28Jul
ēd paši pārtikas produkti ikdienas var būt diezgan garlaicīgi, un tas var padarīt jūsu visuģimene jūtas blāvi.Ja jums ir tikai viens, kas zina, kā gatavot mājās, jūs varat izmēģināt dažādas gards ēdienus savai ģimenei.Iespējams, jūs varat izmēģināt šo unikālo un garšīgs krēmveida garneļu makaronu ēdiens, kas, protams, padarīs jūsu ģimene justies kā viņi ēd pie restorānā.Izpildiet soļus, lai zina, kā sagatavot krēmveida garneļu makaronu ēdiens:
- 1 Sastāvdaļas
- 2 soļi, lai sagatavotu
- 3 Galdu
- 4 Veģetārie Varianti Recipe
- 5 Veģetārie garneļu makaroni
- 6 Sastāvdaļas:
- 7 Soli pa solim procedūru:
- 8 Komentāri
Sastāvdaļas
- 0,125 kg dzīvokļu nūdeles
- 1 pakete, 3 unceskrēms siers
- 200 grami garneļu
- 1/2 tase sviesta
- Salt
- Pepper
- 1 kārba( 295 grami) krējums sēņu zupa
- 1 tasepiena krējuma
- 1/2 tase majonēzes
- 1 ēdamkarote sasmalcinātu maurloki
- 1 ēdamkarote sasmalcinātu pētersīļu
- 1/2 tējkarote Dižonas sinepes
- 3/4 tase sasmalcinātu Čedaras siers
- citronu šķēlītes( pēc izvēles)
- Paprika( pēc izvēles)
pasākumus, lai sagatavotos
par dzīvokli nūdeles:
- 1Vāra ūdenskatliņā un tad pievieno 1 ēdamkaroti eļļasReklāma
- 2Pievienot dzīvoklis nūdeles, un, kad tas ir al dente, drenāžas plakanajām nūdeles un ielieciet bļodā.Reklāma
Lai mērci un plakano nūdeļu kombināciju:
- 1Sajauc saplacinātu nūdeles un krējuma siera bļodā
Par garneļu:
- 1Cook garneles sviestā, tad pievieno sāli un piparus.
- 2Sajauc krējumu sēņu zupa, skābo krējumu, majonēzi, maurloki, sasmalcinātiem pētersīļiem un sinepēm citā bļodā, tad izplatīt to pa garneles.
- 3apkaisīt Čedaras siers virs top
- 4Cep uzkarsētā cepeškrāsnī 170 ° C 25 minūtes vai līdz brīdim, kad karsts un siers izkūst
Galdu
- 1Put vārīti dzīvoklis nūdeles ar garnelēm uz šķīvjaReklāma
- 2Tad rotāt ar papriku un citronu
Veģetārie izmaiņām Recipe
Vegan garneles vai garneles var atrast tirgū, aizstāt patiesu garnele / garneles.Tas garšo kā īsta garneles un tekstūru, ir kā jūs ēdat reāls darījums too!Dažas šķirnes tiek pārdoti griezumu kodums lieluma gabalos un daži ir viss.Šie produkti ir ļoti daudz šķiedrvielu un ļoti maz kaloriju.Tie ir iepriekš termiski apstrādāti, tāpēc uzsildīt vai pievienot jūsu ēdienus pēdējā brīdī vārīšanas un jums tiek darīts!
Veģetārie garneļu makaroni
Tas mutes dzirdīšanu recepte ir gaisma, lai vēders, viegli sagatavot, aizņem aptuveni mazāk nekā stundu.
Uztura informācija šo recepti
- 535 kalorijas uz porciju
- 29 gramus olbaltumvielu uz porciju
- 76 gramus ogļhidrātu porcija
- 15 gramus tauku uz porciju
- 3 gramus piesātinātotauku uz porciju
- 2 gramus šķiedrvielu uz porciju
Sastāvdaļas:
- 1 daiviņa plānās šķēlēs vidēja ķiploku vai vairāk, atkarībā no jūsu vēlmēm
- 1/2 vidējacukini, sasmalcinātu
- 1/2 vidēja skvošu, sasmalcinātus
- 1 vidēja izmēra burkāns, sasmalcinātus
- 1/2 mārciņu veselus vegāns garneļu vai garneles
- Extra virgin olīveļļa - 3 ēdamkarotes
- 1 kaste no pilngraudu makaroni( 13.5 oz)
- rīvētu sieru no jūsu izvēles
- Salt
- Pepper
- sasmalcinātiem pētersīļiem piedevām
Soli pasolis procedūra:
- 1Bring 3 litrus ūdens līdz vārīšanās katlā
- 2Pievienot visu kastīti makaronu tiklīdz ūdens sāk vārīties līdz
- 3samaisīt laiku pa laikam, lai novērstu tos no uzlīmēšanu uz otra
- 4vāra līdz al dente( apmēram septiņas līdz astoņas minūtes)
- 5Siltuma panna in vidējas uguns, tad ielej olīveļļu.
- 6Pievieno ķiplokus, līdz zeltaini brūnas.
- 7Pievieno sasmalcinātus dārzeņus.
- 8Pievieno vegāns garnelēm pēc pāris minūtēm, pēc tam sezonu ar sāli un pipariem.
- 9Pievienot ar vārītu makaronu( saspringtas), un mētāties lai maisījums flavors labi.
- 10Noregulējiet garšvielas pēc garšas.
- 11Pasniedz uzreiz, papildināta ar rīvētu sieru pēc Jūsu izvēles un sasmalcinātiem pētersīļiem.Reklāma
Ražība: 4 porcijas
- Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu par vairāk palīdzēt, vai amatu komentārussadaļu zemāk.