15Jul
dentes sensíveis normalmente causados quando a gengiva se retrai ou o esmalte do seu dente é ido, em que fará com que seus nervosem seus dentes para ser exposto.
Quando se trata de dentes sensíveis, existem muitas maneiras de ajudar a aliviar-se de dor durante a execução de atividades diárias ou simplesmente comer uma refeição.Sem qualquer conhecimento de como se proteger enquanto se sensível você vai encontrar-se em um mundo de dor diária.Abaixo estão uma coleção de maneiras que você pode ajudar a si mesmo a fim de eliminar a dor que vem com o sofrimento de ter dentes sensíveis.
- 1 Compreender dentes sensíveis
- 2 sua escova de dentes
- 3 Lavagens
- 4 Depois de comer
- 5 Gum
- 6 água
- 7 seu dentista
- 8 Comentários
Compreender dentes sensíveis
dentes sensíveis são os que causa de definhar a sua linha da gengiva recuando ou se o esmalte dos seus dentes corroer distância.Pense nisso como folha de papel da folha solta, depois de alguns usos do papel que você vai notar que ele fica mais suave e começa a vestir-se em si mesmo durante os muitos usos, agora pensar que em termos de seus dentes que são algo que você usadiárias várias vezes por dia.O esmalte é como um escudo que protege os dentes de qualquer coisa se ele abelha do ar, bebidas, alimentos ou ataques físicos em seus dentes.Quando o escudo torna-se corroído então não realizar-se a proteger os dentes com sucesso.Atrás de seu esmalte é algo chamado dentina, que é basicamente a camada interna de seu dente, quando seu dentina não é protegido por seu esmalte( escudo), então isso vai fazer com que você sofre de dentes sensíveis.dentes sensíveis são uma dor de viver com em base diária, se você não prestar atenção a sua actividade para isso pode virar um bom dia em um mau.Abaixo estão algumas maneiras de ajudá-lo a cuidar de seus dentes sensíveis.
sua escova de dentes
Quando você está sofrendo de dentes sensíveis terá de examinar cuidadosamente qual o tipo de escova de dente que você está usando em seus dentes para cada escova de dentes não é omesmo quando se trata da condição de seus dentes.Ao adquirir seu dente escova olhar sobre o pacote, a fim de ver se as cerdas na escova de dente são para dentes sensíveis ou não para este irá determinar se ou não a escova de dente que você está usando irá prejudicar os seus dentes mais por ser muito difícil ou éapenas para a direita por ser suave sobre os dentes.Um monte de pessoas não olham para o tipo de escova de dentes que estão comprando, mas em vez disso se concentrar em como a escova de dente parece tão longe quanto no estilo ou cor.
- 1Use uma escova de dentes que dizia sensível para esta escova de dentes vai ajudar a cuidar de seus dentesAnúncio
- 2Use creme dental que inclui nitrato de potássio, cloreto de estrôncio ou esmalte construir o que pode ajudar a fortalecer o escudo em seus dentes.Anúncio
- 3Ao escovar dar tempo químicos para combinar com os dentes antes de cuspir o anúncio mistura terminando seu escovar rotina
- 4Procurar por pasta de dentes que também contém flúor se as soluções acima não estão ajudando você em seu próprio para aliviar suas dores de dentes sensíveis.
Quanto mais você permitir que a solução / pasta de dentes para se sentar em seus dentes as melhores chances misturas terão de engate sobre a seus dentes para ajudar a melhorar a sensibilidade de seus dentes.
Lavagens
certa mistura em lavagens vai ajudar para que você possa construir o esmalte dos seus dentes, a fim de lutar contra a dor de ter dentes sensíveis.O flúor é um ingrediente que pode ajudá-lo a reparar o dano que foi infligido em seus dentes e também restaurar o esmalte em seus dentes para ajudar os seus dentes para se tornar menos sensíveis.Alguns produtos anti-séptico bucal vêm com esses ingredientes já neles, mas nem todos o que significa que você pode ter que comprar estas lavagens separadamente.
- 1lave a boca com flúor que pode ser comprado em sua loja local da drogaAnúncio
- 2Enxaguar a boca com boca lavagens edifício esmalte que podem ser comprados em uma loja local da droga
- 3Pergunte ao seu dentista para revestir os dentes com verniz que é uma alternativa ao esmalte natural, que está em seu dentes .O revestimento do verniz irá proteger os dentes assim como esmalte, mas terá de ser aplicado fisicamente em vez de ser aplicada naturalmente no corpo como o esmalte é aplicado.
- 4Pergunte ao seu dentista para lhe dar uma solução para bochecho de flúor, a fim de ajudá-coat os dentes com flúor durante a sua dentista visitar
Depois de comer
uma razão para você ir através da dor com seus dentes sensíveis pode ser causada de consumir alimentos doces que pode-se furar a seus dentes, em seguida, fazendo com que elespara comer através de seu escudo esmalte em seus dentes.
- 1escovar os dentes depois de terminar de consumir qualquer tipo de alimentos que contêm açúcar
- 2Depois de comer alimentos açucarados certifique-se de não só escova, mas também para lavar a boca
- 3Antes de comer alimentos que você pode escovar antes com as pastas de dentes especiais acima referidos, a fim de ajudá-coat seus dentes para ser protegido contra estes tipos de alimentos
- 4Lavagens sua boca antes de comer qualquer alimento que pode ajudar para revestir os dentes com esmalte para evitar mais danos que podem ser causados a seus dentes após comer estes tipos dealimentos.
Gum goma
de mastigação pode ajudar a fortalecer o esmalte em seus dentes, mas certifique-se de consumir goma que é sem açúcar para a goma com açúcar só irá causar maiores danosao esmalte em seus dentes.Mascando a goma você estará produzindo saliva na boca que ajuda a fornecer minerais para os dentes que irão ajudá-lo a construir de volta o seu esmalte dos seus dentes.Além disso, a saliva vai ajudar a colocar os minerais de volta para os dentes que foi perdido a partir do consumo de certos alimentos.
Água
Água enxuga todo o açúcar que foi colocado na boca e, especialmente, em seus dentes que ajudam a eliminar a quebra do esmalte nos dentes do açucarados oualimentos prejudiciais que foram consumidos.Isso pode ser usado como uma forma alternativa para ajudar a limpar os dentes quando você não está em posição de escovar os dentes naquele momento depois de ter comido estes tipos de alimentos.
seu dentista
Embora existam muitas maneiras para você para ajudar a curar suas questões sensíveis dentes em casa ninguém vai ser uma ajuda maior do que o seu dentista.Seu dentista pode ajudá-lo a fortalecer os dentes de forma eficaz, a fim de ajudá-lo a superar a dor de ter dentes sensíveis.Existem certos procedimentos que o seu dentista pode tomar a fim de ajudá-lo a reconstruir o esmalte, como dito acima, você pode obter uma lavagem de fluoreto, lavagem esmalte ou um escudo de verniz, a fim de colocar um escudo temporário em seus dentes que foi perdido pornão tendo esmalte.
- 1Você vai precisar de escovar os dentes usando uma escova de dentes de cerdas macias, bem como dessensibilizar creme dental em que contém nitrato de potássio, fluoreto ou cloreto de estrôncio .Isso vai evitar sensações de seus dentes.
- 2Certifique-se de que você escova os dentes 30 a 40 minutos depois de comer
- 3Nunca range os dentes, ele irá causar danos e mais sensibilidade este passo
- 4Você terá que evitar as bebidas e alimentos ácidos ou carbonatadas, uma vez que geralmente provoca isso.
- 5Sua última opção é visitar o seu dentista desde dentista sabe melhor quando se trata de seus dentes.Anúncio
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.