Balināt zobus

Kurš negribētu perlamutra balta zobus?Lielākā daļa no mums apskauž cilvēkus, kuriem ir jauka spīdīgu komplektu.Slavenības 'zobi bieži ir patiešām apskaužams.Viņi jūtas ļoti pārliecināts, pat ja fotoaparāts izpaužas up-tuvu apskatīt tos.

kā bērni, mēs esam vienmēr teicis, mūsu skolotājiem un vecākiem, lai suku mūsu zobi regulāri, lai padarītu tos balta, spēcīgi un veselīgi.Spēcīga un veselīga - varbūt jūs esat sasnieguši to.Tomēr, balti zobi?Varbūt ne.

Ir daži cilvēki, kas, protams, ir tumšākas vai dzeltenīgi zobi.Tas nenozīmē, lai gan, ka viņiem ir slikta mutes dobuma higiēnu.Gēni arī ir faktors tumši zobiem.Pārtika, ko mēs ēdam, zāles mēs un higiēna ir citi veicinošie faktori zobu tumša.(Tās tiks īsi pieskārās vēlāk šajā rakstā.)

Dark zobiem var dažreiz zemākā pašcieņu.Sakarā ar to, daži cilvēki izvēlas zobu balināšanas procedūras, kas ir ļoti dārgi.Par zobu balināšanas procedūras izmaksas ir apmēram $ 500-800, atkarībā no situācijas.Bez balināšana, finiera ir arī tendence tagad.

ietaupīt naudu par sevi ar balināšanas padomiem zemāk.

1. 1
   Baking Soda .

   Sajauc mazliet cepamais soda ar citronu sulu, lai ielīmētu.Saņemiet Q-tip un krituma pastas, un to katru zobu atsevišķi.Pasta jāatstāj uz zobiem uz 15 minūtēm un pēc tam izskalot.Dariet to divas reizes nedēļā.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Olive Oil .

   Izmantojiet kokvilnas Q-tip un nodot extra virgin olīveļļa par to.Berzēt to uz visiem saviem zobiem.Pagaidiet 15 minūtes un tad noskalo.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Zemenes .

   ( Jā zemenes!) Cut ogu uz pusēm, un berzēt to visu pār jūsu zobiem, vai biezeni to uz augšu un suku.Pārliecinieties, ka jūs suka ar zobu pastu pēc tam, jo ​​zemenes ir cukura tiem.Jūs redzēsiet atšķirību!

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Etiķis .

   Pievienot dažus pilienus baltā etiķa, nedaudz sāls un 1 tējk.cepamā soda.Samaisa un izmantot, lai tīriet zobus, pēc tam skalot.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Going Banāni .

   Saglabājiet šo banānu mizas vēlāk.Tagad šie peels var būt glābējs jūsu iekrāso zobus.Berzēt pīlings uz jūsu zobiem uz pāris minūtēm.Suka ar jūsu regulāri zobu pastu pēc pāris minūtēm.Vai šis process divas vai trīs reizes nedēļā, un redzēt atšķirību.Daži atrodami mizām, piemēram, magnija, kālija un mangāna minerālvielas iekļūst dziļi zobi noņemt traipus.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Lemon .

   Skābes citronu atrast ne tikai balina ādu, bet zobi kā arī.Jums ir iespēja vai nu piemērot citrona sulu zobiem vai berzēt savas mizas uz tiem.Attiecība jābūt vienādam - viena daļa no citrona sulas vienu daļu ūdens.Vienkārši nav pārmērīgu šo tehniku, par citronu ir skābes var sabojāt emalju.Reizi nedēļā ir labākais frekvence.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
7. 7
   Ēd vairāk burkāni .

   Kurš teica, ka burkāni ir labs tikai jūsu salātiem?Zobi love it too.Ar katru BITE izejvielu burkānu, zobi kļūs plāksne-free, jo tās veic prom kaut kas varētu notraipīt un izraisīt tumšāka.Bite vai berzēt tos uz zobiem;Burkānus var padarīt tās izskatās baltāks un dzirkstošais.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

1. 1
   nepietiekama mutes dobuma higiēna .

   Tas ir ļoti svarīgi, ne tikai baltākus zobus, bet arī par vispārējo mutes dobuma veselību.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Daži medikamenti .

   Recepšu zāles, piemēram, tetraciklīni, Minociklīnu un hloroheksidīna ir zināms, izraisa krāsošanu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   uzturu .

   Ir lietas, ko mēs ēdam, kas veicina krāsas izmaiņas zobu, piemēram, tēja, soda, kafija, sarkanvīns, sojas mērci, tomātu mērci un dažas ogas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   gēnus .

   Ir daži cilvēki, kuri dzimuši, ir tumši vai dzeltena zobus.Tiek uzskatīts, ka tumšāks, un jo īpaši tās dzeltenīgi tiem, ir stiprākas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

• Lietojot pār-the-counter balināšanas produktus, pārliecinieties, ka tie ir FDA apstiprināti.
• Kad jūs izvēlēties zobārstniecības vai estētisku procedūrām, iet tikai licencētajiem uzņēmumiem.Vienmēr pārbaudiet savu atbilstību.
• Apmeklējiet jūsu zobārsts regulāri.
• Nomainiet savu zobu suka regulāri, lai nodrošinātu, ka sari joprojām var tīrīt grūti sasniegt jomas zobiem.
• Kad jūs nevarat atbrīvoties no traipu izraisošo dzērienus, vismaz izmantot salmiņu.Tas tur Traipu izraisošo elementi prom no zobiem.

• ēst labu veselīgu pārtiku.
• Brush un diegs regulāri.
• Nesmēķēt.

Kā es, protams, padara mani zobi balta t.i kā es varu noņemt svari manā zobu nevēršoties pie zobārsta?

Mana zobu krāsa nav balta

notīrīt aplikumu no zobiem, neredzot zobārsts ir sapnis daudziem cilvēkiem.Dažas tautas aizsardzības līdzekļiem darīt palīdzēt cilvēkiem, bet tie nav tik efektīvi kā kāds zobārsts var darīt.Tomēr daži cilvēki var būt hemofiliju vai pseudohemophilia, un to platība nedrīkst būt ārstiem, kas ir pareizie instrumenti, kas liedz smaganas no savainojumiem.Ievainojot gumija var izraisīt plašu asiņošanu dienām par šiem cilvēkiem.Tāpēc, mēs izskatīsim dažus hemofiliju draudzīgu līdzekļiem, kas var palīdzēt jums mazliet.

• sieru pirms ēdienreizes.Dažas valstis ir labas vecumā siers pārdošanai.Šis ir viens no labākajiem aizsardzības līdzekļiem, lai novērstu aplikumu veidošanos.Tomēr, lai izvairītos no šo produktu, ja Jums ir laktozes nepanesamība un ēst zemesrieksti vietā.
• Baking soda ar sāli.Jūs varat tīrīt zobus ar zobu pulveri sajauc ar sodu vai sāli.Ja jums nav zobu pulveri, tikai izmantot cepamais sodas un sāls izplatīšanos pār savu zobu suka.Suka mēli, kā arī, lai izvairītos izplatīt baktēriju.
• Pirms tīrīšanas, saglabātu dažus extra-neapstrādāta kokosriekstu eļļa mutē uz 10-20 minūtēm.Spļaut to ārā pirms suku.
• Augļi un ogas bagātas ar C vitamīnu squish tiem pret zobiem un glabā to vēl 5 minūtes.Jūs varat izmantot tomātus, citronus, pamelos, papaijas, zemenes, Sweeties( oroblanco), utt
• alveja.Uzklājiet to, turot tās mīkstums pret zobiem 5-10 minūtes.
• Spicy pārtika.Tas veicina tīru muti.
• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.