Izvairieties kļūst aizsmakusi, kad dziedot uz ilgu laiku

Paskatīsimies, lai jūs esat bijis dziedāt uz ilgu laiku.Jūs nebūtu šeit pirmajā vietā, ja jums nebija.Dziedāšana uz ilgu laiku, var veikt nodevu par savu kaklu, izraisot jūsu balss skaņu skarbu, zems, un neglīts, nemaz nerunājot par kairinājumu, kas var nākt ar to.Šis pants apspriedīs to, kā jūs varat izvairīties no kļūst aizsmakusi, kad dziedot uz ilgu laiku.

1. 1
   Warm Up .

   labs braucējs nekad sacīkstes bez vispirms pārliecinoties, ka visi zvejas rīki ir labi iereibis un pārbaudītas.Tas pats attiecas uz dziedātājiem - jums ir iesildīties, it īpaši, ja jums būs dziedāt uz ilgu laiku.Zemāk ir daži vingrinājumi, kas var palīdzēt jums izvairīties no kļūst aizsmakusi, kad dziedot uz ilgu laiku.

   instagram viewer

   Reklāma

   1. Lolly vāļāties.Iedomājieties Lollipop, vēl labāk saldējumu, priekšā no jums, un iedomāties, ka tā ir aromāts jums patīk tik daudz.Stick savu mēli uz priekšu un atpakaļ ātrā secībā.Šī prakse pieļauj lielāku elastību, tādējādi samazinot stresu uz jūsu kakls.Vai šo par minūti, ne vairāk.
   2. Do stiepjas.Stiept jūsu ķermenis tāpat jūs darīt, gatavojoties palaist vai Svarcelšana sporta zālē.Kopumā miesas komforts palīdzēs jums dziedāt labāk, nemaz nerunājot likt mazāk stresa uz jūsu kakls.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Zināt savu limitu .

   Trust mani par šo, jūs nevēlētos būt plaisāšanu balss vidū savu sniegumu.Biežāk nekā nav, dziedātāji, un pat profesionālās tiem, iegūt aizsmakusi, jo spēcīgu izmantošanas vokālo toņus.Vai nav iet pār savu vokālo ierobežojumiem.Lai atklātu jūsu, vienkārši dziedāt Do-re-mi nākamajos piezīmes, sākot no zemākās, pakāpeniski palielinot laukumu, līdz jūs sasniegsiet augstāko punktu vai savu limitu.Kad jūs ievērosiet, ka jūsu kakls sāk saspringta līdzi pavada sāpes, tad jūs esat sasniedzis savu limitu.Palikt vai zem limitu, ja jūs varat, un citādi to pārsniegt taupīgi, vai jūs riskējat kam aizsmakušā balsī ilgas dziedāšanas laikā.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   elpot pareizi .

   gan normāla elpošana ietver sekls ieelpas un izelpas kopā ar īsu pauzi pirms citā ciklā, elpošana dziedāšana ir pavisam atšķirīgs.

   1. Jums ir apzināti veikt dziļu elpu caur degunu, nevis muti, jo elpošana caur muti, var izraisīt jūsu kakls izsīkt.Turklāt, jums vispirms aizpildīt jūsu kuņģī( gaisa rezerve), pirms jūs aizpildīt jūsu plaušas ar gaisu.Garām šos soļus un jūs riskējat sasprindzinājums jūsu kakls( atkal) un radīt savu balsi, lai tiktu aizsmakusi.
   2. Elpošana iepriekšminētajā veidā, nodrošina lielāku elpas kontroli, kas jums ir nepieciešams, lai dziedot un izvairītos kļūst aizsmakusi.Tomēr kontrolēta elpošana nav kaut kas mūsu ķermenis automātiski zina, tāpēc jums būs nepieciešams apmācīt jūsu plaušas, lai to paveiktu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Izvairieties noteiktu dzērienu .

   Daži dzērieni var veicināt, lai padarītu jūsu balss aizsmakusi ilgu izpildes laikā.Vai esat redzējuši dziedātājs izdzert kādu dzērienu, izņemot ūdeni izrādes laikā?Nē. Tātad tas jāņem vērā, un dzert tikai ūdeni, ja jums ir dziedāt uz ilgu laiku.Izvēlas citu atspirdzinājumu kļūs savu dziedāšanas balss aizsmakusi, jo nav laika, lai apturēt prom no soda, kafijas, piena, šokolādes, utt

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   palikt veseliem, pareizais ceļš .

   Iepriekš instrukcija darbosies vislabāk, ja jums radīt veselīgu un patīkamu dzīvesveidu.Ēd daudz augļu bagāti ar C vitamīnu( apelsīni un citi citrusu, ābolu, uc), lai eļļot jūsu kakls.Dzert daudz ūdens, ierobežot alkohola patēriņu un smēķēšanas, ilgi pastaigas un peldēšanas nodarbības.Tas daudz var likties absurdi, bet ņemt manu vārdu par to, tas atmaksājas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

• mitrināt ķermeņa.Dzert šķidrumu, kā sausa vokālā reizes jūsu rīklē radīs aizsmakušā balsī.
• miega labi.Viens no sliktākajiem depressors dziedātājiem trūkst pienācīgas miegu.
• Alergēni var arī kavēt savu dziedāšanas drošsirdība.Tās var kairināt rīkli un radīt pietūkumu un kairinājumu.
• nedzied kad slims.Tas ir labākais, jums atpūsties savu ķermeni, un savu rīkli ar to, lai gan, iespējams, jūs varat dziedāt maz.
• Izvairieties ieskaita jūsu kakls, jo tas kairina sienu jūsu kakls.Vienkārši norīt, ja iespējams.
• Nogurums un stress ir citi faktori, kas var izraisīt aizsmakušā balsī.Saglabājiet savu stipro alkoholisko dzērienu augšu un jūs dziedāt labi.

Vai piens padarīt savu dziedāšanas balss neglītāks?

Jā, piens, saldējums un citas piena produkti nav uzskatāmi par laba balss un var izraisīt balss skaņu neglītāks.Šie pārtikas produkti izraisa pārmērīgu ražošanu gļotas un var izraisīt dziedātāji ir gļotas un flegma, dziedot.

Pat ja tie nav izdevīgi, šie pārtikas produkti neradīs neatgriezenisku bojājumu balss.Tie tomēr ierobežot balss, kad dzied.Piens un citi piena produkti radīs bieza krēpām, kas radīs kairinājumu rīklē un padarīt dziedot neērti, un tajā pašā laikā nav jauku skanējumu.

Dzeramais ūdens ir labāka alternatīva nekā jebkurš cits dzēriens ir labāka balss, pirms dzīvās performances vai ierakstu.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.