Faça torta de pastor

Todos devem saber como cozinhar pelo menos um fácil de fazer e barato para cozinhar saudável prato principal.Você e seus filhos vão desfrutar de fazer uma grande torta de pastor.Os ingredientes são intercambiáveis.Se você não gosta de cenoura ou não deve ter sal, trocar esse ingrediente para outra coisa ou deixá-lo completamente.

Esta é uma maneira maravilhosa de usar sobras, que é como a idéia de torta do pastor começou em primeiro lugar.Por que não experimentar esta receita para o jantar esta noite?Você pode servir sopa, salada, frutas frescas ou pão de milho com a refeição.

Poupe tempo definindo primeiro o que você precisa para a receita.Colocar as coisas na ordem em que eles estão indo para ser usado.Isto torna mais fácil de preparar e ajuda a evitar cometer erros no caso de você são interrompidos durante a fase de preparação.Lembre as crianças para sempre lavar as mãos antes de preparar qualquer tipo de alimento.

1. 1
   2 xícaras cozido de carne, cortada em pedaços médios

   Anúncio

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
2. 2
   2 xícaras de purê de batatas

   Anúncio

   era essa etapa útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
3. 3
   1/2 cebola, descascadas e cortadas em cubos

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
4. 4
   1 xícara de milho, enlatados ou congelados este passo

   foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
5. 5
   1/2 xícara congelados ervilhas verdes este passo

   foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
6. 6
   em cubos 1/2 xícara ou cenouras congeladas fatias

   era essa etapa útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
7. 7
   1 1/2 xícaras de carne molho

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
8. 8
   1 colher de chá de sal

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
9. 9
   1/2 colher de chá de pimenta preta moída

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
10. esta etapa 10
    1 colher de sopa de salsa flocos

    foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
11. 11
    1 xícara de queijo ralado( opcional) para camadas entre as camadas.

    esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda

1. 1
   levemente óleo os copos dentro de um muffin ou queque pan com 6 Copos.

   Anúncio

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
2. 2
   Coloque a cremalheira do forno no centro do forno.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
3. 3
   Pré-aqueça o forno a 350 graus esta etapa F.

   foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
4. 4
   Misture os flocos de salsa em com o purê de batatas.

   Set 1/2 xícara de batatas de lado.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
5. 5
   Em uma tigela média, misture a cebola, milho, ervilhas e cenouras juntos.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
6. 6
   Pressione o purê de batatas contra o fundo e os lados de cada copo do queque para fazer uma crosta.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
7. 7
   Coloque uma colher de sopa de molho no fundo de cada copo.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
8. 8
   Misture os restantes molho, sal, pimenta e pedaços de carne com os legumes.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
9. 9
   Uniformemente dividir a mistura de carne de bovino de vegetais nas forminhas.

   esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
10. 10
    Tome a 1/2 xícara de purê de batatas que você reserve .

    Forma um puré de batata no topo com as mãos, usando o mesmo método que você faz para fazer um hambúrguer.Coloque uma cobertura em cada uma das porções de torta do pastor.

    esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda
11. 11
    Asse por 30 minutos .

    Retire e sirva.

    esta etapa foi útil?Sim |Não |Preciso de ajuda de
    Anúncio

Individual Shepherd Pies

• Esta receita em breve se tornará um favorito da família, porque as porções individuais são muito divertido de fazer.Se alguém é especialmente fome ou empresa está chegando para o jantar, dobrar a receita e usar um muffin ou queque pan.
• O tempo de cozedura continua a mesma.

• Não deixe crianças pequenas usar facas afiadas ou remover panelas quentes do forno por si mesmos.
• Coloque duas almofadas quentes perto do forno e mostrar às crianças mais velhas como usá-las ao retirar a panela do forno.
• Definir a panela em um lugar seguro até que esteja pronto para servir a torta de pastor.
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.