30Jul

Preserve seu sobras de peru

6 Peças:
preservar a sobras de peru
Como servir o seu Turquia Diferentemente
Turquia Pasta Salad
Turquia Wild Rice Soup
Dicas:
Comentários

peru cozido, servido a sua família e ainda temos muito que sobraram?

É importante para servir o peru cozido dentro de duas horas.Caso contrário, ele assimila facilmente bactérias à temperatura ambiente.O sobras de peru, recheio e molho pode ser refrigerado e preservados.Aqui está como:

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Conteúdo
  • 1 Preservar o sobras de peru
  • 2 Como servir o seu Turquia Diferentemente
    • 2.1 Turquia Meatloaf Ingredientes
    • 2.2 Passos
  • 3 Turquia Pasta Salad
    • 3.1 Ingredientes
    • 3.2 Passos
  • 4 Turquia Wild Rice Soup
    • 4,1 Ingredientes
    • 4,2 Passos
  • 5 Dicas:
  • 6 Comentários
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Preservar o sobras de peru

  1. 1
    Leve o seu sobras de peru.
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  2. 2
    Retire o recheio do pássaro.
    Se você quiser mantê-lo quente, guarde-o no forno a uma temperatura de 200 graus.
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  3. 3
    Depois de colocar o peru no refrigerador, ver que ele é resfriado rapidamente .
    até que a carne atinge 40 graus, as bactérias vão continuar a multiplicar-se.
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  4. 4
    Para o resfriamento adequado, retire o recheio, bem como a carne restante do ossos.
    Se você tem um monte de carne sobrando, coloque-o em vários pratos menores em vez de um maior.Isso irá ajudá-lo a esfriar rapidamente.
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  5. 5
    cobrir bem os recipientes.
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  6. 6
    Você pode manter o sobras de peru na geladeira por três ou quatro dias .
    O recheio e molho deve ser usado dentro de um dia ou assim.
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Como servir o seu Turquia Diferentemente

Nem todo mundo sabe que a Turquia pode ser feita em bolo.Ele funciona muito bem e gosto muito bom também!Esta receita é muito saudável, pois contém uma grande quantidade de fibras na mesma, pode ser comido fumar quente ou mesmo frio directamente do frigorífico.Ela realmente depende de suas preferências.By the way, você pode até mesmo modificar este, adicionar um monte de legumes que você realmente gosta - sem tabus realmente!

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Turquia Meatloaf Ingredientes

( Esta receita rende 2 porções)

  1. 1
    1/2 libras de peru à terra
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  2. 2
    1 pedaço de ovo
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  3. 3
    1/4 xícara de salsa
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  4. 4
    1/8 xícara de cubos de pimentão vermelho
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  5. 5
    1/8 xícara de picada Pimentão Amarelo
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  6. 6
    1/4 xícara de cebola picada
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  7. 7
    1/4 xícara de cubos de aipo
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  8. 8
    1/4 xícara de farinha de aveia
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  9. 9
    2 dentes de alho picados
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  10. 10
    Uma colher de sopa de cebola em flocos
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Passos

  1. 1
    Pré-aqueça o forno a 350 graus esta etapa F.
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  2. 2
    Em uma tigela, misture o peru à terra com todos os ingredientes e misture bem para distribuir uniformemente o sabor.
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  3. 3
    Pressione a mistura firmemente em uma panela pão.
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  4. 4
    Asse no forno pré-aquecido por cerca de 20 a 25 minutos ou até que o palito saia limpo quando você fure-a para verificar.
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Turquia Pasta Salad

Esta receita de peru único é muito saudável.Definitivamente diferente de saladas carregadas de gordura que você usou para servir em sua cozinha.Preservar o seu sobras de peru, enquanto guia mantendo em sua dieta.

Ingredientes

  1. 1
    2 xícaras de grãos inteiros Massa espiral macarrão
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  2. 2
    3/4 xícara de iogurte grego - baixo teor de gordura
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  3. 3
    2 colheres de sopa de baixa caloria maionese
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  4. 4
    1 colher de chá de vinagre de vinho branco
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  5. 5
    2 colher de chá de mostarda de Dijon
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  6. esta etapa 6
    2 fatias de cebola verde
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  7. 7
    1/2 libras de carne de peru picado
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  8. 8
    2 talos de aipo finamente picado
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  9. 9
    1/2 xícara de uvas vermelhas fatiadas
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  10. 10
    2 colheres de sopa de passas
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  11. 11
    1/4 xícaras de nozes pecan picadas
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Passos

  1. 1
    Cozinhe o macarrão seguindo as instruções da embalagem.
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  2. 2
    Enquanto espera por ele para cozinhar al dente, misture a mostarda, iogurte grego, maionese e vinagre de vinho branco bem em uma tigela pequena.
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  3. 3
    Em uma saladeira, misture a carne de peru, macarrão escorrido, uvas vermelhas, aipo, passas, e algumas das cebolas bem.
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  4. 4
    Regue com molho e misture bem em cima de servir, polvilhe as cebolas esquerda e pecans em cima também.
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Turquia Wild Rice Soup

Quem não vai sucumbir a uma tigela de sopa quente saudável e gostoso durante o inverno?Você não pode ir mal com uma receita de sopa única, sempre vale a pena o tiro!

Ingredientes

  1. 1
    de caldo de galinha - baixo teor de sódio( cerca de 30 onças para 4 porções receita)
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  2. 2
    2 xícaras de água
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  3. 3
    Uma xícara de arroz selvagem( grão longo)
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  4. 4
    2 e meia xícara de carne de peru em cubos
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  5. 5
    1/2 xícara de fatias de cogumelos
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  6. 6
    2 talos de aipo, juliana
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  7. 7
    1/2 cebola, cortada finamente esta etapa
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  8. 8
    2 cenouras grandes, cortada finamente esta etapa
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  9. 9
    1/2 xícaras de ervilhas
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  10. 10
    1/2 colher de sopa de azeite de oliva
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Passos

  1. 1
    Aqueça uma panela de molho grande em cebolas médias de calor e refogue, cogumelos e carne de peru em azeite.
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  2. 2
    Adicione o arroz selvagem e despeje água, cozinhá-lo de acordo com as instruções da embalagem.
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  3. 3
    Em outra panela, ferva o caldo de água e de frango.
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  4. 4
    Assim que ferver, adicione os legumes e cozinhe por 3 a 5 minutos ou até que estejam macios.
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  5. 5
    Adicionar na mistura de arroz sobre o caldo fervente com legumes .
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  6. 6
    Simmer-lo coberto por alguns minutos para permitir que os sabores se misturam bem.
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Dicas:

  • Você também pode armazenar a carne de peru no tipo zipper sacos de plástico de tamanho médio.
  • Se você quiser manter o seu peru mais do que alguns dias, você pode congelá-lo.Em um freezer, que vai durar até três meses.
  • Corte a carne em fatias e congelá-lo, se você quiser usá-lo para sanduíches.
  • Corte o peru em cubos, se você quiser usar o peru em sopas.
  • O estoque ou molho pode ser congelado também.
  • Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.
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