8Aug
Pavargę nuo "Apple Watch", kaip jūs atsistojat? Tu ne vienas. Perskaitykite taip, kaip parodysime, kaip pasakoti šiek tiek protingo stebėjimo stebuklo, kad atsigręžtų nuo nugaros. Ir atvirkščiai, jei norėtumėte, kad jūsų laikrodis būtų valdomas, parodysime, kaip jį vėl įjungti.
Kodėl aš noriu tai padaryti?"
" "Apple" turėjo geriausius ketinimus, kai "Apple Watch" įtraukė priminimą "Laikas stovėti!".Yra daugybė neseniai atliktų tyrimų apie pavojų, kylantį sėdėti visą dieną( ir jei jūs esate nuotaika, kad įtikinsite, kad mirsite jauni, nes visą dieną praleidžiate prie stalo, jaučiate, kad galite patikrinti šį slaptą infografinį"The Washington Post" arba šį straipsnį iš "Wall Street Journal").
. Atsižvelgiant į pavojų, kad sėdėtų visą dieną ir "Apple" prestižą, bandydama sustabdyti tai padaryti, tai pripažįstama, mes taip pat galime pripažinti, kad "Apple Watch" funkcijos įgyvendinimas gali būti toks erzina. Be to, mes visiškai suprantame, kodėl norėtumėte jį uždaryti tam tikrą laiką( ar amžinai), todėl jis sustoja nutraukti jus, kai stovint nėra pasirinkimas( arba kai jūs vos sėdėjote po ilgos ir aktyvios dienos).
Priminimas gauti pieno iš namų iš darbo yra vienas dalykas, bet nuolatinis nags visą dieną atsistoti gali būti tik šiek tiek per daug jums. Kalbėdamas apie visą dieną vykstančio akimirkos elementą, pažiūrėkime, kaip priminimas netgi veikia, prieš pradedant jį išjungti.
Vienas nedidelis dalykas, kurį verta paminėti prieš pradėdami dirbti: net jei išjungsite stovintį, laikrodis vis tiek funkcionuos kaip fitneso stebėjimo priemonė, kuri stebės jūsų stovintį ir sentimentalią elgesį, todėl nesijaudinkite prarasti bet kokią asmeninę metriką, jei pristabdysite laikąatmintis
Kaip veikia atmintis netgi dirbant?
Viena iš priežasčių, kodėl priminimas "Laikas stovėti!" Dirgina tiek daug žmonių, nes mechanizmas, kuriuo jis veikia, nėra iš karto aiškus."Apple" užprogramuotas priminimas yra labai tiesiai į priekį( nors ir nėra labai skaidrus galutiniam vartotojui).Tariama, kad sėdi ilgiau nei valandą yra blogai. Pakankamai teisingas. Moksliniai tyrimai tikrai grįš tą prielaidą.Taigi, remiantis šia prielaida, "Apple Watch" pasakys, kad atsistosite ir paskatinsite judėti mažiausiai vieną minutę kiekvieną kartą, kai žiūrėti aptinka, kad sėdėjote pirmąsias 50 minučių kiekvieną valandą.
Deja, laikrodyje neatsižvelgiama į tai, kiek aktyviai veikėte tą dieną( nesvarbu, ar sėdėjote 12 valandų, ar visą rytą vaikščiodami ir važiuodami savo dviračiu).Taip pat neatsižvelgiama į judėjimą( taigi, jei valandą vairuojate savo automobilį, jis pradės skambėti ir taps atsistojus, net jei jūs vairuojate vairuotojo sėdynėje).
Atsižvelgiant į tai, jei jūs jau esate gana aktyvus asmuo, kuris kasdien sėdėtų rašybos metu dirbdamas darbą, žaidimus ar važiuodamas važiuojančiomis dienomis, gali būti naudinga išjungti priminimą, kad nebūtų pasigrožta "Aš negaliu stovėti!
išjungia stovo priminimą
. Yra du būdai, kaip galite išjungti priminimą. Galite išjungti priminimą( ir stovo priminimą, ir kitus fitneso tikslų priminimus bei pranešimus).diena. Laikinas jų išjungimas yra gražus kompromisas, kai žinote, kad lėktuve ar savo stalo laikykitės ilgų valandų, bet apskritai vis tiek galėsite mėgautis priminimais. Be to, šiame straipsnyje dėmesys gali būti visam laikui jį išjungti.
Norėdami tai padaryti, turite atidaryti "My Watch" programą suporuotame "iPhone"( negalima atlikti koregavimo iš "Apple Watch" savarankiškai) ir slinkite žemyn, kol pamatysite "Activity" nustatymų įrašą, kaip parodyta aukščiau
Meniu "Activity"( "Veikla") rasite dviejų reikšmingų įrašų: pirmasis yra "Vienos dienos" priminimas "Mute", kuris, jei pažymėtas, nutildys priminimus likusiai dabartinės kalendorinės dienos daliai."Which, jei nepažymėsite, išjungs laikrodžių priminimus, kol ateityje jie nebebus įjungiami( jei norite vėl gauti priminimus).
Atminkite, kad, kaip minėta anksčiau, "Duomenų stovo priminimas" išjungimas neapsaugo "Apple Watch" nuo fitneso stebėjimo funkcijos ir toliau registruos visą jūsų fitneso veiklą, įskaitant stovinčius ir sentilus.
Ar "Apple Watch" pranešimai, priminimai ar kitos funkcijos ir funkcijos yra aktualūs? Užsirašykite mums adresu [email protected] ir mes padarysime viską, ką galime jiems atsakyti.