Superar Breakup Relacionamento

Ele tinha me levado um ano antes de eu era capaz de sobreviver a estrada áspera e pesada de um rompimento.Como outros, eu nunca quis viajar neste caminho.Mas a vida é cheia de surpresas e que poderia vir na hora que você menos espera.A intensidade da dor difere per situação.Mas uma vez que você é capaz de ultrapassá-lo, você pode se tornar uma pessoa melhor.É um processo, e não há nenhum atalho para ele.Se você quer sair do túnel escuro de uma relação caído, você está na página direita.

"Deixe-me ir" ou "Eu estou terminando com você" não é uma coisa fácil de dizer, nem nunca ser fácil de ouvir.Se não o mais difícil, que poderia ser uma das coisas mais difíceis na vida para aceitar.Mas as pessoas têm diferentes personalidades e atitudes.Somos feitos por Deus para ser único e diferente um do outro.Relacionamentos chegam ao fim sempre que qualquer membro do par não é mais feliz ou tem algumas razões que ele ou ela necessita para deixar ir.Às vezes, ambas as partes concordam, e eles compreendem e aceitam a situação.Às vezes, alguém tem que desistir ou deixar ir para fazer a coisa certa.

A dor de um relacionamento perdido difere em sua própria maneira.Isso vai durar, dependendo da compreensão e boa vontade da pessoa.Às vezes nossa mente nos diz uma coisa, enquanto o nosso coração nos outra conta.Mas isso começa com a aceitação e a dor vai morrer naturalmente.É um processo que a dor alivia por conta própria.Não tente forçar-se a corrigi-lo, pois ele só vai te machucar.Permitir que a dor diminuir e vai encontrar seu caminho para fora.

Para seguir em frente é uma decisão.É um ato de desapego.Isto vem quando você quer dar-se a chance de curar a dor que você está. Estas são as etapas que podem ajudá-lo neste processo.Repita o processo conforme necessário.

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   Fazer o decisão - este é um entendimento do que aconteceu entre você e seu parceiro.

   pensar sobre as coisas completamente.Você pode se lembrar dos momentos que tiveram juntos.Entender por que terminou desta forma.Grieve como você tem que lamentar e chorar, se você precisar.Sinta a dor e, em seguida, lembre-se que um relacionamento é como uma dança e que é preciso dois para dançar o tango.E se uma pessoa não está disposta a segurar mais, as coisas não vão funcionar.Você precisa olhar para si mesmo e dizer a essa pessoa no espelho que você tem uma vida também, que você está pronto para tomar a decisão e agora estão preparados para deixar ir.Seja firme com sua decisão e aceitar a situação.{

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   Fazer o espaço - tanto quanto possível, evitar as formas que podem lembrar deles.

   Retirar as chances de que você pode ligar para ele ou ela.Retire as coisas e itens que você vai lembrar dele ou dela.Tais coisas como presentes que ele ou ela tem dado a você e seu número de contato em seu telefone.

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   Seja com pessoas que você ama - isso vai fazer você perceber o seu valor.

   Você pode falar com eles sobre seus sentimentos.A sua presença e apoio pode empurrá-lo pouco a pouco para prosseguir.Eles se tornarão suas mãos orientadores ao longo deste túnel escuro.

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   Listagem as coisas - fazer uma programação diária de suas atividades, uma programação que irá converter sua energia em atividades dignas.Atividades

   como exercício diário ou aprender novas habilidades produtivas irá ajudá-lo a seguir em frente.Fazer tarefas domésticas é uma ação real para mantê-lo distraído.É uma atividade que remove a sujeira( coisas antigas) e congratula-se coisas novas.Estes tipos de atividades irá mantê-lo ativo.

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   Perdoar e aceitar - deixar de lado os sentimentos negativos que você tem.

   Isso irá aliviar a dor quando você aprender a remover a energia negativa do seu sistema.Substituí-lo com uma perspectiva positiva e isso vai fazer você ver ainda onde você quer ir a partir daqui.

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   Evite triste pensamentos - pensamentos tristes vai fazer você lembrar de coisas, tais como canções solitárias e filmes.

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   Ore - pedir orientação e dizer a Deus o que você sente e deseja.

   Isso ajudará o seu aspecto espiritual.Isso vai ajudar a energia positiva para continuar a fluir para dentro de você.Nada é mais poderoso do que a oração.

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   Felicitar-se - aplaudir-se para ser corajoso.

   Diga-se que você está fazendo a coisa certa e você está chegando lá.E, mais cedo ou mais tarde você vai acordar e sentir que tudo está de volta ao normal.

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Não há realmente nenhuma maneira fácil de quebrar-se com umIndividual.Além disso, a dor sempre estará lá.As dicas a seguir podem ajudá-lo a dar a notícia a seu parceiro sem feri-los que muito:

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   Evite 'clichés.

   "Não é você, sou eu."Evitar as razões habituais breakup que vemos nos filmes ou ler nos livros.A todo o custo, evitá-los, mesmo se eles realmente se aplicam à sua situação.Estas palavras familiares vai fazer você soar falso e hipócrita.Tanto quanto possível, fazê-la parecer como se ele realmente veio de você.Evitar o excesso de pensamento, e em vez disso ser espontâneo e contar a má notícia para o seu namorado ou namorada.

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2. 2
   Fazê-lo pessoalmente .

   Nunca fazê-lo através do telefone, a menos que seu parceiro tem a tendência de ser violento quando confrontado com tais explosões repentinas de emoção.Seu objetivo aqui é resolver as coisas e aparecem sincero.Você quer que o seu parceiro para ver como você está arrependido, quão difícil é para você também, ea sinceridade em seus olhos ao falar com ele ou ela.

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   Explique suas razões .

   Diga ao seu parceiro por que você quer quebrar e por que você acha que seu relacionamento não vai funcionar mais.Que ele ou ela entender que você tem vindo a considerar e pensar sobre isso por um tempo e que a decisão não foi realizado em uma única noite.Fazer-lhe entender por que você precisa fazer tal ação e deixar que ele ou ela sabe que ele vai te dar paz de espírito se ele ou ela entende a situação.Certifique-se de que suas razões são muito válidas e são bons motivos para uma separação.Não dê motivos bobos como só ele pode machucá-los mais.

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   Seja honesto, mas não ser insensível.

   Ser honesto é importante, pois você vai precisar de dizer ao seu parceiro a razão pela qual ele não está indo para o trabalho entre os dois de você agora.No entanto, tome nota que você não precisa ser realmente honesto, especialmente se a razão vai machucar o seu parceiro mais.Digamos, por exemplo, você se apaixonou por outra pessoa.É indelicado dizer: "Eu estou terminando com você porque eu encontrei alguém melhor."Vai doer ego do seu sócio a tal ponto que eles nem se odeiam ou você.Se o motivo é realmente isso, tentar encontrar algumas outras boas razões.Às vezes, a verdade deve ser mantida para evitar mais danos a uma situação.

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5. 5
   mostrar a pessoa dele ou seus lados positivos .

   Depois de contar o seu parceiro a má notícia, este é o momento que você dizer-lhes sobre os seus lados bons.Dessa forma, essa pessoa não vai sentir tudo de ruim sobre si mesmo.Isso também vai deixar uma boa impressão sobre você, como você vai ser lembrado como alguém que vê as suas boas qualidades.Esta deve ser dada depois de confessar a razão, para colocar um humor mais leve e positiva para a sua conversa coração pesado.

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6. 6
   Leve o culpa.

   Você é o único quebra acima, por isso, se você sentir que seu parceiro é muito ferido, não se acumulam em mais de isso dói, colocando a culpa em seu parceiro.Assumir a culpa em vez disso.Diga-lhe sobre todas as suas falhas em seus relacionamentos, e todas as coisas que te fazem um mau namorado ou namorada.Isso fará com que o seu valor mais baixo e, portanto, uma perda menor, para o seu parceiro.Isto pode fazer-lhe perceber que a separação não é uma má idéia, afinal.

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7. 7
   Não anuncie a todos .

   Não diga a notícia para seus amigos, nem mesmo os amigos mais próximos.Se você tem amigos em comum, esperar que ele ou ela para dar a notícia a eles.Isso vai dar-lhe o tempo que ele ou ela precisa dizer para as pessoas que importam para ele ou ela.Se você quer ter uma conta no Facebook, não mudar imediatamente seu relacionamento em individuais, como você não quer que os outros a tomar conhecimento do seu rompimento.Deixe a pessoa mais ferido dar a notícia a todos.

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8. 8
   Não iniciar um novo relacionamento de imediato .

   começar um relacionamento é uma grande bofetada na cara para o outro parceiro, a menos que você terminou com corações de luz.Então você pode começar um novo relacionamento com outras pessoas e ser vocal sobre ele.No entanto, se o seu ex foi muito afetada pela separação, ajudá-la a se sentir muita dor por não entrar em um relacionamento, ou pelo menos não deixe que ele ou ela e amigos e famílias saber sobre seu novo relacionamento.Se possível deixar que ele ou ela encontrar um novo antes de anunciar oficialmente o seu novo parceiro.

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9. 9
   Tente evitar, tanto quanto possível comunicar .

   ajudar uns aos outros mexer.Tente não para confortá-los nestes tempos mais dolorosos como você estará dando-lhes falsas esperanças, e quanto mais você fizer isso, eles vão se sentir esperança de reacender o relacionamento e vai realizar-se a esse sentimento, e quanto mais tempo leva para que eles se movamem.Sem comunicação não significa bloqueio ou proibir a pessoa.Se ele ou ela chama, ter a amabilidade de responder a isso, mas torná-lo curto.Também não dão assegurando palavras ao seu ex-parceiro.Palavras como "vamos ver", "talvez" e eu vou pensar sobre isso "está assegurando palavras a uma pessoa desesperada e machucar

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Tente ser amável e lembre-se de respeitar uns aos outros sentimentos.

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