Noteikt, kāda veida atmiņas zudums jūs Piedzīvo

noveco nenozīmē zaudēt spēju domāt, iemesls vai atcerēties.Daudziem vecākiem pieaugušajiem uztraukties, kad viņi jūtas apjucis vai aizmāršīgs, bažas, ka tās ir pazīmes demenci vai senilitāte.Senilitāte patiesībā nozīmē tikai "vecuma."

jūsu smadzenes atlasa un saglabā informāciju vai atmiņas trijās kategorijās, katrs ar savu mērķi.Īstermiņa atmiņa ir īslaicīga.Jūs Uzmeklēt tālruņa numuru un tikai atcerēties to tik ilgi, cik nepieciešams, lai novietotu zvanu.Ilgtermiņa nesen atmiņa ļauj atcerēties notikumus pēdējo dienu.Ilgtermiņa tālvadības atmiņā ir jūsu tālu atmiņas un lielāko zināšanu.Jūs varētu zvanīt attālo atmiņa "datu bāze" par savu dzīvi.

kā kopēju pieredzi gaitā novecošanās, spēja atcerēties ilgtermiņa nesenos notikumus var samazināties.Stress, depresija, un citi faktori var ietekmēt atmiņu laiku.Uzturas aktīvs un apstrīdēt jūsu atmiņu var palīdzēt saglabāt šo samazināšanos līdz minimumam.

1. 1
   Exercise jūsu smadzenes .

   krustvārdu mīklas un kāršu spēles, kas prasa atmiņas prasmes( piemēram, koncentrācija un tiltu) ir labs.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Veidot savu dienu ap rutīnas.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Make pārtikas, dzimšanas dienas, un viss-to-do sarakstu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Padarīt biedrības .

   Ja jūsu kāzu gadadiena ir 10. oktobris, domāju: "Ministrs bija 10 minūtes par vēlu."

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   prakse .

   Kad jūs atbilstat jaunu personu, pievērsiet uzmanību vārdam.Mēģināt to izmantot uzreiz: ". Prieks iepazīties, Henks"

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Relax .

   Pārmērīga neuztraucoties par to, vai jūs zaudēt savu atmiņu var novērst uzmanību, un faktiski padara jūs atmiņa sliktāk.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Demence ir nopietns kritums atmiņā.Tie, ar demenci aizmirst veselus notikumus, ne tikai nelielas detaļas.Jo sākumā, simptomi var būt smalks.Laika gaitā, garīgās pilnvaras zudums kļūst acīmredzama.Atzīšana cilvēkiem, vietām, vai objektiem kļūst grūti.Vārdi un numuri var būt grūti vai neiespējami izmantot.Dezorientācija var notikt.Personības mainīt.Daži no ārstējamas demenci cēloņi ietver slikts uzturs, medikamenti, smadzeņu audzēju, un dažas citas slimības, piemēram, Parkinsona slimību.

Alcheimera slimība un vairāku infarkta demences ir atbildīgi par divām trešdaļām no visiem gadījumiem demenci.Alcheimera izraisa lēnu pastāvīgu samazināšanos garīgās pilnvaras, un ir visbiežākais demenci.Lai gan tas var notikt jebkurā vecumā, tas ir vairāk izplatīta vēlākajos gados.Šobrīd nav izārstēt šo galu galā letālas slimības.Pētnieki, tomēr, ir uzzināt vairāk par šo slimību visu laiku.Vairāki infarkta demences, no otras puses, ir rezultāts nelielu insultu( infarktu), kas iznīcina smadzeņu audiem.Samazināšanās notiek pakāpeniski.

1. 1
   Lock prom ķimikālijas, narkotikas un citas potenciāli kaitīgas vielas.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Put zvani uz durvīm vai durvju rokturi.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Nodrošināt personu ar ID aproce valkāt.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Izmantojiet zīmes, lai identificētu vannas istaba, guļamistaba, utt

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Nodrošina veselīgu pārtiku un daudz šķidruma.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   stimulē sajūtas ar touch, dziesmām, hugs, un vingrošanu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
7. 7
   Review visiem medikamentiem un devas ar ārstu vai farmaceitu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Ja rodas uzvedības problēmas, mēģiniet novirzīt interesi kaut ko citu, piemēram, pārtikas, krāsains grāmatu, vai mīlošs pet.Vienmēr veicinātu personu dzīvot dzīvi pilnīgi potenciālu.Ikdienas rutīnu, pulcēšanās ar draugiem, un atmiņas Atbalsts, viss palīdz saglabāt personu cieņu.Ir vienlīdz svarīgi atcerēties, ka aprūpētāju ir īpašas vajadzības un apsvērumi, kā arī.

• Atmiņas zudums ne vienmēr ir nopietni.
• Konsultējieties ar ārstu, ja kāds jūs zināt, ir, kam arvien simptomus demenci.
• Daži demences cēloņi var ārstēt.
• Relaksācijas metodes var būt noderīga, lai asināt savu atmiņu.

Kādas mājas aizsardzības līdzekļiem palīdzēt reverse plānprātību smadzenēs?

Kam ir cieši saistīta ar Alcheimera slimību, demence ir viens no visvairāk baidās medicīnisko stāvokli.Tas ir teikt, ka nav slimība pati par sevi, bet gan simptoms daudzu citu nervu sistēmas saslimšanām.Tuvu līdz 60 procentiem no pacientiem, kam diagnosticēta ar Alcheimera slimību, var arī piemīt demences simptomus.Citi cēloņi ietver hidrocefālija, insults, folātu un B12 vitamīna trūkumu, Hantingtona slimība, Levi ķermenīšu slimība, Parkinsona slimība, nelegālo vielu ļaunprātīgu izmantošanu un traumatiskiem galvas traumas, un vairāk.

Daudzi cilvēki tagad meklē alternatīvas vai dabas aizsardzības līdzekļiem, ko var izdarīt mājās, lai nodrošinātu drošību un labklājību saviem mīļajiem, kas cieš no demences.Šeit ir daži no top mājas aizsardzības par demences pacientiem:

• masāžas terapija -
  Masāžas izmantošanu kā ārstēšanas demenci ir pierādīts, lai samazinātu vai mazināt dažas tās traucējumus simptomi, piemēram, depresiju vai trauksmi.Masāža ir pazīstams gan kā atpūtas un terapeitisko ārstēšanu, nekā var pārvaldīt stresu, kas ir viens no galvenajiem prekursoru demences, kā arī citus novājinošām slimībām, kas ietekmē citu orgānu sistēmu.
• Aromterapija -
  Ēterisko eļļu aromterapijas sesijām mājās lietošana tiek uzskatīta par vienu no visefektīvākajiem alternatīvo mājas aizsardzības līdzekļiem, kas ar demenci simptomiem vadību.Tas ir teikt, lai kavētu ražošanu holīnesterāzes tādā pašā veidā, ka bezrecepšu zāļu iedarbību, bet bez kaitīgiem blakusefektiem pieredze ar ķīmiskām bāzes medikamentiem.Aromterapija sastāv no dažādiem tīra un augstas kvalitātes terapeitiskas eļļas, piemēram, lavandas, rozmarīna, citronu un mandarīnu, cita starpā.Tas ir ieteicams ļaut pacientam izvēlēties smaržas vai ēterisko eļļu, kas tiks izmantoti aromterapiju sesijās kombināciju.Lielākā daļa no šiem kursiem ir vislabāk integrēti ar masāžas terapija.Nesenie pētījumi ar aromterapiju darīts par pacientiem ar demenci ir devuši ļoti labvēlīgus rezultātus, kas parāda samazinātu stresu, uzbudinājums, depresija, un uzbudināmība, kā arī uzlabotus miega modeļus un izziņas prasmes.
• Mūzikas terapija -
  Mūzika var izraisīt plašu emociju indivīda, un faktiski uzskata par spēcīgu terapeitisku ārstēšanu demences slimniekiem.Mūzikas terapija var izdarīt mājās, izmantojot vai nu "baltā trokšņa" vai pārzina mūzikas žanru, ka pacients ir pieraduši.Ir svarīgi, ka jūs zināt, kāda veida mūziku vai mākslinieku savu mīļoto varētu baudīt.Ja tas ir iespējams ļaut pacientam izvēlēties dziesmu, viņš mīl, tad darīt.Ļaujiet viņiem izvēlēties nomierinoša melodija, kas var spēlēt, kad pacients uzrāda acīmredzamu pazīmes uzbudinājums vai trauksme.No otras puses, ja pacients ir sajūta mazliet zems vai nomākts, tad jums vajadzētu būt optimistisks dziesmu no viņa vai viņas mīļākie mākslinieks.Tas ir arī jūsu cue injicēt humora un interaktīvās žesti, lai uzlabotu garīgo un motoriku, piemēram, clapping, mīcot, vai citām ķermeņa žesti, ka viņš vai viņa spēj veikt ar vieglumu.Ļauj pacientam vairāk iespēju baudīt savu mūziku, samazinot ārējās traucējošos, piemēram, televīzijā vai skaļi sarunas.Pārliecinieties, ka skaļums ir iestatīts tikai tiesības, lai izvairītos no izraisot garastāvokļa svārstības un citas neparastas izmaiņas uzvedībā.Šis terapijas veids ir pierādīts, lai pārvaldītu un uzlabotu demences simptomus, pat tās vēlīnās stadijās.
• Mākslas terapija -
  Dalība mākslas aktivitātēs rosina indivīdu apzināt un izteikt radošumu savā tempā.Šī ir lieliska terapija demences pacientiem varētu būt, ka sajūtu sasniegums ar katru insulta un slampāt krāsu.Tas ir veselīgs veids, kā nodotu savas domas un idejas, izmantojot debatēt un otas.Esi uzmanīgs par materiāliem, ko jūs izvēlaties, lai mākslas projektiem.Pārliecinieties, lai izmantotu drošu un netoksisku krāsu materiāliem.Rosināt aktīvu mijiedarbību ar pacientu, kas ir kaut ko darīt ar savu radīšanu.Jautāt, ko viņš mēģina radīt, ko tā pārstāv, vai atceras ar radīšanu, un kā viņš jūtas par visu procesu.Padarīt mākslas terapijas gaismu un interaktīvas pacientam.Tas tiek uzskatīts par ļoti efektīvi pārvaldīt stresu, uzbudināmība, depresija, miega traucējumi, un tamlīdzīgi.
• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.