Evitar danos corda vocal e proteger a sua voz cantando por beber os líquidos direita

Vocal para limpar a voz falhou?

Antes de ir para o ato de fazer exercícios para limpar a sua voz que você vai primeiro precisa colocar as coisas adequadas para o seu corpo para ajudá-lo com a sua voz falhou:

fluidos 1. bebida de modo que você pode manter sua garganta umedecido em vez de ser seco, que irá prejudicar a sua voz falhou.

2. Beba uma colher de sopa de azeite, a fim de ajudar o revestimento do seu garganta, que vai ajudar a curar o seu rachado voz

3. Descansando sua voz rachada vai ajudar a fim de reparar a sua voz mais rápida, sem forçar sua vozAlém disso

4. Depois de ter realizado as opções para ajudar sua voz simplesmente praticar cantarolando humilde para que você possa exercer a sua voz

Será vitamina c Céu uma voz rachada?

A resposta depende da dosagem de vitamina C. Se você tem um suplemento diário de vitamina C( menos de 5 gramas por dia), o seu sistema imunológico também é reforçada que efetivamenteajuda na limpeza sua voz rachada ou rouca.Rouquidão da voz um dos fatores causais é infecção na garganta fazendo com que os tecidos em sua garganta a inchar, resultando a rouquidão da voz.

Se você está tomando grandes doses de vitamina C( mais de 5 gramas por dia), o resultado seria de uma forma negativa.Estudos mostram que, tendo-altas doses de vitamina C diariamente( mais de 5 gramas por dia) faz com que as pregas vocais secas resultantes de rouquidão da voz.

Em relação à sua consulta, a vitamina C ajuda a limpar uma voz rachada se for tomada a menos de 5 gramas por dia, tendo mais de 5 gramas de vitamina C por dia só pode piorar a sua voz falhou.

• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.