26Jul
há uma proliferação Quick Service Restaurantes( QRTs) hoje de porque o tráfego e demanda de viagens tanto de pessoas, todo mundo é tão ocupado, e um monte de gente simplesmente não consegue cozinhar as suas refeições diárias.Take-out tornou-se uma palavra comum em muitos lares, junto com comidas de microondas e comida instantânea a partir de latas e caixas.Mesmo aveia pura e simples agora vem em pacotes que levam todos de um minuto para cozinhar.Pessoas que gostam de cozinhar ainda encontrar-se cozinhar menos, porque eles não têm tempo.
Uma das melhores maneiras de economizar no tempo é para cozinhar a granel, e têm o suficiente não apenas para um, mas para várias refeições.No entanto, vamos enfrentá-lo, depois que você teve o mesmo prato duas vezes, comê-lo para uma terceira ou uma quarta vez detém pouco ou nenhum recurso.O que geralmente acontece é que você deixe o "sobras" estadia na geladeira por alguns dias até que finalmente tem que se livrar deles e colocá-los no lixo.
Muitas vezes, ele se resume a decidir qual é o mal menor: Comprar fast food uma refeição ao mesmo tempo, preparar quantidades de comida e jogando fora as sobras, ou fazer um par de caseirarefeições sempre que possível, e obter algum tipo de alimento de conveniência para o resto de refeições da semana.Esse dilema pode ser evitado se você pode cozinhar a granel, mas você pode obter três pratos distintos em uma só penada.Uma das maneiras que você pode fazer isso é seguir a receita para o 3-em-1 costelas de porco.
Com esta receita você terá três pratos totalmente diferentes, de modo que você e sua família não vai se cansar e cair na armadilha de recorrer ao fast foods.Cada um dos pratos de costela resultantes vem com entradas sugeridas para que você possa desfrutar de menus completos para desfrutar com sua família e amigos.
- 1 Preparando-se para o seu 3-em-1 Ribs. ..
- 2 Ingredientes para a panela comum:
- 2.1 Procedimento para cozinhar na panela grande, comum. .. Ingredientes
- 2.1 Procedimento para cozinhar na panela grande, comum. .. Ingredientes
- 3 para as costelas em Orange molho
- 3.1 Procedimento para cozinhar as costelas laranja
- 3.1 Procedimento para cozinhar as costelas laranja
- 4 Ingredientes para o assado garlic limão Ribs
- 4.1 Procedimento para cozinhar assados limão alho costelas
- 4.1 Procedimento para cozinhar assados limão alho costelas
- 5 Ingredientes para as costelas do Mediterrâneo
- 5.1 Procedimento para cozinhar estilo mediterrâneo Ribs
- 5.1 Procedimento para cozinhar estilo mediterrâneo Ribs
- 6 dicas, truques e avisos:
- 7 Comentários
Preparando-se para o seu 3-em-1 Ribs. ..
o segredo de cozinhar esta receita costela é para começar o cozimento principal feito e apenas terminar com a receitarequisitos antes de comer.Você vai precisar de um grande pote para fazer o seu cozimento, e recipientes para armazenar as costelas, depois de que eles são feitos.
para a panela comum:
- 6-7 libras costelas de porco cortadas em 4 ½ polegadas peças
- 1 xícaravinagre branco
- Sal e pimenta
- 3 xícaras de água
- 1 cebola inteira, picada
- 4 dentes de alho picados
Procedimento para cozinhar o grande, comumpot. ..
- 1Em uma panela grande, misture 1 xícara de vinagre branco, sal e pimenta, 3 xícaras de água, a cebola picada eo alho.Anúncio
- 2Camada as costelas na panela, certificando-se que eles vão ser fáceis de remover quando cozido.Anúncio
- 3Cook, coberto, em fogo médio-baixo por meia hora.
- 4teste para ver se a camada superior é cozido, mas não mole.
- 5Continue cozinhando em fogo baixo por mais 15 minutos ou até que a camada superior é cozido, mas não macio.Deve haver resistência quando você espeta-o com um garfo.
- 6fresco e divida em três partes .Você vai ser cozinhar uma parte em uma caçarola, e as outras duas partes em panelas de cozimento.
Ingredientes para as costelas em Orange molho
- 1/3 de copo de laranja marmelada
- 2 colheres de sopa de pêssego ou geléia de damasco
- 1/3 xícara de suco de laranja
- 1 colher de chá de casca de limão
- 1/3 xícara de molho de soja
- 2 colheres de sopa de óleo
- laranjas 2 umbigo, cortadas em meia polegada rodadas
Procedimento para cozinhar as costelas laranja
- 1 fornoPré-aqueça a 375 graus.Anúncio
- 2Combine geléia de laranja, pêssego ou geléia de damasco, suco de laranja, casca de limão e molho de soja.misture até misturar bem.
- 3Divida a mistura em duas, e adicione o óleo para uma parte.
- 4Arrume as metades laranja no fundo da panela.
- 5Lay as costelas ao longo dos fatias de laranja,
- 6Despeje a mistura( a metade sem óleo) sobre as costelas.
- 7Asse em forno a 375-400 até ficar macio, regando a cada 10 minutos.
- 8Para regar, use a metade da mistura que tem petróleo.
- 9Quando os reforços são praticamente feito, aumentar o calor para 450.
O que para servir com as costelas Laranja: Sirva as costelas alaranjados com arroz selvagem, uma salada de pepino com molho vinagrete, e algumas bolachas de baunilha preso em meia colher de sorvete.
Ingredientes para o assado garlic limão Ribs
- ¼ a 1/3 de açúcar mascavo xícara( depende de como doce você gosta de alimentos)
- ½ colher de chásal fumaça hickory
- 1 colher de chá de colorau
- 2 colheres de chá de alho picado ou 1 colher de chá de alho em pó
- 1 colher de sopa de suco de limão
- 1 copo de sua molho barbecue com sabor de fumaça favorito
Procedimento para cozinhar assados limão alho costelas
- 1Pré-aqueça o forno a 375 graus.
- 2Misture o suco de limão e alho, e espalhe sobre as costelas.
- 3Mix junto o açúcar e as especiarias( primeiros três ingredientes) para fazer o busílis.
- 4Organizar costelas em duas camadas de folha, colocando o lado de carne para baixo.
- 5Cobrir as costelas com duas camadas de papel alumínio e selar todas as bordas por compressão com força.
- 6Asse por 1 hora e teste para suavidade.Permitir que o pacote de folha para arrefecer até esfriar o suficiente para lidar.
- 7Retire do forno, se feito .Slather com o seu fumo favorito molho de churrasco com sabor.
- 8Grelhe por 3 minutos, regue novamente e, em seguida, grelhe por mais 2 minutos.
O que para servir com os assados limão alho Ribs: Você pode ter uma refeição realmente divertido, servindo isso com a espiga de milho, assados feijão verde, e melancia.Você pode substituir o milho com batatas cozidas e cozinhe as batatas com as costelas.Você pode fazer o mesmo com os grãos, também.Basta borrifar um pouco de sal sobre os feijões, óleo regue-los e pop-los no forno com as costelas.
Ingredientes para as costelas do Mediterrâneo
- 3 colheres de sopa de azeite
- 1 cebola média-finamente picado
- 2dentes de alho, picado fino
- 1 cenoura cortada em pedaços de tamanho médio
- 1/2 14 onçaslata de tomate em cubos
- 2 colheres de sopa de pasta de tomate
- 3-4 azeitonas pretas, fatias
- ½ xícara de água
- 1 pimentão
- ½ xícara de vinho tinto
- 2 costelas de picada-aipo
- 1 pequeno raminho de alecrim
- 1 pequeno ramo de tomilho
- 1 pequena folha de louro
Procedimento para cozinhar o Mediterrâneo Estilo Ribs
- 1 cebolaSauté e alho em fogo médio.
- 2Adicionar pasta de tomate, mexa e deixe cozinhar até caramelizado.
- 3Adicione os tomates em cubos, deixe ferver.
- 4Adicionar costelas e água.Cozinhe por 30 minutos ou até ficar quase macio.
- 5Adicionar todos vinho tinto, ervas, azeitonas e legumes, e continuar fervendo até ficar macio.Anúncio
O que para servir com as costelas do Mediterrâneo: Sirva costelas com pão achatado, salada de berinjela, e frutas em iogurte.Você também pode servir macarrão com este prato.
dicas, truques e avisos:
- O vinagre na panela grande de ingredientes age como conservante. Supõe-se que você não está indo para comer todas as costelas no dia em que cozinhá-los.O vinagre vai ajudar a manter a boa comida.
- loja as costelas com segurança. Uma vez que os pratos têm arrefecido, decidir qual deles você vai comer primeiro.Embale o resto em cobertos recipientes de plástico ou de vidro, limpo e seco.
- Coloque somente os alimentos que você vai comer dentro de um ou dois dias na geladeira. Os pratos que você vai comer muito mais tarde deve ir no congelador.
- etiquetar seus recipientes. Os rótulos vai fazer a comida fácil de identificar e vos fará lembrar que você ainda tem algumas guloseimas espera.
- Experimente este prato também com quartos da perna de frango. Todos os três pratos vai funcionar bem com quartos da perna de frango.
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.