Evite Speech Hurtful

É fácil recorrer ao discurso doloroso quando você e seu parceiro acabar em um desacordo, ou especialmente um argumento desenvolvido.Quando você começa a usar humilhações e insultos pessoais, agora você está usando o discurso ofensivo.Quando isso acontece em um relacionamento conjugal ou a longo prazo, pode ser prejudicial para a longevidade dessa relação e você deve tomar medidas para pôr fim ao comportamento agora.Mas antes que você pode parar o que está acontecendo, você precisa primeiro entender as causas para recorrer ao discurso doloroso e prejudicial.

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   Uma história familiar de discurso ofensivo.

   Se um, ou ambos os povos em um relacionamento veio de um lar onde a fala doloroso foi testemunhado, o comportamento é geralmente continuado para as gerações futuras.Isto é geralmente referido como um ciclo vicioso.

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   Dessensibilização de palavrões e forte idioma.

   dessensibilização, através da mídia ou grupos sociais podem reduzir o impacto percebido do discurso doloroso, especialmente em um momento aquecido, quando a pessoa que usa o discurso doloroso é ignorante para as sensibilidades de seu parceiro.

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   Cultural influencia .

   Em algumas culturas, parte de ser um homem é carimbar o seu lugar e dominando sua esposa, enquanto as mulheres podem ser ensinados a ser tão agressivo e forte de cabeça.Se ambos os lados do relacionamento ter vindo de tais fundos, essas características vão se enfrentar durante uma discussão ou argumento.

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Às vezes argumentos e discurso doloroso são inevitáveis;na verdade, poderia até argumentar que eles são uma parte necessária de uma relação equilibrada e saudável.Mas quando esses episódios se tornam mais freqüentes, eles podem se tornar determinação verdadeira fatores para a dissolução de casamentos e relacionamentos.Durante esses episódios, é provável que as coisas são disse que não se destinam, ou os sentimentos são acentuados no calor do momento.É verdade em tal cenário que as palavras podem fazer mais dano do que os punhos, que são comprovadas em estudos que mostraram a coisa mais difícil de se recuperar de uma situação de abuso doméstico não é o abuso físico, mas o abuso psicológico.Se você quiser evitar a destruição de seu relacionamento, leia abaixo formas de prevenir e sair do ciclo da fala doloroso.

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   empatia com o seu parceiro.

   Ponha-se na sua posição e pensar em como você se sentiria.Tente lembrar-se de um momento em que eles pensavam algo que você tinha dito era doloroso.Incidir sobre as palavras que você disse, e como isso se fez sentir.Imaginem agora que eles fizeram o mesmo com você, e as coisas começam a se sentir menos do que grande dentro.Agora que você tem uma idéia do que eles sentiram, e tentar pensar em maneiras diferentes que você poderia ter agido nessa situação e de diferentes palavras que você poderia ter usado.

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   Encontrar alguns modelos .

   Mesmo se você não tem quaisquer modelos positivos em sua família que você pode aprender, ainda existem figuras públicas, celebridades ou até mesmo casais fictícios.Observar e ouvir ou ler sobre as maneiras pelas quais eles interagem e identificar os comportamentos que valem a pena adotar em sua própria relacionamento.

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   Trazer de volta a faísca em seu relacionamento .

   Pense em todas as coisas que você ama e aprecia sobre o seu parceiro.Você pode usar fotos e vídeos para reviver os momentos especiais que você gastou juntos.Quando você se lembrar e apreciar todas as coisas sobre seu parceiro que você reuniu, em primeiro lugar, torna-se difícil de ser capaz de machucá-los, mesmo sem querer, durante uma discussão acalorada.Trazendo de volta esses sentimentos podem até mesmo impedir que os argumentos que ocorrem em primeiro lugar.

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   Diga-lhes como você sente .

   Ao invés de dizer a alguém como eles são, ou como eles estão agindo, dizendo-lhes como você se sente em relação a uma ação ou uma situação é uma maneira muito mais eficaz de se comunicar.Isto é especialmente verdadeiro quando a situação torna-se tensa, porque vai causar pensamento compreensivo do seu lado parceiros que pode prevenir ou aliviar uma situação aquecida.

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   Pôr fim ao situação.

   Você precisa saber como e quando parar, especialmente se você pode sentir suas emoções e temperamento obter o melhor de você.A maioria das pessoas sabe depois de terem atingido um certo ponto, mas uma certa quantidade de orgulho pode impedi-los de terminar um argumento, especialmente quando eles sentem que eles estão certos.Em primeira instância, esqueça seu orgulho ou qualquer senso de justiça, porque quando você considerá-lo, eles não têm prioridade sobre a saúde do seu relacionamento.Saber quando se afastar de um argumento.A discussão pode ser concluído em um momento posterior, quando você e seu parceiro têm tido a oportunidade de arrefecer e refletir.

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• É uma boa idéia para ler o artigo acima com seu parceiro;Dessa forma, você pode tanto estar ciente dos outros pensamentos quando pode surgir uma situação.Se você é ambos no mesmo processo de pensamento para acabar com conflitos e discurso doloroso, vai ser mais fácil de implementar os passos acima.
• Em determinadas situações, o acima pode não ser suficiente, ou pode ser demasiado pouco e demasiado tarde.Se você acha que precisa de mais ajuda em eliminar o comportamento nocivo e fala doloroso em seu relacionamento pode ser uma boa idéia para falar com amigos, familiares ou conselheiros de relacionamento profissional.
• Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.