Opraviť škody spôsobené Nie je Warming Up Your Voice

remene, alebo predvádzanie pre dlhú dobu, bez najprv zahrievania bude mať vážny dopad na kvalitu vášho hlasu neskôr.Zvyčajne škoda v hlase netrvá príliš dlho a ak sú prijaté určité preventívne opatrenia, potom sa váš hlas mal prirodzene do normálneho tónu.Avšak, ak nechcete čakať na to, alebo proste len chcete rýchlo opraviť poškodenia, potom tam sú jednoduché tipy, ako to docieliť.Nižšie sú kroky, ktoré môžete sledovať, aby vás dostať späť v melódiu.

Existujú dva možné účinkyvyplývajúce zo zneužitia hlasu a to najmä ak ste pred vystúpením mýta zahriať.Majte na pamäti, že stratí svoj hlas, je to najhorší možný vedľajší účinok neprijatie vhodných opatrení pred predstavením.Skontrolujte, ktoré problém, máte nižšie:

1. 1
   bolesť v krku .

   bolesti hrdla sú spôsobené rôznych dôvodov však, spev bez zahrievania svoj hlas môže spôsobiť hrdlo dostávať ťažšie kmeňov, ako keď sa zahreje.Ubezpečujeme vás, ako bolesť hrdla nie sú všeobecne vážne a často lieči sám v priebehu troch až siedmich dní.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   hlasiviek Damage .

   hlasivky dva záhyby sliznice v chrupavkové boxe nazývame hrtana.Je zrejmé, že uvedenie svoje hlasivky extrémne a predĺžiť užívanie môže viesť k jeho rozvoju vredy a nakoniec poškodiť váš hlas.Zvyčajne sa tieto defekty spôsobí, že bolesť, kedykoľvek budete hovoriť alebo dokonca spôsobiť, že nebudú schopní viesť konverzáciu na krátku dobu.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

že najlepším riešením pre poškodené vyslovil, je samozrejme a vždy bude prevencia.Avšak, už poškodené hlas by malo byť ošetrovaní s opatrnosťou.sa dostať späť svoj hlas v správnej naladení postupujte podľa nasledujúcich krokov.

• Vyvarujte sa konzumácia jedla alebo nápoja, ktorý je príliš horúca / studená, pretože to môže dráždiť obloženia vášho krku.
• jesť izbovej teplote mäkká jedla / občerstvenia a nápojov iba teplé alebo studené nápoje.
• Odporúča sa pre dospelých a staršie deti, aby pastilky, tvrdé sladké / s, nanuky alebo kocky ľadu.
• nefajčili a ísť do zafajčené prostredie.
• Zvyknite si pravidelne kloktať s antibakteriálnou ústne vody alebo teplej, slanej vody znížiť žiadnu bolesť alebo opuch.
• Nezabudnite piť dostatok tekutín, a to najmä ak máte vysokú teplotu( horúčka) kvôli ťažkej infekcie v ústach / krku.
• Piť čaj, nezáleží na tom, akú odrodu.Čierna, zelená, červená, ovocný čaj bude robiť tak dlho, kým jej teplý( nie príliš horúca), aby ukonejšil svoj hlas.
• Rest svoj hlas na chvíľu a nechajte ju liečiť pomocou masírovanie krku jemne a piť veľa vody, ako aj na radu svojho lekára.

Náš hlas sú citlivé nástroje, ktoré používajú v rôznych spôsoboch, existuje toľko spôsobov, ako možno robiť ju poškodiť.Zraniť niektorého z rečových orgánov( krku, úst, hlasivky a pľúca) môže viesť k poškodeniu hlasu, mali by ste to zvyk zahriať svoj hlas pred dlhším spievania alebo rozprávania robiť.To je rovnaké, ako keď ste zahriatie svalov pre cvičenie.Mali by ste sa zahriať a natiahnuť svoj hlas pred uvedením do potenciálnemu namáhavé používania.

1. 1
   Pite veľa vlažnej vody onedlho záväzky rozprávanie alebo spevácky výkon .

   Bude tiež urobí dobre piť vodu medzi páuz vo vašich rozhovorov alebo spevu, alebo potom, čo ste urobil.Zdržať sa pitie studenou vodou alebo sýtené nápoje( sóda, strava, koks), lepkavé nápoje( mlieko, čokoláda) a ďalšie produkty, ktoré môžu dráždiť váš hlas.Jesť veľa ovocia taktiež prispieva k dobrému zdraviu hlasu.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   vždy spievať priamo vo Vašom spev rozsahu .

   prinúti spievať nad schopný hlas, aj keď môže znieť dobre bude mať ťažkú ​​daň na kvalitu vášho hlasu neskôr.Nesnažte sa spievať nízka alebo príliš vysoká, bude to znížiť vaše šance mať vokálne škody.Ak máte spievať melódiu, ktorý je zo svojho dosahu, spievať niektoré piesne priamo vo Vašom dosahu v prvej vybudovať na tom ťažko prístupných poznámku.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Buďte si vedomí pomocou svojho hlasu .

   Urob to najmä ak nie ste spevu.Zdržia hovoriť po dlhšiu dobu alebo nahlas hovoriť, rovnako ako šepkanie.Tieto veci môže spôsobiť stres a poškodiť hlasivky v dlhodobom horizonte.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   skúsiť pomocou prírodných bylín .

   Udržať svoj hlas zdravý prirodzeným spôsobom je určite spôsob, ako ísť!Byliny, ako zlaté pečate, echinacea, a dokonca aj sladkého drievka korene sú účinnými doplnky pre svoje hlasové zdravie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Logopéd alebo vokálne tréneri budú môcť pomáhať a poskytovať ďalšieinformácie o tom, ako sa môžete starať a zachovať svoj hlas.
• Vyhnite sa zlozvyky, ako je fajčenie a pitie, pretože to prispieva k zlej hlasovej zdraviu.
• zdravý život prostredníctvom cvičenia a zdravej výživy.
• brať vitamíny a minerály posilniť svoj celkový zdravotný stav.

dôsledkoch jej ohrevu svoj hlas?

Pokiaľ ide o otepľovania svoj hlas až existuje celý rad celý rad vecí, ktoré môžete urobiť, ktoré môžu poškodiť váš hlas.V závislosti od typu speváka ste, nemusí mať vždy zahriať svoj hlas, ale odporúča sa, aby všetci speváci zahriať svoje hlasy pred spevu.

Môžete byť obeťou nasledovné:

-Strained spev

-Stripped hlasivky

-Strata hlasového

-Hoarse hlas

-Cause krku napučiavať

je dôležité, že budete mať čas, než spievať, aby plne zahriať svoj hlas, aby sa zabránilo vyššie uvedené problémy s krkom, keď sa snažia spievať bez zahrievania svoj hlas do ruky.

Bolesť v krku a dýchanie je tak ťažké pre mňa teraz?

nevie spievať príčinu bolesti krku.Skúšal som: Citróny kašľu.Myslím, že to bolo spôsobené: Neviem

VisiHow QnA.Táto sekcia nie je napísané doteraz.Chcete sa zapojiť?Kliknutím na tlačidlo Upraviť písať túto odpoveď.

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.