Hit uzbrukumā topspin vilkties tenisā

Kad jūs dzirdatvārds "vilkties" jūs, iespējams iedomāties pasīvo aizsardzības mētāties ar bumbu gaisā.Tenisā ir reizes, kad aizsardzības vilkties sauc par, bet ir arī reizes, kad tā maksā zināt, kā, lai sasniegtu aizskarošu topspin LOB.Vilkties lieto bieži dubultspēlē, bet ir ļoti efektīvs singles jebkurā laikā oponents ir tuvu net.Topspin vilkties var beigties punkts klaji bez atbildes iespējami labākie pretinieks otrā pusē no neto.No šo pamācību jūs uzzināsiet, kā darīt tieši to.Izpildiet instrukcijas, jo tas ir, kā, lai sasniegtu aizskarošu topspin pārmest bumbu tenisā.

Kad esat jaunāksspiediens, ar pretinieku vai pretinieku pie tīkla, tas ir ideāls laiks, lai hit LOB.Ir trīs veidi: plakanās underspin, un topspin vilkties.Gan dzīvoklis un underspin lobs ir hit augstu gaisā un ideāli ļoti dziļš;tik tuvu bāzes, cik iespējams.Ja jūsu pretinieks ir crouched tuvu neto iekšpusē pakalpojumu līnijas, un jūs varat saņemt vai nu plakana vai underspin pārmest bumbu, tos sasniegt, ļoti ātri spēlētāji, kas paredz soda sitienu dažkārt var palaist atpakaļ un izrauj to no gaisa, vaiņemt to off lielība, un joprojām hit uzvarētāju shot.Parasti, ja jūs hit bumbu pirms lielība, atbilde būs no gaisvadu sagraut.Runājot par kuru, jūs varat uzzināt efektīvu virs galvas sagraut no pamācību vietnē: Hit gaisvadu sagraut tenisā.Tomēr, ja jūs varat veikt laika, lai sasniegtu topspin LOB, tas ir tikai, lai būtu pietiekami augsta, lai nodzēstu to sasniegt, un kā viņi saka UFC, "Tas viss ir beidzies!"Neviens mirstīgais tenisiste varēs palaist to uz leju, kad viņam garām.Tas faktiski paātrinās, kad tas hits tiesu un "aizbēgt" no pretinieka, jo bumbu spiningošanā no augšas uz leju.Tas ir topspin, un tas padara tenisa bumba piliens grūti, piliens ātri, un piepeši augstu un "kick" grūti, kad tas hits virsmu.Tas var būt ļoti patīkami insultu izpildīt un skatīties.

1. 1
   topspin vilkties

   Reklāma

   1. topspin vilkties ir vieglāk izpildīt no sava zirga sāniem, ja vienizmantojat divu roku backhand šai insultu.
   2. Kā bijušais konkurētspējīgu spēlētājs, treneris un instruktors, es iesaku jums izmantot divu roku backhand, ja jums ir jāizvēlas, lai sasniegtu spēcīgu, efektīvu topspin pārmest bumbu no šīs puses.
   3. Pat ja jūs neizmantojat divu roku backhand par kādu no jūsu tipisks backhands, tas būtu daudz vieglāk, lai piešķirtu nepieciešamo smago topspin šim aizskarošu insultu.
   4. Tas būs ne tikai spēcīgāka shot ar divu roku, bet ir vieglāk noslēpt nekā tad, ja jūs izmantojat tradicionālo vienu roku backhand.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   aizsargu plakana vai underspin vilkties

   Reklāma

   1. Kad esat ārpus pozīcijas, un ir stieptiegūt bumbu atpakaļ pār neto, jums ir vienkārši snap jūsu hitting rokas hit bumbu augstu gaisā, un dziļi pretinieka tiesā.
   2. Ja iespējams, hit bumbu pretinieka backhand puses, kas prasīt, ka pretinieks motokross ar papildu patikas, lai sasniegtu kādu pieskaitāmās sagraut no jūsu dzīvoklis aizsargu LOB.
   3. Lai viņa ir underspin aizsardzības vilkties, tikai suka bumbu augstu, lai zema, kā jūs kinoizrāde jūsu rokas.Pēc jūsu vilkties hits tiesas virsmu, tas piepeši zems, un atpakaļ uz net.
   4. plakans vai underspin vilkties jāizmanto tikai no nepieciešamības singles vai dubultspēlē.Ja esat stāvoklī, un ir laiks, agresīvā topspin vilkties ir bumba padarīt pār savu galvu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   progresēšanas kā hit zirga topspin vilkties

   1. Sākt no standarta tenisa gatavs stāvoklī sagatavoties jebkuram tenisa insulta.Kad kustībā, jūs faktiski nokļūt šajā amatā ar "sadalīt solis".Tas vienkārši nozīmē, ka jūs ātri solis šajā pozīcijā par "sekundes" ar kājām "šķirti", lai jūs uzreiz ir gatavi kustēties un darboties, ja nepieciešams, uz nākamo shot.Gatavības poza un zirga rokturi tiek paskaidrots: Hit Tennis zirga.
   2. Izmantojiet jebkuru zirga satvērienu, izņemot kontinentālo rokturis šo insultu.
   3. Vai kāds stāv apmēram sešas pēdas no otras puses neto ar tenisa piltuve vai spaini tenisa bumbiņas.
   4. Partneris dosies tenisa bumbiņas lēnām lēkāt gūžas lai viduklis augsta uz zirga pusē, kamēr jūs esat pie bāzes līnijas.
   5. Practice saliekuma jūsu kājas dziļāk nekā parastā zirga.Jūsu trāpot roka un rakete galva ir jābūt zem bumbu, kā jūs gatavojaties hit to.Kā jūs gatavojaties hit šo insults, jūs varat būt uz priekšu vai atvērtu nostāju.Tas ir vieglāk, lai sasniegtu ar atvērtu nostāju, ja jūs izmantojat daļēji rietumu vai rietumu nostāju.
   6. Brush no apakšas bumbu uz augšu ar cieto insulta ar savu sišanu roku.Snap jūsu rokas uz augšu strauji, kā jūs suka bumbiņu ar savu raketi sejas atklātā( noliekt atpakaļ).Jūsu hitting roka būtu ātri sitieniem darbību, kā jūs swing raketi uz augšu, ļoti suku tenisa bumbiņu.
   7. Vairāk atvērtā saskaras jūsu rakete, un grūtāk jūsu augšu trieka, augstāku trajektoriju.Bumba būs arī piliens īsāks ar vairāk atklātu seju, un ar vairāk spin izlietot.
   8. Whip bumbu strauji un pabeigt savu turpmākie caur aiz auss par to pašu zirga pusē.
   9. Vai jūsu partneris pielīmēt savu raketi ar izstieptu roku, pēc katras bumbu barību.
   10. Jums vajadzētu skaidri viņu pagarināts rakete ar vismaz pagalmā katru topspin LOB.Ņemiet vērā, ka, ja tas atrodas pretinieka vārtos, no neto milzīgs gaisvadu sagraut var hit.Tajā pašā laikā, jūs vēlaties, katrs topspin vilkties uz zemi laikā pretinieka bāzes.Aizskarošu topspin vilkties nepieciešama prakse, bet ir labi vērts ieguldījumu.Neviens cilvēks var nomocīt topspin pārmest bumbu, ja tā noskaidro pār to sasniegt.
   11. Kad esat apguvis lēnām baro zemes insultu, lai jūsu zirga sāniem, ir partneris barības ātrs bumbiņas.Kad esat apguvis laiku par trāpot topspin lobs nepieejamā no strauji tuvojas zemes insultu, ir jūsu partneris( vai bumbu mašīna) hit bumbiņas dažādos ātrumos un dažādās vietās dziļi tiesā par sava zirga sāniem.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Kā hit backhand topspin vilkties

   1. No gatavs stāvoklī, jums ir dot savu raketi roku un raketi zem tuvojas bumbu.
   2. saliekt kājas vairāk nekā jūsu tipisks backhand insultu.
   3. Izmantojiet savu ierasto backhand saķeri, ja jūs izmantojat divu roku backhand.Ja jūs vēlaties, lai sasniegtu šo insults ar vienu roku backhand, izmantojiet austrumu back-roktura.
   4. Brush up atpakaļ Bumbu ar sitieniem zemas līdz augstam insultu.
   5. Rezultāts backhand topspin pārmest bumbu ar nelielu slīpumu, vai atklātā raketi sejas.
   6. Tāpat kā ar zirga topspin, ir jūsu partneris barības lēni bumbas aiz bāzes līnijas, aptuveni sešas pēdas aiz net.
   7. Pēc katra bumba tiek padots, ir jūsu partneris sasniegt pat ar raketi, jo bumba iet pār viņa galvu.Katrs topspin vilkties vajadzētu notīrīt pastiepto raketi vismaz pagalmā, un zemes dziļi pretinieka tiesā.Ņemiet vērā, cik bumbu kicks grūti un prom no tiesas, pateicoties jūsu galējā topspin kad tas bounces.
   8. Jūsu nostāja var tikt slēgts vai uz priekšu vai nu ar divu roku vai ar vienu roku backhand topspin LOB.
   9. Jūsu turpmākie caur par vienu puses būtu ar muguru izliektiem un raketi aiz muguras.Rakete galu galā no šā cietā sitieniem rīcību bumbu kā tādā backscratch stāvoklī sakarā ar spēcīgu insultu.
   10. Ar divu roku backhand topspin vilkties, jūsu sekot caur galu galā visu ceļu aiz auss uz zirga pusē.Citiem vārdiem sakot, tas beigsies aiz auss tajā pašā vietā, jo ar šo zirga topspin LOB.
   11. Kad esat apguvis hitting topspin pārmest bumbu no backhand pusi no lēniem bumbiņas veselīgs jūsu gūžas vai vidukļa augstumā, ir jūsu partneris hit ātrs bumbiņas.
   12. Tālāk ir partneris vai bumba mašīna hit bumbiņas dažādās sasniedzams vietās uz backhand pusē.
   13. Kad tas ir apgūts, prakse trāpot topspin lobs no bumbiņas hit abām pusēm sasniedzams.Vai bumbiņas baro, lai jūs varētu izpildīt topspin LOB pareizi.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

Tātad, ir jautri un praktizēt šo aizskarošu insultu.Jūs atradīsiet, ka ir gandarījums hit topspin LOB.Ja jums ir iespēja, izmantojiet to.Tas ne tikai var sniegt jums ātru uzvaras punktu, bet arī radīt savus pretiniekus vilcināties pirms viņi gatavojoties net.Tas tur viņiem guessing, kas ir jūsu priekšrocības tenisā!

Tips:

• Lai sasniegtu topspin LOB labi, jums ir praksē to neregulāri.Topspin vilkties nepieciešama ārkārtējas sitieniem rīcību no zema uz augstu izmantojot vai nu spārnu, tāpēc jums ir jāapņemas šo insultu.Negribīgu mēģinājums radīs tikai jūsu aizskarošu insulta ir mazāk topspin, kas ļaus jūsu pretinieks, lai sasniegtu savu vilkties uz uzbrukt gaisvadu sagraut.Tātad, iet pēc tam bumbu ar spēcīgu, acu popping topspin LOB.Tas ātri pabeigt punktu, jo pretinieks kļūst bezpalīdzīgi, un pulksteņi bumbu piepeši un aizbēgt.

• brīvāku un plānāks stīgas izplatīt vairāk spin par tenisa bumbiņu.Jebkāda nav neilona stīgu būs sniegt lielāku spin par bumbu, un ir pieejamas īpašas stīgas, kas radīs papildu spin.

veids insulta( aizskaroši) hit, cilpa, counter hit, Fliks, sagraut?

Ko nozīmē visu, kas?

Šie nosaukumi dažāda veida insultu ka tenisisti izmanto hit tenisa bumbiņu uz savu pretinieku.Lasīt rakstu iepriekš, lai uzzinātu par dažiem labākajiem aizskarošu insultu jūs varat izmantot, lai iegūtu uzvaru savu nākamo maču.

• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai amatu komentāru sadaļā zemāk.