Determine as coisas que podem danificar a voz

Tendo uma voz maravilhosa é como um tesouro.Sua voz pode ajudá-lo de muitas maneiras.Pode ser uma fonte de renda, se alguém da indústria do entretenimento descobre você.Você pode se tornar um milionário em um instante, a partir de trapos-à-riquezas de fato!É um talento extraordinário, e muitas pessoas te louvarei para tê-lo.Para manter uma voz saudável, você pode querer determinar coisas que podem danificá-lo.Dessa forma, você será capaz de evitar essas coisas que podem destruir a sua voz cantando.Abaixo estão algumas das coisas que podem destruir sua voz valiosa:

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   estresse .

   Se você está estressado, e você tem um evento de amanhã, onde irá cantar na frente da multidão, você poderia cantar mal.Você precisa de muito descanso antes do grande dia chegar.Não faça nada que faz você se esgotado um dia antes do evento.Se você canta, você pode se sentir desconfortável, inquieto, e letárgico.Estes sentimentos poderia arruinar a sua voz, ea audiência pode desprezar como você cantar.cantores profissionais são obrigados a cantar com emoção e energia, então você deve também!

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2. 2
   alimentos ricos em gordura e lanches .

   Você poderia estar cansado quando você chegar em casa do trabalho, e você pode ser tentado a comer alimentos rápidos, como batatas fritas, chocolates, sobremesas e hambúrgueres.Quando o nosso estômago já está roncando e pede comidas deliciosas, às vezes você pode optar por comer apenas o que está disponível.No momento em que você acorda na manhã seguinte, você pode perceber que sua voz soa estranho.Neste caso, você poderia ter voz rouca.E se naquele dia, você tem um evento onde você será o cantor, este poderia ser um problema enorme.O que você deve fazer agora?Os alimentos que contêm nutrientes de alta gordura podem danificar a sua voz.Uma das coisas que podem realmente prejudicar a sua voz é o ácido excesso de produção em seu estômago.Os alimentos que contêm alto teor de gordura e calorias podem desencadear um aumento da produção de ácido no estômago, para digerir corretamente os alimentos consumidos.A técnica aqui é evitar comer alimentos ricos em gordura o dia antes de seu grande dia, para se livrar do excesso de produção de ácido no estômago.

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3. 3
   Caffeinated bebidas e álcoois .

   Assim como os acima mencionados, bebidas com cafeína, tais como café e refrigerantes, bem como álcool, também pode provocar a superprodução de ácido no corpo.A causa de rouquidão poderia ser devido à inflamação inicial na garganta, que em breve se tornará refluxo ácido, uma ejecção ascendente do ácido do sistema digestivo ao esófago, causando dor chamada azia.Não tome alimentos e bebidas que podem aumentar o risco de superprodução de ácido no estômago antes de seu grande dia.

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   canto incorretamente .

   Quando você força sua voz quando você está cantando, e depois seus ombros estão levantando assim, você pode estar cantando de forma inadequada.Como regra geral, você deve cantar através de seu diafragma e não através de sua garganta.Se assim for, você pode esticar suas cordas vocais.Além disso, você não deve flexionar seu estômago quando você canta.Se você fizer isso, você pode bloquear o ar que sai de seu diafragma para o seu esôfago.Abra a boca amplamente como você canta para que o ar vai liberar completamente de seu diafragma.Para manter a sua voz cantando em boas condições, você pode querer fazer uma rotina diária de respiração: Tente colocar a sua mão direita abaixo de seu peito e outro abaixo da sua mão direita, em seguida, inspire e expire.Quando você expira, você deve respirar para fora, fazendo o som "sss".Como você faz isso, você vai saber quanto tempo você pode ir e quão bem você cantar notas altas.Praticar essa rotina todos os dias para manter uma voz saudável.

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   Cigarros .

   Mesmo se você gosta de fumar, você pode querer considerar desistir dele.Fumar pode causar catarro acúmulo em seu trato respiratório, e às vezes isso vai levar a doenças respiratórias.Parar de fumar não só ajuda a manter as cordas vocais saudáveis, mas também fornece-lhe uma longa vida saudável.Não só a fumaça do cigarro, mas também de outras fontes pode destruir seu trato respiratório e, assim, levar a problemas respiratórios.Se você tiver problemas em respirar corretamente, você não pode cantar também.Assim, para evitar esta circunstância, você pode querer parar de fumar ou evitar pontos que estão contaminadas com fumaça.

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6. 6
   menstruação .cãibras

   menstruação são as grandes dificuldades na vida das mulheres.Se você é uma cantora, e você sempre sofrem de dismenorreia, você deve evitar de cantar.A cólica pode destruir o seu desempenho.Cantar também pode causar sangramento excessivo, por isso é muito importante para descansar se você tiver a menstruação.Mas se você realmente tem que participar do evento, há coisas que você pode fazer para aliviar cólicas menstruais, tais como tomar ou beber ervas, como folha vermelha framboesa chá de ervas.

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   Resfriados e gripe.

   Estas doenças comuns pode destruir a sua voz por causa do muco, congestão nasal, coriza, etc. Então, sempre lavar as mãos e evitar as pessoas com doenças virais, se você não quer ficar infectado por eles.

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8. 8
   Desidratação .

   É muito importante beber muita água antes de cantar.A desidratação pode danificar a sua voz, porque seca sua garganta.A fim de cantar bem, você tem que hidratar o corpo, bem como sua garganta.Este não é apenas a ser feito antes de cantar, mas também diariamente.Torná-lo uma rotina para beber muita água por dia, 12 copos por dia, se possível.Isto pode parecer muito para você, mas pode lavar o muco e as bactérias em sua garganta.Se você não beber bastante água diariamente, então você pode estar em risco de contrair infecções do trato respiratório.A água desempenha um papel importante na saúde de todos, por isso beba como muitos como você pode.

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   Medicamentos .

   medicamentos modernos afectar grandemente a sua voz cantando.É um dos fatores que contribuem para danificar sua voz cantando.Evite tomar medicamentos desnecessários, como anti-histamínicos e anestésicos.Se você não precisar destes medicamentos, então não levá-los antes de cantar.Apenas levá-los, se você está doente e seu médico aconselhou-o a fazê-lo.

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    pobre estilo de vida saudável .

    Normalmente, pobre estilo de vida saudável pode resultar na obtenção de doenças facilmente.Se você tiver problemas de saúde, você poderia estar em risco de contrair doenças comuns: alergias, resfriados comuns e gripe, febre, etc. Se você não quer que isso aconteça e destrua a sua voz, enquanto no palco, você pode querer começarplanejamento de um estilo de vida mais saudável, através da ingestão de frutas e legumes e fazer exercício físico regular.Estes podem ajudá-lo a respirar dentro e fora corretamente para manter a sua voz saudável.

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    Beber água ou gelo frio água.

    Ao cantar você não deve beber água fria.A água fria pode afetar sua garganta quando se está cansado, uma vez que endurece sua garganta cansado.Quando você está cantando, você deve beber água morna para protegê-lo de voz.A água quente também relaxa a garganta cansado.Antes de cantar, também é aconselhável beber água morna para evitar danos de voz.

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    Nenhuma voz aquecer .

    Cantar sem aquecimento pode causar danos à sua voz.Antes de cantar, você deve relaxar e começar a praticar o seu pedaço.Você deve cantar baixinho e sem força para praticar a sua voz.Não é bom para forçar facilmente a sua voz em cantar uma vez que irá causar danos a ele.

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   Ao cantarou antes de cantar, abster-se de beber água fria.

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   Quando gripe e resfriados atacá-lo, você deve ter seu medicação precoce.

   Tenha ingestão de medicamento para prevenir a gripe e resfriados e para protegê-lo de outras doenças que serão causadas pela gripe e resfriados.

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   Massage seu osso do pintinho para relaxar antes e depois de cantar.

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Pode um dano de frio a sua voz cantando?

Depende, só pode prejudicar a sua voz se você continuar a cantar enquanto você tem um resfriado.A primeira coisa que você vai fazer é descansar e tomar os medicamentos, beber muita água morna para limpar a garganta para que possa respirar melhor.Você também pode tomar um chá de limão ou um chá de ervas para aliviar sua garganta.Se você é um cantor de evitar ficar doente, por isso, cuidar de si mesmo para que você não pode obter tosse e resfriado, porque quando você cantar enquanto você tem um resfriado, a sua voz é diferente, portanto, cuidar de si mesmo.

ácido laranja pode arruinar a sua voz se você é fumante?

Não, mas o próprio fumar pode causar sérios danos à sua voz.Entenda que o suco de laranja ácido está ajudando a limpar o muco ou catarro na garganta, mas o tabagismo está causando o dano a sua voz, pulmões e garganta.

Como você está?Eu estou muito bem.Eu canto em coro, como posso dizer a alguém se eles estão fora do tom?

Como você está?Eu estou muito bem.Eu canto em coro, como posso dizer a alguém se eles estão fora da chave

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Oi, eu estou procurando maneiras de manter as cordas vocais em boas condições?

eu posso cantar, mas às vezes eu sinto que minha voz não é suficientemente livre. . Eu não sei se estou fazendo nada de errado. . então sim. . ajuda será apreciada.Eu tentei: azeite, mel, água quente, e gargarejos com água salgada e limão. .

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uma pessoa com asma pode cantar muito bem?

Tenho asma e um monte de gente dizer isso afeta minha voz.

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