Uzturēt enerģiju, dziedot

Atzīt to, dziedāšana ir grūti - pat profesionāli dziedātāji izjust stresu vai kritumu savā dziedāšanas balss kvalitāti pēc garas vai nepārtrauktasdziedāšanas sesiju, cik daudz amatieri tiesības?Tomēr, tas ir iespējams, lai saglabātu savu balsi labā kvalitāti, vienlaikus saglabājot savu skaidrību caur vienkāršiem soļiem.Šis raksts apspriedīs veidus, kā saglabāt savu enerģiju, vienlaikus dziedot.

1. 1
   Vai silts ups .

   Vienmēr, vienmēr iesildīties savu balsi pirms dziedāšanas sesijas, un apzinos, ka tas ir ne tikai vokālo vingrinājumi.Ja jūs to nedarīsiet, jūs saņemsiet aizsmakušā vieglāk un jūs ievērosiet balss kvalitāti met lejā ar katru minūti jūs dziedāt.Iesildīties, vienkārši darīt šādus pasākumus.

   instagram viewer

   Reklāma

   1. Sākt ar stiepjas ķermeņa daļās, sākot ar pirkstiem, kakla, pleciem, kājām un zemākas muskuļu muguras, lai atslābina ķermeni.Kora dalībnieki un profesionāli dziedātāji darīt, kad viņi praktizēt.Tas ietver plecu ruļļos, ​​teļš ekstrūderi, toe pieskaroties, mēle zvilnēšanai un izstaipīšanās( atcerieties, lai segtu savu muti ar plaukstām), un sejas masāža.
   2. Put muguru taisni pie sienas.Tas veicina labu stāju un palīdz ar pareizu gaisa ieplūde, kā elpošana, kad jūs dziedāt.Šis uzdevums tiek izmantota arī, lai stiept gan plaušas un diafragmu.Izelpot caur degunu, aizpildot vispirms savu vēderu ar gaisu pirms jūsu plaušās.Tas veicina vairāk gaisa, tādējādi lielāku jaudu un augstu piezīmes, kad dzied.
   3. Tikai pēc iepriekš vingrinājumi Jums vajadzētu turpināt ar balss siltiem ups, kas ietver kolibri Do-re-mi.Tās tik vienkārši.Vai nav iet pār jūsu diapazonā, bet apzināti pamatot savu balss produkciju ar savu diapazona jaudu( pārslodzes vai pārsniedz jūsu diapazonā ievērojami palielina iespēju, ka jūsu balss krekinga sniegumu laikā).

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Izvairieties atsevišķiem pārtikas produktiem un aktivitātēm .

   sniegumu laikā, jūs varat pamanīt, ka ar kaut ko ēst iepriekš var vai nu veikt vai pauze jūsu dziedāšanas kvalitāti.Zemāk ir daži no pārtikas produktiem un dzērieniem, jums ir izvairīties pirms sniegumu.

   Reklāma

   1. Piena produkti.Jums vajadzētu izvairīties no piena produktiem, vismaz 12 stundas pirms jūs dziedāt.Šie pārtikas veidi var ietekmēt jūsu vokālo ritmu un balss skaidrība, veidojot gaisa burbulīšus jūsu kuņģa gļotādas - iedomājieties atraugām jūsu sniegumu laikā.Nav patīkama doma, vai ne?
   2. Biezas pārtika.Šie pārtiku vai var mētelis jūsu kakls ar viskozs šķidrums dzērienu veidiem, un padara to grūtāk veikt ar skaidru balss.Tas ietver zemesriekstu sviests, želejas, šokolādes dzērienus, kūkas un maize ar krējumu, cita starpā.Vēl viena lieta: Lai ko jūs darītu, Nekad sodas pirms sniegumu.
   3. smēķēšana.Jums nekad nevajadzētu smēķēt, jo tas uzreiz sāk procesu bojāt gan jūsu plaušas un savas balss saites Tā var arī veicināt vokālo mezgliņu, nakts alerģijām, un daudz citas problēmas.Ja jūs smēķējat, bet jūs vēlaties būt dziedātājs, jums ir nepieciešams, lai atmest smēķēšanu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Nelietojiet kliegt .

   Kāpēc jūs?Bet jūs varat kādu iemeslu dēļ.Centieties, lai izvairītos no tā, lai gan, jo sasprindzinājums savu balsi netiks jūs kādas labas, jo īpaši, ja jums ir dziedāšanas iesaistīšanos.atturēties arī no klīringa jūsu kakls, jo tas var nokasīt insides jūsu barības vads.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Sing ar pārliecību .

   Tas viss nāk uz šo pēdējo lieta šeit.Minētie norādījumi var palīdzēt jums, lai ievērojami uzlabotu balss kvalitāti un uzturēt savu enerģiju, dziedot, bet tas nav saprotams.Beigās, dienā, jums kontrolēt savu dziedāšanu.Ļaujiet katrs vārds dziedāt pareizi un ar skaidrību, saprastu kontekstu dziesmas un dziedāt, it kā tas ir jūsu dziesma, kā tad, ja jūs sacerēja dziesmu pats.Tas palīdzēs jums saglabāt enerģiju, kamēr jūs dziedāt vairāk nekā jebkuru padomu ikviens var dot jums, īsi sakot - dziedāt ar rakstzīmju .

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

Mūsu balss saites, tāpat kā visi citi daļām mūsu ķermenī, iziet virkni funkciju, lai darbotos pareizi, kā dziedāt dziesmu, vai vienkārši runājot vārdu.Ar laiku, tas var būt saspringtas un sasniegt tās ierobežošanu.Jo īpaši, kad dziedot, mūsu balsis ir pastāvīgā celmu.Lielākā daļa cilvēku var beidzot iemācīties līdzsvarot, palēnināt balss ciešanas, vai pat novērst plaisu balsi, veicot.Tas nāk ar praksi un pacietību.

• Practice makes perfect.
• Uzturēt veselīgu dzīvesveidu, un jūs būsiet pārsteigts, cik daudz tas ietekmē jūsu balss kvalitāti.
• Uzturēt labu stāju, kad dzied.
• Iesildīšanās līdz jūs uzskatāt, ka jūsu balss izmantojis.
• Atcerieties darīt pareizās elpošanas vingrinājumi.
• Nelietojiet overexert kad dziedot augstas vai zemas piezīmes vai jūs celms savu balsi.
• Do vokālo iesildīšanās un vingrinājumi ikdienas.

Kā rīkoties gaisa burbuli manā vēderā, kad dziedāt?

Pirms jebkura liela dziedāšanas sniegumu, pārliecinieties, ka jūs rīkojieties šādi:

1. 1
   izvairīties košļājamā gumija

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   izvairīties no gāzētiem dzērieniem( īpaši dzērieni ar augstu fruktozes vai sorbīts)

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   izvairīties no ēšanas Briseles kāposti, rāceņi, kāposti, pupas, lēcas un

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   ēst lēnām

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   pārtraukt smēķēšanu

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Kad tas ir izdarīts dažas dienas pirms dziedot, tā būs mazāk.Nav celms sevi ar praktizējošiem pārāk daudz.Bet mēģināt praktizēt nedaudz stundas pirms.Vai falsets nevis dzensiksnas to, lai palīdzētu jums mazināt sāpes, kad dzied.

es jūtos stresa manā rīklē, dziedot?

es jūtos stresa manā rīklē, dziedot

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.