Evitar quaisquer substâncias diuréticas( com cafeína, bebidas alcoólicas, chá)

Quanto você sabe sobre diuréticos?Os diuréticos são substâncias que promovem o seu organismo a excretar urina.Quanto mais você tomar diuréticos, mais você urinar.Talvez os diuréticos você está ciente são aqueles que podem ser adquiridos a partir de sua farmácia local.Os médicos prescrevem frequentemente diuréticos farmacológicos para ajudar a regular a pressão sanguínea através da excreção de urina em indivíduos hipertensos.No entanto, há pessoas que não devem tomar diuréticos, e também deve evitar alimentos e bebidas que contenham substâncias indutoras trema.

Antes de aprender o que alimentos e bebidas são diuréticos, você deve saber que condições ou doenças são contra-indicados contra o uso ou a ingestão de diuréticos.Indivíduos

que têm Indivíduos anúria

que têm anúria ou ausência de urina não deve tomar diuréticos.Quando um indivíduo não pode passar a urina, o volume de água no interior do corpo aumenta à medida que você tomar em alimentos e bebidas.Mesmo se você não beber nada durante todo o dia, o corpo ainda produz urina por causa de processos intracelulares.Quando se fala de processos intracelulares, refere-se aos processos e trocas que acontecem no corpo.Como você inalar e exalar, substâncias e nutrientes são trocados entre as células do seu corpo.Como tal, resíduos de produtos como a água são excretados como urina ou suor.

indivíduos desidratados

Quando você está desidratado, reserva do corpo de água também é usado para cima.Como tal, o corpo não tem fornecimento de água suficiente para usar para a troca celular.Se você tomar diuréticos, ou alimentos e bebidas que contenham substâncias diuréticas, então você vai agravar a condição desidratado.

Pessoas com diarréia

Quando você tem diarréia, o que acontece?Você tem movimentos intestinais contínuos, mesmo se você não comer ou beber.Isso geralmente é um sintoma de uma doença subjacente que requer intervenção médica.Uma pessoa que passa entranhas lacrimejantes três vezes dentro de 24 horas está a ser dito com diarréia.Você pode medir a freqüência de diarréia em crianças experimentando contando as vezes que você deve fazer uma mudança de fraldas.Com diarreia, a água e eletrólitos equilíbrio do seu corpo é afetado.Você tenderá a ficar com sede e deve beber mais água.No entanto, você também vai agravar os efeitos da diarreia se você tomar substâncias diuréticas.

com Gout

Gota é um tipo grave de artrite.É diferente da artrite reumatóide e osteoartrite.A dor é grave e geralmente envolve inflamação do dedão do seu pé.A gota é causada pelo aumento do ácido úrico no sangue.ácido úrico é geralmente inócuo e é produzido pelo organismo, como parte dos resíduos de produtos de trocas celulares.No entanto, quando se está em excesso, ela tende a formar cristais de cálcio.(Estes podem ser comparados com um grão de sal, única microscópica).Estes cristais de cálcio ir junto com seu sangue e passar através de artérias e veias.Seu corpo naturalmente excreta o ácido úrico, mas se não for efetivamente excretado através da urina ou fezes, que é reabsorvido e circula novamente no seu corpo.Um problema com a gota é que os cristais podem ferir as passagens que atravessam.Por exemplo, quando os cristais de ácido úrico passam por seus rins, eles podem ficar preso lá dentro, e formar em uma pedra.É por isso que os diuréticos farmacológicos são usados ​​com precaução em indivíduos com doenças renais.No entanto, uma doença renal pode ser uma complicação de uma condição ou não gerido gota descontrolada.Quando você toma em muitas substâncias diuréticas, há um excesso de água que passa mais facilmente do corpo como urina.Quando isso acontece, o ácido úrico circulante no sangue fica mais concentrado, predispondo-lo a desenvolver uma doença renal através de um bloqueio dos cristais nos dutos renais.

A seguir alimentos e bebidas foram relatados para ter substâncias diuréticas como relatado na Biblioteca Nacional de Medicina e Instituto Nacional de Saúde dos EUA.

1. 1
   Salsa .

   Este vegetal é um antioxidante.Indivíduos que gostariam de prevenir o cancro dos pulmões e outras áreas do corpo pode crescer gostam de comer este vegetal.No entanto, também é um diurético e não deve ser tomado em grandes quantidades por indivíduos com as condições acima mencionadas.

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2. 2
   chá preto .

   Este é um tipo de chá que é oxidado mais tempo do que Oolong e chás verdes.É claramente mais forte do que os outros chás.

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3. 3
   Siberian ginseng .

   Tal como os seus homólogos da Ásia, ginseng siberiano é melhor para estimular o sistema imunológico de um indivíduo.Ele ajuda a combater o comum e gripe frio e o vírus do herpes, e para promover a agilidade mental.

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4. 4
   Cavalinha .

   Cavalinha podem ser comidos crus ou cozidos.No entanto, esta planta perene não devem ser consumidos durante um período prolongado de tempo, uma vez que pode tornar-se tóxica.Estas plantas são utilizadas como matérias-primas para o fabrico de esfregões e no polimento de artigos de madeira.Devido à sua coloração verde, que também são utilizados como corantes.Os antigos romanos usaram esta planta como um pó espessamento e fez uma mistura de chá com isso também.

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5. 5
   Saw Palmetto .

   Historicamente, a fruta desta planta é usada para o tratamento de várias condições nos sistemas urinário e reprodutivos.Os frutos maduros de Saw Palmetto é usado como um medicamento no tratamento de hiperplasia prostática.Ainda não há nenhuma evidência de que é um tratamento eficaz para a dor pélvica e doenças respiratórias superiores.

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6. 6
   Dandelion .

   Tradicionalmente, esta flor tem sido conhecida para tratar doenças hepáticas e biliares, e usado como um diurético.

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7. 7
   milho seda.

   Quando os agricultores colher sua plantação de milho, eles também podem receber a colheita do milho seda.Eles são comidos ou fabricado como chá em suplementos para tratamento da hipertensão, infecção da bexiga, infecção da próstata, diabetes e níveis elevados de colesterol.

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8. 8
   Chá verde .

   O extrato de chá verde ajuda a promover a perda de peso, estimulando a oxidação de gordura através de termogênese ou a produção de calor.

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9. 9
   Ardor urtiga.

   Este floração planta perene tem sido muito utilizado como um remédio herbal.É usado como um remédio para a artrite.Quando a comida é escassa, isso pode ser cozinhado e comido como um espinafre.

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10. 10
    alcachofra .

    A parte comestível da alcachofra é o seu botão de flor.É colhido antes de se tornar uma flor, e pode ser cozinhado e comido.Tem propriedades antioxidantes e também é utilizado para o fabrico de vinho na Itália.

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11. 11
    Juniper berry .

    Não é surpreendente ouvir que a bagas de zimbro é um diurético natural.Este fruto é utilizado na fabricação de gim e refrigerantes, e é usado como um tempero na culinária escandinava e europeu.

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12. 12
    pepino .

    Este vegetal é um ótimo complemento para saladas.As sementes secas da pepino são também úteis no tratamento de crianças infestadas com vermes.suco de pepino pode ajudar a aliviar a azia ou uma dor de estômago.Quando bebia diariamente, suco de pepino pode ajudar a gerenciar artrite e gota, bem como eczema controle.

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13. 13
    Coffee .

    Uma das bebidas mais populares, café diminui o risco de morrer de doença cardíaca, doença respiratória, acidente vascular cerebral, lesões e acidentes.Isso é de acordo com um estudo publicado pelo National Institutes of Health.O café contém mais de 1.000 compostos que afectam a saúde.

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14. 14
    álcool .

    Esta bebida é um diurético conhecido.O álcool diminui a produção da hormona vasopressina, que por sua vez estimula os seus rins para reabsorver água.Este mecanismo faz você excretar a urina mais quando beber álcool.Na verdade, para cada 1 grama ou 1 ml de bebida de álcool que você bebe, você aumenta sua excreção urinária de 10 ml.

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Muitos dos alimentos e bebidas acima mencionadas são aquelas que muitas pessoas comem, pelo menos de vez em quando.Moderação é a chave na prevenção de problemas de saúde, juntamente com consulta com o profissional de saúde adequada em caso de doença.

• US Se vocêter problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.