Staňte sa Cage bojovník

Byť klietka bojovník znamená, že by ste mali mať zázemie v akejsi bojových umení alebo kontaktných športoch( napríklad box).

Jediným spôsobom, ako postupovať v tomto športe je zraziť súpera von, aby im vzdať( vyklepať) alebo majú viac štrajkov, než im v zápase.Veci, ktoré vykonáva v boji klietky sú dierovanie, kopanie a ukotvenie.V tomto článku sa dozviete pravidlá a čo to znamená byť klietka bojovník, a pravdepodobne bude zavedený do organizácie UFC( Ultimate Fighting Majstrami).

1. 1
   sústrediť na svoje silné stránky .

   Ako začnete svoju cestu, budete musieť sústrediť na to, čo ste dobrí s cieľom vybudovať na ňom.Ak máte solídny úder, potom by ste sa mali zamerať na sťahovanie( dierovanie a kopal), ale ak ste skôr človeka, ktorý má rád chytiť, potom sa stretávajú to vaša voľba.Pravdepodobne by začínal svoje skúsenosti buď na strednej škole činností alebo inými cestami, aby zistili, čo ste dobrí.Ak chcete zaobstarať ďalšie prístupová cesta vidieť, čo ste dobrí, pochopiť, že budete potrebovať viac času na zvládnutie tohto atribútu.Ale keď bude cvičiť v telocvični človeka vám bude predstavená na všetkých typoch bojových štýlov, a pretože budete pravdepodobne stretnete im všetko, budete potrebovať vedieť, ako sa brániť proti svojmu súperovi.

   instagram viewer

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Poznať vaše slabé stránky .

   Okrem poznať svoje silné stránky, budete tiež vedieť, čo ste slabí na adrese.Vedieť, úprimne, aké oblasti ste slabí v vám pomôže trénovať sa brániť lepšie v tejto oblasti, takže bol úprimný o svojich slabých stránok.Napríklad ak ste slabí a ľahko vziať na zem, potom sa budete musieť naučiť spôsoby, ako sa brániť pred hodená na zem, ktorá je známa ako obranu take-down.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Nájsť posilňovne .

   Pre začiatok vám, budete musieť nájsť posilňovňu, ktorá je v blízkosti vášho miesta, takže môžete začať pracovať na vašej ceste.Pozrite sa teda okolo telocvične, ktorá najlepšie vyhovuje vašim potrebám.Ak nemôžete nájsť posilňovňu vo vašej blízkosti, ktoré sú ľahko dostupné, potom môžete skúsiť svoje šťastie v telocvični, ktorá má odlišné zameranie, pre vás môže naučiť niečo iné, že je potrebný prispieť k zostaveniu všetky svoje zručnosti proti svojim súperom.A zároveň hľadá miesto, kde vlak, uistite sa, že urobiť si vlastný prieskum na tamojších trénerov, aby zistili, či majú potrebné skúsenosti, ktoré môžete naučiť od ktoré vám pomôžu na vašej ceste.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   Práca na to, čo ste robil nepríjemné .

   Pri školení sa určite trénovať v oblastiach, ktoré si netrúfate. To vám pomôže na vašej ceste stať sa dobrý bojovník, a zvýši svoje schopnosti obrany proti veciam, ktoré vám vadí.Bojovník, ktorý je nepríjemné v oblasti, má veľkú šancu byť porazený, pretože to nebude trvať dobrú súpera príliš dlhý presne zistiť, aké oblasti ste slabí, takže vám non-dobre zaoblené bojovník a ľahko poraziť.Ak máte ignorovať oblasti, kde ste slabí, budete mať oveľa menšiu šancu na úspech v klietke a proti akémukoľvek súperovi.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   cvičiť, cvičiť, cvičiť .

   Najlepší spôsob, ako zabezpečiť, že sú pripravení je vždy prax a vždy usilovať o zlepšenie.Ak ste niekedy dostať do bodu, kedy máte pocit, že sú tak dobré, ako budete dostať, potom robíte veľkú chybu.Vždy by ste mali mať v zadnej časti svojej mysli, že niekto je vždy lepší ako vy, pretože to je pravda, a udržať toto na pamäti bude motivovať vás viac trénovať.Tiež praktickí ukazuje, že ste radi, čo robíte a majú tiež lásku k športu.Láska športu vás udrží na hladine, aby sa vždy robiť lepšie a pokročiť so svojim úspechom.Ak nemáte radi športu a lásku do praxe, potom by ste mali sami uložiť strata času, pretože nebudete ďaleko v športe, kde dostanete hit pre bývanie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Enter mnoho bojových súťaží .

   Potom, čo ste remeselne svoje zručnosti a pocit, ako keby ste v pozícii, aby robiť veľké veci, budete musieť zadať toľko súťaží, ako môžete.Nepozerajte sa na akékoľvek súťaži ako príliš malý, pretože každá súťaž je niečo, čo môžete pridať do svojho zoznamu úspechov.Aj keď stratíte boj, pochopí, že je to všetko bude, aby ste lepšie na konci, rovnako ako vaše víťazstvo, takže aj naďalej vstupovať súťaží, aby sa lepšie na svoje remeslo.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   začať súťažiť v MMA .

   Akonáhle ste dostali potrebné školenia vzhľad pre MMA súťaží, ktoré môžete pripojiť.Pochopte, že preteky budú mať vstupné, ktoré budete musieť zaplatiť, ale zároveň sa uistite, že ste uvedenie proti impozantné súpera pre vás čeliť.To nie je vždy k dispozícii pre vás urobiť správu o prieskumnú na protivníka, ktorého nepoznáte, až sa dostanete do súťaže, ale snaž sa získať čo najviac informácií, ako môžete.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc

Tieto kroky pomôžu tlačiť vás tým správnym smerom stať úspešným klietka bojovník, čo môže otvoriť možnosť stať sa UFC bojovník.UFC je ako NFL klietky bojov.

Ak ste začiatočník, je potrebnémajú masívne výcvik, aby mohol Be A pre klietky bojovník.Musíte mať školenie, ktoré vám pomôžu zlepšiť svoj výkon a svoje akcie.Tréning vám pomôže sa pohybovať rýchlejšie a na zvládnutie techniky potrebné, keď ste v klietke a bojov.Po masívnom množstvom tréningu, môžete klasifikovať sám seba ako profesionálneho bojovníka klietky, ak máte veľa víťazstiev a môže mať svoj vlastný s ostatnými, ktorí sú silní a / alebo veteráni.

neexistuje žiadny pevný veková hranica pre výkon funkcie profesionálne klietka bojovník.Oveľa dôležitejšie ako vek je, že vaše telo fyzicky fit a schopný dobre bojovať.Na dosiahnutie tohto cieľa je potrebné jesť zdravé potraviny a zacvičiť pravidelne so zameraním na svoju silu a rýchlosť.

1. 1
   Máte urobiť súťaží byť dobrý bojovník ?

   Podľa odborníkov UFC, odpoveďou je hlasné "Áno!"To je dôvod, prečo budete trénovať ako klietka stíhacie lietadlo, a ak máte v úmysle, aby sa stal profesionálnym, je odporúčané na prvý boj v mnohých náročných, súťažné zápasy.Intenzívny tréning v posilňovni a praxe zhoduje sú potrebné na prípravu, ale to je len to, že pokiaľ ide o klietka boja.Súťažiť s kvalifikovaných, skúsených a tvrdé bojovníkmi klietok, spolu s prípravou, je to, čo urobím z vás dobrý bojovník.To je všeobecne lepšie pre klietky bojovníci mať mnoho amatérskych záchvaty pred pokusom, aby sa stal profesionálom.

   Reklama

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
2. 2
   Počet zmiešaných bojových umení( MMA) amatérske bojov pred odchodom profesionálne líši u každého stíhacie .

   Avšak, len chodiť do posilňovne zdvíhať závažia a precvičiť si ukotvenie a údery s rôznymi partnermi má určité obmedzenia vo svojom vývoji ako "dobré" bojovníka.Nenechajte sa uviesť do omylu, že pôsobivá amatérsky záznam mužská znamená, že bude dobrá bojové profesionál.Ak spáchate, aby sa stal dobrý bojovník, to znamená čelí tvrdej konkurencii.Niektoré amatérske klietky bojovníci posilnenie vlastný rekord tým, že čelia slabé súpera.To doháňa s nimi, akonáhle sa presunú do pozícií profesionála.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
3. 3
   Chcete sa stať dobrým bojovníkom znamená boj najlepšie protivníkmi v klietke .

   To znamená, že najlepšie na vašej súčasnej úrovni, a tí iba vo svojej váhovej kategórii.Je pravda, v každom športe.V tenise, napríklad Pete Sampans priznal, že bol porazený neustále tenisových zápasov ako mladý chlapec.Napriek tomu, že môže byť zavádzajúce.Stal číslo jedna na svete po celé roky, čo mu svedčí to preto, že jeho otec mu konkurovať starším, dobre realizovaných tenistu, zatiaľ čo on vyrástol.Po stovkách zo straty zápasov, prišiel rozhodujúci okamih, kedy mu bolo ešte len 18 rokov a iba športovci tenis, ktorí by mohli dokonca súťažiť s ním boli v top 10 na svete.Čoskoro potom, bol sám na vrchole, kde zostal po mnoho rokov.Rovnako tak v bojových umeniach, Chuck Norris tvárou v tvár porážke často v jeho raných dobách karate súťaže.Pod vedením Bruce Lee, a boja proti top čierne pásky na svete, on nakoniec sa stal číslom jedna na svete.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
4. 4
   hovoria, že vo všeobecnosti je potrebné veľa amatérskych klietky súbojov pred odchodom profesionálny je podmienené .

   Ak ste už čelí konkurencii v príbuznom športe, ako je napríklad akékoľvek bojové umenia, box alebo wrestling na vysokej úrovni, budete potrebovať menej amatérske záchvaty.Cage boja je zmiešaná bojové umenia( MMA), takže skúsenosť v niektorom z týchto bojových umeniach vám pomôže.Avšak, aby sa stal dobrým klietka bojovník vyžaduje zručnosť, zvyčajne v kombinácii týchto športov, zahŕňajúce ukotvenie a zarážajúce.Je to brutálny šport, ktorý si vyžaduje obrovské množstvo fyzických a psychických síl.Musíte mať obrovské množstvo vôle a srdca, so silnou bradou.Ak si nespochybňujú sami čelia najlepšie klietky bojovníci, nikdy nemôžete hodnotiť sám seba ako dobrý klietky bojovníka.Áno, budete potrebovať konkurenciu!

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
5. 5
   áno, koľko amatérsky záchvaty, a na ako dlho musíte trénovať kvalifikovať ako dobrý profesionálneho bojovníka ?

   Existuje mnoho faktorov odpovedať na to pre vás osobne.Váš vek, genetiky, a celkový zdravotný stav hrajú úlohu v tomto i.Ako všeobecné pravidlo, musíte mať súťaž o pár rokov v MMA, s niekoľkými výstavných záchvaty, takže môžete podmieniť sami pre dané prostredie.Ak ste mladý športovec, môžete súťažiť v zápase alebo iné sankcie šport, súťažiť s ostatnými školami.Po niekoľkých ďalších mesiacoch a niekoľkých bojov, dať amatérske obvod vyskúšať od svojho miestnej telocvični.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
6. 6
   Ak zistíte, že je potešujúce, a postupujú, vás v tomto okamihu môže rozhodnúť, či chcete pokračovať v tomto veľmi náročnom športovom .

   Ak teraz chcete pokračovať, bojovať päť alebo šesť viac amatérske zápasy.Nezabudnite, že v priebehu celej tejto doby, musí sa zaviazať času v posilňovni: Čerpanie železa, budovanie vašej vytrvalosti z cvičenia, zápasenie so skúseným klietok bojovníka, a počúvať veterán radca v klietke bojov.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
7. 7
   Ak nie ste schopní obetovať toľko, potom nebude vyvíjať a môže dokonca rizikové zbytočná zranenia .

   by ste sa mohli zraniť, aj keď ste v top kondícii, ale vaša pravdepodobnosť zranenia zhoršuje, keď nie ste na 100 percent.Ak ste prešli všetkými tohto lieku, si teraz môžete hovoriť s trénermi MMA o získanie profesionálnej klietka bojovník.Takže, ak ste typický americký už v oblasti športu, očakávajú, že celkový záväzok tréningu tri roky a čelí tvrdej konkurencii.Nenechajte sa oklamať do myslenia to je jednoduchý športový zvládnuť len preto, že vidíte niekoľko profesionálov ukončiť svoj boj za pár minút, a aby to vyzeralo tak jednoduché.Títo muži a ženy sú tí, ktorí vynikali v nejakej forme potýka / štrajkujúci športu, a zvyčajne majú aspoň niekoľko desiatok amatérskych zápasov, než ísť pre.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
8. 8
   Ak chcete dať vám predstavu o tom, čo to bude trvať, tu je príklad klietke bojovník, ktorý predstavuje výnimku z tohto všeobecného pravidla .

   Uvidíte, že požiadavky, aby sa stal dobrým klietka bojovník líšia.Andres Aleman mal len záznam štyri výhry a nulovými stratami amatérsky s tímom Doral Miami pred odchodom profesionálne.Bol Florida stredných škôl zápasiť s majstrom trikrát, bola kvalifikácia na olympiádu v energetike zdvíhanie a vyhral mnoho jiu jitsu turnajov.Vynikol v divízii ľahký( 125 libier) pre všetky z nich v čase, keď mu bolo 20. V súčasnej dobe má svetovej triedy UFC bojovníkov a trénerov s ním pracovať: Thiago Silva a Christopher.Obaja bratia sú Bojové umenia čierny pás, ktorí porazili najlepšie klietky bojovníkmi na svete.Už Aleman bol Bantamweight majster sveta z pre-amatéra celkom bojovník bojové organizácie.

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
9. 9
   Na záver treba považovať za dobrý klietka bojovník v očiach celého sveta znamená byť v profesionálnom radoch .

   To si vyžaduje mimoriadne množstvo tréningových a konkurovať najlepším na každej úrovni klietky bojov.Vyššie tréningu a súťaže, ktoré požaduje sa líšia.Športovci, ako je Andres Aleman sú výnimočné, a vyžadujú len niekoľko amatérskych zápasov, než sa stal profesionál.Všeobecne platí, že je potrebné čeliť konkurencii s niekoľkými desiatkami amatérske minimum záchvaty pred hovoriť s trénerom o získanie profesionálne.Bude to trvať niekoľko neznesiteľné, náročné roky, aby sa stal dobrým klietka bojovník.Je to čas, a ste pripravení?

   Bol tento krok užitočné?áno |nie |Potrebujem pomoc
   Reklama

• Ak máte problémy s niektorou z týchto krokov, položiť otázku o ďalšiu pomoc, alebo poštou v sekcii Komentáre nižšie.