2Jul
Seja honesto: você está lendo isso em vez de trabalhar, certo? Agradeço, porque é assim que eu faço minha vida, mas, por sua causa, você realmente deve tentar se concentrar.É muito fácil abrir o Twitter ou IM por "apenas um minuto", especialmente quando eles estão sentados abertos em segundo plano. Quitter é um aplicativo Mac que pode ajudar.
Este download gratuito fecha automaticamente ou oculta os aplicativos depois que eles ficam ociosos por um certo período de tempo, o que significa que você veria um ícone tão convincente para o Twitter e outros vícios sempre que você olhar para a doca. Se você está tentando ficar produtivo enquanto trabalha em casa ou um drone de escritório tentado pelas mídias sociais, fechar aplicativos tentadores torna um pouco mais difícil se distrair.
Passo Um: Instalar o Quitter no seu Mac
Para começar, baixe o Quitter da Marco.org. O aplicativo vem em um arquivo ZIP, que você pode descompactar em um Mac simplesmente clicando duas vezes nele. Depois de fazer isso, arraste o programa para sua pasta "Aplicativos".
Quitter está agora instalado, então vamos dispará-lo. Vá em frente e abra Quitter, clicando duas vezes nele na sua pasta Aplicativos.
Passo dois: adicione aplicativos que o distraem O
Quitter vive na barra de menu do seu Mac. Ao clicar no ícone, aparece um pequeno menu. A partir daqui, você pode configurar o aplicativo para abrir automaticamente quando você fizer login no seu Mac. Faça isso se quiser, então clique em "Editar regras" para começar a configurar as configurações.
Você verá uma janela como a seguinte, com sua lista atual de aplicativos que encerram ao longo do tempo. Para adicionar algo novo, clique no botão "+" no canto inferior direito. Você será exibido na sua pasta de aplicativos.
Escolha uma aplicação que deseja fechar automaticamente após uma certa quantidade de tempo de inatividade. Observe que, se preferir não fechar um aplicativo inteiramente, também há uma opção para ocultá-lo.
Repita este processo para todas as aplicações que sugam o seu tempo.
Evitando distracções é difícil O
Quitter é um ótimo primeiro passo, mas há algumas outras coisas que você pode fazer para evitar distrações. Por exemplo, você pode aprender a configurar o centro de notificações em seu Mac e desabilitar todas as notificações que não sejam vitais( a maioria das notificações não é vital).Você poderia tentar o método de Pomodoro, trabalhando por 25 minutos seguidos e fazendo uma pausa por cinco minutos. O aplicativo Lembretes no seu Mac pode ajudar a mantê-lo organizado também.
Há muitas opções, então entre em contato. Ou fique um pouco mais, lendo artigos de qualidade no HowToGeek.com, porque tenho seu melhor interesse em mente e não o meu. Sim senhor.