Atbrīvoties no saaukstēšanās ar tikai tējas, audu un Medus Fast

Rūpes par visai mūsu ķermenī nozīmē būt uzmanīgiem par to, ko tu ēd, bet arī to, ko jūs darāt, un veikt, lai ārstētu slimības, piemēram,saaukstēšanās.Dabas ārstēšanas ir drošākas, veselīgākas izvēles.Dabas ārstēšana, izmantojot tikai tēju un medu apvienojumā ar parocīgu audiem ir brīvi no mākslīgām ķīmiskām piedevām un ir izgatavoti no visām fiziskām un sastāvdaļas, kas iegūtas no dabas.Esi uzmanīgs par kādu citu lētu tēju un medu, kas saucas par dabas, bet tikai satur izsekot daudzumu dabīgām sastāvdaļām un galvenokārt sastāv no mākslīgās ķimikālijas.

Mūsu ķermenis šķiet sadzīst ātrāk, kad ārstēti ar dabiskām metodēm, kā imūnsistēma viegli atzīst un izmanto tēju un medu dabas terapeitisko iedarbību.Vai jūs zināt, ka jūs varat ātri atbrīvoties no saaukstēšanās tikai tēju, audu un medu?Turpini lasīt!

tējas ir pārsteidzošsdzērieni!Daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka tēja patēriņš ir ļoti veselīgi cilvēka organismam, jo ​​tā rada nomierinošu efektu un dziedināšanas faktors, kā arī.Pētījumi liecina, ka poli-fenola vielas zaļās tējas ir antioksidanta īpašības, kas efektīvi palīdz sadzīšana mūsu ķermeni pret dažādām slimībām.Tā var arī palielināt izturību vingrinājumā, uzlabojot mūsu tauku vielmaiņu.

Tea ievilkties Cold

• 2 glāzes ūdens
• galvas ķiploku
• 1 collu svaiga ingvera saknes
• 1/2 tējk Cayenne
• 2 zariņi baby dilles
• 1 soma melnā tēja
• sula no 1 citrona
• medus

instrukcijas: uzvāra ūdeni, tad zemāks siltuma līdz vārīšanās.Nomizo un simpātiju svaigu ķiploku un ingvera-saknes, tad pievieno ūdeni.Pievienot kajēnas, tējas un citrona sulu, bērnu dilles, un tad izslēdziet liesmu.Ļauj maisījumu līdz stāvas 5 minūtes, un tad izņemt visi sīkumi redzamo peld tēju.Kad tas ir pietiekami atdzisis, saldinātu ar medu( atcerieties, nevis pievienot medu vārīšanās-karstu tēju).Dzert gan krūzes un sagatavot kaudze t-krekli vai dvieļi gaida jūsu gultas, kad tu dodies gulēt kā naktī jūs sviedri daudz!

Simple Tea brūvēt

Ja jūs neesat par sliktu degustācija tēju vai jūs vienkārši nav pietiekami daudz receptes, jūs joprojām varat izdarīt uz zāļu tējas, kas nomierina un ārstētaukstā un gripas simptomi.Jums būs nepieciešams tikai dažus pamata sastāvdaļa šo recepti, ko jūs, iespējams, jau sēž savā virtuvē.Jūs atradīsiet, ka šī tēja ne tikai dod nomierinošas atvieglojumu, bet arī darbojas stimulējot Jūsu imūno sistēmu un sasilda jums augšu.

• Ginger
• Citronu sula
• Honey

Instrukcijas: Aizpildiet up vēlamo verdošu instrumentu.Tikmēr sarīvē vienu collu gabals svaiga ingvera sakne.Get termosu ārā, varbūt cet termoss.Put rīvētu ingveru termosa.Papildināt domuzīme citrona sulas termoss.Svītra būs aptuveni 4 ēdamkarotes.Patiesībā, tas ir mazāk domuzīme un vairāk mazo šļakatām.Pievienot domuzīme medus, kā arī tad, ja jums patīk jūsu salds.Svītra šajā gadījumā ir aptuveni trīs ēdamkarotes.Svītra var nozīmēt kaut ko citu, lai mums visiem.Būtībā, pievienojiet medu ar savu garšu.Kad ūdens ir vārītas, ielej to termosa.Cover to cieši un ļaujiet tai sēdēt apmēram 20 minūtes.Celms uz savu iecienītāko tējas tase un baudīt!

Pētījumi liecina, ka zaļā tēja ir liels un efektīvi novērst saaukstēšanās un pat gripa, kad regulāri patērē.Zaļā tēja var pasargāt divējādi.Pirmkārt, zaļā tēja efektīvi nomāc pieaugumu gripas šūnām.Otrkārt, zaļā tēja būtībā nogalina pie gripas šūnas.Vēl viena lieta, kas ir liels par zaļo tēju - tas pasargā no dažādiem gripas vīrusa celmiem.Gripas vakcīna katru gadu vienkārši aizsargā pret gada visvairāk izplatītas gripas celmu.Zaļā tēja ir tikko uzkrāt lielu uzmanību, lai tā efektivitāti, lai novērstu slimības un aizsargātu vispārējo veselību.Pētījumi arī liecina, ka zaļā tēja ir būtiskas antioksidanti ir galvenais, lai novērstu nāvīga slimībām, piemēram, vēzi un dažādām sirds un asinsvadu slimībām.Turklāt, tas ir pierādīts, lai efektīvi regulēt cukura līmeni asinīs, kas nozīmē, ka var būt arī būtiska ietekme kontrolēt diabētu.

No otras puses, Medus satur ēteriskās antioksidantus, ogļhidrāti, vienkāršos cukurus, skābes, olbaltumvielas un dažādas minerālvielas, tas ir balstīts uz Nacionālās Medus padome, vai NHB.Medus var arī cīnīties bakteriālas infekcijas mūsu ķermenis veikt, pateicoties tās antibakteriālo pārliecību.NHB ziņo, ka medus nav veģetatīvās veida slimību izraisošo baktēriju sporas, "iespējamu rezultātā medus dabas īpašība, lai saglabātu baktēriju aug. Lai gan visu veidu medus var cīnīties ar baktērijām, jūs saņemsiet vairāk barības vielas un antioksidantus no griķu medus, nekā. biežāk un viegli pieejamas āboliņa medus Lai gan lielākā daļa saaukstēšanās un gripas šodien izraisa vīrusi, medus var palīdzēt izraidot šos kairinošas dažus elpošanas ceļu infekcijas, ko izraisa šo kaitīgo baktēriju

Fakti par antioksidantiem

antioksidantiem ir būtiskas daļas, kas nepieciešami veselībai. katru dienu laiku, jo mūsu ķermenis pārveido pārtikas mēs ēdam enerģētikā, tika radīti brīvie radikāļi. Šie brīvie radikāļi 'traumumūsu šūnas un DNS, radot procedūru sauc oksidācijas visā organismā.

Cik daudz medus jums vajadzētu nodot vienu tasi tējas?Kas ir ideāla proporcija?

Kāda ir pareizā proporcija medus saplūst vienā tasi karstas tējas?

Viena tējkarote parasti pietiek, lai gan daudzi cilvēki izvēlas izmantot divus vai vairāk, atkarībā no tējas, un cik rūgta vai nepatīkami tas varētu būt.Medus veids ir arī faktors, jo daži medus var būt saldāks nekā citi, un daži veidi nav ieteicama liela apjoma patēriņa( tie parasti ir Tuvo Austrumu medu, kas ir ķīmiska viela, kas var veikt persona justies slikti, japārāk daudz medus ir ēst uzreiz).

Parasti, tomēr jūs varat veikt tik daudz medus, cik vēlaties, un vienkārši pārtrauciet to, ja jums liekas, jūs esat bijis pārāk daudz.

Cik medus jūs nodot tēju, lai palīdzētu jūsu kakls?

es esmu slims un pateica, tēju un medu var atbrīvoties no iekaisis kakls, es nezinu, cik daudz medus, lai nodrošinātu, tēju.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.