6Jul

Atbrīvoties no Melngalvju

21 Metodes:
ar siltu Compress
ar tvaiku
ar sasmalcinātu Aspirīns
atbrīvoties no Melngalvju ar līmi
ar gumijas cementa
ar Duct Tape
ar Scotch Tape
ar mājas Vaksācija Kit
ar citronu un zobu suku
strādājot līdz sviedriem
ar Medus un piens Homemade Pore Strip
ar želatīns un putukrējumu Pore Strip
ar medus un kanēļa poru Strip
ar Silica Gel
ar joda un Epsom Salt Scrub
atbrīvoties no Melngalvju ar pienu magnēzija
atbrīvoties no Melngalvju ar Apple sidra Etiķis
atbrīvoties no Melngalvju ar žāvētiem zaļās tējas lapas, cukurs un Olive Oil
ar rīsiem un Rosewater
ar jēlu Tomātu šķēles
Izmantojot medikamentiem
. .. Vairāk
tipisks gadījums comedones( Melngalvju) veido uz deguna.

Saturs
  • 1 Melngalvju Paskaidroja
  • 2 atbrīvoties no Melngalvju Ar DIY mājas pretlīdzekļus
  • 3 padomus un trikus
  • 4 atbrīvoties no Melngalvju ar Homemade Pore Strip
  • 5 padomi un triki
  • 6. atbrīvoties no Melngalvju Naturally
  • 7 padomi un triki
  • 8 padomus, ieteikumus un brīdinājumus
  • 9 Jautājumi un atbildes
    • 9.1 Ko melna galva vai melnās pinnes uz plaukstām neizsaka?
  • 10 Komentāri
Reklāmas

Melngalvju Paskaidroja

Melngalvju ir hronisks iekaisumsmatu folikulu, kas bieži notiek uz sejas, bet var notikt arī citās vietās uz ķermeņa, tostarp kājām.

Melngalvju ir hroniska iekaisuma stāvoklis matu folikulu, kas var rasties jebkurā vietā uz ķermeņa.Šis nosacījums izraisa matu folikulu, kas ražo pārāk daudz sebum un aizsērēšanu poras uz sejas.Jūs varat saņemt melnās galvas uz sejas, plaukstām, rokām un kājām.Jūs pat varat saņemt pinnēm uz kājām.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Šie aizsērējusi matu folikulu, kas ir melnā pin lieluma plankumi, ir zināms arī kā comedones.Black galvas rodas, ja matu folikulu inficēties un eļļas dziedzeris pie pamatnes folikula overproduces eļļainu vielu, ko sauc sebum.Tie izskatās melns, jo gaisma atspoguļo iekšpusē atklātā poru matu folikulu, atklājot lieko sebum.Whitehead izraisa to pašu jautājumu, ar to atšķirību, ka poru tiek aizvērta, kas izraisa strutas, lai veidotu, dodot comedone baltā paaugstināta izskatu.Melngalvju mēdz būt plakana un taukaina pēc izskata, bet dažreiz sebum sajaucas ar proteīnu sauc keratīna, kas ir arī ražo matu folikulu ražot cieto spraudni, kas var izraisīt pietūkumu, apsārtumu un netīru izskatu uz sejas.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Smēķēšana ir liels iemesls, pinnēm, jo ​​tā piebilst netīrumus uz sejas un ķimikālijas cigaretes ir arī hormonu sagraut kas izraisa izlaušanos.

Melngalvju cēloņi ir:

  • Naftas pārprodukcija tauku dziedzeri pubertātes
  • Hormonālās traucējumu laikā menstruāciju laikā, kas izraisa pārāk daudz sebum, kas jāsagatavo
  • smēķēšanu, kas izraisa atmirušāsšūnu un slikta cirkulācija, kā rezultātā iekaisums matu folikulu
  • sliktu higiēnu, kas var izraisīt pinnes uz kājām, rokām, kakla un sejas
  • skūšanās ar netīru vai blāvi žilete, kas izraisa ieaugušu matiņu vai infekcijasvar veicināt pinnēm
  • Over ķermeņa mazgāšanai, kas provocē ādas ražot vēl vairāk naftas un izraisa Melngalvju
  • Pieskaroties āda bieži no nervu ieradums, kas izraisa infekciju izplatīties uz poras
  • iedarbībastiešai saules laika posmā gadu var izraisīt pinnes
  • Daži dzimumzīmes hroniski nekā ražot sebum izraisa ādas problēmas

ir daudzi veidi, kā noskaidrot pinnes, izmantojot dabas aizsardzības līdzekļiem, do-it-yourself mājas aizsardzības līdzekļiemun medikamentiem, kā aprakstīts zemāk metodēm.

atbrīvoties no Melngalvju Ar DIY mājas pretlīdzekļus

Jūs varat atrast daudzus no šiem tiesiskās aizsardzības līdzekļiem savā virtuvē vai vannas istabas skapī vai pie stūra veikala.

1. metode: ar siltu Compress

Jūs varat izmantot siltu kompresi uz tvaika prom taukainas Melngalvju no ādas.

Pēršanās seju ar siltu kompresi palīdz atvērt poras un mīkstina aizsērējumu treknās porās.

  1. 1
    Mērcēt lielu tīru aptuvenu washcloth ļoti karstā ūdens .
    Pārliecinieties, ka audums ir pietiekami liela, lai segtu platību, kuru vēlaties, lai ārstētu uz pinnēm.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Cover platība jāārstē ar komprese .
    Pārliecinieties, ka tas nav karsts, jo ideja ir tvaika poras atvērtas.
    Ja tvaicējot pinnēm uz kakla, lai atdalītu tad pārliecinieties, ka jums izvēlēties komprese, kas ir pietiekami liela, lai segtu platību, kas jāārstē.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Atstājiet kompresi uz jūsu sejas vai citu ķermeņa daļu, kas jāārstē vismaz 15 minūtes vai ilgāk, ja jūs jūtaties jūs varat ņemt to .
    Tas ir normāli justies karsti un nosvīdis.Tas ir noderīgi, jo tas nozīmē, ka eļļa jūsu pinnēm, kas ir tapām jūsu poras kūst.
    Atstājiet siltā komprese uz platību jāārstē Melngalvju apmēram piecpadsmit minūtes, lai jūsu poras atvērtos tīrīšanai.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Noslaucīt seju ar tīru kokvilnas kārtainās .
    Šajā brīdī jūs redzēsiet netīrumus un eļļas tiek pacelts no ādas.Ja nepieciešams izmantot comedone noņemšanas rīku, lai iegūtu visus atlikušos pinnēm.Tomēr nav spēkā Melngalvju jānoņem, jo ​​āda ir ļoti maiga un tendētas uz kaitējumu pēc šādas apstrādes.Tā vietā, gaidīt, lai tvaika jūsu sejas atkal rīt, un tad mēģināt izņemt vairāk spītīgs pinnes.
    Izmantojiet kokvilnas dvesma noslaucīt seju tīru no netīrumiem un eļļu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Noskalo seju ar ļoti aukstu ūdeni .
    Tas palīdz aizvērt poras un liek jums justies atdzist un svaiga.Ja jūsu āda jūtas ļoti netīrs, jūs varat mazgāt to ar vieglu dezinfekcijas tīrīšanas vai ziepēm tādā kā bumbieriem ziepēm vai Neutrogena.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  6. 6
    Noslaucīt seju tīru ar Witch Hazel toneru vai Neutrogena bezalkoholisks toniku, ja vēlaties .
    Abi ir vieglas, bet efektīvs dezinfekcijas, kas var palīdzēt pastiprināt jūsu poras un novērst uzliesmojumus sebum.
    alkohola bez tonera savelk ādu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  7. 7
    Jūs varat izmantot karstu kompresi uz ādas, lai novērstu pinnes katru dienu, ja jums patīk .
    Pēršanās Melngalvju ar kompresi ir viens no maigākais, vismazāk invazīvo veidi, kā atbrīvoties jūsu ādas pinne comedones.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

2 metode: Ar Tvaika

tvaicēti tvaiku var palīdzēt tīrīt jūsu sejas pinņu.

Pēršanās seju ar iztvaikotāju vai noliekusies katlā ar karstu ūdeni, ir viens no vienkāršākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā atbrīvoties no pinnēm uz sejas.Tas darbojas, atverot poras, lai āda varētu svīst un push mīkstināts comedones no tā, ka tos var noņemt.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    pārklājus plānas kokvilnas frotē dvieli pār savu galvu .
    Ideja ir tāda, ka jūs gatavojas veikt kapuci ka slazdu tvaiku zem tā, lai jūsu āda var tvaicēti.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Uzvāri ūdeni un ļaujiet tai atdzist vai izmantot karstā tvaika iestatījumu iztvaicētājs .
    Ņemiet vērā, ka tvaika jūs izmantojat ir silts vai eļļaini blīvējot iekšpusē poru nespēs mazināt, lai tos var noņemt.
    Ieguldījumi sejas tvaikonis var būt laba ideja, ja jūs ciešat no hroniskām pinnēm.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    apgāzties tvaika avots ar dvieli drapēti slēgts pār jūsu sejas .
    Vai tas apmēram desmit minūtes.Neturiet noliekusies tvaika ja jums liekas, ka tas deg ādu anyway.Tas ir normāli, jūsu seja justies kā tas ir svīšana.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    Izņemiet dvieli un noslaucīt seju pamatīgi ar to .
    Tas ir tipisks jūsu sejas izskatās skalo un mitrs pēc šīs ārstēšanas.
    Noslaucīt seju pamatīgi bet maigi pēc jums tvaiku to.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Ja jūsu seja joprojām ir pinnēm, noņemt tos ar kosmētikas melngalves noņemšanas rīku .
    Press līdzeklis uz defektiem, un saspiest saturu pinne out.Izmantojiet audu noslaucīt visus būvgružus no poras prom.Nespiediet saturu jebkurā poru veic vai uzņemt pie pinne, kā jūs varētu radīt rētas.Tas ir labākais, lai gaidīt nākamo tvaicēšanas ārstēšanu, pirms jūs mēģināt šo vēl vienu reizi.
    Noņemiet jebkuru Melngalvju atlikušās pēc tvaika ar comedone noņemšanas rīks.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  6. 6
    tīrīt un dezinficēt seju ar Witch Hazel tonera .
    Witch Hazel ir dabisks dezinfekcijas līdzeklis, kas arī aizver jūsu poras.Jūs varat izmantot citu tonera veidu, kamēr tas ir alkohols-free.Jūs vēlaties izvairīties no alkohola, pamatojoties toneri un tīrīšanas, jo tie sausina ādu un liks vēl breakout pinņu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

3. metode ar sasmalcinātu Aspirīns

sasmalcināts aspirīns palīdz laka Melngalvju prom no ādas.

sasmalcināts Aspirīns satur salicyate, kas palīdz poļu un jāsaskaras augšdaļu dermā.Tas palīdz mīkstina un noņemt taukainas sveces augšpusē ādas poras.Aspirīns ir arī spēcīgs pretiekaisuma, kas palīdz atbrīvoties no apsārtumu ādā, kā arī jebkuru sāpes vai pietūkums, kas varētu būt saistīta ar kuru pinnēm vai mēģināt, lai tos novērstu.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    Simpātiju sešus līdz septiņus aspirīnu nelielā bļodiņā .
    aspirīna būtu viegli saplīst uz smalka pulvera veidā.Jūs varat izmantot dakšu vai faktisko piestu un piestalu saberzt aspirīnu, ja vēlaties.Ja jūs ārstē lielu platību jūsu sejas, jūs varētu vēlēties, lai izmantotu vairāk aspirīnu.
    Simpātiju aspirīnu uz smalka pulvera veidā ar apakšā karoti.
    Reklāma
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Pievieno trīs tējkarotes ūdens sasmalcinātā aspirīnu un sajauc divas sastāvdaļas .
    Ideja ir izveidot ziežama paste.
    Pievieno ūdeni, lai sasmalcinātā aspirīnu un labi samaisa.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    izmantot vates bumbu spply sasmalcinātos aspirīnu maisījumu jomā jūsu sejas, kas cieš no pinnēm un atstāj uz aptuveni desmit minūtēm..
    Scrub platība, kā jūs uz to, lai palīdzētu salapot virsējo slāni, ādas šūnām.
    Piesakies sasmalcināta aspirīnu ar vates vai spilventiņu.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    izskalot aspirīns maisījums no jūsu sejas .
    Vairumā gadījumu, visi pinnēm būs noņemts.Ja ne, jūs varat mēģināt likvidēt pinnes ar comedone rīku.Jūs izmantot rīku, nospiežot pogainos galu to pret vainas un ļaujot saturs pinne izraidīt sevi.
    izlase comedone instrumentus.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    Noslaukiet visu lieko ādas šūnu būvgružus no deguna ar salveti un tad tīrīt ar siltu ūdeni un glicerīna ziepes tādā kā Bumbieri vai Neutrogena .
    Pārliecinieties, ka jebkura tīrīšanas, ka jūs izmantojat ir bezalkoholisks jo alkohols var izžūt ādu un izraisīt jaunu breakout pinņu.
    Bumbieri Ziepes var palīdzēt jums
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  6. 6
    Jūs varat izmantot aspirīnu, lai novērstu pinnes no jūsu sejas katru dienu, ja jums patīk .
    Stop izmantojot to katru dienu, ja tas rada jūsu seja lobīties vai ja tā kļūst iekaisušas un sarkana.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

4. metode: Atbrīvoties no Melngalvju ar līmi

Elmer līmi var izmantot, lai noņemtu Melngalvju no ādas.

Uzticams DIY tautas līdzeklis, lai atbrīvotos no pinnēm, ir izmantot balto līmi.Zīmols visvairāk ieteicams ir Elmer līmi.Tas ir drippy balta līme tas izdala vieglas dūmus.Ja Jums ir alerģija pret līmi, tas ir ļoti svarīgi atzīmēt, ka tas nav ieteicams pinne noņemšanas metode jums.Tomēr lielākā daļa cilvēku nereaģē, jo līme izmanto skolās un, iespējams ļoti drošs bērniem.Šī metode tiek izmantota galvenokārt uz sejas, lai gan jūs varat viegli izmantot to jebkurā ķermeņa daļā.Pēc tam, kad jūs izmantojat šo metodi, tas ir labākais, lai ļautu jūsu poras gaisu uz brīdi.Nav nepieciešams, lai veiktu visus smagos krēmus vai moisturizers.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    Pirkuma baltā Elmer līmi pie stacionāra veikala .
    Daudzi narkotiku veikali un pārtikas preču veikali arī nēsāt savā stacionārā nodaļā.Nepērciet vispārējs zīmolu vai jebkuru citu zīmolu līmi, jūsu rezultāti var nebūt pats.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Untwist sprauslu līmi un piemērot balto līmi pār skarto daļu no jūsu ķermeņa .
    Jūs varat izmantot jūsu pirkstiem vai popsicle nūju piemērot biezu balto līmi.Ja tas ir pārāk netīrs, lai jūs varat arī piemērot to ar nelielu kosmētikas otu vai kosmētikas lāpstiņu.Ideja ir, lai pārliecinātos, ka līme pārklāj ādu vienmērīgi, lai to var noplēst no jūsu ādas vienā gabalā.
    Elmer līmi var izmantot, lai noņemtu Melngalvju no deguna.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Atstājiet līmi uz jūsu ādas vismaz piecpadsmit minūtes .
    Tas ir normāli, cik ilgi nepieciešams, lai līme nožūt uz ādas.Tas ir normāli, jūsu acis, lai ūdens mazliet, pateicoties dūmi no līmi, kas ir kairinošs dažiem.Ja jūs vēlaties, lai saīsinātu žūšanas laiks Elmer līmi tad trieciens žāvētājs ar apstrādāto zonu.Neturiet trieciens žāvētājs pārāk tuvu ādai.
    Ir iespējams, ka, piemērojot šo līmes rezultātu mazliet drippy putru.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  4. 4
    nomizo līmi pie jūsu ādas .
    Tas ir labi, lai nulles pie rūdīts līmi, ja jums ir nepieciešams to darīt, lai saņemtu to pie jūsu ādu.Šis ir brīdis, kad jūs redzēsiet Melngalvju tiek noņemta par aizmugurē rūdītu līmi.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  5. 5
    izskalo atlikušo līmi nost no ādas ar vieglas tīrīšanas .
    Tas būs atbrīvoties no lipīga sajūta atstāto līmes atlikumu.Pārliecinieties, ka tīrīšanas līdzeklis jūs izmantojat ir bezalkoholisks, lai novērstu jūsu slēpot no kļūst pārāk sauss.Ja apstrādāta platība ādu joprojām jūtas ļoti lipīga pēc pieteikuma var pieteikties kādu berzes alkoholu, lai novērstu jebkādu līme atlikumu, kas paliek.
    Wash jebkuru atlikušo līmi off ar tīrīšanas.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Metode 5: Ar gumijas cementa

Šis risinājums ir mazliet toksisks dēļ izgarojumiem.Vislabāk ir piemērot šo līdzekli ātri, lai izvairītos no acu asarošana un nedaudz apreibis sajūta, ka var nākt ar to izmanto.Ja jums ir vispār jutīga veida vai ir nosliece uz galvassāpes vai izlaušanos no iedarbības lateksa materiāliem vai produktiem, tad apturēt prom no izmantojot šo pinne likvidēšanas metodi.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

pudeli Gumijas Cement.
  1. 1
    Izmantojiet suku, kas nāk ar pudeli gumijas cementa kā aplikatoru piemērot kārtiņu gumijas cementa jomā ādu skarto ar pinnēm .
    Ja jūs gumijas cements pārāk biezā slānī tas nebūs pietiekami sausa, lai jūs varētu noņemt divu minūšu laikā, kas ir svarīgi, lai jūs nesaņemat pārbagātības smaržu līmi.Ja jūtat reiboni šo ārstēšanas laikā, nekavējoties noņemiet līmi ar abrazīvu ādas tīrīšanas un ūdeni.
    Uzklājiet līmi uz jūsu sejas ar pievienoto otu vāka.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    Atstājiet līmi uz ādas divas minūtes, un pēc tam sākt pīlings to off .
    Dažreiz gumijas cements nāks nost no ādas vienā gabalā, piemēram, ādas maska.Citu reizi tas var satīt uz sevi, un jūs varat atrast sev ritošo daudz maz bumbu izžuvuši gumijas cements uz ādas.Ja jūs galu galā ar bumbu gumijas cementa jūs varat to izmantot, lai uzņemt jebkuru citu līmes paliekas uz ādas.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Noskalojiet ādu ar siltu ūdeni un mazgā maigi ar vieglu dezinfekcijas ziepēm vai tīrīšanas līdzeklis .
    Ļaujiet jūsu ādas gaisu, un neattiecas smago moisturizers vai veido vairākas stundas pēc ārstēšanas.
    Noskalot ādu arī ar siltu ūdeni pēc ārstēšanas.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

6. metode: Ar Duct Tape

Duct Tape var izmantot, lai novērstu pinnes tāpat kā komerciālā Biore sloksni.

Duct tape ir ļoti sveķains un lipīga, un jūs varat izmantot kādu vadu lentu tādā pašā veidā jūs varētu komerciāla Biore sloksne.Esi uzmanīgs, izmantojot šo metodi jomās jūsu ķermeņa, kas ir ļoti matains, piemēram, paduses vai kājstarpes rajonā, kā jūs varētu izraut daudz matu kopā ar pinnēm.Arī izvilkšana mati var būt ļoti sāpīgs.

šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  1. 1
    Cut kvadrātveida gabalu vadu lentu, kas ir pietiekami liela, lai izmantot uz apstrādāta platība .
    Tā ir laba ideja, lai ārstētu vienu jomu laikā, lai jūs varētu koncentrēties uz to, ko jūs darāt.Aptver visu jūsu sejas vai lielu platību ādas ar vadu lentu varētu saņemt neērti.Šī apstrāde vislabāk uz ādas, kas ir tīrs un ļoti sausai.
    Cut kādu vadu lentu, kas ir pietiekami liels, lai izmantotu uz platību, kas apstrādāta.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  2. 2
    izmantot padomus pirkstiem nospiest uz leju grūti uz lentes jomā jāārstē .
    Varat nomākt lentu labi mīkstumu ar dziļu glāstīja kustības.Lielākā daļa cilvēku uzskata, ka līmlente ir ļoti efektīva, lai ārstētu pinnes uz zoda, deguna, plaukstām un pēdām.
    Duct tape var lietot, lai ārstētu pinnes uz kājām.
    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
  3. 3
    Atstājiet kaseti divas minūtes, un pēc tam mizu tā ātri atpakaļ .
    Noņemiet lenti vienā ātru kustību labākos rezultātus.Paskaties apakšā lentes būtu jāatklāj melnās galvas esat izvilka no ādas.Izmetiet lentu.Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |Jā |nē |