16Jul
Resfriados, passagens nasais bloqueadas, e dor de garganta - todos estes são pequenos casos de doença, mas quando eles são deixados sem tratamento, eles podem definitivamente interferir com a suaatividades diárias e tornar a sua vida pessoal condenado.Além disso, estes sintomas, muitas vezes, ocorrem ao mesmo tempo, que pode ser um grande incómodo.resfriados comuns, passagens nasais inflamadas e garganta pode ser crônica ou aguda, por isso você deve tomar medidas para tratá-los de uma só vez.Aqui está um guia completo para fazer um remédio canela que irá facilitar a sua nasal, garganta e problemas de resfriado comum.
- 1 Fatos Sobre Canela:
- 2 Usos de canela para constipações, inflamado passagens nasais e garganta:
- 2.1 método 1: Fazer gargarejos com canela
- 2.2 método 2: canela com mel e leite de soja
- 2.3 método 3: A Simple canela Hot Tea
- 2,4 método 4: canela e mel de chá para crianças
- 2.1 método 1: Fazer gargarejos com canela
- 3 Dicas & amp;Advertências:
- 4 Comentários
Fatos Sobre Canela:
canela tem um aroma perfumado distintivo com umapicante, sabor adocicado.Ela tem sido usada como ingrediente de tempero para fins culinários e fins medicinais desde os tempos antigos, por causa de suas propriedades curativas e sabor aromático.óleo de canela, o qual pode ser extraído a partir da sua casca por destilação, é também utilizado para perfumar sabões e aromatizantes doces.O que você vê nos supermercados são normalmente feitos de cascas de uma árvore de canela.Eles nem são vendidos em formas de pó ou vara.
Canela tem antioxidantes poderosos que são conhecidos para ser eficaz na redução de doenças inflamatórias.É também uma grande fonte de fibras, ferro, cálcio e manganês.O óleo de canela é um agente anti-fúngico e anti-bacteriano natural, que é responsável pela redução da inflamação.
Usos de canela para constipações, inflamado passagens nasais e garganta:
Embora não haja nenhuma evidência científica de que a canela é eficaz para resfriados comuns, passagens nasais inflamadas e garganta, é ainda tem composto anti-bacteriano que pode reduzir as bactérias e inflamação.Os chineses têm vindo a utilizar canela por milhares de anos já para fins medicinais.No entanto, alguns profissionais de saúde modernos não acreditam na eficácia da canela como uma erva medicinal.
Um resfriado comum, por outro lado, é uma doença viral e não podem ser controlados e tratados ao mesmo tempo.No entanto, você pode reduzir o risco de sinais e sintomas provocados pela doença.Você pode querer experimentar algumas receitas abaixo sobre como usar a canela:
Método 1: Gargarejo com canela
- 1Ingredientes :Anúncio
- 1 colher de chá.de canela em pó
- uma pitada de pimenta
- 2 colheres de chá.de mel
- canela óleo
- Água
este passo - 1 colher de chá.de canela em pó
- 2Procedimento :AnúncioMix
- uma colher de chá de canela e uma pitada de pimenta juntos.
- Adicione o mel na mistura e misture bem até misturar.
- Despeje em água morna ou quente.
- Adicione duas ou três gotas de óleo de canela e uma colher de chá de mel na mistura.
- Despeje a mistura em um copo limpo e gargarejar com ela.Isso pode ajudar a reduzir a inflamação na garganta.
2: canela com leite mel e soja
- 1Ingredientes :
- Leite de soja
- mel
- varas de canela
- Leite de soja
- 2Procedimento :
- Simmer os ingredientes em uma panela.
- encher seu copo com a mistura, uma vez que é um pouco quente.
- Beba sua nova bebida saborosa aquecimento.Isso pode ajudar a limpar o muco na garganta.
- Simmer os ingredientes em uma panela.
Método 3: A Simple Canela Hot Tea
- 1Ingredientes :
- 6 xícaras de água, de preferência filtrada sepossível
- 6 sacos de chá regulares
- 6 paus de canela
- Um pacote de açúcar marrom
- Um leite normal( baixo teor de gordura, de preferência)
- chantilly
- Nutmegs
- 6 xícaras de água, de preferência filtrada sepossível
- 2Procedimento :
- Pour 6 xícaras de água em uma panela e adicionar 6 paus de canela.
- Leve para ferver e reduzir o calor.Cozinhe por 30 minutos.
- Adicione os sacos de chá na panela e cozinhe por 5 minutos.
- Descarte os sacos de chá e varas de canela.
- Adicione o açúcar na mistura e esperar até que ele se dissolva completamente.
- Despeje o leite e aquecer a mistura de novo, até que se torne quente.
- Encha o copo com a mistura e deixe-o esfriar por alguns minutos.
- Top-lo com um chantilly e polvilhe com noz-moscada( opcional).
- Servir e desfrutar do seu novo chá quente delicioso canela.
- Pour 6 xícaras de água em uma panela e adicionar 6 paus de canela.
Método 4: Canela e chá de mel para crianças
- 1Ingredientes :
- 1 colher de chá.de matéria orgânica de mel
- 1/2 colher de chá.desta etapa pó de canela
- 1 colher de chá.de matéria orgânica de mel
- 2Procedimento :Mix
- os dois ingredientes bem em uma tigela pequena.
- Consumir após cada poucas horas até que a condição melhora gradualmente.
- fazer mais se existem efeitos imediatos significativos.
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Dicas & amp;Advertências:
- quem perguntar? Consulte o seu médico sobre quaisquer remédios caseiros.Estes podem provocar efeitos adversos, se você é alérgico a algumas substâncias encontradas em ervas.
- Lei rápido.Trate seus resfriados, dores de garganta e passagens nasais bloqueadas de forma rigorosa para evitar que se torne pior.A acção precoce é importante.
- Cuidado com as mães .Evite tomar canela em qualquer forma, se você estiver grávida ou amamentando.
- Quanto é suficiente? Alguns profissionais de saúde recomendam 2 a 4 gramas( 1/2 a 1 colher de chá. De canela) por dia.Não overdose de tomar qualquer medicação à base de plantas, porque altas doses pode ser tóxico.
- Pergunte ao médico.Se estiver a tomar alguns medicamentos, sempre consultar seu médico antes de tomar canela.Esta erva tem potentes propriedades activas que podem interagir com substâncias encontradas em medicamentos modernos.
- Cuidado em crianças agradar .Não dê o seu filho com canela demais, pois pode causar alguns efeitos adversos.Para ter certeza, pergunte ao seu médico sobre os remédios canela casa antes de lhes dar ao seu filho.
- Deixa a fumar.Se você fuma cigarros, considere parar de fumar.Fumar pode agravar a sua dor de garganta.
- manter-se hidratado .Beba muita água todos os dias para liberar toxinas e bactérias fora do seu corpo
- reduzir o tempo de açúcar e café. açucarados e bebidas cafeinadas não são bons para sua garganta e no corpo.Estas bebidas podem piorar a inflamação.
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.