Samazināt smalkās līnijas un grumbiņas

Kā nospiedošs tas var būt, kā mēs augt mazliet vecāks, un mēs redzam, tiemaz līnijas un plaisām rāda dažādās jomās mūsu sejas!Paldies dievam, mēs varam veikt pasākumus, lai samazinātu vai novērstu tos no kļūst vairāk pamanāmas.Daudzas sievietes katru gadu tērē tūkstošiem dolāru rūpējas par savu ādu un kļūst dārgs sejas lifti un microdermabrasion ārstēšanu.Sievietes tērē vairāk nekā $ 3000 gadā par ādas kopšanas līdzekļi.Kas ir dažas svarīgas lietas, ko mēs varam darīt, lai rūpēties par mūsu ādu?

1. Noteikti ēst veselīgu pārtiku.Pārtikas produkti, kas jums ēst, ir ļoti svarīgi, lai veselīgu sejas.Dārzeņi un augļi ir jābūt.Tie satur antioksidantus, kas var palīdzēt mūsu āda samazināt novecošanās pazīmes.Tomāti, saldie kartupeļi, zemenes, mellenes un plūmes ir ļoti labs ādai.Gaļa, piemēram, tunzivs un lasis, eļļas, piemēram, rapšu, ar taukskābēm ir labi too.

2. Pārliecinieties, ka jums iegūt labu nakts miegu.Kad mēs nesaņem pietiekami daudz miega, mums ir maisiņu un loki zem acīm.Mūsu āda nevar izskatīties tik dinamiska kā tas, kad mums ir labi atpūtušies.

3. Stay Out Of The Sun.UV stari var bojāt mūsu ādu, un daudzi cilvēki ir beidzās ar vēzi, kas pārāk daudz saules.

4. Nelietojiet smēķēt.Pētījumi rāda, ka tabakas dūmi var sabojāt audus, kas palīdz mums ir jauka meklējat ādas.

5. Samazināt Jūsu cukura devu.Pētījumi ir pierādījuši, ka cukurs ir nav labi ādai.Tas var vecumu ādu, un pat izraisīt apsārtumu un iekaisumu.

6. Take C. Vitamīns Tā apkaro brīvos radikāļus, kas bojā mūsu ādu, un paātrina kolagēna procesu.

7. izmantot labu Facial Cleanser.Mums ir atmirušās ādas šūnas, kas nepieciešams noņemt mūsu sejas.Tas ir iemesls, kāpēc mūsu āda var parādīties blāvi un sausa meklē.Vai jums kādreiz paziņojums, kad jūs mizu sīpols, ārējā daļa ir sausa, bet, ja jūs to ārējā slāņa off, iekšā ir gluda un spīdīga?Tas ir tas, kas notiek, kad mēs izmantojam tīrīšanas.Ir graudaini daļiņas iekšpusē krēmu, kas slova off šos sausās zonas, un padara mūsu ādu mīkstāku un jauka meklē.

8. Pārliecinieties, ka jūs dzert ūdeni.Tas ir ļoti svarīgi, lai atbrīvoties no kaitīgiem toksīniem mūsu organismā, un tas palīdz būt skaidrāka meklējat ādas.

• 1 tējk.medus
• 2 ēdamk.smagā saldā krējuma

• Mix, un atstāt uz 30 minūtēm.Izskalot.Pārliecinieties, ka jūs šo vismaz vienu reizi no rīta vai vakara stundās.

• Spread sulu uz sejas un kakla, un atstāj uz 5 minūtēm.Tad noskalo ar siltu ūdeni.Tas palielina līmeni AHA( alfa hidroksi skābes) ādā, kas apkaro novecošanās procesu.

• 2 olas( atdalīt)
• divas mazas pilieni kokosriekstu eļļas

• Mix, un likts uz sejas un ļaujiet nožūt.Let it par apmēram 5 minūtes.Noskalot.Tas palīdzēs saglabāt tvirtumu jūsu ādu un samazina novecošanās pazīmes.

• Šķēle dažus gabalus gurķi, un nodot pārtikas pārstrādātāju.Kas par biezenis, kad izdarīts, gluda mīkstums pār jūsu sejas.Atstājiet to uz 15-20 minūtēm un noskalot.

• rīcineļļa, un olīveļļa ir labs jūsu sejas, un to var piemērot uz sejas arī, tikai jābūt uzmanīgiem, lai saņemtu to acīs.

Tātad, šeit ir dažas lielas iespējas, lai padarītu jūsu ādu skaistu, bez problēmu tērēt milzīgas naudas summas, lai izskatās labi.

• Noteikti ir ādas kopšanas rutīnas ikdienas.
• Uzdod savu dermatologs palīdzību ar ādas kopšanas problēmas.
• Exercise un rūpēties par savu ķermeni.

Vai rapšu eļļa samazināt naudas soda līnijas?

Vai rapšu kā labs ādas grumbu kā kokosriekstu eļļa. . esmu mēģinājis: Es esmu mēģinājis olīveļļu izlīdzināt manu grumbas. . Es domāju, ka tas izraisīja: Rapšu eļļa ir lētāka nekā olīveļļu, un es bijujautājums, ja tas varētu būt efektīvs grumbu too.

Jā.Rapšu eļļa piemīt šādas kosmētikas īpašības:

• tas ir labi sausai un jutīgai ādai;
• tas paātrina ādas reģenerāciju maziem zaudējumiem;
• izlīdzina ādas defektus( raupjumu un mazo rētas);
• paaugstina ādas elastību un tvirtumu;
• noņem iekaisumu vai kairinājumu.

ieteicams jaukt rapšu eļļa ar mandeļu, persiku vai aprikožu eļļu ar koeficientu ne vairāk kā 1: 2.

erukskābes saturu rapšu eļļā, ir 5% vai mazāka;Šī skābe palīdz samazināt naudas soda līnijas.Kokosriekstu eļļa satur galvenokārt Laurīnskābe un miristīnskābe skābes.Kad kosmetologi iesaka izmantot rafinēta kokosriekstu eļļa, tā ir atkarīga no tā fakta atvieglotu izmantošanu produkta.Kokosriekstu eļļa, tāpat kā rapšu eļļa, palīdz nomierināt un izlīdzina ādu, padarot to zīdainu.Olīveļļa ir costlier, bet tās priekšrocības salīdzinājumā ar rapšu eļļa joprojām ir strīdīgs jautājums.Ja jūsu mērķis ir samazinās grumbas un jūsu ir par saspringto budžetu, nopirkt rapšu eļļa un glabā to izmanto.Ja jums ir kāda budžets eksperimentiem, aizstājēju produkti, piemēram, reizi mēnesī.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai amatu komentāru sadaļā zemāk.