Padarīt krēmīgo Soursop vistas

Soursop, guanavana vai guyabano ir ērkšķains, zaļa līdz zaļgani brūna augļiem, kas ir krēmveida, skābs, un salds, visi tajā pašā laikā.To bieži lieto saldumus un kokteiļus, jo tā atsvaidzinošu garšu.Kad jūs samazināt augļi atvērts, balta miesa var atgādināt jums par kokosriekstu, bet, kad jūs garša, tā ir vairāk kā kombinācija ananāsi, banāniem un zemenēm.Tāpēc šī tropu auglis var izmantot pikanti ēdieni, kā arī.Apvienojot Soursop ar gaļu nav populāra prakse.Tomēr, ja jūs mēģināt to, jūs pieredzi pavisam jaunu garšas sajūta.Soursop ir arī pazīstams ar savu pretiekaisuma, pretvēža, antinociceptive, pretdiabēta, cytotixic un antileishmanial.Zinot to, kā padarīt krēmveida Soursop vistas noteikti ir garšīgi sākums ir veselīgāka.Kad esat pabeidzis ar šo recepti, jūs būsiet zvaigzne savā virtuvē un rādīt vainas bez ēšanas savai ģimenei.

Kalpo: 6-8 cilvēki

sagatavošana un gatavošanas laiks: 55 minūtes

Sastāvdaļas

• 1 kilogramu( 2,2 mārciņas) sasmalcinātu vistas(kāds no vistu daļām kombinācija darīs)
• 2 ēdamkarotes( 30 ml), augstas kvalitātes zivju mērci( jūs varat pievienot vairāk, kā jums iet, pēc garšas)
• 1 ēdamkaroti kokosa cukuru
• 1 vidēja Soursop( nomizots, de-sēklām, un sasmalcinātas)
• 4 daiviņas ķiploka( sasmalcinātas)
• 1 balts sīpols( sasmalcinātas)
• 3 vidēji kartupeļi( kubā)
• 2 vidējaburkāni( kubā)
• 1 vidēja paprikas( sasmalcinātas)
• 2 mazie chilies( maltas)
• 3 ēdamkarotes( 45 ml) augu eļļu vai rapšu eļļu sauteing
• 2 tases(500 ml) no ūdens

Dekorē: cirstās maurloki

Kā Make It

1. 1
   sakarst 28 collu pretpiedeguma panna ar vāku un ielej 1ēdamkarote cepamo eļļu .

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Brown vistas gabaliņi.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Pievienojiet sīpolus, ķiplokus, chillis, un sarkanās paprikas .

   Saute tos ar vistu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Ielej ēdamkarote zivju mērci .

   Saute dažas vairāk.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Pievienot tasi ūdens .

   Cover panna un ļaujiet tai vāra desmit minūtes.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Pievienot cukuru, pārējā zivju mērci, tase ūdens, burkāniem un kartupeļiem .

   Vāra uz lēnas uguns, līdz dārzeņi ir mīksti.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
7. 7
   Pievienot sagatavotā Soursop.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
8. 8
   vāra uz lēnas uguns, līdz konsistence mērce ir bieza un krēmīga.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
9. 9
   līdzsvarot garšu, pievienojot vairāk ūdens, vairāk cukura vai vairāk zivju mērci.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
10. 10
    sautē vēl piecas minūtes.

    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
11. 11
    Dekorē ar sasmalcinātiem maurloki un grauzdēta ķiplokiem .

    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
12. 12
    Pasniedz karstu un baudīt!

    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
    Reklāma

Jūs varat kalpot šo trauciņu ar jebkāda veida vārītu rīsu.Jūs varat arī pitas maizi vai tortiljas pusē.Ledus auksto dzērienu ir ideāls ar šo tropu trauciņā.Tas var būt jūsu pamatēdiens pusdienās vai vakariņās.Tomēr jūs varat arī būt tā kā ēstgribu.

• Karbonāde un de-sēklu Soursop naktī pirms jūs pavārs to.Tikai pārliecinieties, ka jūs ievietojiet to pret pārtikas konteiners gaisa necaurlaidīgu, pirms jūs nodot to savā ledusskapī.
• izvēlēties ļoti nogatavojies Soursop.Āda ir mīksts uz tausti.Gatavāki Soursop, tad creamier tas būs uz šķīvja.
• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.