Tan Jūsu Skin Droši

miecētas ādas vienmēr uztver kā sexy vai vilinošu.Vai jūs esat vīrietis vai sieviete, tu noteikti sniegt paziņojumu, ja jums ir, ka zelta karameļu nokrāsu uz ādas.Iedegums padara jūs valkā baltas drēbes drosmīgāki veidā.Tas arī padara jums šķiet eksotiska.Tas ir iemesls, kāpēc daudzi cilvēki strādā uz viņu tans, pat ja tas ir off sezonā par to.Ja jūs vēlaties, lai izpētītu iespējas, kam miecētas ādas, tad jums vajadzētu apsvērt darot to drošu ceļu.Mainot jūsu ādas krāsojums nedrīkst radīt sāpes vai kaitējumu.Sauļošanās ir kosmētikas procedūra, kuru var iegūt vai nu dabiski vai mākslīgi.Tā ir jūsu atbildība, lai ņemtu vērā pareizu metodes, kas jums vajadzētu sekot, lai jūs varētu izceļas ar savu iedegumu un nenožēloju katru mirkli, kam to.

Vai jums kādreiz prātoju, kas notiek ar jūsu ādu, ja jūs sauļoties to?Jūs jau zināt, ka UVB un UVA starojumu hit jūsu ādu, ja jūs pakļaut sevi saules gaismas.Šie starojuma veidi bruģēt ceļu sauļošanās.Ir faktiski trīs posmi, kas notiek jūsu ādas tumšāka laikā:

1. 1
   pirmais posms .

   Kad UVA starojums hits jūsu ādu, melanīnu, kas ir tuvu ādas virsmas nekavējoties oksidēts.Jūsu āda kļūst tumšāka.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   otrais posms .

   Šajā posmā UVA starojums kuriem piemīt izmaiņas darbībā melanocītiem.Šie melanocītiem ir atrodami dziļāk jūsu epidermu.Tie ir efektīvi stimulēta, lai vairāk melanīna.Jaunā partija melanocītu tiek piegādāti keratinocītu uz vairāk virspusējiem ādas šūnu slāņiem.Melanocītos pēc tam novieto uz ārējām jomām šūnām tieši virs kodolu, kas nodrošina lielāku aizsardzību.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   trešais posms .

   Šis posms uzsāk papildu aizsardzību, bet arī norāda pakāpi ādas bojājumus darīts.Lūk, melanocītu ražo vairākas šūnas, kas ražo melanīnu.Pieaugums šūnu skaita rezultātu vairāk melanīna ražošanu.Trešais posms notiek apmēram piecas līdz septiņas dienas pēc tam, kad ir pakļauti UVA starojumu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Pirms jūs domājat par kļūst iedegumu par impulsu, jums vajadzētu zināt faktus par melanomu pirmās.Sauļošanās nav tieši izraisa melanomu.Tas tikai vizuāli parāda, ka jūsu ādas šūnas jau ir pakāpi bojājumus.Jūs saņemsiet melanomu, ja jūs uzturēšanās saulē neaizsargāts pārāk ilgi.Melanoma ir zināms, ka visvairāk baidījās vēža veids, kas var būt uz jūsu ādas.Eksperti uzskata, ka, ja Jums nav rūpēties par savu ādu, bet pakļauti UV stariem, jums būs lielāks risks ir iegūt melanomu.Kad melanocītiem ir proliferējošās nekontrolējami, melanoma sāk brūvēt.Palielinātais skaits melanocītu rezultātā veidojas tumšās audzēju vai moliem pazīstami kā melanomas.Šie melanomas parādās uzreiz tuvu vai no dzimumzīmēm, kas jums jau ir.Būtu labāk, lai jūs zināt jūsu ādu un dzimumzīmju, lai pārliecinātos, vai esat jau izmitināšana melanomām.Koncentrējieties uz jūsu augšējā muguras un kājām.Tie ir parastie pozīcijas melanomām sievietēm.Vīrieši parasti ir viņus par augšējo muguras.Ņem vērā šādus kad jūs pārbaudīt savas dzimumzīmes:

1. 1
   Mainīt krāsu un lieluma

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   izmaiņas mols ir mezgliņš

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Bleed, kļūst zvīņaina, vai sākt asiņošana

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Pigments no mola ir mezgliņš izplatās uz ādas ap to

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   kļūt sāpīga, konkursu, vai nieze skartajā zonā

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   ir plankumi vai izaugumiem ar neregulārā pigmentācija

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Atcerieties, ka melanoma ir ārstējamas, ja vien tas ir konstatēts agri.Ja tā nav, tas var būt nāvējošs pacientam.

Tagad, kad jūs zināt, kas jums ir nepieciešams, lai par sauļošanos, vai esat gatavi saņemt miecētas?Iedeguma procesu šajās dienās ir ne tikai dabas saulē vairs.Jums jau ir iespēja iedegumu ar vai bez saules.Tomēr drošība vienmēr būtu pirmais vienalga, kuru ceļu izvēlēties.Zemāk ir efektīvs veids, uz sauļošanās ādu droši:

1. 1
   Parastie sauļošanās.

   Reklāma

   1. Iepazīsti iedeguma procesu pirmās.Padariet savu pētījumu par iedeguma paņēmienus un ietekmi tie atstāj uz ādas.
   2. Aizsargājiet savu ādu.
      Jums vienmēr vajadzētu valkāt aizsargapģērbu pirms pakļaujot sevi zem saules stariem.Novārtā darīt Jums rada saslimt ar ādas vēzi.Ja jūs izvēlēties piemērot pretiedeguma uz ādas, cinka oksīds un titāna oksīds šo produktu būs pilnīgi vairogs ādu no UV stariem.Jums nav iegūt iedegumu, ja jūs izmantojat pretiedeguma.Saules pieteikums ļaus daži no UV stariem, lai sasniegtu virsmas ādu.Jūs saņemsiet mazliet iedegumu ar šo produktu.Piemērojot produktu ar SPF( saules aizsardzības faktors) regulēs daudzumu UV stariem, kas sasniedz virsmu ādu.Izvēlieties produktu ar vismaz SPF 15. Visu jūsu ķermenis prasa apmēram 2-3 ēdamkarotes pretiedeguma vai sauļošanās.Koncentrējieties uz muguras, sejas, deguna, rokām un pleciem.Atkārtoti jūsu saules aizsardzību pēc peldēšanās ūdenī vai ik pēc divām stundām, uzturoties krastā.
   3. Nosaka laiku, jums ir nepieciešams, lai sauļošanās.Augstākā līmeņa UV starojums ir iegūta 10:00-16:00 Tikai pārliecinieties, lai tan pamazām šie laikā.Tikai stundas katru dienu, ir pietiekami, lai strādātu par savu iedegumu pakāpeniski.
   4. Paātrināt jūsu iedegumu ar sauļošanās eļļu.Sauļošanās eļļas palīdzēs palielināt potenci no UV stariem, kas tumšākas ādu.Jūs saņemsiet tumšāka daudz ātrāk, ja jūs izmantojat sauļošanās eļļas.Lietojiet saules aizsargkrēmu ar vismaz 15 SPF, lai palīdzētu aizsargāt jūsu ādu, kamēr jūs sauļošanās.Atkārtoti jūsu iedeguma eļļu tāpat kā jūsu sauļošanās.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   sunless sauļoties Your Own .

   1. Izmantojiet self-ādminis.Tie ir produkti, kas nodrošina ādu pagaidu iedegumu.Tie ir parasti veidā aerosolu, krēmi un losjoni.Lampas ir dihyroxyacetone kas dod krāsu uz jūsu ķermeņa atmirušās slāni.Kad jūs shed off savu atmirušās šūnas.
   2. Salapot pirmās.Lai būtu vairāk ilgstoša pašiedeguma efektu, pīlingu.Tas izpaužas atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnu slāni ādas virsmas.Tas arī novērš nevienmērīgu iedegumu.
   3. Vienmērīgi mētelis ādu ar ādminis.Tas nepieciešams, lai pārliecinātos, ka jums nebūs bezkrāsains plankumi vai svītras.
   4. Piesakies mētelis sauļošanās, kad iet ārā.Vairums self-lampas nav formulēti ar sauļošanās.Uzklājiet aizsargkrēmu, lai jūs varētu saglabāt veselīgu ādu, kamēr jūs baudīt savu mākslīgo iedegumu ārā.
   5. Neuzskatu sauļošanās tabletes.Šīs tabletes būs tikai bojāt aknas.Tie ietver arī ķīmiskās bāzes krāsu, kas padarīs jūsu ādas oranža.
   6. Uzturēt sevi iedegusi.Uzturēt sevi iedegumu prasa piemērot losjons pēc tam, kad jūsu āda jūtas sausa.Mitrinoša efekts losjons samazina atmirušās šūnas nomest.Tas tad pagarināt efektu jūsu iedegumu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   sunless miecēšana caur Solāriji .

   1. Esiet uzmanīgi ar sauļošanās gultas.Šīs sauļošanās mašīnas nogādāt UV starus, lai jūsu ādu, līdzīgi saules.Tas joprojām liek jums neaizsargāti, kam ādas bojājumus.Ja jūs vienmēr izmantojat iekštelpu sauļošanās gultas, jūs palielināt savu risku saslimt ar ādas vēzi.
   2. izvēlēties citu lampas salonos.Vairums Solāriji ir iedeguma aerosolus, kas nav apstiprinājusi FDA.Šie produkti tiešām var likt jums neizdevīgā stāvoklī, jo īpaši, ja jūs nejauši ieelpot vai norīt.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Getting liels iedegums ir katra miecēšanas cienītāju mērķis.Jums var būt jūsu ideāls iedegums, atkarībā no tā, kā jūs vēlaties.Tikai pārliecinieties, ka jūs ievērot drošu pusē procesu.

• Konsultējieties ar savu dermatologs pirmais pirms iesaistīšanās miecēšanas procesā.
• Jūs varat izmantot ūdeni, nevis sauļošanās eļļas, jo ūdens var piesaistīt saules gaismas.
• Lietojot parasto sauļošanās metodi, pagriezt savu ķermeni, lai jūs iegūtu vienmērīgu iedegumu.
• Hydrate kamēr sauļošanās ādu.Tādā veidā, jūs tan ātrāk un jums nav pieredzes saules apdegumus, kas viegli.
• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.