10Jul
Benefícios
O estresse que as pessoas modernas precisam para viver com o dia a dia é surpreendente.Portanto, não é surpreendente que a geração de 21 é tão interessado em descobrir maneiras de relaxar-se onde quer que estejam.As empresas e as empresas estão agora reconhecendo o impacto negativo do estresse no trabalho, de modo que as tentativas para fazer seus escritórios mais relaxante está sendo pró-ativamente perseguido.
Para este fim, muitos têm olhou para budistas ou ideologias zen da filosofia oriental como uma maneira de trazer a calma no local de trabalho.Na verdade, criando um pequeno espaço no local de trabalho onde os empregados estressados podem relaxar ou meditar pode ser muito produtivo.Na verdade, um pequeno jardim prato Zen é tudo que você precisa para meditar e relaxar quando a agitação no escritório começar a construir-se.
Se você está se perguntando como um jardim Zen prato pode ser benéfico no local de trabalho, você vai achar que a atividade holística da areia scaping artística não é apenas um sotaque decorativo único dentro de casa.Cultivando um jardim Zen é uma tomada de meditação e aliviar o stress-que podem efetivamente acalmá-lo e deixar a inspiração fluir para fora em uma cena visualmente atraente.É a arte de criar padrões de areia ou combinando um grupo de plantas em um recipiente decorativo para criar um jardim em miniatura.Se o jardim Zen está localizado dentro do escritório onde o caos é a fase normal diária, ter um espaço desolado com plantas, areia e rocha formação pode ajudar a relaxar o corpo ea mente estressada.O jardim torna-se um alívio imediato das exigências enlouquecedoras de trabalho.
- 1 Benefícios de Zen Garden Dish no Gabinete
- 2 Como otimizar os benefícios de acalmação dos Mini Jardim Zen
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3 Como Fazer um Zen Areia e Rocha Dish Garden
- 3.1 materiais que você precisará
- 3.2 Procedimento
- 3.1 materiais que você precisará
- 4 Comopara fazer um prato Zen Green Garden
- 4.1 Materiais necessários
- 4.1 Materiais necessários
- 5 Passos a seguir
- 5,1 preparar o prato
- 5,2 Plant the Garden
- 5,1 preparar o prato
- 6 dicas, truques e avisos
- Perguntas 7 e respostas
- 7,1 você tem idéias para fazer um jardim pratoarranjo de flores?
- 7,1 você tem idéias para fazer um jardim pratoarranjo de flores?
- 8 Comentários Benefícios
de Zen Garden Dish no Gabinete
emocionalbenefícios: a Zen jardim prato não é só preencher o lugar com explosão de cores.Ele também se torna uma atividade criativa para trabalhadores de escritório para nutrir e cuidar de plantas vivas, ajudando-os a praticar a paciência, calma, serenidade e auto-realização.
Saúde: As plantas cultivadas no jardim prato filtrar as toxinas nocivas presentes no local de trabalho.Eles acrescentam humidade no ar e eliminar poluentes atmosféricos.As plantas refrescar o ar, tornando mais fácil para respirar.
provaram que os trabalhadores que beneficiam esses benefícios apresentam menos problemas de saúde e oferecer alto desempenho satisfatório de suas funções.Então, por que não trazer esses benefícios em seu local de trabalho?Você verá que é mais fácil de aliviar a tensão, se um jardim prato Zen é no local de trabalho.Lembre-se de tomar um fôlego.Passar alguns momentos para relaxar sem sair do seu local de trabalho.Se você não pode voltar para a sua caixa de areia pit infância, deixe um jardim Zen prato evocar as memórias divertidas enquanto você relaxar de sua carga de trabalho.
Como otimizar os benefícios de acalmação dos Mini Jardim Zen
- 1Escolha cores de terra .Os materiais a serem utilizados para o seu jardim Zen prato deve ter a cor da natureza.Usando materiais que são artificialmente pintadas ou modificadas na aparência pode não ser eficaz em trazer o efeito calmante que você espera alcançar.Anúncio
- 2encontrar o melhor local .Localização é importante para manter o seu jardim Zen em bom estado.Para que possa ser bem conservado, o jardim deve ser facilmente acessível dentro da área onde você trabalha.Se você decidir ter uma mesa prato Zen ou um mini-jardim em uma parte do local de trabalho, é importante para encontrar um lugar onde a areia solta e pedras não será perturbado ou negligenciado em tudo.O jardim deve ser localizado onde possa ser admirado e utilizado para ambos os seus benefícios emocionais e de saúde.Anúncio
- 3otimizar os benefícios do jardim zen.Sempre que você sente estressante do trabalho, tomar um fôlego e passar algum tempo com seu jardim mesa.Ancinho na areia ao redor para criar um novo padrão que você gosta de olhar.Recarregar as energias e refrescar a mente.Trabalhando na areia pode ajudá-lo a colocar as coisas em perspectiva nova.
Como Fazer um Zen Areia e Rocha Dish Garden
materiais que você precisará
- Sand: ½ a ¾ de polegada de areia branca
- bandeja rasa: Se você quiser ficar com as formas tradicionais Zen Budismo, escolha materiais terrenos, como a madeira para ser usado como recipiente.Caso contrário, você pode achar que é também apropriado utilizar metais e plásticos para a mesma finalidade.O tabuleiro deve ser profunda para segurar a areia, mas rasa o suficiente para o cultivo e raking mais fácil.Rochas
- : Escolha rochas que são particularmente atraentes para o seu gosto.Geralmente, pedras polidas olhar bom em um jardim Zen prato.ferramenta
- Raking: Você pode fazer suas próprias ferramentas que ajunta de artigos para o lar com dentes, como garfos, pauzinhos, ou pentes.Certifique-se de que eles estão uniformemente espaçados para criar padrões agradável e suave na areia.
Procedimento
- 1Despeje a areia no bandeja.Distribuir a areia uniformemente em todo o recipiente.Anúncio
- 2Rake a areia para criar diferentes padrões .Não existem regras para expressar sua criatividade.
- 3Coloque as rochas em um arranjo agradável ou onde eles melhor complementam todo o diorama.
- 4Alterar o padrão e arranjo de todos os dias para praticar a filosofia Zen de calma e conexão com a natureza em curso.
Como fazer um solo
- Potting Zen verde Dish Garden
Materiais necessários, esterilizados
- pedrinhas ou areia grossa
- prato ou recipiente
- carvão
- água
- plantas
Rochas e acessóriospassos a seguir
para preparar as plantas.Condicionar as plantas regando-los completamente um ou dois dias antes do plantio.Verifique se há erros e remover partes mortas.
preparar o prato
- 1Esterilizar o envasamento solo, colocando-o no forno por uma hora a 180-200 graus este passo F.
- 2Mixo solo esterilizado com água apenas o suficiente para torná-lo uniformemente húmido.
- 3Organizar camada de 1 polegada de seixos ou areia grossa na parte inferior do prato.Isto irá servir como a drenagem para evitar que as raízes das plantas de ser embebido em água.
- 4Polvilhe pequenos pedaços de carvão sobre o cascalho para absorver o excesso de água e elementos tóxicos no solo envasamento.
- 5Adicionar o solo, deixando 2 polegadas a partir do topo do prato.Demasiada solo resultará em água que derrama para fora.
Plant the Garden
- 1Escolha as plantas mais altas e posicioná-los onde você deseja.
- 2Passo para trás longe do prato e avaliar seu trabalho de todos os ângulos .alterar a disposição, se necessário.
- 3Adicione mais solo.Pour solo adicional até que haja apenas 1 ½ polegadas de espaço à esquerda da borda do prato.Pressione o solo ao redor de cada planta para prendê-lo.
- 4Coloque as pedras e outros acessórios .Posicione-os juntamente com as plantas ou em qualquer lugar no prato para completar o jardim.
- 5água do jardim apenas para umedecer o solo completamente.Anúncio
dicas, truques e avisos
- Se você quiser ter vários tipos de plantas em seu jardim prato, éimportante para agrupá-los com espécies que partilham crescentes exigências semelhantes Perguntas
e respostas
você tem idéias para fazer um arranjo de flores jardim prato?
eu gostaria de fazer um jardim prato com flores, com talvez Inglês flores do jardim. . Eu tentei: Fazendo um jardim de prato verde. . Eu acho que ele foi causado por: I encontrar um jardim com flores para ser visualmente pacíficae sereno, assim como um jardim zen prato ou jardim prato verde.
É muito conveniente para colocar um prato móvel ou vaso em qualquer parte do seu jardim ou perto de sua casa: próximo à entrada ou ao longo dos caminhos fora.Muitas vezes, as flores podem formar uma cascata: várias camadas verticais e horizontais de plantas criar uma composição que está em harmonia com a sua cor e tamanho com o ambiente.Pode colocar dois ou três tipos de flores em vasos de flores com as flores mais elevado de crescimento( primeiro plano) plantadas no meio e plantas que são metade do tamanho das plantas maiores em torno deles( fundo).Em seguida, adicionar alguns entrelaçamento ou plantas de suspensão ao longo da borda do recipiente.
- primeiro plano flores podem ser pelargoniums, ásteres, ou das dálias.Pelagoriums são fáceis de gerir e pode ter uma grande variedade de matizes, de rosada a vermelho escuro.dálias anuais não são muito alta.Eles são de aproximadamente 20-50 cm( 8-20 polegadas) de altura.asters duplas ou semi-duplo tem um longo período de floração.Eles são normalmente de 15-50 cm( 6-20 polegadas) de altura.
- Flores do fundo pode ser violetas, verbenas, ageratums e Limnanthes.Você pode usar pansies ou violetas para a borda externa em um grande vaso ou um prato.Estas plantas são variadas e alcançar até 15-25 cm( 6-10 polegadas) de altura.inflorescências branco-e-amarelo suave de Limnanthes são um bom pano de fundo para as flores do primeiro plano vívidas de cor vermelha ou azul.Verbena pode atingir as alturas de 30 cm( 12 polegadas).Branco, violeta claro, e ageratums violeta pode enquadrar ásteres ou das dálias bem.
- Como entrelaçamento e plantas penduradas, petúnias, lobelias, chagas, e scaevolas são os mais utilizados.
Normalmente, estas flores não requerem cuidado meticuloso.Por sua floração exuberante, é o suficiente para água e afrouxar o solo e, ocasionalmente, adicionar alguns fertilizantes minerais.
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.
- pedrinhas ou areia grossa