Vokālā Spriedze un Samazināts Vocal Range

dziedāšana kļūst nomākta, kad jūs nevarat sasniegt toņu kvalitāti jūsu balss dēļ vokālā spriedzi.Tā kļūst pat sāpīgi, ja jūsu vokāls diapazons ir ierobežots.Jūs uzskatāt, ka jūsu apgrūtināti dziedāšana sevi ir apdraudēta.Kur varētu problēma pieaugt?Kā jūs varat labot šo?Jums ir nepieciešams melodija-up, un lūk, kā pārspēt vokālās spriedzi un uzlabot savu vokālo diapazonu.

Kā jūs zināt, jums ir vokālā spriedzi?

• Kad jūs cīnās, lai sasniegtu augstu piezīmes vai kam elpas trūkums ātri, tas ir iespējams, dziedāšana spriedze saistīta problēma.
• Kad visi muskuļi jūsu kakla, rīkles, žokļa, mēles, lūpu sejas, vēdera un rumpja pastiprināt kad jūs dziedāt ļoti augstu piezīmi.

Vocal Posture

• Vokālā spriedzi rodas galvenokārt no neapdomīgas vokālo tehniku.
• Cilvēki dziedāt ar savu rīšanas muskuļu nodarbojas;tas ir, skaņa tās izstaro kļūst saspringtas un nepatīkama.
• ārējā balseni( rīšanas muskuļus) iesaistās, ja pārāk daudz vai par maz gaisa spiediens tiek izmantots, lai saglabātu auklas kopā.
• Tā balss saites nespēj turēt sinhroni šim noteiktā diapazonā ar savu balsi, balsenē ārējie muskuļi pārņemt un mēģiniet, lai saglabātu tos.

Kā dziedātājs jums ir jāsaprot, ka ārējie muskuļi jūsu balsene ir nekompetenti uzturēt vadus kopā;tas ir iemesls, kāpēc viņi ir ārējie muskuļi.Balsenes ārējie muskuļi pienācīgu muskuļi, kas jums ir izmantot stiepes bez dziedāšanas.

Ja dzied ar spriedzi, jūsu vokāls diapazons ir samazinājies.Likvidējot šo gandrīz divkāršo jūsu diapazonu.

1. 1
   Warm up savu balss .

   Tas ir vienkārši skan un regurgitated, un tāpēc, ka tas šķiet pārāk vienkāršs, jūs nevar darīt to.Jūs vienkārši piecelties tur un dziedāt prom.Pavadiet 15 minūšu iesildīšanās uz viegli svariem.Tas uzlabo jūsu asinsriti un palielina efektivitāti iekšējo muskuļu jūsu balsene.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   izmantot labo dziedāšanas tehniku ​​.

   Tiesības dziedāšana paņēmiens ietver balsenes ārējie muskuļi ir atvieglinātas, bet iekšējie muskuļi regulēšanai vokāls auklas, ja nepieciešams.
   
   Tātad, kā jūs kontrolēt ārējo muskuļu un izmantot iekšējo muskuļu, lai iegūtu vēlamo dziedāšanas balsi?Atbilde uz šo jautājumu ir dziedāt augsts un apgūt pareizu dziedāšanas paņēmienus, lai jūs varētu dziedāt spriedzes brīva.
   
   Singers arī grūtības dziedāt, kad samazinājās vai ierobežojums vokālās diapazonā notiek.Pat iesācējs vai amatieru dziedātāji var mācīties no šiem soļiem, lai izveidotu spēcīgu balss diapazonu.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Labs vingrinājums .

   Ja jūs patiešām vēlaties, lai dziedāt augstu ar šo spēcīgu uzmācīgs vai zemu diapazonā, iekļaut dažus pamata vingrinājumi, lai iegūtu augstas un zemas piezīmes.
   
   Par labu augstu diapazonu, mācās iet caur jūsu krūtīs balsi uz jūsu galvas balsi bez pārrāvuma vai pāriet uz falsets.Tu spēj to izdarīt.Arī tā kādu laiku.
   
   Tā uzskata vieglāk, kā jūs iet uz augšu.Nav stumšanas, saspringts abs vai celms rīklē.Just darbu tiek atviegloti.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Vai daži vingrinājumi, lai uzlabotu asinsriti, un jūs varat arī uzlabot savu dziedāšanas kvalitāti.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Esiet noturība .

   Nepadodieties par savu praksi.

   Darot to regulāri tur jums-melodija ar jūsu kakla muskuļus.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

• Tas neļauj jums sasniegt savu patieso potenciālu.
• Tas ir augsts tonis killer.
• Tas ietekmēs jūsu elpošana.
• Jūsu tonis cietīs.
• Tas var novest pie vokālā traucējumiem.

1. 1
   Lai atbrīvotu spriedzi kakla .

   Maigi pāriet galvu no vienas puses uz otru un uz priekšu un atpakaļ.Pierast ar sajūtu relaksācijai.Dziedāt savu frāzi, vienlaikus darot galvas kustības.Doing tas novērš muskuļus jūsu kakla saspringta vienā stāvoklī.Vēl kakla vingrinājums ir noliecamiem, lai jūsu galva samazināties un šūpošanās.Tas ir ļoti noderīgi, lai atvieglotu spriedzi atpakaļ jūsu kakla.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Lai atbrīvotu spriedzi jūsu rīkles .

   rīkojieties šādi: kolibri, lūpu ruļļos, ​​un vokālo nopūšas.Šie vingrinājumi padarīt jūsu kakls atvieglinātas un jūsu balsene zems.Tas ļauj muskuļiem, kas pārvalda jūsu vokāls auklas sinhronizēt pareizajā un visefektīvākajā veidā.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Lai atbrīvotu žokļa spriedzi .

   Košļājamā stiepjas muskuļi, kas kontrolē jūsu žokļa, tādējādi nodrošinot lielāku elastību.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Lai atbrīvotu mēli spriedzi .

   Put savu mēli, cik jūs varat, un turēt to ārā piecas sekundes.Atkārtojiet trīs reizes.Tas nepieciešams, lai stiept jumtu mēles, kas ir atbildīga par lielāko mēles spriedzi.
   
   Turiet galu mēles ar pirkstiem un mēģināt dziedāt savu frāzi ar tik daudz skaidrības, cik iespējams.Tas apstājas mēli no velkot atpakaļ jūsu kakls un piebilst skaidrību savu toni.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Lai atbrīvotu lūpu spriedzi .

   Vai lūpu ruļļi.Vai "Brrrr" skaņu, kas padara jūsu lūpas vibrēt.Tas nav iespējams ar saspringtiem lūpām, tad, kad jūsu lūpas vibrēt, tas nozīmē, ka jūs ir izlaiduši spriedzi.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Lai atbrīvotu vēdera spriedzi .

   Stretch uz grīdas un nodot objektu virs vēdera.Mērķis šeit ir, lai objekts lēkt uz augšu un leju, kā jūs elpot un ārā.Šo mērķu sasniegšana nozīmē, ka jūsu diafragma ir dilstošā.Ir svarīgi darīt izmantot, piemēram, tas, lai uzlabotu savu elpošanu.Vai nav saspringta jūsu abs, lai jūsu elpošana iespējams.Mēģiniet elšana kā suns.Kuņģi heaves augšu un uz leju, kā jūs elsas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Centieties, lai iekļautu šos vingrinājumus savā ikdienas vokālās rutīnas, lai saņemtu lielāko daļu no jūsu balss.

• Tas ir gabarīts apjomu piķi, ka cilvēka balss var phonate.
• Tas tiek izmantots kā viens no galvenajiem elementiem, kas iesaistītas personas balss tipa noteikšanai.
• Balss veidi sievietēm ir soprāns, mecosoprāns un kontralts, bet vīriešiem, tie ir kontrtenors un tenors, baritons un bass.
• Vocal diapazons ir vienkārši, cik lielā mērā balss var radīt, no zemākās uz augstāko piezīmi.

dažas problēmas, kad dziedātāji domāja, viņi piedzīvo samazinājumu to balss diapazonā, vai tas būtu liels vai mazs balss veidu klasifikācija.

• A samazinās, par dziedātājas vokālo diapazons var būt rezultāts balss iestatījumu un nogatavināšana.
• Dziedāšana augstas vai zemas piezīmes.Galvenie iemesli, kāpēc jūs nevarat dzied augstu vai zemu piezīmes:
  • Nepareizs paņēmiens
  • pārāk daudz svara jūsu balss
  • nepietiekamas gaisa
  • bailes no dziedāšanas augsts vai zems
  šī informācija bija noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

• cieši ar balss skolotājs, kurš var klausīties savu balsi un var piedāvāt padomus, lai palīdzētu jumspaplašināt savu vokālo diapazonu.

• Lai sasniegtu visaugstākos piezīmes, ja esat soprāns, jums ir nepieciešams, lai dziedāt nu jūsu jauktu balss vai galvas balss.Vairums dziedātāji dzied krūšu balsī visā to vokālo diapazonu.Tas viņiem liedz sasniegt savus augstākos piezīmes.Ja jūs to izdarītu, jūs automātiski samazināt jūsu vokālo diapazonu uz pusēm, un tas var izraisīt lielu samazinājumu augšējā vokālo diapazonu.

• Vai "lūpu roll" izmantošanu, kas ir viens no efektīvākajiem vingrinājumiem jebkad izstrādātas.

• Vienmēr iesildīties vienmēr pirms sākt faktisko izmantošanu.Vokalizēt.

• Practice visu veidu svariem, kas iet caur visu jūsu vokālo diapazonu.Tas var pakāpeniski stiprināt gan savu pašreizējo vokālo diapazonu un tās robežas.

• Hum bet praktizē mērogu minēto.Tas tika konstatēts, ka par efektīvu īstenošanu, jo īpaši attiecībā uz augsta slīpajiem piezīmes.

• Challenge jūsu balss diapazons.Push nedaudz vairāk par robežu savu piķi reizi brītiņa, bet ne pārāk daudz.Overdoing var sniegt jums aizsmakušā balsī beigās prakses laikā.

• Dziedi labi.Pareiza elpošana ar diafragmu atbalsta savu dziedāšanas.

Jums ir Dieva doto talantu un dāvanu balss, bet jums ir arī iemācīties rūpēties par to.Vienmēr jāņem vērā savu fizisko ierobežojumi.

Pārmērīgs vokālo spriedzi( sava ​​veida dysphonic)?

Sveiki, man ir cieš no pārmērīgas vokālā spriedzi par pēdējiem trīs gadiem, kas galvenokārt veidojas pateicoties iekļaujot slikti paņēmienus dziedāšanu.Nr organisks bojājums( ir ar visu veidu testos), bet vokāls terapeiti nevar palīdzēt.Tās vienpusēja un ar dziļi breaths man šķiet atbrīvot mazliet par manu labo deguna ceļš( paralēli ar manu labo sānu vokālā spriedzes) nešķiet uzņemt gaisā brīvi, salīdzinot ar kreiso deguna dobumā. . Esmu mēģinājis: Pārpilnība vingrinājumi,balss novērtējumi un apmeklēja arī uz boatload vokālo terapeitu, bet nepalīdzēs, jo man trūkst jebkāda veida fizisko kaitējumu.Es domāju, ka to izraisīja: Iekļaujot slikti dziedāšanas tehniku ​​un stumšanas manu balsi, lai sasniegtu augstu piezīmes.

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Kā pārtraukt samazinās par vokālo diapazonu?

Pagājušajā nedēļā es varētu dziedāt augstu piezīmi, bet ne pārāk liels, bet tagad šajā nedēļā es nevaru! !!.Es esmu mēģinājis: Es mēģināju un mēģināju, bet es nevaru dziedāt augstu piezīmes.Es domāju, ka to izraisīja: Es nezinu

Jums būs nepieciešams, lai sagatavotu savu vokālo auklas par dziedāšanu.Izvēlēties pārtiku un dzērienus, ko mākslinieki ieteiktos un noteikt faktorus, kas varētu ietekmēt jums balsi.Novērst jebkuru no faktoriem, un dot savu vokāls krokām kādu laiku, lai atgūtu: nerunā skaļi vai nav pat runāt vispār, kamēr tas ir nepieciešams.No dzērieniem, izvēlēties tikai siltu ūdeni ar ēdamkaroti medus vai sagatavot lakrica saknes tēju.Prakse katru dienu vienā un tajā pašā laikā, vēlams, 2 stundas pēc tam, kad pamosties.Valkāt šalli visu laiku un noma vokālās skolotājs jūsu mūzikas žanra vismaz uz pāris vingrinājumi ievērot savas metodes dziedot augstas notis: varbūt šī tehnika tiek overstraining vokāls auklas.

Kāpēc man iekrāsojot manu kaklu?

Mans kakla zona vienmēr ir stīvs un zem mana žokļa sāp, kad es dziedāt

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Kā es varu samazināt rīkles spriedzi uz ārējā muskuļu?

es mēģinātu apturēt tensing, bet es nevaru darīt.Tas atņem manu akordu slēgšanu un padara mani salauzt sabruks uz falsets kā es mēģinātu dziedāt diezgan augsts

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

Ir noteikts, ka stostīšanās izraisa spriedzi balss saites?

Jebkurš idejas par to, lai neatgriezeniski noņemt šo spriedzi?

VisiHow QnA.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.