Use hortelã para tratar o estômago virado

a planta de hortelã-pimenta é considerada uma das espécies vegetais mais famoso entre a sua família de planta e é conhecida por suas grandes usos como umaroma alimentar, desinfetante e medicina.Entre as suas melhores características medicinais é a sua utilização eficaz como alívio para o estômago e os intestinos.

óleo essencial da hortelã-pimenta( mais comumente conhecido como o mentol) é encontrado para ser a principal razão para a eficiência da erva como um anti-séptico, analgésico e descongestionante.Este mentol é a substância principal responsável pelos efeitos de arrefecimento dentro do corpo.Ele tem uma propriedade carminative, o que o torna uma excelente escolha em expelir gás e prevenção de inchaço no sistema digestivo.É uma maneira eficaz para aliviar a gás e dores causadas por ter uma indigestão, intestino irritável ou cãibras intestinal.

Fazendo o seu próprio chá de hortelã com folhas de hortelã fresca e sacos de chá comerciais é uma escolha preferida para o tratamento de problemas estomacais, uma vez que fornece resultados aliviar imediatos devido ao contato direto do líquido com o estômago eos intestinos.

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   Reunir folhas de chá de hortelã frescas;folhas de hortelã secas também irá fazer, dependendo da disponibilidade de materiais .

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   esmagar as folhas de hortelã-pimenta, utilizando um almofariz e pilão .

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   Faça um chá das folhas de hortelã fresca / secas, fervendo-a em água quente clara

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   incluem óleo de hortelã-pimenta em seu chá para fortalecer o conteúdo de hortelã em sua bebida.

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   Add-ons :

   Incluir gengibre, açúcar e bicarbonato de sódio em seu chá de hortelã para dar sabor e agir como uma ajuda adicional para ajudar a aliviar sua dor de estômago.

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   Beber três xícaras de chá de hortelã para ajudar a aliviar o seu estômago desconfortos .

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   Use 3-10 gotas de óleo de hortelã para esfregar completamente para a área de estômago, onde você está experimentandodesconforto .

   O efeito calmante e refrescante da menta na pele vai ajudar no alívio de suas dores de estômago.

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Uma vez que o óleo de hortelã vai ser uma parte essencial em fazer seus remédios naturais para dores de estômago e outras doenças, aqui estão algumas orientações e os passos para fazer o seu próprio óleo de hortelã-pimenta.

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   Esmagar folhas de hortelã-pimenta usando um almofariz e pilão .

   Nos casos em que você não tem materiais de esmagamento disponíveis, as mãos ou uma colher vai ajudar a fazer o truque.

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   Stack e armazenar suas folhas de hortelã esmagadas em um frasco.

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   Derrama o azeite de oliva no frasco;encha o copo até que tenha coberto todas as folhas com o azeite.

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   Deixe a mistura misturar-se durante pelo menos dois a três dias, agitando de vez em quando para se certificar de que se mistura bem.

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   Coe a mistura para separar as folhas a partir do óleo usando uma peneira de malha.

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   Aproveite o seu óleo de hortelã!

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda Benefícios
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• aromatizantes
• Decongestant para resfriados e tosse
• acalma e alivia o estômago de indigestão
• efeito de arrefecimento ajuda na flexibilização e relaxante de músculos tensos
• alivia dores de cabeça e tonturas

• Se você massagear o estômago como óleo de hortelã, usando as mãos por alguns minutos, o calor vindo de suas mãos e com a ajuda de massagem em deixar a pele absorver os mentol mais rápido.

• Evite os doces de hortelã-pimenta sabor artificial, uma vez que não vai beneficiá-lo para ajudar a aliviar a dor de estômago.
• As mulheres grávidas não são aconselhados a ter uma ingestão de chás de hortelã já que o conteúdo da erva é dito para induzir o parto prematuro e contrações.
• O óleo de hortelã-pimenta contém substâncias fortes que não são adequados para a pele delicada dos bebês.
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.