Queda de cabelo Parar Devido à Tricotilomania Transtorno de cabelo Puxando

disorder puxando o cabelo também é conhecida como tricotilomania.Ele qualifica como um transtorno obsessivo-compulsivo crónica que obriga um indivíduo para puxar constantemente os cabelos da cabeça, sobrancelhas, braços, pernas ou qualquer outra parte do corpo.Sofrem desta desordem tornar-se tão ansioso para que eles literalmente "arrancar os cabelos" que resulta em manchas carecas desigual.

Os sintomas de puxar cabelo desordem incluem:

• ser incapaz de parar de puxar seu próprio cabelo para fora, não importa o quanto você tentar controlar a compulsão não
• Sentindo-se nervoso, tenso e chateado se você não puxar seu cabelo o tempo todo
• Sentindo-se aliviado, contente e até mesmo em êxtase após o cabelo é puxado
• ritualizar a puxar o cabelo, como em sempre puxando-o para fora do mesmo lugar ou puxando-o para fora para que os remendos calvos estão em um padrão específico
• patches carecas no couro cabeludo
• Chupar, mastigando ou comer o cabelo puxado-out
• que retira o cabelo e, em seguida, esfregando-o na face
• brincando com o cabelo puxado para fora fios
• Arranjarum tempo privado para que se possa retirar seu cabelo em segredo

• crítica constante de amigos que família que não pode compreender a desordem e pensar que você está persistindo em que magoar
• Depressão e ansiedade devido a não ser capaz de controlar a si mesmo
• Constrangimento na vida socialsituações ou evitação de situações sociais
• sentimentos de vergonha infecções
• fúngicas nas áreas do couro cabeludo, onde o cabelo é puxado
• inflamação dos folículos pilosos cabelo
• Ingerir pode levar ao desenvolvimentode bolas de pêlo que causam vômitos e perda de peso e que devem ser removidos do aparelho digestivo cirurgicamente
• Coçar compulsivamente é outro sintoma que pode ser concomitante com o sintoma de puxar o cabelo

As causas do transtorno de puxar cabelo ainda não são claras, porque é um distúrbio psiquiátrico, tais complexo, mas é pensado para ser o resultado de:

• Ansiedade
• Infância trauma
• Depressão
• estresse excessivo, especialmente o estresse emocional

• Fadiga
• Frustração
• Um desequilíbrio de substâncias químicas do cérebro, especialmente a serotonina ea dopamina
• baixa auto-estima
• Medicação efeitos colaterais que causam comportamento obsessivo
  transtorno de estresse
• pós-traumático

Embora possa parecer óbvio que a solução para parar e prevenir a perda de cabelo Tricotilomania é simplesmente parar de puxar seu cabelo, odistúrbio é mais complexo do que isso.Neste caso, você não será apenas tratar a perda de inflamação e de cabelo associada com a doença, você também vai estar buscando ajuda para a causa subjacente.

Aqui estão os passos para parar e reverter a perda de cabelo devido a tricotilomania:

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   admitir que você tem um problema e que você é viciado em puxando seu cabelo para fora .

   Como qualquer viciado este é um hábito que você é incapaz de parar e o primeiro passo para lidar com isso é admitir que você está fazendo isso todos os dias.Este é o tipo de perturbação em que o doente muitas vezes permanece em negação até que seja tarde demais para chegar ao fundo do que causou a compulsão em primeiro lugar.Esteja preparado para começar a trabalhar sobre este problema seguindo os passos descritos abaixo.

   Fazer listas que descrevem o seu estado psicológico atual, estado geral de saúde e medicamentos que você está em pode ajudar o seu médico prescrever-lhe o tratamento adequado para seu transtorno perda de cabelo.

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   Faça uma lista de todos os medicamentos que você toma em um base diária.Ansiedade

   ou comportamento obsessivo.pode ser um efeito secundário de muitos fármacos, ambos sujeitos e não sujeitos a receita médica.Esta é uma das quatro listas você vai tomar com o seu médico para tentar descobrir por que você se sentir tão estressado que você está literalmente puxando seu cabelo para fora.Se este não for o seu médico habitual certifique-se de informá-lo de quaisquer condições médicas ou psiquiátricas que está actualmente a ser tratados por.

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   Faça uma lista de todas as vitaminas e suplementos à base de plantas podem ser tomadas .

   Alguns suplementos à base de plantas têm um impacto sobre hormônios ou função mental de uma forma que poderia estar afetando o seu comportamento.

   Certifique-se de mencionar todos os suplementos e vitaminas que você está no seu médico.

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   Faça uma lista de todos os sintomas físicos que você está sentindo quando você puxar o seu cabelo.

   Algumas pessoas sentem náuseas, tremores ou dor de estômago, que são todos os sintomas associados com transtornos de ansiedade.Escrever para fora tudo o que você experimentar, mesmo que pareça não relacionados, como ele pode ajudar o médico a diagnosticar qualquer condição subjacente que pode estar causando o problema

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   Faça uma lista de todos os sintomas psicológicos que você sente quando você puxar seu cabelo para fora .

   Como você se sente um pouco antes de arrancar os cabelos?Você chora?Sentem-se frustrados?Sentir dormentes ou nada?Também documentar como você se sente depois de ter puxado o cabelo todo para fora.

   A vontade de arrancar os cabelos é tipicamente cerca de ritualizar a dor emocional.

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   Pergunte ao seu médico para obter ajuda .

   Faça uma nomeação para ver seu médico e certifique-se de seguir adiante, mostrando-se para discutir a questão.Traga as suas listas com você para que ele possa ajudar o de que ambos encontrar uma solução para o seu problema de puxar cabelo.Não se preocupe que o seu médico pode não estar familiarizado com o transtorno.É mais comum do que você pensa e ele ou ela vai querer obter a ajuda que precisa.Não deixe que o medo de ser mal interpretado impedi-lo de obter ajuda.

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   Você vai ser obrigado a acompanhar com a experimentação médica e psiquiátrica, como recomendado pelo seu médico .

   Dependendo do que o seu médico diz que você pode ser prescritos medicamentos psiquiátricos, mudanças de estilo de vida e terapia cognitiva para lidar com o problema.

   O seu médico pode ajudá-lo a tomar a sua própria desordem que puxa o cabelo seriamente para que ele possa ser tratado.

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O seu médico ou psiquiatra pode receitar os seguintes medicamentos para tratar sua condição:

• antidepressivos para tratar o transtorno de humor associado com transtorno obsessivo-compulsivo.
• antipsicóticos que ajudam a regular o humor e dissipar a ansiedade
• Acetil cisteína, um aminoácido que ajuda a elevar o humor e evitar a ansiedade que faz com que o cabelo puxando

Mais comumente psicoterapia é prescrever sozinho ou como um suporte para medicamentos prescrevem.Estes incluem:

• Formação Hábito Reversão que, com a ajuda de um terapeuta, ajuda o sofredor reconhecer situações que provocam ansiedade e a reação de Terapia Cognitivo-puxando o cabelo
• que ajuda você a reconsiderar suas crenças e percepções sobre por queé necessário puxar o cabelo
• Terapia Compromisso, que ensina você a sentir os seus sentimentos sem agir sobre eles e conseguir algum auto-controle quando confrontados com uma situação que faz você querer dar um puxão em seu cabelo ou mastigar
a terapia de grupo de apoio
• , em que o sofredor de tricotilomania começa a conversar com outras pessoas que têm a mesma doença, a fim de entendê-la e parar o comportamento

Mudanças que aliviar a ansiedade são recomendados para aqueles que compulsivamente puxar seu cabelo para fora são:

• Evitando cabeleireiros até o seu médico, terapeuta ou psiquiatra dizé bom para fazê-lo como a manipulação de seu cabelo pode desencadear impulsos para puxar seu cabelo
• Evitando styling ou colocar o cabelo em um coque ou rabo de cavalo, pois isso pode provocar puxar cabelo
• evitando soluções para o seu cabelotais como Rogaine, tintura de cabelo ou alisadores de cabelo até o seu médico diz que é bom para fazê-lo da maneira mais simples de aplicar essas soluções podem desencadear o impulso para começar a arrancar cabelos para fora
• Você pode querer considerar raspar sua cabeça para evitar ser tentados aarrancar seu cabelo até que tenha concluído o seu curso de medicação ou terapia

• Tomando longas caminhadas ou ir para um longo passeio de bicicleta todos os dias para ajudar a aliviar o seu stress níveis
• Praticar meditação guiada com a respiração profunda cada manhã e noite para ajudar a reduzir a ansiedade eo estresse
• evitar situações e pessoas que estão causando tanta dor que você está, literalmente, arrancar os cabelos;para algumas pessoas isso pode significar deixar um relacionamento ou um emprego.
• Comer alimentos que são ricos em ferro, biotina, omega 3 ácidos e proteínas.Estes são os blocos de construção de um couro cabeludo saudável e fechaduras brilhantes.Consumir ovos, carne vermelha, marisco, cereais integrais, óleo de coco, azeite de oliva, abacate e verduras frescas de folhas

• Início remédios de calvície não são recomendados para pessoas com este transtorno porque a visão de seus próprios remendos calvos podem desencadear episódios adicionais de arrancar seu próprio cabelo;seguir a orientação do seu médico quanto ao momento em que você pode estar pronto para tentar o crescimento do cabelo ou de substituição de cabelo soluções.
• Algumas pessoas que sofrem de transtorno de puxar o cabelo pode não estar ciente de que eles estão fazendo isso e pode rebocar em suas costas enquanto assiste televisão ou quando eles estão entediados
• Se você começar puxando seus fios, observe o queestá em sua mente ou forçando para fora no momento, para chegar ao fundo do porquê você entrar em Tricotilomania e ver se você pode retirar-se da fonte de estresse
  Removendo-se a partir de fontes de estresse pode ajudar a recuperarde cabelo-puxando desordem.
• Este é um distúrbio que pode continuar por semanas ou mesmo anos sem ser diagnosticada até que a pessoa realmente tem causado tantos danos ao couro cabeludo que ela é, na verdade careca
• Mais mulheres do que os homensparecem ser afetados pela doença, mas que pode ser porque as mulheres são mais propensos a ir ao médico e procurar ajuda para ele, porque ele pode ser tão duro com a aparência
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas,fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.