6Jul
Martin, spravodlivé pleťou muž zo severnej Európy, zaspal v tieni slnečníkom na talianskom pobreží.Keď sa prebudil nohy už neboli biele, ale nahnevaný červenú.Musel ísť do nemocnice pohotovosť.Povedal, že jeho nohy boli veľmi opuchnuté a tuhý.Ďalšie tri dni bol v hrozných bolestiach.Nezniesol ani pokrčiť nohy.Koža bola tak tesná, myslel si, že by praskla!
Mnohí ľudia sú presvedčení, že iba ľahké pleti ľudia potrebujú, aby sa bojí vystavenie slnečnému žiareniu.Tmavšie ľudia majú väčšiu ochranu pred spálením, ale stále sa môže vyvinúť rakovina kože.A to často nie je zistený, až dosiahne nebezpečné fázy.Ďalšie veci, ktoré nás môžu poškodiť zatiaľ čo von na slnku sú poškodenie očí a nášho imunitného systému, problémy, ktoré môžu nastať, pokiaľ nebude roky po škodám.Úroveň UV žiarenia je vyššia s približujúcim sa k rovníku.Tí, ktorí žijú v trópoch či subtrópoch a tých, ktorí cestujú do týchto oblastí, by mali prijať osobitné opatrenia.Dôvodom pre to je skutočnosť, že ochranná ozónová vrstva atmosféry sa má údajne stať sa tenšie v uplynulých rokoch.Pozrime sa na niektoré nebezpečenstvá spôsobené preexponovanie na slnku.
Toľko ako 15 miliónov ľudí celej krajine sú slepí, pretože šedý zákal, svetovej hlavnú príčinu slepoty.Ak tvorí proteíny v oku je šošovka rozpliesť, zamotať, a vybudovať pigmenty, ktoré robia šošovku oka javí hmlistá.Katarakta sú jedným z dlhodobých účinkoch sú vystavené UV žiareniu.Odhaduje sa, že až 20 percent z nich sú spôsobené alebo sa zhoršil chronickej expozície slnečnému žiareniu.Je smutné, že tzv šedý zákal pás v blízkosti rovníka zahŕňa rozvojové krajiny, kde väčšina ľudí v chudobe.Milióny v Afrike a Ázii sú slepí, pretože si nemôžu dovoliť mať chirurgické odstránenie šedého zákalu.
jedna tretina všetkých zhubných nádorov diagnostikovaná po celom svete sú kožné rakoviny.Niektoré 130.000 prípadov melanómu, najnebezpečnejšie forma, sú hlásené každý rok.Ako je slnečné žiarenie škodlivé pre vás?Medzi najčastejšie a najznámejšie akútnej účinok preexponovanie na slnku je erytém.Jeho bezprostredné účinky môžu trvať niekoľko dní a môže obsahovať pľuzgierov a odlupovanie.Ak k tomu dôjde, UV žiarenie zabíja väčšina buniek vo vonkajšej vrstve kože a poškodenie hlbšie do hlbšie.Akákoľvek zmena vo farbe kože človeka v dôsledku expozície je znakom zranenia.Rakovina môže dôjsť pri poškodení ide o DNA, génov, ktoré kontrolujú rast a delenie buniek pokožky.Slnečné svetlo sa zmení štruktúru a oslabuje jej poddajnosť.To vedie k predčasnej tvorbe vrások a ochabnutej, rovnako ako podliatiny.
štúdie preukázali, kedy pokožka absorbuje príliš veľa UV žiarenia činy niektorých častí imunitného systému človeka sú zasiahnuté.To môže znížiť schopnosť organizmu brániť sa proti niektorým chorobám.Mierne slnečné žiarenie bolo známe, že pridanie k riziku bakteriálnych, plesňových alebo vírusových infekcií.Ľudia si všimli trvalé erupcie opary alebo herpes simplex.Musíme podniknúť kroky na ochranu seba pre naše zdravie.
Kroky pre Štít sa od Slnka
- 1Snažte sa zostať v tieni.Reklama
- 2Obal vašej paže a nohy voľné kovanie oblečenie.Reklama
- 3nosiť široký klobúk chrániť svoju tvár.
- 4oblečenie dobrej kvality s panoramatickou slnečné okuliare na ochranu očí.
- 5Použitie a znovu každé dve hodiny, so širokým spektrom opaľovací krém s ochranným faktorom minimálne 15.
- 6Vzhľadom k tomu, solárne lampy, postele a solária používať UV žiarenie, ktoré môže poškodiť kožu, WHO odporúča, aby sa im vyhnúť.
- 7Dávajte pozor na ochranu bábätka koži.
- 8nikdy zaspať na slnku.
- 9Ak vyviniete krtko, peha, alebo miesto, ktoré máte obavy, navštívte svojho lekára.Reklama
- Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.