Kā Vai izstumtība ietekmēt jums Emocionāli

Vai jums ilgstošu kluso iebiedēšanu, citādi zināma kā izstumtība jūsu darba vietā?Jūs, iespējams, ir mērķis nepamatotu kritiku vai atņemot no jūsu galvenajiem pienākumiem un atbildību.Varbūt ir bijusi negatīva kampaņa pret jums.Nākamā lieta, jūs zināt, jūs jau atņemtas jūsu tiesības uz darbinieku pabalstiem un privilēģijām pagarināts uz citiem darba ņēmējiem.Jūs varat sajust, ka jūsu lietderība un esamība darbavietā tiek samazināta un pat varētu būt bažas, ka galu galā jūs karsēt.

• izstumtība ir situācija izdzīšanu, izslēgts vai atlaiž grupā vispārējā sankcijas.
• Tas ietver tiek ignorētas vai liegta citu darbinieku darba vietā.Motīvs var būt personiskas vai tas var būt profesionāls, un to var apzinātais.Daži var izraidīt trimdā Fellow darbiniekam, jo ​​minētā persona tiek uzskatīta par draudu viņa vai viņas pašas veicināšanu vai stāvokli.
• izstumtība ir bīstams stils darbavietā huligānisms, kas var novest pie acumirklīga, un pat ilgtermiņa emocionālo traumu jums.

Kā tiek ostracized ietekmē jūs emocionāli?Kā jums vajadzētu tikt galā?Šeit ir veidi, kā risināt izraidīšanai darba vietā.

Citas uzlīmes izstumtība

• Sociālās nāves( Avots: Kipling D. Williams, PhD) kiss
• Cold shouldering
• ekskomunikācija
• Silent ārstēšana
• Silent Pārkāpumi
• Office Uzmākšanās

Kāds ir cēlonis izstumtība?

Tas ir viens no visplašāk izmanto formas sociālās atmaksas - vairāk humānu nekā fizisku sodīšanu, bet ir dziļa psiholoģiska trieciens, ka ir jāveic nopietni.

sastāv galvenokārt no vārdiskiem apvainojumiem vai apdraud fizisko žesti, ostrakisms lielākoties neredzams vai slēpts.

• izstumtība ir ļoti destruktīva, jo tas ir ļoti grūti pierādīt.Tas ir patiešām in-your-face, bet tiem ap jums nebūs jāatzīst, ka tas notiek.
• Jums ir maz vai nav pierādījumu, lai dokumentētu negodīgums vai uzmākšanos darba vietā.
• Jūsu sūdzības par to attieksme bieži vien noved pie jūsu tiek typecast kā "problēma", vai vēl ļaunāk, jo "paranoiķis" vai "histēriski".
• Jūs mērķtiecīgi ignorē kolēģiem vai uzraugiem.
• Jums ir palikuši ārpus tērzēšanu vai pulcēšanos un stipendijām.
• Jums ir liegta informācijas un atjauninājumus, kas būtiski veikt savus darba pienākumus.
• Jūs nolūku atstāta pie e-pasta izplatīšanas sarakstu.
• Tu ignorē darba kolēģiem, bet apmeklē sanāksmes, vai nav paziņojusi par sanāksmēm.
• Jūs fiziski nodoti no aktīvu vai ērtu darba vietu un pārcēlies uz platību, kas ir naidīga, vienaldzīgs vai sliktas redzamības.

Pētījumi liecina, ka ietekme izraidīšanai ir smagākas tagad, jo cilvēki ir mazākas atbalsta grupas, nekā agrāk.

• Tas var ietekmēt jūsu uztveri, fizioloģiskā stāvokļa, attieksmes un uzvedības, kas var novest pie jūsu agresiju.
• Jūsu morāli plummets kā tu uztver savu zemo vērtību organizācijai.
• Jūs atbrīvojiet kā locekli funkcionēšanas komandas un kļūst naidīgi un zaudējis uzticību savu vadītāju un kolēģiem.
• produktivitāti pilienus.
• Tas var izraisīt skumjas, vientulība, kauns un dusmas.
• Fiziski, ostrakisms bieži noved pie rūpējas mazāk par sevi.Ir mazāk vingrinājums, kopšanas un uzturs.
• Par tikt noraidīts stress, ja turpinājās ilgtermiņā var novest pie samazināta imūno reakciju un paaugstinātu priekšlaicīgas nāves caur visdažādākajām slimībām.
• Ja jūs joprojām tiek izstumtas, jūsu izolācija, zema darbību un zemu novērtēts situācija var novest pie jūsu likumīgu atlaišanu.

1. 1
   novērtēt situāciju :

   Reklāma

   1. Kāpēc jums nav daļa no sociālās grupas?Vai esat jaunākais birojā?Vai Jūs esat jauns, un viņi ir strādājuši šeit uz 20 gadiem?Varbūt Jums ir viens, bet jūs nekad aicināti uz dzērieniem, jo ​​jums ir bērni.Tomēr, ja jūsu dvēsele-meklēšanu norāda, ka jūsu pašu uzvedība ir atbildīgs par jūsu ir no malas cenšas iegūt, uzskata pielāgojot dažas lietas.
   2. Ja ostrakisms notiek, izvairīties pretstatot kolēģiem neformālā veidā un joprojām sastāv.Izlemt, vai tas ir pietiekami kritisks, vai, lai pārietu uz nākamo soli, vai arī, ja tas ir tikai vienu reizi pieredze.Nu tā, starp labākajiem aizsargiem pret izraidīšanai atsakās demonstrēt diskomfortu jebkādā veidā.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   Document Everything :

   Reklāma

   1. Ja incidenti notiek regulāri, rakstīt tos uz leju.
   2. Piezīme laiku, vietu, iesaistītos cilvēkus un specifisku formu izraidīšanai.
   3. Iekļaut tik daudz detaļas, cik iespējams, un saglabāt visu incidentu dokumentāciju kopā drošā vietā.
   4. Šī informācija būs nepieciešama, ja ostrakisms garantē tiesvedību.Turklāt precīzi apraksti un datumi pastiprina lietu.Kas ir vairāk, pārbaudīt uzņēmuma darbinieku rokasgrāmatā, lai uzzinātu savu politiku attiecībā uz darba vietā uzmākšanos.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Paliek Professional :

   1. Tas, vai iemeslus izraidīšanai ir attaisnojami, nedod vairāk iespējas tikt izstumtas.Nepievērsiet uzmanību ieskatu, chuckles un apzināti neievērojot kolēģiem.Tas ir acīmredzami grūti, bet svarīgi, lai izveidotu stabilu, juridisko pamatu.
   2. Labākā aizsardzība ir konsekventi dokumentēt un turpina veikt visus nepieciešamos darba pienākumus.Būt klāt sanāksmēs, ir saistīti ar kolēģiem un klientiem, un darījumus profesionāli visu laiku.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   veidot jaunas paziņas :

   1. saspringta darba vide ir būtiska ietekme uz darbinieka darba ražošanas un garīgo veselību.
   2. Būt pārliecināti, lai izveidotu pilnvērtīgu paziņas darba vietā.Tomēr izvairīties tikt iesaistīti viņu personīgās problēmas.
   3. meklēt idejas, kā atpūsties un elastīgākas ar savu jauno paziņām.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Consult Mentor:

   1. vai ārpus darba vietas, jums arī nepieciešams brīdis par pavisam jaunu viedokļa gūtu skaidrību par grūtisituācija.
   2. Konsultants var ieteikt saprātīgu padomu un atbalstu.Mentors var arī piedāvāt objektīvu viedokli vai ieskatu.
   3. Ja nekas cits, viņš vai viņa var veikt kā dēka droši paust neapmierinātību ar situāciju.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Runā ar Management Privāti :

   1. Alert loceklis vadības kurš nepiedalās izraidīšanai.Viņš var saprast nepieciešamību plānot profesionālās pilnveides seminārus vai jutību apmācību visam personālam.
   2. Hand vadītājs kopiju reģistrēto incidentu, lai viņš saprot, apmēru un nopietnību jautājumu.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
7. 7
   Meet ar uzņēmumu Starpnieks :

   1. Ja visi cits neizdodas, veikt pasākumus, lai sāktu tiesvedību.
   2. Ne visi uzņēmumi sniedz šķīrējtiesnešiem, bet parasti, kāds no cilvēkresursu departamentā tiks iecelts rīkoties darbavietā uzmākšanos jautājumiem.
   3. Šī persona veic izmeklēšanu ziņoto jautājumiem un nodrošina dzīvotspējīgu rezolūcijas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

• vienkārši darīt savu darbu.Nav agresīvi reaģēt.
• Būt selektīvs.Nokļūt ieradums apvienojas ar tiem savā līmenī aspirācijas, un iepriekš.Tādā veidā, tas nav svarīgi, lai jūs, ja citi ir izslēgti jums vai ne.
• iesaistīties kaut ko, kas piesaista citus jums.Cilvēki piesaista tiem, kuri ir inteliģenti, pašpārliecināts un elastīga, vai viņi izvēlas to atzīt vai ne.
• ļaut citiem atzīst, cik svarīgi tie ir, un būs patiesi par to.Mēģiniet lūdzot savu viedokli situācijā dažreiz.
• Never ļaujiet viņiem redzēt jūs sviedri.Cilvēki, šķiet, baudīt zinot viņu vidējais veids kļūst jums.Tas ne vienmēr ir priekšrocība būt prognozējama.
• Noņemiet emocionāli no savas darba vietas un saņemt šīs vajadzības met citur.
• Atstāj uz jaunu darbu, ja iespējams.

Smile un uzskata, ka tas ir svētība, ka jūs esat bijis izslēgts.Turpināt darīt savu biznesu un justies cienīgs par sevi.

Vai ostrakisms forma iebiedēšanas un kādi ir darba vietas juridiski jādara, ja tas tiek ziņots?

es komentāru kolēģis man pārraudzīt nepareizi to( man ieteica viņai ņemt pārtraukumu, jo viņa izskatījās sajukums).Viņa sūdzējās par mani visiem, un tagad daudzi cilvēki nav runā ar mani un pagriežot uz otru pusi, kad es iet ar viņiem.Kad tas noticis, viņa ziņoja man AP un teica, nemaz nerunājot par šo situāciju, lai ikviens.Es sazinājās HR un mans tiešais vadītājs dažus mēnešus vēlāk, kad tas kļuva ļoti neērti par mani.Lietas got labāk, pirms viņiem bija iespēja runāt ar viņu.Es baidos atgriežoties darbā pēc atvaļinājuma un vēlas nodot.

Jūs varat pieprasīt pārskaitījumu.Šķiet, ka, pat ja jums nav bijis nodoma aizvainot viņas, tā ieguva izeja no rokām.Labā ziņa ir tā, ka cilvēki ir īss uzmanību laidumiem.Ar laiku jūs saņemsiet atpakaļ no atvaļinājuma, jūsu sadarbības darba ņēmējiem, visticamāk, ir aizmirsuši par drāmu, jo īpaši tādēļ jums nav bijis darbā, kā ikdienas atgādinājums.Ja vēl ir atmosfēra, kas ir jums neērti, lūgt HR runāt ar personu, jūs aizvainojis ar HR klāt.Tas varētu būt labākais, lai notīrītu gaisu vienreiz un uz visiem, un piekrīt aprakt drāma.

Kā es varu tikt galā ar to izslēgt apkārtnē daži kaimiņi?

Mums ir izslēgti ar dažiem kaimiņiem pēc arguments ar kaimiņu dārznieks. Dārznieks nav uzticams cilvēks, bet viņi bija viņu pusē.Viņi slikti izturas mūsu suņiem.Es kliedza pie viņiem.Viņi sāka skatās mūsu mājā, un es sūdzējās tās saimniekam.Es neesmu pārliecināts, ka tagad, kas ir pareizi vai nepareizi.Es esmu skārusi citi viedokli.Tie ir naidīgi pret mums, un mēs esam emocionāli un varbūt sociālā phobic ģimenes un justies tik skumji.Lūdzu, palīdziet mums.Pat tagad, ka es esmu prom no situācijas, bet mans kuņģis sāp.

dārznieks var būt tikpat svarīga kā pasta cilvēks dažās kopienās.Jūsu kaimiņi ir visticamāk zināms dārznieks ilgāk, nekā jūs, lai viņi reaģē aizsardzībai.Jums ir arī apsvērt, ka tie nav liecinieks, kas noticis ar jūsu suņiem un diemžēl suņiem ir viens no populārākajiem cēloņi kaimiņu konfliktiem.Ja jums ir zināms par ko kaimiņi sajukums ar sacelšanos, uzrakstiet viņiem piezīmi un pievienojiet to ceptiem preču paplātes vai alvas.Būtībā nosūtīt miera / pamiera piedāvājumu.Neviens negrib dzīvot saspringtajā vidē visu laiku.Ja jūs veicat pirmo atvainošanās šādā veidā, viss nomierināsies.

es esmu, kam problēmas ar vienu no maniem darba kolēģiem, es esmu kvalificēts medmāsu un strādāt kādā Ārsti operācijas, Care asistente operācijas tiek ostracizing mani & amp;apdraudot mani?

sāku strādāt pie Dr. ķirurģijas gadā & amp;pirms pusotra, es mīlu savu darbu & amp;lai rūpētos par cilvēkiem.Man par labi ar visiem administrācijas darbiniekiem - bet 2 darbinieki man vajadzēja strādāt ar visvairāk - vēl viena kvalificēta medmāsa un aprūpes asistents ir padarot to gandrīz nepārliecinoša strādāt.Reālā sākums manas problēmas bija, kad es negribēju, lai mijmaiņas maiņās ar aprūpes asistents - viņa jautāja otrai medmāsa to darīt, bet viņa bija bērnu aprūpes jautājumiem, tas bija 2 nedēļas pirms dienas, viņa gribēja off.Mans draugs bija rezervējis pārsteigums, ka viņš maksā depozītu tik man nevēlējās mainīt savu pāreju, kā viņš varētu zaudēt savu depozītu.Viņa vienkārši varētu man pateikt, jā, es dos manu plānu( kā man bija iepriekšējās reizēs), zaudēt naudu & amp;varbūt ir, kas veic ar savu draugu, lai viņa varētu būt viņas sociālo dzīvi.Man apbēdināts & amp;viņa apsūdzēja mani par to mutiski agresīvi viņai( man nebija es stāvēju 8 metru attālumā no viņas & amp; centās izskaidrot situāciju), viņa nebija ieinteresēts.Viss, ko viņa teica, bija "kas iet jūs sagaida man darīt Padoties manu ikgadējo atvaļinājumu?"( Izrādās, tas nebija ikgadējo atvaļinājumu, bet laika dēļ - kas tas bija viņas pienākums nodrošināt sedza), viņa ir ļoti draudzīgs arcita medmāsa & amp;viņa iestrēdzis up viņas. Kopš tā laika( 2 mēneši atpakaļ tagad) viņa ir ignorējot mani, ja vien tas bija uzdot kaut ko par darbu, otra medmāsa runāt ar mani tikai tad, ja aprūpes asistents nav telpā, domāšana atpakaļ pagātnē tie naviekļauti mani sanāksmēs, ka man būtu bijis aicināti kā locekli medmāsu & amp;nekad apspriest jebkuru maiņās, ka tiem nepieciešams aptver ar mani, ja viņi vēlas, lai es v = segšanai - viss pārējais ir sakārtoti starp tiem.Esmu runājusi ar vadītāju par šo, bet viņa nevar piespiest aprūpes asistents būt pieklājīgiem vai laipns( es saprotu šo). Otra problēma man ir ar šo darbinieku, ir tas, ka viņa nodrošina, ka, rezervējot tikšanās pacientiem viņa nodrošina, ka man ir lielākā daļa pacientu vai visas no tām, pat ja tas nozīmē, ka es esmu vairāk nekā rezervēts, arī viņa ir apsūdzētsme, izmantojot nepareizu mērci par pacientu & amp;arī padarīt liels lieta par to vecākais viņai ar to pašu pacientu, es strādāju par post op palātā 4 gadus & amp;zināt, kas mērces vajadzētu izmantot to, ko brūcēm.Es strādāju kā slimnieku sevi par 3 gadiem & amp;ir vislielākā cieņa pret viņiem, viņi strādā grūti & amp;ir būtiski, lai nodrošinātu, ka pacienti tiek izskatījās pēc pareizi, bet es esmu vecākais viņai & amp;kaut arī viņai ir liela pieredze viņai vajadzētu parādīt man kādu cieņu. Es neesmu rupjš vai nozīmēt personas, bet šķiet, ka tad, kad es cenšos pieturēties up par sevi man šķiet, ir veikts slikts cilvēks.Esmu runājusi ar māsu, kas strādāja pie operācijas, pirms es sāku strādāt tur & amp;viņa teica, ka šis darbinieks, apstrādāta viņai tieši tāpat, tāpēc diemžēl es nevaru redzēt viņas mainīt viņas veidus & amp;Es nezinu, cik ilgi es varu tikt galā ar šo situāciju, jo es zinu, tas būs spēkā manu veselību galu galā. Lūdzu, palīdziet, ja varat

Jums ir nepieciešams, lai risinātu tiek pārpildīts ar vadītāju, jo var rasties kļūdas, un jūs vēlaties, lai novērstu to, ka pirms jums situācijā, kad tas notika.Milzīgs savu rezervāciju ir ne tikai naidīga rīcība pret, bet tas ir netaisnīgi pacientiem, kuri ir pelnījuši pilnīgu aprūpi un jūs mēģina pārvaldīt tos, cik ātri vien iespējams.Diemžēl šis aprūpes asistents nāk pie kā bērnišķīgi un sīko, un cilvēkiem patīk, ka ir pilnīgi visu par savu ceļu vai šosejas.Jums arī vajadzētu runāt ar kurš grafiki Sanāksmes ka jūs trūkst.Jautājiet otru kolēģis, lai jūs zināt, kad ir tikšanās, lai jūs varētu būt līdz ātrumu.Pār visu vienīgā lieta, jūs tiešām var darīt, ir iet uz darbu, saglabātu darot savu darbu prasmīgi kā jums ir bijis, un atgādināt sev, ka aprūpes palīgiem rūgtums ir nogurdinoši!

Kā es varu iesniegt vai cīnīties atpakaļ arodbiedrības darba vietā?

es esmu ārstē amorāls darbā.Viņiem ir arī mani izolētas, lai kur viņi apstrādājot mani kā suns.Es esmu mēģinājis: I sauc off slimības nākamajā dienā, lai es varētu iesniegt par aizvainojuma.Es domāju, ka to izraisīja: Es jautāju, un tie nevar dot man stabilu atbildi.Persona arī vīnogulāji un tas atnāca atpakaļ uz mani, norādot, "viņi nepatīk man, un es ienīstu viņu."Es ticu un zinu, to sauc par aizspriedumiem un es esmu aizliegtā rasisms, jo tās ir grūti pierādīt, ja vien jums ir liecinieki.

Jūs varat iesniegt prasību ar Darba padome savā jurisdikcijā.Pierādīšanas pienākums šajās situācijās nav par jums, bet darba devējam.Bieži vien uzņēmums būs pārveidot savu pielaides politiku tikai ar mājienu uz Darba padomei, ka ir rasisms šajā darba vietā.Jūs nevarat tikt atlaists par ziņošanu Darba padomei tāpēc šī būs jūsu labākais rīcību.

Man ir huligānismu situāciju darbā.Liels interešu konflikts, un es esmu, protams, tika izstumtas?

Man ir huligānismu situāciju darbā.Interešu liels konflikts, un es esmu, protams, tika izstumtas.Mana veselība ietekmē, un es esmu pastāvīgi noraizējies.Slikta dūša ar domu iet uz darbu katru rītu. . esmu mēģinājis: Mēģināja runāt komandai un boss.Bet manas jūtas nav dzirdējuši, un meitene, kas sāka ir problēmas ar mani.Pieder māju kopā un dzīvo ar savu priekšnieku.Mans vecākais līderis ir arī mans priekšnieks labākais draugs.Es cenšos izveidot tikšanos ar arodbiedrību rep un boss šonedēļ. . Es domāju, ka tas izraisīja: Nav pārliecināts?Mans boss teica, ka man kairināt viņas draugs, jo es esmu tik pozitīvi un šampanietis.tad viņa teica, ka ir dažas lietas, ko es nedaru darbā, kas rada spriedzi.Tā kā šis ir izveidojušies par kompetences jautājums, un es esmu par konsultāciju un vadības programmas.Tā uzskata, tāpat kā viņi vēlas atbrīvoties no manis.Citi mani kolēģi tiek uzraudzīta ar meiteni, kas domā, ka es esmu pārāk pozitīvs, un tagad viņai ir problēmas ar mani.Visi viņas apgalvojumiem ir par personīgās izjūtas.

Savienība Rep būs jūsu labākais rīcību.Jūs nevarat ziņot par jūsu jautājumiem ikvienam stāžu darbā, jo tās visas ir savstarpēji emocionāli bez darba.Fakts, ka viena no iesaistītajām meitenēm ir kļuvusi vēl co darbinieks no jums pret jums, ir kā ir vidusskolā visu no jauna.Tas nav profesionāls vidi un lietas, ir absolūti nepieciešams, lai mainītu.Savienība pārstāvis būs labāko rīcības iet par darot to.

Mazāk runīgs saskaras izstumtība darbā?

es esmu intraverts un persona ar dažiem vārdiem.Es pret kolēģiem labi.Sveicināt tos, pat ja viņi nereaģē.tas viss ir sācies lika man saprast, ja es esmu piespiežot sevi uz tiem, kas viņiem nepatīk runāt ar mani, un tie ir izlikties par labi ar mani, kad es veikt mēģinājumu jebkāda veida saruna ar viņiem.Tik nesen es apstājos apsveikuma tos, lai redzētu, vai tie, kas ar mani.tas nenotika.Es atsakos tenkas par kāds viņiem nepatīk.Tas kaitina tos, ja es runāt ar ikvienam, kam viņi nepatīk.Tāpēc tagad viņi visi ostracized mani.Kā es varu tikt galā ar visu šo un kļūst draudzīgi visiem.

Ieteikt savu vadību, ka jūs visi esam komanda Building Exercise notikumu.Nav jābūt iemesls, ka jūs visi nevar būt pilsoniskās viens otram.Picking, kas par jums, kas jūs gribētu un kas jums vajadzētu runāt ar nav daļa no tur darba izpildi.Pasūtiet pusdienas piemēram picu ikvienam vienu dienu vai ienest smalkmaizītes no rīta.Jums var būt nepieciešams būt pirmais, lai pierādītu, grand žestu saliedēta darba vidē pirms kāds ir gatavs veikt izmaiņas.

man bija tikai kam ir lasīt par, ja tas notiek ar mani?

esmu bijis šajā vietā uz 2 gadiem, mums bija sieviete nonāk aptuveni pirms 16 mēnešiem, kas dara to pašu darbu kā raktuves, mēs nodot noteiktos laikos Pagājušajā gadā man bija off darbs slims sakarā ar depresiju un trauksmikas bija rīkojies ārsts un es tikko beidzis CBT sesijas pagājušā gada novembrī es sauca par chat bijis kliegt pie kuriem priekšsēdētājs pa tālruni birojā par manu darbu, ja es dotu iemeslu tas ir ignorēts, un irpiecēlās viņam pagājušajā piektdienai es sauca birojā, un jautāja, kāpēc man bija veikts šīs kļūdas un konstatēja dažas pat nebija mana vaina tas tika darīts sekretārs uzņēmuma viņš man lūdza, lai aizpildītu šo veidlapu, un teica, ka viņš bijaman par labu un būtu ar vārdu ar ACAS nedēļas nogalē es uzskaitītas visu, kas bija noticis darba vietā un tika nagged ko priekšsēdētājs pirmdiena es teicu tikko saņēmu, lai pabeigtu off dažas lietas, un dotu to nākamajā dienā tikai gaidalai sasniegtu tagad es esmu jautājums ir es atvēru bundžu darbu whoops.Es esmu mēģinājis: Ir bijusi tērzēt ar pārvaldnieku, kad es devos uz darbu par to, kā mani kolēģi uzvedība pret bija kā vienu dienu viņa ir ļoti kontrolējošo un moans par visu man nav pateikt daudz vienkārši ignorēt savus komentārus mēs darām to pašu darbu unEs izmantoti, lai nodarbojas ar klientiem, viņa ir pat pārņēma galda mēs dalīties un biroja šis vadītājs ir kā kucēns suns viņai esmu bijis tur ilgāk un man bija barības atpakaļ shes jautāja visiem, ko viņi domā par mani, es sapratu šovadītājs, kurš ir iebiedēšana mani es nevaru mainīt tikai pārvietoties ap viņu, bet viņš domā, ka viņam vajadzētu kontrolēt mani, un viņa var būt tikpat slikts mans CBT ir palīdzējis.Jā |nē |Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.Jā |nē |Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.Jā |nē |Šajā sadaļā nav rakstīts vēl.Vēlies pievienoties?Noklikšķiniet uz rediģēt rakstīt šo atbildi.