Saņemiet Smooth Voice: Home Remedies un medicīnas dziedina

Tas prasa laiku, praksi, un dažreiz ievērojamu naudas izdevumiem, lai attīstītu savu balsi, pat ja jūs esat dzimis ar zelta caurulēm, piemēram, vēluMarvin Gaye, vai ceļojums ir divi vadošie dziedātāji, Steve Perry un Arnel Pineda.Lai saglabātu savu apdāvināts vokālo melodiju un diapazonus, visi trīs no šiem populārajiem dziedātājiem bija rūpēties par saviem balss saitēm.Daudzi dziedātāji ir bojāta savas balss saites vienā reizē vai citu, un tie esam nācās ķerties pie mājas aizsardzības līdzekļiem vai ārstēšanu, lai atjaunotu savas balsis.Ja jūs esat profesionāls, kura balss ir svarīga savu karjeru, jums ir nepieciešams veikt papildu piesardzība, lai saņemtu savu balsi atpakaļ, cik drīz vien iespējams.Ja jūs neatliktu, jūs varētu ciest neatgriezenisku bojājumu un ne tikai zaudēt savu vienmērīgu balsi, bet arī savu karjeru.Tas jo īpaši, ja esat profesionāls dziedātājs.Turpmākajā rakstā skaidro kopējās cēloņus balss zudums un aizsmakums, kā arī to, ko jūs varat darīt, par to.

• laringīts, vai iekaisums balsenes, ir visbiežākais pēkšņi aizsmakums vai balss zudums.Tas var notikt daudzu iemeslu dēļ, visbiežāk no saaukstēšanās vai citu infekciju.Ja jums ir iekaisis kakls, kas ilgst vairāk nekā dažas dienas, un tas ir kopā ar drudzi, jums vajadzētu redzēt ārstu.Tas, iespējams, varētu būt izraisījusi bakteriāla infekcija, un jums var būt nepieciešams lietot antibiotikas.
• Pārmērīga izmantošana jūsu balss var izraisīt iekaisumu.Ja jūs dziedāt vai runāt skaļi, vai uz ilgu laiku, var rasties aizsmakums vai balss zudums.
• Sausi kakls var izraisīt aizsmakumu un pagaidu balss zudumu.Ļoti sauss gaiss var izraisīt rīkles kairinājums, jo īpaši sausu gaisu, kas ir ražots ar elektrisko siltumu ziemā.Guļ ar savu muti vaļā, alkoholisko dzērienu un elpošana caur muti var arī izžūt jūsu kakls un samazināt jūsu balss kvalitāti.
• Smēķēšana un citi gaisa piesārņotāji var izraisīt laringīts.
• gastroezofageālā atviļņa slimība( GERD) var izraisīt laringīts.Tā notiek, kad kuņģa skābes kustas augšup barības vads un kairina balseni.
• Alerģija var izraisīt rīkles kairinājums, kas var novest pie aizsmakums.
• rauga sēnīšu infekcija rīklē var radīt jums zaudēt savu balsi.To var izraisīt ar nomākts imūnās sistēmas vai izmantošanai inhalatoru astmas.

1. 1
   atpūtināt balss .

   Viskritiskākais solis varat veikt, ir pārtraukt runāt un izmantot savu balsi vispār.Carry notepad un zīmuli ar jums, lai jūs varētu sazināties, kamēr jūsu balss atgūstas.Ja jūs absolūti ir jārunā, jārunā klusi, bet nav čuksti.Whispering var likt vēl lielāku spriedzi jūsu balss saišu nekā regulāri runā.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   mitrina gaisu .

   Ja gaiss ir sauss, tas padarīs jūsu kakls simptomi daudz sliktāk.Izmantot gaisa mitrinātāju, vai vārīties pot ūdens uz plīts, lai izvirzīti daži mitrumu gaisā.Jūs varat arī aizpildīt izlietne ar siltu ūdeni, un novietojiet savu galvu virs izlietnes ar dvieli pār augšas.Elpot tvaiku mierināt jūsu kakls.Duša vai vanna var palīdzēt, too.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Palieciet hidratēts ar vismaz astoņas glāzes ūdens dienā .

   Jūs varat arī dzert zāļu vai zaļo tēju ar medu palīdzēs mierināt jūsu kakls.Zaļā tēja un medus ir arī pretiekaisuma iedarbība, kas var palīdzēt mazināt simptomus.Izvairieties no kafijas, gāzētiem dzērieniem un citrusaugļu sulu, jo viņi skābs un var kairināt rīkli.Ar kafiju un soda kofeīns var izžūt jūsu kakls ilgtermiņā.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   gulēt ar galvu atbalsta, līdz ar dažiem spilveni .

   Ja sinusa drenāža no saaukstēšanās rada balss zudums, tas var palīdzēt saglabāt to kontrolētu.Pārliecinieties, lai pūst degunu tik bieži, cik nepieciešams, un nav sniffle, jo tas var padarīt tikai rīkles kairinājums sliktāk.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Mēģiniet siltu sālsūdeni risinājumu .

   Maisa pusi tējkarote sāls glāzē silta ūdens.Jūs varat pievienot arī pus tējkarote kurkuma ūdenim.Skalot to atpakaļ jūsu kakls, un nav norīt to.Tas garšo briesmīgi, bet tā var palīdzēt tīrīt un mierināt jūsu kakls.Tas ir īpaši efektīva iekaisis kakls, ja jums ir auksti.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Filter savu gaisa .

   Izmantojiet augstas kvalitātes krāsns filtru, nekā var filtrēt alergēnus, dūmi un sīkās daļiņas no gaisa.Jūs arī varat izmēģināt gaisa attīrītājs, lai novērstu piesārņotāju, ja jums nav centrālā gaisu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
7. 7
   Atmest smēķēšanu .

   Ja jums ir grūti atmest, izmantojiet nikotīna aizvietošanas terapija, piemēram, smaganu, pastilās vai transdermālo plāksteri.Smēķēšana ir briesmīgi, lai jūsu balss un plaušas, un tas ir vēl jo vairāk svarīgi, ka jums nav dūmu, kad tu esi slims vai ar vokālo nepatikšanas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
8. 8
   Veikt auksti vai alerģijas zāles, kā nepieciešams .

   Ja jums ir auksti, lietot medikamentus, kas vērsta, lai atvieglotu Jūsu simptomus.Ja jums ir alerģija, ņem antihistamīna līdzeklis, piemēram, Claritine, un mēģināt izvairīties no zināmas alergēniem.Izmantojiet sāls deguna aerosols, lai saglabātu jūsu deguna eju skaidri un samazina nazofaringeālajā telpā, kas bieži izraisa iekaisis kakls un Raspy balss.Izmantojiet kakla sūkājamās tabletes, lai mierināt jūsu kakls.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
9. 9
   Samazināt alergēniem jūsu mājās .

   pīķa alerģija sezonā, piemēram, pavasarī laikā, ņem savu kurpes off, tiklīdz ievadāt jūsu mājās.Jums vajadzētu arī nomazgāties dušā nomazgāt jebkuru alergēni, un mainīt savu apģērbu.Pārliecinieties, lai mazgāt gultas katru nedēļu, un izmantojiet matracis un spilvendrānas.Ja Jums ir alerģija pret ziedputekšņiem, saglabāt savu logi slēgta un izvairīties no došanās ārā, cik vien iespējams, kad ziedputekšņu skaits ir liels.Ja jums ir jāiet ārā šajā laikā, veikt antihistamīns vismaz 30 minūtes pirms došanās ārā.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
10. 10
    Ja jums ir aizdomas, jūsu balss zudums izraisa skābes refluksa, jums būs nepieciešams veikt dažas diētas un dzīvesveida izmaiņas .

    Izvairieties no pārtikas produktiem, kas izraisa jūsu simptomi, piemēram, skābi saturošu pārtiku, gāzēto dzērienu, sīpoliem un pikantu vai treknu produktu.Stick maziem, bieži maltītes un neēd, lai pāris stundas pirms gulētiešanas.Jūs varat arī izmēģināt pār-the-counter antacīdiem vai skābes bloķēšanas medikamentus.Ja tas nedarbojas, jums vajadzētu konsultēties ar ārstu par papildu testēšanu un ārstēšanu.

    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
11. 11
    Ja lietojat inhalatorus par astmu, vai ja Jums ir stāvoklis, kas ietekmē imūnsistēmu, jums var būt nepieciešams apmeklēt ārstu par diagnozi un ārstēšanas .

    Ja jums nav auksti, un jūs nezināt, kāpēc jūs pazaudējis savu balsi, jūs, iespējams, varētu būt rauga infekcija rīklē, kas var būt nepieciešams pretsēnīšu medikamentus ārstēšanai.

    bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība

1. 1
   Vairumā gadījumu, tas prasīs jebkur no dažām dienām līdz pat nedēļu vai divas, lai saņemtu savu balsi atpakaļ uz savu iepriekšējo kvalitāti, it īpaši, ja tas ir radījisar aukstu vai akūtas kairinājumu .

   Ja esat profesionāls dziedātājs, ir ieteicams, lai pilnībā atgūtu pirms veicat citu dziedāšanas iesaistīšanos.Ja jūsu grafiks neļaus, konsultēties ar ausu, deguna un rīkles medicīnas speciālista, pirms jūs risināt šo potenciāli bīstamu darbību.Jums nevajadzētu riskēt bojāt savu balsi tālāk, kad viss, kas jums, iespējams, nepieciešams, ir vēl dažas dienas atpūtai un ārstēšanu.

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Ja Jums ir hronisks laringīts, ko var, ko izraisa alerģijas vai skābes refluksa, jūs, iespējams, ir problēmas ar balsi un izslēgt, kamēr jūs ārstēt šos nosacījumus .

   Kad jūs, tomēr jūsu balss būs iespējams atgriezīsies dažu dienu laikā.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Ja zaudējums balss saglabājas ilgāk nekā nedēļu vai divas, un to nevar izskaidrot ar aukstu, alerģijas, skābes refluksa vai citu stāvokli, konsultētiesārsts .

   Lai gan tas ir reti, jūs varētu būt vokāls cista, mezgliņš vai audzējs, kas parasti var ārstēt vai noņemt veiksmīgi kad konstatēts agri.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Medicine izlīdzināt savu balsi?

Zemāk es sarakstu vairāki ceļu, lai palīdzētu izlīdzināt savu balsi, lai jūs būs iespēja dziedāt labāk.Daži no tiem būs nepieciešama, lai jūs iegādāties preces, bet citi būs vienkāršas aizsardzības līdzekļus jūs var veikt par savu mājās.

Dzert daudz ūdens, lai saglabātu savu vokālo mitru

Atturēties no kliedz daudz ne uzsvērt vokāls

dzert karstu tēju, piemēram, Zaļā tēja vai citronu tēju, lai palīdzētu cīnīties pret gļotas

reizi dienā skalot sāls ūdens

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Vai lietojat Kafija slikti par manu balsi

kas izraisa balss kļūst gludāka?

Dažos aspektos raupja skan balss nāks no personas, kas nav rūpēties par savu balss saites.Lai jūs varētu veikt jūsu balss skaņu gludāka jūs faktiski var izmantot zemāk informāciju:

1. Dzert citronu tēju, kas var palīdzēt, lai nojauktu gļotas jūsu rīklē, lai jūsu balss skanēs skaidrāks.

2. Saglabājiet savu rīkli mitra, dzerot šķidrumu, lai jūsu balss nekļūs ieplaisājis vai salauzts no tā sausa.

3. arī veikt, vitamīnus C un E, lai jūs varēsiet mētelis jūsu kakls ar atbilstošu barības vielām, lai palīdzētu nostiprināt jūsu kakls.

Šeit ir saite, lai palīdzētu jums, lai būtu veselīgāka balss:

http://www.medicinenet.com/hoarseness/article.htm~~number=plural

Dabas aizsardzības līdzekļiem, lai iegūtu vienmērīgu balss?

Zemāk ir daži dabas aizsardzības līdzekļiem, lai pareizi palīdzēt jums netraucētu savu aizsmakušā balsī:

• Pareiza mitrināšanu.Viens no faktoriem, kas padara jūsu balss aizsmakusi, ir dehidratācija.Jums ir nepieciešams, lai vienmēr mitrināt sevi ar 8 līdz 10 glāzes ūdens, lai saglabātu mitrumu uz jūsu balss saitēm.

• Voice Rest.Jums ir nepieciešams, arī atrast pietiekami daudz laika, lai atpūstos savu balsi, lai mazinātu iekaisumu padarot savu balsi vēl gludāka.

• uzturēt labu mutes higiēna.Slikta mutes higiēna galvenokārt izraisa baktēriju infekcija kaklā padarot balss aizsmakusi.Skalot glāzi vai siltu ūdeni ar ēdamkaroti sāls četras līdz piecas reizes nedēļā.Siltais ūdens efektīvi palīdz nomierinošas iekaisušas audus un sāls ir antiseptiskas īpašības, kas efektīvi samazina rīkles infekciju.

• Zāļu tējas.Zāļu tējas, piemēram, ingveru ar 1 ēdamkaroti medus, žeņšeņa tēju un citronu tēja visiem ir pozitīva ietekme, lai uzlabotu savu balsi.

• Tvaika ieelpošana.Tvaika ieelpošana arī veicina asinsriti un nodrošina mitrumu Izsaki savu viedokli vēl mīkstāks.Lai sasniegtu labākus rezultātus, pievieno dažus pilienus eikalipta eļļas vai piparmētru eļļu un ieelpot tvaiku apmēram 5 līdz 10 minūtes.

Es gribu, lai ir gluda balss, kad dziedāt?

Vocal izlīdzināšanas par dziedāšanu.skaidras balss saites.

Jūs varat sasniegt vienmērīgu balss, ievērojot šos viegli padomus:

• Izmantojiet ēdamkaroti medus.Jūs varat uzņemt ēdamkaroti medus vienatnē vai ar karstu citronu tēju, lai efektīvi mētelis jūsu kakls un palīdzēt jums sasniegt vienmērīgāku balsi.To var izdarīt šīs tiesības pirms vokālo sniegumu, lai palīdzētu mazināt stresu un sāpes no kakla un balss saišu.

• Uzturēt sevi labi hidratēts, dzerot daudz ūdens.Dzert vairāk ūdens un izvairīties no piena vai jebkuru caffeinated vai alkoholisko dzērienu, kas var dot jums dehidratācija skaidrs.Tāpat, lai izvairītos šokolādes un citu salds pārtikas un dzērienu.

• Iegūt daudz miega un atpūtas pirms vokālo sniegumu.

• dzert C vitamīna piedevas, lai izvairītos no saaukstēšanās un stiprināt imūnsistēmu.

• izmantošana mentola kakla pilieni un sūkājamās tabletes.Tie var efektīvi nomierina un atdzesē iekaisušas vai iekaisušas balss saites un rīklē.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Kā es varu izvairīties no balss zudumu pēc dziedāšanas

Pēc klepus un aukstā mana balss ir kļuvusi tik smags, piemēram, zēniem.Kas man jādara?

man bija cieš no aukstuma un klepus pagājušajā week.and pēc, ka mana balss ir mainījusies.Tas ir kļuvis tik grūti un smags.

Rest balss, cik vien iespējams, līdz tā kļūst labāk.Izvairieties kliegt, dzied un čukst.Jums vajadzētu izmantot rīkles sūkājamās tabletes un dzert karstu tēju ar medu, lai mierināt jūsu kakls.Izvairieties no smēķēšanas, piesārņojuma un sekundu dūmu.

man ir klepus, jo ilgu laiku atpakaļ, es gribu, lai atbrīvoties no tā?

Klepus nekad iet mazāk, bet palielinās vienmēr

Pārliecinieties palikt hidratēts, un dzert karstu tēju ar medu, lai atbrīvotu nazofaringeālajā telpā.Ja jūs smēķējat, mēģināt samazināt vai atmest.Izmēģiniet ņemot klepus nomācošas vai tūskas neregulāri.Ja Jums ir vai bija auksts, pūst degunu tik bieži, cik nepieciešams, lai jūs neesat sniffling.Ja gaisa kvalitāte ir slikta, izmantot gaisa filtru vai attīrītājs un izvairīties sekundu dūmu.Gulēt ar galvu atbalsta, līdz ar spilveniem.Ja klepus nav iet prom, un jūs esat smēķētājs, jums vajadzētu redzēt ārstu, lai izslēgtu apstākļiem, piemēram, emfizēma, hronisks bronhīts vai plaušu vēzi.Ja klepus ilgst ilgāk par mēnesi, vai arī, ja jūs zaudēt svaru, ir drudzis vai klepus līdz asinīm, pārliecinieties, lai pēc iespējas ātrāk pie ārsta.

Kā runāt skaļāk, mana balss ir pārāk zems?

Mana balss ir pārāk zems, un es neesmu lasījums mūsu klases telpā skaļi un šī problēma man ir, jo 3 gadi

Runā no atpakaļ jūsu kakls un pārliecinieties, ka jūs izmantojat savu diafragmu.Jums ir dziļa balss, un tas var būt par otro dabu runāt mīkstāks no priekšā jūsu kakls, mēģinot skaņu skaļāk, bet tas ir pretējs efekts.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Pēc mēģina vairāk mana balss nav nāk glīti

Esmu profesors vienā no iestādes Engineering koledžas

Es esmu kļūst negatīvsbarības atpakaļ par manu balsi.Studenti saka, ka mana balss nav skaidrs, un mana mācība ir ātra.Tātad, kādi ir piesardzības pasākumi man ir jāņem kungs?

mumbling ir kopīgs rezultāts ātri runas.Prakse palēninot savu runu, kad tu dod lekciju.Formulēt savus vārdus.Padarīt kopiju jūsu piezīmes, lai dalītos ar klasi, lai viņi varētu sekot līdzi, un, ja viņi pārprot, ko jūs cenšaties pateikt, tie būs vismaz varēs izlasīt.Temptation ir tur, lai ātri runāt tā, lai jūs varētu piepildīt jūsu stunda īsā laika sprīdī, bet, ja jūsu skolēni nevar saprast jums, tad jums ir nepieciešams, lai palēnināt lietas leju.

Man ir ļoti skarbu balss un man ir nepieciešams, lai netraucētu-en manu balsi?

Man ir ļoti skarbu balss un man ir nepieciešams, lai netraucētu-en manu balsi, ir kāda problēma manā vokālā vadu.Es esmu 17 gadus vecs, un mana balss ir mainījusies pēdējā laikā tā, ko man vajadzētu darīt, lūdzu, man palīdzēt? Atkarībā no tā, vai jūs esat vīrietis vai sieviete, jūsu balss saites varētu būt iekaisušas no saaukstēšanās, saspringtas vai vienkārši mainot, ja Jūs esat vīrietis.Skatiet padomus šajā wiki veidus, lai netraucētu savu balsi.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Kā gluda balsi, es esmu 20 gadus vīrietis?

Kā es varu dziedāt labāk kā solo dziedātājs manā joslā?

Vēlos;ir gluda balss, dziedāt uz augstāku piķis, uzzināt, kā elpa labāk, kad dziedot, un saņemt atpakaļ savu zaudēto balsi.

dzert daudz ūdens, jo īpaši remdenu ūdeni pirms veikt.Prakse vokālās vingrinājumus, lai atvērtu savu loku, kā arī stiprinātu savu elpošanu.Ja Jums ir smēķēšana jums būs nepieciešams atmest.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Es mēdzu būt ļoti salds balsi.Tagad es esmu zaudēt salduma un nevar dziedāt, kā es izmantoti, lai pirms

es gribu atbrīvoties no sievišķīga balss un ir mana stipru balsi atpakaļ?

Esmu 24 gadus vecs zēns.Pirms es pagriezās 13 Mana balss bija diezgan skaļi un skaidri, bet pēc 13. Es nezinu, kas noticis, visi mani draugi balsis got labāk un mīnu ieguva zemākas un sievišķīgi.Es mēdzu būt viens ar vidēji uz labu balsi, kad es izlasīju kaut ko klases priekšā, visi izmanto dzirdēt mani skaļi un skaidri, bet tagad es ienīstu, ka man ir sievišķīgu veida balss.Dažreiz, kad svešinieki izsauktu manu numuru viņi domā par mani kā meitene otrā līnija.Es diez ko izmanto smēķēt un dzert 2 mēnešus pirms 1 gads, tad es atmest. .. lūdzu ieteikt līdzekli

Runā no atpakaļ jūsu kakls.Kad jums bija 13 jūs, iespējams, ir zemapziņas par savu balsi un uzzināja ieradums runāt no priekšā jūsu kakls nav, izmantojot savu diafragmu.Prakse zemas kolibri trokšņi, lai stiprinātu savas balss saites.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Sir mana balss ir ļoti skaļi un es gribu, lai būtu plānas, kā es varu darīt, ka

Kā es varu darīt mana balss mīksts, kā es varu darīt to skaidriātri?

Kad es dziedu ir buzz skaņa pirms manas vokāls un tā paliek, kamēr es pārtraukt augstu mezgliem.Esmu mēģinājis: Nekas, tas ir piedzimstot( es domāju), bet mans vecākais bro saka, ka tas ir tāpēc, ka praktizē augstas mezgli Jūs neesat iesildīt savu balsi pareizi.Skatiet soļiem šajā wiki, lai palīdzētu veikt izmaiņas jums par mīkstāku balss.

Skatīt vairāk jautājumi, piemēram, šo: Es esmu 23 gadus vecs vīrietis, bet man ir aizsmakušā balsī kā cilvēks, kā mīkstināt mana balss

Kā padarīt manu balsi nosmakt?Kā uzlabot savu balsi?

Tas bija labi, kad es biju bērns, bet tagad tas kļuva sliktāk

Ar vecumu, jūsu balss var mainīties atkarībā no vairākiem faktoriem.Bieži tiem ir smēķēšana, karjeras, kur jums bija izmantot savu balsi daudz, slimības un alerģijas.Lūdzu atsaukties uz tiesiskās aizsardzības līdzekļiem, kas uzskaitīti šajā wiki, lai padarītu jūsu balss gludāka.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: Kā es varu uzlabot savu balsi ar deguna skaņu?

Man ir dziļa balss, kas parasti ir ļoti raupja no rītiem un kā es iet ilgāk dienā.Es veicu zvanus un to vajag būt gludāka un "draudzīgāku", ja iespējams?

Just meklē izlīdzināt manu balsi Sākt ar mitrināšanu, ne tikai ar dzeramo ūdeni visu dienu, bet arī, izmantojot mitrinātāju savā istabā naktī, kamēr jūs gulēt, ja jūs dzīvojat sausā vietā.Skatiet citus padomus iepriekš šajā wiki citām mājas aizsardzības līdzekļiem.

Skatīt vairāk jautājumus, piemēram, šādi: es esmu 30 gadu vecumu vīriešu, mana balss ir aizsmacis un raupja, kā es varu darīt to gludu

Kā es varu toņu balss patīk Chris Brown?

Es vienmēr iet off melodija un mana balss ir quarrelers, tā nevar skaņu labāk, tā, piemēram, bass Palikt melodija liels uzdevums ir dziedāt un ierakstīt sevi.Atskaņot ierakstu atpakaļ un jums būs viegli dzirdēt, kur jūs dodaties un no atslēgas, un to, ko var izraisīt to.Viens no iemesliem, jums var iet no melodija ir tāpēc, ka jūs mēģināt dziedāt no sava vokālā diapazona tāpēc izvēlēties dziesmas, ka jūs varat dziedāt bez sasprindzinājuma.

Kā atbrīvoties no manas rīkles problēma gadu vecumā 68?

es esmu sieviete vecumā no 68 gadiem, jo ​​pēdējo divu gadu laikā es esmu zaudēt savu balsi pakāpeniski, null, tagad kādu laiku mana balss ir 60%, kādu laiku tā iet uz leju līdz 20%, ārsti saka, ka tas ir īslaicīgs pietūkums dēļuz emocionālo gāšanas, es pazaudēju savu māti un tēvu spraugu 3 mēnešiem.Kā es esmu neprecējies, un dzīvoja ar viņiem, un tagad es jūtos vientuļš, padomu man

Stress var ietekmēt jūsu balss saites.