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Comer alimentos saudáveis é frequentemente visto como chato e sem sentidocomer, mas que não tem que ser o caso.Aqui está uma receita maravilhosa para as crianças.Este lanche é acessível e muito fácil de fazer.Tentar introduzir este lanche para seus filhos ea maioria deles vão adorar.Você pode fazer esta receita em menos de 20 minutos, por isso não é apenas barato, é rápido e fácil.
Além disso, batatas fritas são um favorito com todos.Afinal, quem não gosta de batatas fritas.Às vezes, pode-se simplesmente abandonar essa dieta saudável e compulsão alimentar, compulsão e compulsão.Para, não há outro conforto tão semelhante é o conforto de binging.Batatas fritas são o prato favorito universal daqueles que gostam de binge.No entanto, nós bingers é preguiçoso o suficiente para descer e comprar um pacote de batatas fritas.Porém, o que se batatas fritas pode ser feito em casa!Nada como isso, então!não é!Um deve obter o sabor de chips de batata yummiest nunca.Veja como você vai fazer sobre a receita simples de 20 minutos.
Ingredientes:
- 13 - 5 peças de tamanho médio de batata-doce, cortadafinamente esta etapaAnúncio
- 2500 ml óleo de cozinhaAnúncio
- 31 colher de chá de sal iodado
- 41 colher de chá de açúcar branco
Procedimento:
- 1Lavar a batata-doce completamente .lavando um vegetal é muito importante.Pois, um vegetal sujo pode representar um risco para a saúde de uma pessoa.Por isso, é necessário lavar os legumes antes de um come-los ou até mesmo cozinheiros-los.Portanto, lave as batatas antes de começar a cozinhar.Além disso, no caso da batata, seria ideal para mergulhá-los em água e mantê-los de lado por um tempo.Digamos, uma hora ou 2 e, em seguida, buscá-las.Isso seria o ideal e a maneira mais saudável de batatas de lavagem.Anúncio
- 2Usando um cortador de fatias da batata-doce em tamanho uniforme, e tão fino quanto você pode cortá-lo .Se você está a fazer em fatias finas, batata frita, você irá, obviamente, tem que cortar esta batatas para que eles se parecem com lascas finas.Embora, isso requer um pouco de trabalho duro, a receita não pode ser concluída sem esta etapa.Assim, cortar fora as batatas o mais rápido que puder.Pois, uma vez que o corte é feito, o resto da receita não é grande coisa.
- 3Aqueça o óleo de cozinha até que é quente o suficiente para fritar, cerca de 360 graus Fahrenheit, em seguida, colocar a batata-doce cortada na pan.É necessário colocar nas batatas somente depois que o óleo está quente o suficiente.Se você fazer qualquer coisa antes disso, ele vai ser um fracasso.Não há nenhuma maneira o seu chip deverá sair.A fim de verificar a quentura do óleo, jogar em um muito pequeno pedaço de batata e ver se ele começa a nadar imediatamente.Se isso acontecer, deslize em suas batatas em fatias finas para este óleo e frite-os.
- 4Coloque a batata-doce cortada em um pan por um .Não jogue fora todas as batatas em conjunto, o óleo vai criar uma raquete se você fizer isso.Por isso, colocar cada batata uma vez.Além disso, deslize estas batatas do lado do navio, porque se você jogá-los no óleo, que são susceptíveis de se queimar eo óleo devem continuar jorrando fortemente durante bastante tempo.
- 5Se a batata-doce é cozido colocá-lo em uma placa com qualquer coisa que possa absorver o excesso de óleo nela .Keep on fritar até que, é crocante suficiente.Tome cuidado para não queimar esses chips em uma tentativa de torná-los crocantes.Certifique-se de que o excesso de óleo foi retirado as batatas-doces e, em seguida, colocá-los para baixo em um lenço de papel para que mais do excesso de óleo pode sair este batata.Sim, estamos a comer saudável, mas mesmo assim, é importante ser um pouco cuidadoso.Anúncio
- Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.