Zabrániť vokálne poškodenie kábla a chrániť svoj spev tým, že pije správnych tekutín

Ako môžem udržať jasný hlas spevu a udržiavať svoj tón a poznámky kvalitu až do večera?

Keď som sa prebudil ráno, môj hlas je vysoká a jasná, ale večer je môj spev stále nižšia v dosahu.Čo môžem urobiť pre udržanie vysokej a jasné poznámky a udržiavať svoj hlasový rozsah po celý deň?

Dobrý deň a vďaka za vašu veľkú otázkou na udržanie spev po celý deň.Existuje celý rad vecí, aby zvážila vo vašom prípade.

1. 1
   Po prvé, je tu zvážení svojho jedálnička .

   Vy ste pri dobrej starostlivosti o vášho hlasu po celý deň pri potravinách, ktoré jete?Neprijal riadnu starostlivosť o váš hlas môže spôsobiť hlasový rozsah klesať v priebehu jedného dňa.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Vedeli ste, že cibuľa sú skvelý spôsob, ako zvýšiť svoj spev ?

   Skús to niekedy, a uvidíte, ako váš hlas zvyšuje po týždni cibule.Len uistite sa, že nie sú rozdávanie autogramov bez dychu mäta!

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Hovoríš alebo krik príliš veľa počas dňa ?

   Vy hlasivky sa môže stať rovnako unavený z spevu, ako je tomu od hovoriť.To platí najmä, ak hovoríte v hlučnom priestore, ako je napríklad škole alebo inom verejnom mieste, kde budete nevedomky byť zvyšovanie svoj hlas musí byť počuť.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Ste okolo ľudí, ktorí fajčia, alebo ste fajčiť ?

   Tabakový dym je veľmi zlé pre váš hlas a hlasiviek.Dokonca aj jedna cigareta denne môže poškodiť váš hlas.Ak ste fajčiť, alebo ak ste okolo ľudí, ktorí fajčia, nech viem, že je čas prestať fajčiť !

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Je zelený čaj dobré pre môj hlas

Potom, čo spieval vysoké tóny cíti moje hrdlo, ako by tam niečo uviazol vnútri a ja nie som chorý alebo tak niečo?

neviem, čo som urobil, ale núti spievať vysoké tóny naozaj nemôžem dosiahnuť mohli prispieť k mojej nepohodlie a je to ako pulzujúca naozaj zlé.

Možno budete chcieť zistiť, či ste stlačením svoj hlas alebo kričí.Ak chcete vidieť viac, ako identifikovať tieto problémy, skontrolujte návody, ako zabrániť stlačením hlas a o tom, ako správne spievať, bez kričal.Poznámky by mohli byť eventuálne zo svojho dosahu, a namiesto zamestnávanie Falsetto, ste núti hlasivky do nesprávneho režimu.

Môžete tiež skúsiť definovanie rozsahu tým, že hrá na klavír a zistiť, či existujú nejaké poznámky nemožno brať as you go up C durová stupnica.Ak áno, potom je potrebné sa vrátiť do nižších tónov a pracovať na rozšírenie vašej hlasový rozsah s denným cvičením, kým medzera zmizne.Nesnažte sa ísť vysoko, bez toho aby odstránenie medzier.Ak tak urobíte, môžete poškodiť hlasivky.

Môže spotreba čierneho korenia spôsobiť váš hlas mať problémy?

Môj hlas nie je jasné, kedy spievam, je to, ako by sa hlien v krku, je to ako dôsledok jesť korenie?

papriky( bez semien) sú vynikajúce hydratačné občerstvenia.Avšak, ak budete jesť čiernu, červenú, alebo akýkoľvek iný vysušený korenie, potom to môže bolieť váš hlas.Je to dobrý nápad piť viac teplej vody, ako sa zbaviť hlienu, alebo hlien, pocit.Jesť viac ovocia a odstrániť všetky mliečne výrobky, surové vajcia a ťažké jedlá.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Som profesorom a ja sa stretávajú s problémami pri zabezpečovaní svojej prednášky?

Len či Tylenol alebo Advil je lepšie pre speváka, ktorý má bolesti hlavy.Myslím, že je lepší ako ostatní, a nemôžem si spomenúť, ktorý to je?

Len či Tylenol alebo Advil je lepšie pre speváka, ktorý má bolesti hlavy.Myslím, že je lepší ako ostatní, a nemôžem si spomenúť, ktorý to je?

Neexistuje žiadny definitívny odporúčania na to.To je celkom populárne, že speváci vziať Tylenol cez Advil, ale to znamená, že len málo, ak vezmeme do krátkej termíny do úvahy.Pre dlhodobé riešenie, vždy sa poraďte s lekárom!

Prečo som zúčtovanie krk toľko po studenom, ktorá bola pred 2,5 týždne?

som mal pred prechladnutia 2,5 týždňov a ešte trochu kašeľ.Som neustále zúčtovanie mi hrdlo, či sa snažím spievať vysoké tóny.Dokonca aj keď som nespieval mám sklon si prečistil hrdlo.Počas poslednej zimy by som kašeľ tak tvrdo, že spaľujúci bolesť vstúpi do krku.To vyblednuté priebehu niekoľkých dní.Môj hlas je pre mňa všetko a ja sa bojím.

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť spievať plným hlasom, zatiaľ čo hlasivky sú nepružné alebo zotavuje z prechladnutia.Urobte si čas a plne zotaviť.Vezmite vitamín C a zinok každé ráno.Praktizovanie hovorí vo vysokých a nízkych vokály( nie spev) v priebehu dňa, kedy stále máte účinky chladu.Kašeľ môže trvať dlhý čas, a 2,5 týždne, že nie je nezvyčajné, že za studena;však môže požadovať lekárske vyšetrenie vylúčiť zápal priedušiek, zápal pľúc, alergie, astma alebo ak chcete cítiť veľmi bezpečné.Vezmite Mucinex( guajfenezín), ako je predpísané lekárom spolu s veľkým množstvom vody.

vždy nosiť šatku, pokiaľ to nie je horúca vo vašej oblasti.

Keď máte pocit, že ste späť, začať piť bylinné čaje 4 hodiny pred cvičiť.2 hodiny pred spevu zasadnutia, piť teplej vody.Warm-up tým, že spieva oveľa dlhšiu dobu prvých časov.

Aké ovocie alebo lieky, ktoré liečia v hrdle / hlasový problém?

Moje hrdlo má chrumkavú druh bolesti.Teraz chrípka tiež miešali dovnútra.

štart dýchanie parou, akonáhle sa cítite prvé príznaky chrípky.Piť teplej vody a ovocných a zeleninových štiav.Hroznová šťava je perfektný.Mrkva, repa a zeler džús, jablkový džús, a hroznová šťava sú dobré prostriedky.Jesť ovocie, ako sú hrozno a melón.Ak nie ste vegan, môžete skúsiť misku kuracie polievka.

pred spaním, jesť pomaranče a piť teplý bylinný čaj s medom.Spať a kedy môžete piť teplej vody.

pre medicínu, pri konzultácii s lekárom alebo lekárnikom, povedz mu, že je potrebné decongestants( nosové spreje sú tiež v pohode).Neberú antihistaminiká a nikdy prekročiť predpísané alebo doporučené dávkovanie.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: strata hlasu bez bolesti v krku?

Cítim, môj hlas je suchá a som schopný spievať?

Vzhľadom k tomu, tri týždne som schopný spievať.Mal som epizódu hrtanu a hltanu.Doktor povedal, moje larynges sú v poriadku, ale ja som ešte schopný spievať ako moje hlasivky sú neustále v suchu, bez ohľadu na to, koľko vody pijem.

Váš lekár( alebo iný lekár), musí byť informovaný, že znamienka oboch infekcií nezmizli po týždni.Ten môže spustiť ďalšie testy na chronické choroby alebo iných ochorení alebo predpísať lieky.Ako on robí to, že budete musieť uchýliť k štandardnej stravou a režimom spevákov.Zamedzilo pasívnemu fajčeniu, káva, žiadny alkohol, a revidovať svoj jedálniček( skontrolujte článok pre potraviny, aby sa zabránilo úplne).Niečo sa musí zmeniť v potrave, ako niečo, čo by mohlo fungovať pre vás, a čo nie.Piť aspoň 12 oz.teplej vody každú hodinu.Môžete tiež pridať med, harmanček alebo koreň sladkého drievka.Nezabudnite zdvihnúť hlavu, keď sa spánkom, ktorý bude odpočívať prístroj reči.Niektorí ľudia dokonca ísť tak ďaleko, ako spí pod uhlom 45 °.

Skúste niečo neobvyklé ako parné kúpele( v podstate, Kúpele ruskej, ak ich máte vo vašej oblasti, ktoré sú sauny s vlhkým vzduchom) alebo niečo viac jednoduché ako dýchanie para nad hrnca s vodou.Najlepšie obdobie pre dýchanie pary je desať minút s prestávkou jednu hodinu.Nosiť šatku okolo krku po celú dobu a pokúsiť sa udržať ticho, kedykoľvek je to možné.

Pozri ďalšie otázky, ako je táto: Ako môže mladá speváčka skúma operu proti strate jej hlas?

Dobrý večer tu, aké sú faktory, ktoré podporujú nezranený hlasiviek?

Aké sú faktory, ktoré môžu poškodiť hlasiviek?

Prospešné faktory:

• hydratácie( vždy teplú vodu so sebou);
• veľa odpočinku;
• vyvážená strava( bez kofeínu, žiadny alkohol, žiadne rýchle sacharidy);
• čistota vzduchu( nie z druhej ruky je fajčenie povolené).

Škodlivé faktory:

• vzpieranie;
• nejaké zápalové ochorenie;
• vykurovacie systémy alebo klimatizačné zariadenia;
• medicína a anestetiká( napríklad u zubného lekára);
• nejaké jedlo, ktorý je uvedený v tomto článku.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Mám hlboký vokál, čo môžem urobiť pre to highten

je teplý jablkový dobré piť pred spievate?

Len sa snažím nájsť ten správny liek.Išiel som na skúšku štvrtok myslenie horúci čierny čaj s citrónom a medom pomôže.Ale je to v sobotu a môj hlas nie je v poriadku.Ja asi nebude môcť spievať zajtra, ale ja potrebujem vedieť, čo liek bude liečiť môj hlas.

Ak máte záujem konkrétne v jablčný mušt( nealkoholických), potom to môže upokojiť do krku, zriedenie hlienu pocit v hrdle, a imunizovať vás s vitamínom C a jeho antibakteriálne vlastnosti.Však byť istí, že kyslé zložky jablčný mušt robiť nepredstavujú sebemenší ohrozenia krku zriedením nápoj s teplou vodou.

Ak hľadáte nejaký iný nápoj, ktorý bije jablčný mušt, a potom teplý čaj sladkého drievka koreň by mal byť prvý, kto sa dostanete.

Náš zbor riaditeľ nám povedal, vziať dve polievkové lyžice horčice pre hlasiviek chrapotu a vytrvalosti.Je to pravda.Ak áno, ako to horčica zvýšiť hlasový ability.etc.nejaké dobré pre mňa používať?

Býval som naozaj skvelý spevák.Ale v priebehu rokov spevu a nie starať sa o mojich vokálov Ja som vždy problémy s chrapot, hlienu a zatekanie odkvapkávacia odvodnenie, rovnako ako nie je schopný spievať alebo zasiahnuť vysoké tóny rozsahu.Jeho kmeň na mojich vokálov a trpím hrozne s týmito typmi problémov a ďalšie.Bez ohľadu na to, čo robím, môj hlas nie je obnoviť svoju prirodzenú schopnosť spievať.Som v rozpakoch a nemajú dôveru nič viac, keď vstávam pred publikom spievať, pretože som znieť naozaj hrozné.Milujem spievať a teraz mi to tak ľúto, nemôžem, pretože vokálne zneužívanie a nie robiť veci, aby jej náprave, ktorá nevedela som, aby.Môžete mi prosím povedzte mi, čo mám robiť, ak existuje šanca, že by som mohla zotaviť zo všetkých týchto problémov, ktoré trápia môj hlas?Tiež sú v krku spreje, ako spevácke Eze, Clear Voice, atď nejaké dobré pre mňa použiť.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Aké lieky pracovať na môj problém?

Medicine, ktoré by mohli byť k dispozícii kdekoľvek.Možno, že generický liek, ktoré by mohli prispieť k upokojeniu zachrípnutie hlasu sprevádzaného suchý kašeľ a prechladnutie hrubú. .

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Som spevák a agent call centra 40 rokov, minulý pár týždňov vždycky mal tento kôň hlas.Pracujem v kancelárii 5x týždenne, spievam 1x týždenne, som fajčiar, a ja neviem, čo sa deje s mojím hlasom som sa rozhodla spievať po dobu 2 mos teraz odpočívať svoju voice..but po mojej výzve myhlasové trhliny

chrapot, crack hlas.Som speváčka a agent call centra 40 rokov, minulý pár týždňov vždycky mal tento kôň hlas.Pracujem v kancelárii 5x týždenne, spievam 1x týždenne, som fajčiar, a ja neviem, čo sa deje s mojím hlasom som sa rozhodla spievať po dobu 2 mos teraz odpočívať svoju voice..but po mojej výzve myhlasové trhliny

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Dobrý deň, môj hlas sa stal v poslednej dobe Horsey.Bol som s nádchu za uplynulý týždeň a ja som koncert prísť od zajtra čo mám robiť?

Horsey hlas, pevne krku a hlienu okolo mojej oblasti krku

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Ako môžem spievať vysoké tóny pohodlne?Čo jesť a piť, aby môj hlas čerstvé?

Dobrý deň, som lektor z povolania.Spev je to, čo Som vášnivý.Mám ťažký hlas a je ťažké spievať vysoké tóny melodicky.Strach vo mne ma potláčať svoj hlas pri speve vysoké tóny.Výsledkom je, že sa dostane chrapľavý.Obávam sa, že som sa môže poškodiť moje hlasivky

Strach vedie k hlasiviek nie je relaxáciu.Ak chcete prekonať strach, snažte sa kričať alebo kričať pri speve alebo stlačení hlas.Postupne dosahujú vyšší rozsah tým, že cvičí s nástrojom.Zakaždým, keď hit vyššie vedomie, cvičiť, kým to cíti veľmi prirodzené.Byť veľmi trpezliví, aj keď trvá roky, budete musieť pracovať na rozširuje rozsah zakaždým.Cvičiť každý poznámku vyššie a vyššie, až budete cítiť pohodlne, a samozrejme, vždy môžete prezrieť náš návod, ako rozšíriť svoj hlasový rozsah kliknutím na tento odkaz.Používanie hlava hlas bude klásť menšie napätie na váš hlas, ako to vyžaduje nižšiu stláčanie vzduchu pre vyššie tóny.

prípade potravín, vždy jesť čerstvú zeleninu a ovocie, ktoré nemajú kyselinu( vyhýbanie pomiel, pomaranče, paradajky, citróny, a tak ďalej): melóny, melóny, hrozno, atď Pite veľa teplývoda s noncaffeinated dodatkami: medu, sladkého drievka, alebo dokonca nejaké šťavy.Jedzte celé zrná.Nejedzte za 2 až 3 hodiny pred spaním.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: Chcem môj hlas, aby bolo skvelé a spievať vysoké a informátorov poznámky.Ako môžem urobiť?

Keď niečo prehltnúť, ja zvyčajne cítia podráždenie v mojom potravín potrubí, ako aj na spev, sa bráni na mojom hlasu spevu v melodickým spôsobom.Tak ako môžem obnoviť z tohto problému?

Keď som niečo ako voda, alebo dokonca tvrdé potravy prehltnúť, cítim podráždenie na svojom vokálom, ako aj na potravinový potrubie.To spôsobí, že môj hlas, ktorý zaznie v inom tóne a nemôžem správne spievať.Prosím, pomôžte mi čo najrýchlejšie obnoviť svoj hlas.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Môj chrupavky sú opuchy po mojej praxe vo vysokom meradle?

Sir môžem zastaviť akýmkoľvek cvičením alebo nemôžem?

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Je to má byť tučný alebo svetlo?

Keď dáte vo všetkých zložkách, je nápoj má byť tučný

pitie sú všeobecne dobre riediť.Existuje iba jedna polievková lyžica medu na šálku horúcej vody.Koreň sladkého drievka čaj je tenká.1 / 4. šťavy( hrozno, ananás, jablká) s 3 / 4th teplej vody je v poriadku.Takže by malo byť svetlo( alebo tenký).

som dýchanie / podporovať zle?

Kedykoľvek sa pokúsim vedome podporu môjho dýchanie pomocou "brušné dýchanie", alebo tlačí na môj žalúdok ako som už bolo povedané, mám pocit, že som napínal spievať viac, ako keď to neurobím.Robím niečo zle?Viem, že keď spievaš ste nemal pocit, podráždenie alebo nepohodlie v krku.Tiež som počul, že ľudia hovoria, že keď spievaš ste mal mať pevné brucho alebo jadro pre podporu.Len si myslím, že nie som podporovať môj hlas správny spôsob.Ďakujem za akúkoľvek pomoc alebo poradiť. . Skúšal som: Ja sa snažil spievať na nižšej úrovni / mäkšie, aby sa uistil, že som nespôsobí žiadnu vokálnej podráždenie kábel.To mi tiež pomáha pri regulácii množstva vzduchu Aj vylúčiť, keď spievam. . Myslím, že to bolo spôsobené: Myslím, že veľa z problémov, ktoré mám so spevom je duševná.Mám veľa vecí na mysli, alebo ísť cez hlavu, keď spievam, ktoré môžu sťažiť alebo niečo fuška.Chcem psychicky pochopiť a poznať môj hlas a za to byť zábava.

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

Prečo som zúčtovanie krk toľko po studenom, ktorá bola pred 2,5 týždne?

som mal pred prechladnutia 2,5 týždňov a ešte trochu kašeľ.Som neustále zúčtovanie mi hrdlo, či sa snažím spievať vysoké tóny.Dokonca aj keď som nespieval mám sklon si prečistil hrdlo.Počas poslednej zimy by som kašeľ tak tvrdo, že spaľujúci bolesť vstúpi do krku.To vyblednuté priebehu niekoľkých dní.Môj hlas je pre mňa všetko a ja sa bojím.

Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť spievať plným hlasom, zatiaľ čo hlasivky sú nepružné alebo zotavuje z prechladnutia.Urobte si čas a plne zotaviť.Vezmite vitamín C a zinok každé ráno.Praktizovanie hovorí vo vysokých a nízkych vokály( nie spev) v priebehu dňa, kedy stále máte účinky chladu.Kašeľ môže trvať dlhý čas, a 2,5 týždne, že nie je nezvyčajné, že za studena;však môže požadovať lekárske vyšetrenie vylúčiť zápal priedušiek, zápal pľúc, alergie, astma alebo ak chcete cítiť veľmi bezpečné.Vezmite Mucinex( guajfenezín), ako je predpísané lekárom spolu s veľkým množstvom vody.

vždy nosiť šatku, pokiaľ to nie je horúca vo vašej oblasti.

Keď máte pocit, že ste späť, začať piť bylinné čaje 4 hodiny pred cvičiť.2 hodiny pred spevu zasadnutia, piť teplej vody.Warm-up tým, že spieva oveľa dlhšiu dobu prvých časov.

Aké ovocie alebo lieky, ktoré liečia v hrdle / hlasový problém?

Moje hrdlo má chrumkavú druh bolesti.Teraz chrípka tiež miešali dovnútra.

štart dýchanie parou, akonáhle sa cítite prvé príznaky chrípky.Piť teplej vody a ovocných a zeleninových štiav.Hroznová šťava je perfektný.Mrkva, repa a zeler džús, jablkový džús, a hroznová šťava sú dobré prostriedky.Jesť ovocie, ako sú hrozno a melón.Ak nie ste vegan, môžete skúsiť misku kuracie polievka.

pred spaním, jesť pomaranče a piť teplý bylinný čaj s medom.Spať a kedy môžete piť teplej vody.

pre medicínu, pri konzultácii s lekárom alebo lekárnikom, povedz mu, že je potrebné decongestants( nosové spreje sú tiež v pohode).Neberú antihistaminiká a nikdy prekročiť predpísané alebo doporučené dávkovanie.

Pozri ďalšie otázky, ako je tento: strata hlasu bez bolesti v krku?

Cítim, môj hlas je suchá a som schopný spievať?

Vzhľadom k tomu, tri týždne som schopný spievať.Mal som epizódu hrtanu a hltanu.Doktor povedal, moje larynges sú v poriadku, ale ja som ešte schopný spievať ako moje hlasivky sú neustále v suchu, bez ohľadu na to, koľko vody pijem.

Váš lekár( alebo iný lekár), musí byť informovaný, že znamienka oboch infekcií nezmizli po týždni.Ten môže spustiť ďalšie testy na chronické choroby alebo iných ochorení alebo predpísať lieky.Ako on robí to, že budete musieť uchýliť k štandardnej stravou a režimom spevákov.Zamedzilo pasívnemu fajčeniu, káva, žiadny alkohol, a revidovať svoj jedálniček( skontrolujte článok pre potraviny, aby sa zabránilo úplne).Niečo sa musí zmeniť v potrave, ako niečo, čo by mohlo fungovať pre vás, a čo nie.Piť aspoň 12 oz.teplej vody každú hodinu.Môžete tiež pridať med, harmanček alebo koreň sladkého drievka.Nezabudnite zdvihnúť hlavu, keď sa spánkom, ktorý bude odpočívať prístroj reči.Niektorí ľudia dokonca ísť tak ďaleko, ako spí pod uhlom 45 °.