Novērst vokāls vadu bojājumus un aizsargāt savu dziedāšanas balsi ar dzeramo pareizo šķidrumus

Vai ir iespējams mainīt vokālās kaitējumu?

Jā, tas ir iespējams mainīt vokālo bojājumus.Ir dažādi vokālie terapiju, ko varat mēģināt.Ir steidzami nepieciešams, lai redzētu savu ārstu, ja Jums ir grūti laikā norīšanas, klepus līdz asinīm vai ir stipras sāpes.Par bojātu balss saitēm, ir divi galvenie ārstēšanas:

• Īstermiņa terapija - tas ir tad, kad jums ir nepieciešams atpūsties savu balsi un izvairīties, izmantojot savu vokāls auklas.Jūs joprojām varat runāt, bet darīt to tikai tad, kad nepieciešams.
  instagram viewer
• Ilgtermiņa Pārējais - jums būs jāmāca, kā padarīt pareizu skaņas vai to, kā pareizi runāt, nepakļaujot pārāk lielu slodzi uz balss saitēm.

Jā, tas ir iespējams mainīt bojājumus, bet, ņemot vērā, cik slikti vokāls kaitējums var būt iespēja, ka jūsu balss saites nedrīkst labot sev%, 100, bet tas būs patiesībā remontu sevi dažimērā.Dzeramais citronu tēju vai medus tēja var palīdzēt nodrošināt skābes jūsu rīklē un vokāls, kas var veicināt sevi, ir veselīgākas vokāls.Arī vitamīni A, C un E ir pieejami, lai palīdzētu jums, lai labotu savu vokālo akordu bojājumus.

Dabas aizsardzības līdzekļiem, lai palīdzētu mainīt vokāls vadu bojājumus?

Vokālā vadu bojājumi var izraisīt vairāki faktori, piemēram, vokāls vardarbību, rīkles infekcijas, kuņģa skābes refluksa vai uzturu, kas ievērojami maina to fizioloģisku funkciju balss saišu rezultātā uz aizsmakumsbalss.Zemāk ir daži no efektīvākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem atpakaļgaitas vokāls vadu bojājumus:

• Medus un ingvera tēja.Medus ir nomierinošas un antibakteriālas īpašības un ingvera ir pretiekaisuma īpašības, kas ievērojami palīdz atpakaļgaitas vokāls vadu kaitējumu, ko izraisa infekcija.Lai izmantotu, samaisa 1 ingvera tējas maisiņu ar tasi karsta ūdens( vai 1 ēdamkarote ingvera pulveri) un 1 ēdamkaroti medus un lēnām malkot maisījumu.

• Total Balss atpūtu.Vēl viens labs dabas līdzeklis ar atpakaļgaitas vokāls vadu kaitējumu, ko izraisa vokālās vardarbības ir, lai būtu pilnīga balss atpūtu 3 līdz 4 dienas uz pāris nedēļām.Tas nozīmē, ka jums ir nepieciešams, lai pilnībā izvairītos runāt vai pat čuksti šiem 3 līdz 4 dienu laikā, lai veicinātu ātrāku sadzīšanu jūsu balss saitēm.

• izvairīties no alkohola un gāzētiem dzērieniem.Kas attiecas uz vokālo korda kaitējumu, ko izraisa kuņģa refluksa, jūs varat pareizi mainīt kaitējumu jūsu balss saitēm, pilnīgi novērstu šos dzērienus, kas ļauj jūsu balss saites dabiski dziedē.

• pareizu uzturu.Ēšana labi sabalansētu uzturu efektīvi uzlabo Jūsu organisma imūno sistēmu, kas efektīvi uzlabo brūču dzīšanu organismā.

• Exercise.Ikdienas vingrinājumi, piemēram, pastaigas, skriešanas, pārgājieni, vai jebkāda veida vingrinājumi efektīvi uzlabo asins cirkulāciju organismā veicina ātrāku brūču dzīšanu.

• Pareiza mitrināšanu.Dzeramais pietiekami daudz šķidruma apmēram 8 līdz 10 glāzes ūdens dienā efektīvi hidrāti savu ķermeni un arī veicina ātrāku sadzīšanu jūsu bojāto balss saitēm.

Lūdzu, pastāstiet man, mans vokāls vads ir bojāts, un varbūt manu balsi.Lūdzu, pastāstiet man risinājums?

Manas balss saites ir pilnībā bojāta un balss nav skaista.Lūdzu, pasakiet man, ko man vajadzētu darīt?

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Man ir vokāls vadu problēma 6 mēnešiem?

Es esmu skolotāja, es izmantoti, lai mācītu 8 stundu katru dienu, bet tagad es esmu kļūst vadu problēma, kad es runāju mana balss pazūd lēnām, ko darīt?Man ir bijis 4 laiks pie ārsta, bet nav atgūtas

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Vocal vadu ir mainījies pēc kļūdaini malkoja mazliet petrolejas.Kas man jādara?

Vocal vads ir mainījies pēc kļūdaini malkoja mazliet petrolejas.Kas man jādara? .Es esmu mēģinājis: Just mēģināja gargling ar karstu ūdeni & amp;sāls.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Vocal vads ir mainījies pēc kļūdaini malkoja mazliet petrolejas.Kas man jādara?

Vocal vads ir mainījies pēc kļūdaini malkoja mazliet petrolejas.Kas man jādara? .Es esmu mēģinājis: Just mēģināja gargling ar karstu ūdeni & amp;sāls.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.