27Jul
longas de fazer são mais difíceis de deixar ir e quando é hora de colocar um fim a isso, geralmente é devastador.É difícil perder tanto a pessoa que você ama e uma parte de si mesmo, ao mesmo tempo e isso dói, porque você já investiu muito tempo e emoção na relação apenas para deixá-lo ir.Break-ups duramente atingida após ele afunda dentro, para alguns parece que seu mundo inteiro apenas desligado.Há um turbilhão de emoções que, de repente você sente tudo de uma vez não o que lhe permite pensar em linha reta ou agir certo.
Nós não conseguem perceber que é provavelmente a melhor coisa que já fizemos para nós mesmos ou para o nosso parceiro.Nós ficar muito ligado ao relacionamento e muito confortável com o outro que não ver o que está além de "nós" e é isso que faz com que seja difícil aceitar que o relacionamento que pensava que era um felizes para sempre acaba por ser um desastre.
Devemos entender que havia vida antes da relação e que não haverá vida após ele.Nós realmente não nos perder no processo de deixar ir em vez disso, ganhar mais com ele depois que afiaram as experiências que passamos nesse relacionamento.Não pode, no entanto queremos, a ser feito durante a noite isso vai levar tempo para curar e aceitar então finalmente avançar.
Após Break Up Não
- 1Não se culpe .Nós tendemos a questionar por que o desmembramento aconteceu em primeiro lugar e depois nos culpamos por isso nunca aconteceu, no entanto, devemos lembrar que a relação só vai funcionar se tanto de você queria que e ambos estão em falta.A gravidade pode ser diferente, mas independentemente do motivo por que você quebrou-se ter em mente que cada um tem a sua quota de deficiências.Anúncio
- 2Não tente chegar ou comunicar .Tentando ficar em contato uns com os outros não vai ajudar a facilitar o processo e definitivamente não vai conseguir tudo de volta do jeito que era.Sim, você vai para algum dia perder o conforto da companhia uns dos outros e ouvi-los na outra extremidade da linha pode ser calmante, mas ela só vai durar para esse momento e pode dar qualquer um de vocês falsas esperanças.Anúncio
- 3Não fique amigos .Lembro-me de um amigo dizendo-me uma vez "se você e seus ex ainda são amigos, pode significar que você nunca realmente amei uns aos outros ou você ainda fazer" se você me perguntar eu nunca realmente tentou descobrir qual é qual e apenasretirou-se em ser amigos.Seu bom se fosse o mais tarde, mas há uma grande "e se" na parte de trás de sua mente.Ele pode ser dura para dizer que a amizade não pode ser oferecido, mas é necessário para você ser capaz de deixar ir.A verdade é que a única razão pela qual procuramos amizade após o desmembramento é por isso ainda pode estar em suas vidas e tentar corrigir o que sabemos não pode ser corrigido.
- 4Não olhe para uma queda para trás homem / mulher.Se você pular de um relacionamento para outro e em um ritmo muito rápido que não vai dar-lhe o tempo necessário para reconstruir a si mesmo, seja o novo relacionamento não vai durar e você acabar machucando alguém ou pior que você acabar se machucandoMais.Se você ainda está preso a seu relacionamento anterior começando algo novo abruptamente não vai apagar a dor o seu sentimento, pode mascarar a dor, mas não vai tirá-lo.
Após Break up do Do
- 1Do abraçar o ferido.por luto o fim de seu relacionamento que você será capaz de sentir a dor que você deve estar se sentindo e ficar bem sobre isso, porque você sabe que, eventualmente, ele vai ficar melhor.Chorar se você tiver que, se isso significa que você precisa se preocupar seus amigos ou sua família dia e noite, em seguida, fazê-lo, não tenha medo de derramar seu coração para fora e abraçar a dor neste processo você vai aprender e você vai crescer.Anúncio
- 2Do arrumar as coisas que constantemente você lembra da sua ex .Se isso urso de peluche em sua cama é um presente de seu ex e você lembra de como você estava e faz você lançar-se em lágrimas, em seguida, colocá-lo fora.Remover tudo o que você vai lembrar da pessoa e a dor que você está sentindo agora, se isso significa que jogá-la fora, em seguida, fazê-lo.Não demoramos sobre o que tem sido, em vez pensar sobre isso como uma lição vale a pena aprender e estamos ansiosos para o futuro, dar espaço para coisas novas em sua vida agora.
- 3Não se conectar com sua família e amigos .Você só terminou com uma pessoa e não a população inteira de sua vida social.Você não deve evitar a sua auto do mundo em vez você deve continuar a viver a sua vida com o mundo.Seus amigos vão mantê-lo saudável, ao mesmo tempo que vai ajudar a aliviar a depressão.Tanto a sua família e amigos vão fornecer o suporte necessário e ajudar a incentivá-lo a ser forte.Eles aceitam a sua vulnerabilidade e vai proporcionar conforto.Eles vão orientá-lo e ajudar a alcançar seus objetivos de seguir em frente e deixar ir.
- 4Você gosta ou experimentar coisas novas .Incorporando novas atividades em sua rotina diária que você gosta irá mantê-lo ocupado e impedi-lo de mais de pensar a situação atual e, portanto, acabará por ajudar a mover para a frente.Experimentar coisas que você não foram capazes de fazer antes de lhe permitirá obter o controle de sua identidade mais uma vez e você vai começar a experimentar a si mesmo novamente.
- 5Do amar a si mesmo .Desde que você se totalmente ocupada amar o seu ex, e pensar sobre o amor que você de repente perdeu você tende a esquecer-se.Tente se apaixonar por você novamente.Te conhecer o novo e se reconectar com o velho você.Vá para fora com você mesmo, não significa que seu solitário, se você está sozinho.Às vezes vale a pena dar atenção para si mesmo, ao fazer isso, você vai acabar te amar e você estará pronto para iniciar um novo relacionamento e provavelmente amar alguém novamente.Anúncio
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