29Jul

Evitar danos corda vocal e proteger a sua voz cantando por beber os líquidos direita

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Conteúdo
  • Perguntas 1 e respostas
    • 1.1 você pode danificar suas cordas vocais permanentemente?
    • 1,2 Quanto vou ter que cantar para minhas cordas vocais de ser danificado?
    • 1,3 Can danos corda vocal ser revertida?
    • 1,4 Se minhas cordas vocais estão danificados, eles podem recuperar com repouso?
    • 1,5 Como você pode revestir suas cordas vocais para evitar danos causados ​​pelo ácido gástrico?
    • 1,6 Será Gargarejo de água morna e sal prejudicar suas cordas vocais?
    • 1,7 Pop e suas cordas vocais?
    • 1,8 uma pessoa com cordas vocais paralisadas pode falar de novo?
    • 1,9 você pode ferir permanentemente a sua voz cantando?
    • 1,10 Será que tomar ovos crus melhorar o desempenho vocal?
    • 1,11 Sobre rachaduras vocais Por favor, ajudem?
    • 1,12 som Minha voz realmente estranho que eu preciso para ir buscá-los check-out?
    • 1,13 Quanto tempo demora a voltar para o meu próprio vocal anterior( husky agudos e)?
    • 1,14 eu sempre perco minha voz, pelo menos uma vez por ano, vai mudar a minha voz como eu ficar mais velho?
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    • 1,15 Como posso garantir que minhas cura o sistema vocal / ou respiratórias?
    • 1,16 Perdendo minha facilidade em voz de cabeça e registo apito.Como posso recuperá-la?
    • 1,17 eu quero saber se eu ter desenvolvido nódulos?
    • 1,18 Às vezes parece que queima-se no lado direito da garganta?
    • 1,19 Como você pode revestir suas cordas vocais para evitar danos causados ​​pelo ácido gástrico?
    • 1,20 Será Gargarejo quente danos causados ​​pela água salgada suas cordas vocais?
    • 1,21 Pop e suas cordas vocais?
    • 1,22 uma pessoa com cordas vocais paralisadas pode falar de novo?
    • 1,23 você pode ferir permanentemente a sua voz cantando?
    • 1,24 Será que tomar ovos crus melhorar o desempenho vocal?
    • 1,25 Sobre rachaduras vocais Por favor, ajudem?
    • 1,26 som Minha voz realmente estranho que eu preciso para ir buscá-los check-out?
    • 1,27 Quanto tempo demora a voltar para o meu próprio vocal anterior( husky agudos e)?
    • 1,28 eu sempre perco minha voz, pelo menos uma vez por ano, vai mudar a minha voz como eu ficar mais velho?
    • 1,29 Como posso garantir que minhas cura o sistema vocal / ou respiratórias?
    • 1,30 Perdendo minha facilidade em voz de cabeça e registo apito.Como posso recuperá-la?
    • 1,31 eu quero saber se eu ter desenvolvido nódulos?
    • 1,32 Às vezes parece que queima-se no lado direito da garganta?
  • 2 Comentários Perguntas

e Respostas

você pode danificar suas cordas vocais permanentemente?

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Sim, mas geralmente não em uma performance.Repetidamente abusar de suas cordas vocais vai causar nódulos para formar em suas cordas vocais que só pode ser removido com cirurgia.É muito importante usar a técnica adequada, usando o diafragma para que você não forçar muito e prejudicar a sua voz.Outra maneira de danificar permanentemente sua voz é empurrar constantemente a sua voz fora de sua faixa de canto normal.(Isto é, tentando acertar as notas que são demasiado elevados todo o tempo e com o poder.) Cantando com uma infecção na garganta pode fazer um monte de danos, às vezes permanentemente.

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Veja mais perguntas como esta: Como pode gelo danificar minhas cordas vocais

Quanto vou ter que cantar para minhas cordas vocais de ser danificado?

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uso excessivo de suas cordas vocais podem causar danos quando você não está acostumado a isso.Se você cantar regularmente e tomar o tempo para aquecer a sua voz de forma adequada, cantando um longo tempo é OK.No entanto, há um limite para todos.Se depois de um desempenho, a sua voz é rouca, dolorido, ou se sente tenso, então você foi longe demais.Tome nota do que você fez e não faça isso novamente.Muitas vezes, a maneira de cantar pode causar mais danos do que quanto tempo você cantar.Se você cantar tudo para fora, ou tentar fazer sua voz soar grosseiro ou rouca de propósito pode causar uma série de danos rapidamente.O melhor conselho é para ouvir as suas cordas vocais e se eles estão doloridos, ou som diferente após uso excessivo, de volta ao largo e não fazê-lo novamente.

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Esta é uma questão que tem muitas respostas.Se você tem sido cantar por um longo tempo, e estão em boa forma.Então, isso pode levar um longo tempo de extenuante cantando alto para danificado suas cordas vocais.Agora, se você é novo no canto e não teve muita prática, em seguida, uma longa sessão excessivamente extenuante pode causar-lhe danificá-los.A quantidade de dano e da gravidade tudo vai depender muito do tipo de canto e a intensidade.

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Veja mais perguntas como esta: Pode um dano de frio suas cordas vocais ou a sua capacidade de cantar?

pode danificar corda vocal ser revertida?

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Existem maneiras de reverter os danos do cabo vocal, mas a cura não está completa.Normalmente, o tom da voz e as cordas que ele pode atingir será permanentemente alterado.Para alguns cantores, isso poderia ser uma boa notícia porque a qualidade de sua voz terá melhorado.Mas para a maioria, isso vai ser desastroso, porque o seu alcance vocal será afetado negativamente por uma faixa mais estreita vocal.Quando danificadas, as cordas vocais deve ter um período de descanso.Talvez duas semanas em que o paciente não deve cantar em tudo e só deve falar quando necessário.E quando se fala, deve ser em voz muito baixa - perto sussurrando.Após este período de repouso de que o comprimento será determinada pelo médico, existem duas opções: a cirurgia e terapia de voz.Como se por algum milagre, a voz retorna ao seu estado original sem tratamento no primeiro ano após a lesão foi descoberta.Assim, a cirurgia corretiva é adiada por médicos por um ano devido a esta possibilidade.Dentro deste período de espera, terapia de voz, com exercícios para melhorar o controle da respiração durante a fala e exercícios para fazer as cordas vocais forte é implementado através da ajuda de um fonoaudiólogo / idioma.Quando é tempo para a cirurgia, isso depende se você tem uma ou duas cordas vocais paralisadas.Se você tiver um cabo vocal paralisada, é ou adição de massa para a medula ou alterar a sua posição.Para a primeira opção, o especialista, um otorrinolaringologista, vai injetar um material para a medula paralisado.Ele tem opções: Teflon, colágeno( uma proteína estrutural), silicone( um material sintético) e gordura corporal.O volume adicional do material injetado fará o cabo paralisado estar mais próximo ao cabo nonparalyzed e, assim, melhorar a voz do cantor.A outra opção é para alterar a posição mais próxima do cabo paralisado para o centro das vias aéreas.Para os casos em que existem duas cordas vocais paralisadas, o cantor precisa passar por cirurgia chamada traqueotomia.Após a cirurgia, em vez do que a respiração através do nariz e a boca, o paciente respira agora através de um tubo chamado um tubo de traqueostomia.Um fonoaudiólogo ajudará então para a terapia de voz e para ensinar o paciente como cuidar para o tubo de respiração.

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É possível.Se você tentar manter uma dieta saudável, beber muita água, e ficar longe de fumar ou qualquer coisa para prejudicar a sua garganta.Então, você vai ter uma boa chance de cura.Você também pode olhar para a terapia da fala, veja se o seu seguro cobre.Confira nosso artigo abaixo - que inclui informações que irão ajudá-lo.

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Veja mais perguntas como esta: É possível reverter os danos vocal

Se minhas cordas vocais estão danificados, eles podem recuperar com repouso?

Isso depende de quão grave o dano tenha sido.Se é danos menores, descanso suficiente e dieta adequada pode ser suficiente para resolver o problema.Além disso, quando uma pessoa está em repouso, que o impede automaticamente de ser forçado a falar e, portanto, há menos força nas cordas vocais.Algumas pessoas têm a noção de que, quando eles estão sofrendo de perder a voz ou danos corda vocal, é melhor para eles apenas sussurrar quando se fala.No entanto, esta prática é mais prejudicial do que útil.Whispering exige movimentos musculares mais sustentado.Por conseguinte, faz com que mais pressão para as cordas vocais.É melhor evitar apenas completamente falando enquanto se recuperava.Por outro lado, se o dano inclui nódulos vocais ou de outras condições mais graves, um tratamento mais agressivo pode ser necessária, como a cirurgia.Além disso, é preciso avaliar a sua dieta ou estilo de vida em geral, se existem fatores causais para com os danos do cabo vocal.Se houver, o descanso não será suficiente para que você seja capaz de recuperar.A mudança de dieta e estilo de vida completo seria necessário.A seguir, são alguns dos factores que contribuem para com danos corda vocal:

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  • Demasiada ingestão de cafeína, que é conhecida por causar secura das cordas vocais.Quando as cordas vocais tendem a ser seco, que os torna mais propensos a inflamação.Quando a inflamação persistente é, que faz com que as cordas vocais propensos a infecções, levando a danos.
  • A ingestão de certos medicamentos que causam secura, como anti-histamínicos.Se estiver a tomar qualquer um desses, você pode querer consultar o seu médico de alternativas em vez disso.
  • maneira muito forte de falar, especialmente quando sempre ficando louco ou gritar com alguém.A raiva não só causa problemas com o coração, mas também pode ser muito irritante para as cordas vocais.
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Sim, o resto vai ajudar para os seus vocais para si reparar sem sobrecarregar ainda mais no processo.Além disso, tomando vitaminas A, C e E você estará ajudando o processo de recuperação.

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Evite danos nas cordas vocais e proteger a sua voz cantando por beber os líquidos direito

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mais perguntas e respostas

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Como você casaco suas cordas vocais pode para evitar danos causados ​​pelo ácido gástrico?

sucos estômago forte pode causar sérios danos em suas cordas vocais e danos, não apenas para o seu alcance vocal, mas também para sua garganta e outros sistemas do corpo circundantes.Esta condição médica comumente referido como doença do refluxo laringo-faríngeo( LPR) ou "refluxo silencioso" está frequentemente associado a uma doença de natureza semelhante, chamada de doença do refluxo gastroesofágico( DRGE), que retrata fortemente determinados sintomas ligados a problemas com azia e indigestão.refluxo ácido do estômago acontece quando estômago sucos tóxicos viajar de volta até sua garganta, o que pode deixá-lo vermelho e inflamado.Esta condição pode necessitar de vários meses de tratamento intensivo.Alguns dos sintomas mais comuns da doença do refluxo laringo-faríngeo podem incluir o seguinte:

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  • rouquidão freqüente de voz.
  • a necessidade de limpar a garganta a maior parte do tempo.
  • sensação de queimação ou "full" sentida na garganta.
  • tosse crónica ou persistente.
  • Dor de garganta.Perda
  • ou alteração na qualidade vocal e gama.Dificuldade
  • ou dor na deglutição.
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LPR pode ser remediado tanto por meio da medicina natural ou alternativa e por meios cirúrgicos, mas o último é frequentemente realizada como último recurso, se a condição aumentou em gravidade e medicamentos atuais, como os inibidores da bomba de protões(IBP) não parecem fazer quaisquer melhorias.A melhor maneira de combater os efeitos perigosos de refluxo ácido do estômago em suas cordas vocais é fazer uma grande reformulação estilo de vida.Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:

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  • Evite alimentos gordurosos ou muito temperados.Eu sei que muitas refeições fritos são deliciosamente tentador, mas você pode cortar os e ir para as refeições de baixo teor de gordura ou optar por uma dieta saudável composta principalmente de vegetais, frutas e grãos integrais.
  • cortar na cafeína e sucos de frutas ácidas.Café definitivamente tem uma maneira de acalmar os nervos e mantê-lo energizado para o dia, mas se o seu tem LPR, assim como você pode tomar bebidas cafeinadas com moderação, ou raramente.Isto também inclui chá e outras bebidas gaseificadas ou de sódio, que é altamente ácida.
  • perder a flacidez extra.A obesidade pode render prejuízo global para a sua saúde e auto-estima.Isso também desencadeia mais refluxo ácido do estômago, o que danifica sua garganta e vocais cordas.
  • Reduzir o consumo de álcool.Se você pode eliminar totalmente as bebedeiras, que seria melhor para a sua saúde e finanças.Você também pode eliminar o refluxo ácido do estômago irritante e repugnante que acontece por causa do excesso de álcool na corrente sanguínea.

Aqui estão algumas dicas testadas e testadas para revestir suas cordas vocais e minimizar o refluxo ácido do estômago:

  • Você pode beber água morna sozinho, ou em combinação com uma colher de mel.chá quente com mel também é altamente recomendado para reduzir a irritação provocada pelo refluxo ácido do estômago.Isso efetivamente reveste as cordas vocais e recebe-los bem lubrificado, especialmente antes de uma performance de música.
  • Beber bastante água para hidratação e lubrificação pode ajudar a acalmar os nervos e permite que você acertar as notas certas com facilidade e precisão.
  • Evite lanches da meia-noite.Recomenda-se a parar de comer pelo menos três horas antes de bater o feno para reduzir os riscos de ter refluxo ácido do estômago, especialmente na noite antes de um desempenho vocal.
  • Durma o suficiente e fazer aquecimento vocal.Tendo o descanso completo a noite antes de um desempenho importante, e fazer aquecimento vocal é vital para mantê-lo mentalmente alerta e vocalmente pronto.
  • Beba seus medicamentos como prescrito.Os inibidores da bomba de protões( IBP) são normalmente tomadas duas vezes por dia.Siga sempre as instruções do médico e tomar cuidado de quaisquer contra-indicações e precauções de segurança.

Para evitar danificar as cordas vocais devido ao ácido do estômago, você precisa fazer o seguinte:

  • reduzir o consumo de
    alimentos gordurosos
  • reduzir o consumo de comida picante
  • reduzir o consumo de álcool
  • parar de fumar
  • reduzir o stress

não há maneira de "revestimento" é assim que você vai precisar para fazer o que é indicado acima para o ácido do estômago menor.

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Será Gargarejo quente danos causados ​​pela água salgada suas cordas vocais?

Garagarejar água morna e sal não danificar suas cordas vocais se você fizer uso da quantidade certa de sal.Na verdade, esta solução ajuda a hidratar a garganta e mantém as bactérias longe de sua boca, portanto, pode ajudar a proteger a sua voz cantando.

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Por outro lado, fazendo uso de muito sal com água quente pode secar a boca e garganta, que leva a uma corda vocal estressado.

Então, certifique-se de colocar a quantidade certa de sal na água para ser usado em gargarejos.

Pop e suas cordas vocais?

No que diz respeito ao "pop" Eu acredito que você está falando de soda, sim, provou-se que a combinação do ácido em seu refrigerante junto com o açúcar pode na verdade causar danos ao seu vocais.Recomenda-se que ter uma voz saudável na verdade, você deve consomem apenas sucos, água, chá ou qualquer coisa que contém vitaminas A, C, E

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Pode uma pessoa com cordas vocais paralisadas falar de novo?

Depende da gravidade da paralisia e o que realmente causou a paralisia.Se é uma paralisia total, a probabilidade é de tratamento mais baixos, mas mais completa pode ser capaz de ajudar.Por outro lado, se a paralisia não está completa, a maioria médico recomendaria sessões de terapia, a fim de permitir-lhe ser capaz de falar novamente.

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você pode ferir permanentemente a sua voz cantando?

Cantando em si realmente não vai ferir a sua voz, a menos que você realmente fui forma longe demais.Mesmo assim, você vai perder a sua voz que é um mecanismo de auto-protecção. . No entanto, são os hábitos que você faz antes e depois de cantar que pode realmente causar a lesão.Por exemplo, você pode continuar a beber água muito fria depois de cada performance, o que torna suas cordas vocais dura.Além disso, você pode continuar a comer um monte de doces e isso leva a cordas vocais irritadas.Se você não mudar esses hábitos, a probabilidade de uma lesão torna-se muito maior.Uma outra possibilidade está cantando, enquanto sua garganta já está ferido ou você tem uma dor de garganta de um resfriado.Em tais casos, é raro, mas possível cicatriz suas cordas vocais e possível causa um nódulo a se formar.

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Será que tomar ovos crus melhorar o desempenho vocal?

Será que tomar ovos crus melhorar o desempenho vocal

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rachaduras Sobre vocais Por favor, ajudem?

notei que cada vez que eu cantar minha voz rachaduras um pouco ou muitas vezes. . Antes de eu não crack que muito ou eu não quebrar a minha voz.Também eu posso bater nota alta e eu posso usar minhas técnicas no canto, mas agora eu não posso usar alguns deles. .( diafragma, no peito) o que devo fazer?

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Veja mais perguntas como esta: alimentos danos vocais e alimentos ajudam vocais?

Meu som de voz muito estranho que eu preciso para ir buscá-los check-out?

I minha voz não soa a mesma e soa realmente estranho que eu deveria ir e pegar minhas cordas vocais check-out para ver se eu precisar de cirurgia? ?

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Quanto tempo demora a voltar para o meu próprio vocal anterior( agudos e rouca)?

Quando eu falo que é normal, mas quando eu cantar minha vocal não é normal, não há rouca e agudos na minha voz.Estou sofrendo com ele mais de um mês, mas ainda assim a minha voz não é normal o que devo fazer?Antes eu costumava praticar e cantar mais e praticar muito. .

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eu sempre perco minha voz, pelo menos uma vez por ano, vai mudar a minha voz como eu ficar mais velho?

Eu não quero ter danos permanentes

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Como posso garantir que minhas cura o sistema vocal / ou respiratórias?

Oi, eu preciso de ajuda rapidamente.Eu tenho uma performance vocal em 2 dias e em meu juízo final de como parar de danificar minha garganta / cordas vocais.Aqui está o que eu estou lutando com: Eu tentei straight-tonificar uma nota alta - demasiado elevado para o conforto - e acabou soprando minha voz.Eu estive em repouso vocal agora para 3 dias, mas agora eu tenho um novo problema.Meu corpo está produzindo tanto mucosa( em uma tentativa de curar) que eu estou tendo a tossir uma tonelada - Eu sei que tossir / limpar a garganta é algo que eu não tenho que fazer, mas eu literalmente não pode.Meu corpo me dá aquela vontade de tossir & amp;Eu não posso segurar.Estou muito desanimado, embora eu estou em repouso vocal, a tosse ainda está destruindo minha garganta / tornando-se pior.Na noite passada, eu comprei um navio a vapor, rebuçados para a tosse, expectorante( eu sei que um inibidor não é bom para o corpo), óleos essenciais, chás de ervas, fitoterapia, spray nasal / enxaguar e estou dormindo com a minha cabeça elevada & amp;meu quarto janelas abertas.E eu já estou bebendo bastante líquido( Eu verifiquei, e eu estou bebendo 2x o, a ingestão diária normal para uma mulher).Estou bebendo mel com limão, para acalmar, bem como o chá Brasão garganta.Agora estou olhando para o pulverizador da garganta e Alkalol( reduz garganta mucosa).Eu sinto como se tivesse esgotado todas as opções - não sei o que mais eu poderia fazer?Eu aprecio qualquer outra dicas!Muito obrigado.

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Perdendo minha facilidade em voz de cabeça e registo apito.Como posso recuperá-la?

Eu sempre tentei experimentar com a minha voz.Eu quis dizer o meu vocal totalmente experimentado por mim, infelizmente, a minha facilidade para chegar a voz de cabeça, especialmente assobiar registo totalmente asneira! !Eu sempre levantando a laringe e largar a minha laringe ao atingir alta e baixa nota respectivamente.Eu fiz imitar som rouca e ofegante como mesmo que isso me deixa desconfortável.Por favor me ajude.

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eu quero saber se eu ter desenvolvido nódulos?

eu meio que mais utilizado minha voz e foram beber e fumar, não consigo atingir notas altas mais, talvez seja por causa de nenhuma prática, ou não? !Por favor, ajude

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Às vezes parece que queima-se no lado direito da garganta?

SIR, às vezes depois de comer ou mesmo depois de beber água ou bebidas frias que se sente como dor de garganta ou queimar no lado direito da garganta e às vezes quando eu demorar muito respirar dói um pouco em algum tipo de nervo garganta eu acho.

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Como você pode revestir suas cordas vocais para evitar danos causados ​​pelo ácido gástrico?

sucos estômago forte pode causar sérios danos em suas cordas vocais e danos, não apenas para o seu alcance vocal, mas também para sua garganta e outros sistemas do corpo circundantes.Esta condição médica comumente referido como doença do refluxo laringo-faríngeo( LPR) ou "refluxo silencioso" está frequentemente associado a uma doença de natureza semelhante, chamada de doença do refluxo gastroesofágico( DRGE), que retrata fortemente determinados sintomas ligados a problemas com azia e indigestão.refluxo ácido do estômago acontece quando estômago sucos tóxicos viajar de volta até sua garganta, o que pode deixá-lo vermelho e inflamado.Esta condição pode necessitar de vários meses de tratamento intensivo.Alguns dos sintomas mais comuns da doença do refluxo laringo-faríngeo podem incluir o seguinte:

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  • rouquidão freqüente de voz.
  • a necessidade de limpar a garganta a maior parte do tempo.
  • sensação de queimação ou "full" sentida na garganta.
  • tosse crónica ou persistente.
  • Dor de garganta.Perda
  • ou alteração na qualidade vocal e gama.Dificuldade
  • ou dor na deglutição.
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LPR pode ser remediado tanto por meio da medicina natural ou alternativa e por meios cirúrgicos, mas o último é frequentemente realizada como último recurso, se a condição aumentou em gravidade e medicamentos atuais, como os inibidores da bomba de protões(IBP) não parecem fazer quaisquer melhorias.A melhor maneira de combater os efeitos perigosos de refluxo ácido do estômago em suas cordas vocais é fazer uma grande reformulação estilo de vida.Aqui estão algumas maneiras de fazer isso:

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  • Evite alimentos gordurosos ou muito temperados.Eu sei que muitas refeições fritos são deliciosamente tentador, mas você pode cortar os e ir para as refeições de baixo teor de gordura ou optar por uma dieta saudável composta principalmente de vegetais, frutas e grãos integrais.
  • cortar na cafeína e sucos de frutas ácidas.Café definitivamente tem uma maneira de acalmar os nervos e mantê-lo energizado para o dia, mas se o seu tem LPR, assim como você pode tomar bebidas cafeinadas com moderação, ou raramente.Isto também inclui chá e outras bebidas gaseificadas ou de sódio, que é altamente ácida.
  • perder a flacidez extra.A obesidade pode render prejuízo global para a sua saúde e auto-estima.Isso também desencadeia mais refluxo ácido do estômago, o que danifica sua garganta e vocais cordas.Sim |Não |Sim |Não |Sim |Não |Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Muito obrigado.Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Por favor me ajude.Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.Sim |Não |Esta seção ainda não está escrito.Quer participar?Clique em Editar para escrever esta resposta.