Forhindre stemmebånd skader og beskytte din sangstemme ved å drikke rett væsker

Bør sangere bruke et antihistamin før synge?

Bruk av antihistaminer er generelt anbefalt å unngå og behandle forkjølelse og hoste allergi ofte forårsaket av visse endringer i værforholdene eller kan være viral opprinnelse.

Hoste og kalde anfall kan la nasal vev betent og slim sekreter på overdrive.Det er der antihistaminer, decongestants, fordampere, og inhalasjoner kommer inn i bildet for å lindre urovekkende symptomer på øvre urinveisinfeksjoner.Dette er ment å bli brukt i løpet av de såkalte "våte dager" eller når du lider av nysing og rennende nese.

Vær forsiktig om ikke å bruke antihistaminer før synge da dette kan føre til overdreven tørrhet i nesegangene og hals som kan påvirke din vokal kvalitet og styrke.Det ville være bedre å velge pastiller eller nasal steroid spray i stedet som Nasonex, Beconase, Nasacort, eller Flonase som regnes som effektive kaldt allergimidler uten tørking bivirkninger av å ta muntlig antihistaminer.

Bør sangere bruke nasacourt?

Singers bør unngå kjemikalier som dette før noen ytelse.Ikke alle mennesker reagerer på kjemikalier på en positiv måte.Selv når det er bestemt for nesegangene, kan det likevel ende opp med å være irriterende.Du ville ikke ønsker noen utenforliggende variabler å påvirke din sang.Bruk nasacourt bare når det er nødvendig, for eksempel når du opplever ekstrem tett nese.Annet enn det, holde det så naturlig som mulig.

Jeg har en sang leksjon og bare lurer på om jeg kan spise yoghurt?

jeg ønsker å spise yoghurt, bær etc for frokost, men jeg vet ikke om jeg kan fordi jeg har en sang leksjon

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.