Rūpēties par savu zobu

Kam kopīgošanu smaidu pilna ar mirdzoši balta, labi formas zobi nav daudz par savu izskatu.Vai jūs kādreiz esat ievērojuši, cik visi aktieri un aktrises uz sudraba ekrāna ir tik ideāls zobi?Tie ir devusi savu smalcinātāji labākos aprūpes dienas, lai tos meklē tik liels.Viņi, tāpat kā jums vajadzētu darīt, arī maksāt zobārsts vizīti vismaz reizi sešos mēnešos.Jums var būt jūsu zobi meklē tikpat liels sekojot ikdienas zobu aprūpi turpmākajā procedūrā.

1. 1
   Kāpēc rūpēties par saviem zobiem dienas .

   Kaut arī jums ir dzimuši ar zobiem labi aizsargāti ar slāni cieto emalju, pārtikas un dzērienu izraisīt uzkrāšanos plāksne uz zobiem.Ir baktērijas plāksnes, kas satur pūšanas izraisa skābes Jūsu zobiem, ja atļauts audzēt.Ja vienatni, plāksne būs arvien pieaugošo caurums( dobumā) caur emalju par savu zobu.Kad tas ir izveidots, diemžēl tikai jūsu zobārsts var ārstēt zobu ar pildījumu.Tas ir viens iemesls, jums ir rūpēties par jūsu zobiem katru dienu.

   instagram viewer

   Reklāma

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
2. 2
   soļi, lai rūpēties par savu zobu

   Reklāma

   1. tīrot zobus vismaz divreiz dienā ar zobu pastusatur fluoru ir efektīvs veids, kā apturēt šo dobumu veidošanos.Ja jūsu zobārsts stāsta, ka jums ir nosliece uz dobumu, jo plānas pārklājuma emalju, Jums var dot pamatīgu fluorīdu ārstēšanu.Diegs vismaz reizi dienā.Skalot un noskalo ar mouthwash arī.
   2. Kas ir gingivīts?Gum Disease vispirms uzbrūk zobus un smaganas labi, ja jūsu smaganas atbilst zobus.
      1. Tas ir gar smaganu līniju, un to sauc par gingivīts.
      2. Tas ir vienkārši izraisa no vulgārā uzkrāšanās uz zobiem.Ja to neārstē, būs sāpīga un kaitīga infekcija.
      3. Infekcija būs uzbrukums jūsu smaganas un padarīs jūsu smaganu līniju asiņošana.
      4. Ja neārstē, tad gingivīts, radīs arī jūsu gumija līnija mazināties.Tas var vājināt atbalstu zobiem.
      5. Tas padarīs jūsu smaganas ļoti konkursu pieskarties.Jūsu smaganas var pat uzbriest līdzi kabatas strutas.
      6. Tur būs galu galā kaulu zudumu zem zobiem sakarā ar gingivīts.
      7. Gingivīts var pārvērsties periodontis, kas ir vēl bīstamāka.Jums ir ļaut jūsu zobārsts pret šo slimību.Šajā brīdī tas ir ārpus jūsu kontroli.Visu jūsu mutes dobuma, ieskaitot zobus, smaganas, žokļa kaulu, un apkārtējo audu var tikt neatgriezeniski bojāts.Jūs varat zaudēt zobus, kad periodontis ir klāt.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
3. 3
   Kā saglabāt jūsu smaganas veselīgi

   1. Ja jūs smēķējat, atmest smēķēšanu, ja jūs vēlaties, lai saņemtu savu smaganas veselīgi kādreiz atkal.
   2. Jums vajadzētu tīrīt tos zobus.
      Izmantojiet fluoru saturošu zobu pastu vismaz divas reizes dienā.Ideāli, suka 15 minūtes pēc katras ēdienreizes laikā.Ja jums ir ēst jebkuru cukuru saturošus pārtikas produktus, ieteicams tīrīt zobus, cik drīz vien iespējams.
   3. Atcerieties diegs vismaz reizi dienā.
      Tieši pirms gulētiešanas ir labs laiks, lai veidotu šo ieradumu.
   4. Nokļūt jūsu zobārsta kabinetā reizi sešos mēnešos, vai vairāk.Zobārsts nodrošinās, ka jūsu zobi jātīra pēc rūpīgas apskates.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
4. 4
   Kā tīrīt jūsu smaganas un zobus

   1. Pirmkārt, jums vajadzētu tīrīt zobus priekšā un atpakaļ, izmantojot vidēja saru zobu suka, un suka ar fluorīduzobu pasta.
   2. Brush maigi gar smaganu līniju.
   3. Noteikti suka savu mēli ar nelielu zobu pastu.
   4. Brush priekšpusē zobus ar nelielu apļveida insultu.Ja tas nav iespējams, izmantojiet sānu insultu.
   5. diegs starp zobiem vismaz reizi dienā.Tas noņems aplikumu tiem grūti nokļūt līdz vietām, kas jūsu zobu suka var palaist garām.
   6. Skalošana ar mutes skalojamo ūdeni uzreiz pēc flossing.Ja jūsu smaganas asiņo flossing laikā, samaksāt savu zobārstu apmeklējuma iespējamai tālākai apstrādei.Jums var būt gingivīts.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
5. 5
   Kā diegs zobus

   1. Jums būs nepieciešams vismaz sešas collas zobu diegs katram flossing.
   2. Wrap diegs beidzas ap pirmo( indekss) pirksta no katras puses.
   3. Flossing starp zobiem nepieciešama back-and-tālāk insulta pāris reizes pie katrā vietā.
   4. Izpildiet šo procedūru starp katru zobu.Flossing dienā palīdzēs ietaupīt zobus un smaganas.

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
6. 6
   Fiziskā zobu problēmas

   1. Ja jums ir zobi, kas nav tieši kāda iemesla dēļ, konsultējieties ar savu zobārstu.Viņš var noteikt un derīgas breketes uz sešiem mēnešiem.Ir gandrīz neredzamas zīmolu aizsargbrilles, ja jums ir bikls par savu zobu aprūpi.Jūsu zobārsts arī ieteikt un fit jums uz finiera vai protēzes, ja nepieciešams.Konsultējieties ar savu zobārstu, ja jums ir nepieciešams jūsu zobu balināšanu.Daži balināšanas ārstēšanu var iegādāties pāri letei, bet tas vienmēr ir labākais, lai sarunātos ar savu zobārstu, pirms iegādāties jebkura veida zobu whitener
   2. pienācīgi rūpēties par jūsu zobiem ir svarīga, ja jūs vēlaties, lai saglabātu zobus uz mūžu.Tie arī palīdzēs jums saglabāt, ka glīts smaidu!

   bija šis solis noderīga?Jā |nē |Man ir vajadzīga palīdzība
   Reklāma

• Iznīciniet vidēja-saru zobu suka, ja tas ir nodilisvai pārsniedz sešus mēnešus vecs.
• vizīte jūsu zobārsts vismaz reizi sešos mēnešos.Uzsākt jūsu bērna vizītes pediatrijas zobārsta vecumā 1 1/2 gadu vecumam.
• Ja Jums ir problēmas ar kādu no šiem soļiem, uzdot jautājumu plašāku palīdzību, vai ievietot komentāru sadaļā zemāk.