Maak een eenvoudige zuurgraad Relieving Drink

zuurgraad is een gemeenschappelijk probleem van mensen over de hele wereld.Men ervaart wanneer er een overmaat secretie van zuur in de maag.Als u last van zuurgraad, zou u weten hoe ongemakkelijk het kan zijn.Voor die mensen die gevoelig zijn voor verzuring, in een poging deze verlichten van drank is een goede optie.

Ingredients

1. 1
   ½ kopje Pineapple{ vers gesneden}

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   nodig ½ kop komkommer{ gepeld vers gesneden}

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   1 banaan

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   nodig ½ inch gember

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   ¼ theel zwarte peper

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   1 lepel honing

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
7. 7
   ¼ kopje water

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help

Hoe maak

• Doe alle ingrediënten in een blender en meng ze nodig hebben.

Voordat je uitzoeken een remedie voor uw symptomen, zou je nodig hebt om eerst het opleiden van de oorzakenvan het probleem om effectief te elimineren.Er zijn vele oorzaken van de zuurgraad in de maag en als je de oorzaken te erkennen, kunt u het probleem in veel effectievere manier te overwinnen.

1. 1
   nodig Wat je eet, afhankelijk van uw gemeenschappelijke levensstijl en eetgewoonten, kan er een ophoping van de zuurgraad in je lichaam zijn.

   Als u uw levensstijl of uw eetgewoonten kan het helpen bij het verzacht de pijn of elimineren van de opbouw in zijn geheel te veranderen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Uitdroging is een van de belangrijkste oorzaken van de bouw van zuur in je maag nodig.

   Dus, als je ervoor zorgen dat u het drinken van voldoende vocht, zal het verminderen van de kans op zuur op te bouwen in je lichaam in overmaat.Water is een van de vloeistoffen die zal helpen in evenwicht uit het zuur niveaus in uw lichaam en het ontbreken van water uit je lichaam zal helpen bij het dragen van de slechte opbouw van zuur in je lichaam.Als je lichaam voldoende water, dan zal het natuurlijk evenwicht van uw zure niveaus.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Anorexia en boulimia kan ook leiden tot zuur op te bouwen in de maag nodig.

   De zuurgraad juiste balans hierdoor aandoening omdat voedsel, water en andere voedingsstoffen uit het lichaam genomen, onbalans van de zure vloeistoffen.Als je lichaam de hoeveelheid voedsel die zij nodig heeft niet ontvangt, zal het zuur in het lichaam te verhogen.De gedwongen regurgitatie van voedsel en andere voedingsstoffen in het lichaam niet zal helpen bij het elimineren van de kansen van de zuurgraad.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

Sommige vaak verwarren een ander ongemak in het lichaam met een zuur op te bouwen door niet effectief erkennen het recht symptomen nodig hebben.Hieronder Deze punten zijn de symptomen die komen met zuur op te bouwen in het lichaam en zal u helpen om te bepalen of u lijdt aan deze ziekte.

1. 1
   Brandend maagzuur is een symptoom van slechte opbouw van zuren in uw lichaam nodig.

   Als je last hebt van brandend maagzuur, zul je vaak het gevoel alsof je borst in brand staat.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   opgeblazen gevoel ontstaat wanneer je maag begint te blazen alsof je plotseling hebben opgedaan gewicht in een instantie nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig
3. 3
   Excess gas is ook een veel voorkomend symptoom waardoor boeren en de overgang van het gas uit het lichaam abnormaal.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Misselijkheid is een symptoom dat vaak u zal maken het gevoel alsof je duizelig worden of moeten gooien nodig hebben.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   vorming van maagzweren nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   indigestie

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help

nodig Als u lijdt aan een van de bovenstaande, je maag zuren zijn niet in balans en moeten worden afgewogen voordat het te laat is.

Er zijn bijdragen die u aanbrengt in je lichaam die ervoor zorgt dat uw zure niveaus te stijgen of balans raken zonder dat je kennis.Een van deze bijdrage is het eten warm voedsel.Als je last hebt van zuur te bouwen in je lichaam dan zul je nodig hebt om een ​​stap terug van kruidig ​​voedsel nemen om je lichaam evenwicht te helpen zijn zure niveaus.Zout eten, roken, alcohol, net als warm eten, het verhogen van de zuurgraad in het lichaam.

Hieronder is een drankje dat je kunt doen om het zuur met succes te verlichten in uw lichaam nodig heeft.

Mengsel 1

Bij het drinken van dit mengsel ervoor te zorgen dat je niet consumeren meer dan 8 ons van melk voor dit kan in feite ertoe leiden dat u brandend maagzuur ervaren door het eten van te veel melk in één dag.Deze drank kan warm of koud worden geconsumeerd, afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur.

1. 1
   Krijg een glas magere melk

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Giet een pakje van de muntblaadjes in de moedermelk, zul je niet meer dan een simpele snuifje nodig om de mint smaak toe te voegen aan je melk

   nodig

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Meng de combinatie dienovereenkomstig aan te passen uw voorkeur

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Drink het mengsel

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help

Mengsel 2

ander mengsel dat kan maken om te kalmeren uw zuur opbouwen is met behulp van bicarbonaat nodig.Baking soda zal het zuur onbalans te verminderen in je lichaam onmiddellijk na voltooiing van het mengsel.Bij het drinken van dit mengsel, begrijpen dat je niet meer dan drie eetlepels zuiveringszout consumeren in een dag, want dit zal in feite drop je zuur te laag, waardoor je dezelfde symptomen lijden u zou doen als de niveaus te hoog waren injouw lichaam.

1. 1
   Giet een glas water

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Voeg een halve theelepel van uw water

   nodig Was dit een stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Mix de twee combinaties met elkaar om de baking soda te verdunnen in het water

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help

Mengsel 3

ander drankje kan worden gemaakt op basis van appelazijn nodig.Vinegar heeft een goed niveau van kalium die op zijn beurt helpt je om jezelf te ontlasten van zure onbalans in het lichaam.

1. 1
   meten met twee theelepels azijn

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Giet dit mengsel in een glas water

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Meng de twee ingrediënten voor het drinken van de oplossing te helpen verminderen de zuurgraad

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

• Gebruik geen fruitpers, alleen gebruik maken van een blender mixer
• U kunt ijs toevoegen als u wilt dat het koud
• Raadpleeg uw arts voordat u begint elke medische procedure
• Als je problemen hebtmet een van deze stappen, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.