Prātīgs sev līdz

Vai guļ padarīt jūs prātīgs augšu ātrāk?

Kad jūs patērēt alkoholu, ir nepieciešams laiks, lai jūsu ķermeņa, lai apstrādātu un izfiltrēt spirtu no jūsu asinsritē, neatkarīgi no tā, vai esat nomodā vai guļ.Tomēr miega var palīdzēt mazināt diskomforta simptomus, jūs varat justies un saglabās jūs no sajūta viļņi intensīvu dzeršanu, ka daudzi jūtas pēc nakts uz pilsētu.Ar nosacījumu, jums ir pagātnes reiboni stadijā.Ja esat šķebīgs un ir spins tā nekad nav laba ideja noteikt.Alkohols izraisa dehidratācija tāpēc atkarībā cik daudz cilvēks patērē tas var kļūt smaga.Tas vienmēr ir laba ideja, lai dzert ūdeni pēc nakts dzeršanas un pirms miega.Atkarībā no tā, cik daudz jūsu kuņģī var rīkoties, dzert lēnām, līdz jūs jūtaties kā jūs neesat gatavojas vemt jūsu miegu.Ja iespējams, dzert 2-3 glāzes ūdens pirms gulētiešanas.

Kad jūs iet gulēt piedzēries, alkohols, kas ir nospiedošs jūsu smadzenes darbojas kā nomierinošs un kritums ķermeņa temperatūras jūtat cēloņus jūs aizmigt ātrāk, nekā jūs parasti būtu.Jūsu sirdsdarbība paceļ un jūsu orgāni strādā virsstundas, vai jūs esat miega.Tomēr, pārējais būs ne tikai dot savu ķermeņa iespēja atgūties bez papildu slodzes, bet arī garantē jums nebūs sobering augšu grūtāku, dzerot vairāk alkohola.

Sleeping ļaus jums atpūsties, kamēr jūsu aknas izfiltrē toksīnus jūsu sistēmā un, kamēr jūsu aizkuņģa dziedzera izdala hormonus, piemēram, insulīna, lai regulētu cukura līmeni asinīs.Tas ir īpaši svarīgi, ja esat dzēris cukurotu vai dzērienu maisījumi.Jūsu kvalitātes miegs, lai gan, tiks trūkst.Kad jūs iet gulēt, kad jūs esat piedzēries jūsu REM miegs ietekmē un jums nav tērēt tik daudz laika dziļā miegā.Jūsu orgāni strādā vairāk nekā parasti, un jūs varat pamosties vairākas reizes naktī.Tas bieži reizes rezultāti šajā iereibis sajūta lielākā daļa cilvēku pieredzi no rīta pēc dzeršanas.Kad tu pamosties, jūs varat arī justies sajaukt vai dezorientēti.

Neatkarīgi, dzerot daudz ūdens un iegūt pietiekami atpūsties, ir divas svarīgākās lietas, jūs varat darīt dot savu ķermeņa iespēja to darīt, tas ir darbs, un saņemt atpakaļ sajūta kā sevi no jauna.

Vai padarot sevi urinēt prātīgs augšu ātrāk?

Nē, jo, kad jūs dzert alkoholu tas stājas savā asinsritē un nevis uz urīnpūsli, kur urīns nāk no.Insobriety var izmērīt tikai ar savu alkohola līmenis asinīs, un Jūsu urinācija nemainīsies to.Ja jūs urinēt, jums būs tikai atbrīvotos sevi no šķidrumu jūs dzert, bet alkohols, kas padarīja jūs piedzēries joprojām paliks jūsos.Alkohols nepārtraukti skars jūs, līdz tas nonāk jūsu aknās.Alkohols dos jums urinēt vairāk, kas var izraisīt dehidratāciju, un var arī dehidrē jūsu smadzenes.Tas var izraisīt smadzeņu darbības traucējumus, kā arī, kas vēl vairāk pastiprinās jūsu sajūtas dzeršanu.

Nē, izdalītā urīna ražot nebūs raksturīga prātīgs jums ātrāk.Jūsu ķermenis var apstrādāt tikai tik daudz no konkrētā toksīnu vai narkotiku jebkurā brīdī.Ar alkoholu tas ir apmēram 1 tīrs oz alkohola ik 1-2 stundas

Ja jums palikt nomodā līdz Sober tava paģiras iet prom?

Nē joprojām ir nepieciešams gulēt, lai jūsu ķermeņa, lai pilnībā atgūtos no visiem dzeršanas jūs darījis iepriekšējā vakarā.Tikai pārliecinieties, ka jūs rīkojieties šādi, lai palīdzētu sev atjaunoties ātrāk:

• dzert daudz ūdens

• vannā

• gulēt

Kā jūs hidrāts sevipēc dzeršanas, ja jūs pastāvīgi throwing up?

Mēģiniet dzer nelielu daudzumu ūdens, cik vien iespējams.Jūs varat iegādāties perorālo rehidratācijas paketes no jūsu vietējā aptieka vai veikt vienu:

jums būs nepieciešams:

• galda vai jūras sāls

• cepamais sodas NOT POWDER

• cukuru

• tīra svaiga apelsīnu sula

• filtrēts ūdens

• lielu trauku, ka pasākumi 1 litru šķidruma

• Pievieno vienu pusi tējkarote sāls uz konteinera

• Pievieno vienu tējkaroti cepamā soda

• Pievienot astoņas tējkarotes cukura

• pasākumā astoņās unces apelsīnu sula

• Pievieno vienu ūdens

litru

• sajauc to visu kopā

Ņem nelielu daudzumu, cik vien iespējams, jūs varat arī dzert ūdeni vai Gatorade papildināt zaudēto šķidrumu.

ir sobering augšu pēc četru dienu iedzeršana bīstama?

Mans brālis ir alkoholiķis.Viņš vienkārši devās četru dienu iedzeršana.Viņš baidās prātīgs augšu, jo viņš domā, tas varētu izraisīt sirdslēkmi.Es domāju, ka viņš var atmest dzeršanu, dzert daudz ūdens un Gatorade, ēst un atpūsties un prātīgs augšu.

Viņš būs labi, ja viņš bija prātīgs up pat pēc četru dienu dzeramo iedzeršana.Me manā vēsturē ir devās nedēļas binges dzeršanas, bet, kad es nolēmu pārtraukt uz vienu dienu, tas bija tik vienkārši, kā nedzer.Es sobered up un patiesībā jutās labāk nekā es darīju, kad man bija dzeramo.Miega, Gatorade un atpūtas patiešām palīdzēt viņam prātīgs sev līdz.

Vai citrona sula prātīgs jums uz augšu?

Jā, kaut kā tas palīdzēs jums atgūt ātrāk.Jums būs nepieciešama arī, lai dzert glāzi ledus ūdeni un veikt atsvaidzinošu vannu.Vissvarīgākā lieta atcerēties ir jāņem atpūsties ar miega to off, kamēr jūs jūtaties labāk.

Piespiežot sevi vemt nākamajā dienā pēc alkohola, ir tas, ka labi, vai ne?

Tas norēķinās kuņģi bez sliktiem rezultātiem.Parasti tas būtu labi.

es apstājos dzeramo pirms trim stundām, kā es varu prātīgs augšu?

esmu dzēru vairāk nekā 64 oz ūdens, ēda ēdienu un ir gaidījuši piedzēries sajūta iet uz leju.Es tikai gribu zināt, vai man ir darīts pietiekami, lai novērstu sliktu paģiras no rīta.Man bija tikai divi dzērienus, bet es tikai jūtu, ka neesmu sobering augšu, un tas nav normāli, man.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Vai sobering augšu pēc četru dienu iedzeršana bīstama?

Mans brālis ir alkoholiķis.Viņš vienkārši devās četru dienu iedzeršana.Viņš baidās prātīgs augšu, jo viņš domā, tas varētu izraisīt sirdslēkmi.Es domāju, ka viņš var atmest dzeršanu, dzert daudz ūdens un Gatorade, ēst un atpūsties un prātīgs augšu.

Viņš būs labi, ja viņš bija prātīgs up pat pēc četru dienu dzeramo iedzeršana.Me manā vēsturē ir devās nedēļas binges dzeršanas, bet, kad es nolēmu pārtraukt uz vienu dienu, tas bija tik vienkārši, kā nedzer.Es sobered up un patiesībā jutās labāk nekā es darīju, kad man bija dzeramo.Miega, Gatorade un atpūtas patiešām palīdzēt viņam prātīgs sev līdz.

Vai citrona sula prātīgs jums uz augšu?

Jā, kaut kā tas palīdzēs jums atgūt ātrāk.Jums būs nepieciešama arī, lai dzert glāzi ledus ūdeni un veikt atsvaidzinošu vannu.Vissvarīgākā lieta atcerēties ir jāņem atpūsties ar miega to off, kamēr jūs jūtaties labāk.

Piespiežot sevi vemt nākamajā dienā pēc alkohola, ir tas, ka labi, vai ne?

Tas norēķinās kuņģi bez sliktiem rezultātiem.Parasti tas būtu labi.

es apstājos dzeramo pirms trim stundām, kā es varu prātīgs augšu?

esmu dzēru vairāk nekā 64 oz ūdens, ēda ēdienu un ir gaidījuši piedzēries sajūta iet uz leju.Es tikai gribu zināt, vai man ir darīts pietiekami, lai novērstu sliktu paģiras no rīta.Man bija tikai divi dzērienus, bet es tikai jūtu, ka neesmu sobering augšu, un tas nav normāli, man.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai amatu komentāru sadaļā zemāk.