Faça o seu Cough Syrup própria com Echinacea e Licorice

é sua genérico remédio frio e tosse não funciona como deveria?Quantas vezes você sofreu lutando coriza, resfriados e gripe, especialmente durante a temporada de inverno?curso geral de ação da maioria das pessoas inclui o uso de over-the-counter medicamentos( que contêm produtos químicos sintéticos) e tentar todos os tipos de outro medicamento, a maioria dos quais serve apenas para queimar buracos em seus bolsos.

Felizmente, você pode fazer o seu próprio xarope para a tosse usando toda a equinácea natural e alcaçuz.Os ingredientes nesta receita naturais ajudar o organismo na sua luta contra o resfriado comum e, especialmente tosse.A raiz de Echinacea ajuda a reforçar o sistema imunitário, enquanto a raiz de alcaçuz tem propriedades anti-inflamatórias e anti-virais.Como impressionante é isso?Abaixo estão as etapas para você começar em seu primeiro lote.

Coisas que você precisa:

• 1/2 xícara echinacea raiz
• 1/2 xícara de raiz de alcaçuz
• 1/2 colher de sopa de canela
• 2 colheres de sopa de gengibre ralado
• 3 xícaras de água
• 1 xícara de mel

Materiais:

• uma panela pequena
• malha fina peneira( qualquer filtro fino vai fazer)
• frasco de boca larga e tampa

Instruções

Combine a equinácea, alcaçuz, gengibre e canela na pequena panela e adicione a água.Cubra e leve a água para ferver.Abaixe o fogo e deixe coberto por um curto tempo, então deixe ferver até que o líquido é reduzido em cerca de metade.Isso pode levar cerca de 20-30 minutos.Quanto mais tempo ela ferve, mais forte é o chá de ervas será.Após fervente, coe o líquido em uma tigela, em seguida, adicione 1 xícara de mel e mexa bem até ficar bem misturado.

Como usar: Tome 1 -2 colheres de sopa quando você experimenta o primeiro sinal de resfriado, gripe ou tosse, e continue a tomar, se necessário.

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   Para esta receita, misture 2 onças de ervas e um litro de água, em seguida, começar fervendo a mistura em fogo baixo, e reduzir o líquido até umcerveja.

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   Strain ervas do líquido, certificando-se de que nenhum é deixado .

   Executá-lo através de uma malha fina peneira, filtro de café ou gaze.(Você ainda pode usar um pano branco limpo.) Agora, despeje o líquido concentrado na panela ferver.

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   Adicione uma xícara de mel fresco ou xarope de bordo( ou glicerina vegetal, ou qualquer outro adoçante de sua preferência) por litro de líquido.

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   Aquecer o mel e o líquido em uma configuração de calor muito baixo - apenas o suficiente para fundir-lo juntos .

   ( Cozinhar o mel a uma temperatura muito elevada destrói sua potência.)

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   Coloque em um frasco limpo, tampa, bem apertada e xarope de refrigerar.

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   Use-o para tratar resfriados comuns e ajudar com a tosse.

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Como usar: Tome 1-2 colheres de sopa quando você experimenta o primeiro sinal de resfriado, gripe ou tosse, e continue a tomar, se necessário.

Armazenar o xarope

seu xarope terá uma vida útil muito curta( tratamentos naturais são assim), então armazenar o xarope em um frasco fechado e colocá-lo na geladeira( não congelador).Para evitar qualquer desperdício, você pode fazer este xarope em pequenos lotes, pois é bastante fácil de fazer, e matérias-primas dura mais tempo de qualquer maneira.Você pode armazená-lo na geladeira por cerca de um mês antes de expirar.

Echinea Root

Esta planta com flor tem nove espécies diferentes em sua família.É nomes mais populares, no entanto, são a flor do cone black-eyed Susan e roxo.É considerado um dos produtos mais populares plantas medicinais, hoje, e tem sido utilizada desde tempos imemoriais para impulsionar o sistema imunológico de uma pessoa e até mesmo curar feridas.

Licorice

Licorice é um agente muito potente anti-inflamatório e anti-viral, tornando-se eficaz no combate a gripes e resfriados.Licorice raízes são ainda eficazes na redução do inchaço do frio feridas e úlceras.Alcaçuz é também o ingrediente que faz com que o xarope doce, juntamente com o mel.(É mais doce do que o açúcar.)

mel

Você sabia que o mel na verdade foi comprovada em experimentos médicos para ser um supressor da tosse mais potente do que a maioria das drogas over-the-counter?O mel é completada nesta receita como um supressor da tosse, como ele pode efetivamente acalmar e hidratar a garganta;ela também ajuda no combate a bactérias.O mel é embalado com antioxidantes, ainda mais se ele é cru, sem aquecimento e orgânico.aquecendo o mel lenta transforma em uma fonte de sacarose pura.Quanto mais escura a mel, quanto mais potente é, como tem mais dessas propriedades curativas.

• Se você quiser saber mais sobre como a equinácea e alcaçuz pode beneficiar o seu corpo, por que não ler sobre como impulsionar seu sistema imunitário UsandoEchinacea e Licorice aqui está um link: impulsionar seu sistema imunitário Usando Echinacea e Licorice
• Abster-se de dar o seu xarope para tosse para crianças com idade inferior a 1. mel no xarope pode conter esporos que podem levar ao botulismo nos muito jovensaté que eles construíram o tipo certo ea quantidade de bactérias benéficas no seu trato digestivo para combater os esporos.
• Lembre-se para adubar as ervas descartados.

Onde posso comprar raiz echinacea e raiz de alcaçuz?

eu nunca ouvi falar destes dois ingredientes e eu não estou certo de onde comprá-los. . Eu tentei: Eu tentei fazer compras para estas duas ervas no supermercado e loja de comida de saúde natural na minha área. . Iacho que ele foi causado por: não tenho a certeza que lojas transportar esses ingredientes.

Ela depende de sua área.Algumas lojas de vitaminas e lojas Walmart vende os.Eles podem ser vendidos em garrafas como líquido.Em outras áreas, as farmácias vendem esses.Você pode facilmente encontrar alcaçuz e equinácea on-line através da abertura de um motor de busca como https://DuckDuckGo.com ou https://Google.com e digitando "echinacea raiz buy" ou "raiz de alcaçuz buy" e adicionar seu nome da cidade.

Aqui estão dois resultados da pesquisa, por exemplo, raiz de equinácea e raiz de alcaçuz se você quiser encomendar on-line.Eles serão enviados para o seu endereço, se você vive na área.

• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.