12Aug
Android Wear je už niekoľko rokov a je to úprimne jedno z tých vecí, ktoré neviete, koľko budete používať, kým skutočne to nebude mať.Existujú niektoré naozaj dobré a užitočné nástroje pre Wear, ktoré vám uľahčia život, ale chceme zdôrazniť niekoľko aplikácií, ktoré vám tiež pomôžu prežiť trochu zdravšie.
Pre cvičenie: Strava a Runtastic
Ak ste bežec alebo cyklista, Strava a Runtastic sú dve vynikajúce aplikácie na sledovanie vášho pokroku. Každý z nich má plnú integráciu so systémom Android Wear, takže môžete začať svoju aktivitu pomocou funkcie "OK Google, spustenie jazdy na bicykli" alebo "OK Google spustiť beh" a podľa toho, čo ste nastavili ako predvolené, začnú a ste na ceste.
Zatiaľ čo obe aplikácie ponúkajú bezplatné verzie, k dispozícii sú prémiové verzie, ktoré umožňujú odblokovať ich plný potenciál. Strava Premium stojí 6 dolárov mesačne a ponúka podrobnejšie detaily aktivity, ako je pokročilá analýza tepovej frekvencie, detaily výkonových zón, integrácia segmentov v reálnom čase a oveľa viac. Je to stále veľmi užitočný nástroj sám o sebe, takže nie je potrebné skočiť priamo do prémiového členstva, kým nebudete cítiť, že to je niečo, z čoho môže váš tréning ťažiť.
Podobne Runtastic ponúka prémiové členstvo za 2,99 dolárov mesačne( ak zaplatíte za celý rok), ktorý ponúka viac podrobností na webe, ako sú plány výcviku, záznamy, fitness reporty a ďalšie. K dispozícii je aj prémiová verzia aplikácie, ktorá umožňuje užitočné funkcie a odstraňuje všetky obmedzenia, ktoré sa nachádzajú vo voľnej verzii. Rovnako ako Strava však dať výstrel a uvidíte, či je to to, čo hľadáte predtým, než do nej budete investovať nejaké peniaze.
Za to, čo stojí za to, som bol dlhodobým používateľom služby Runtastic a myslím, že je to pravdepodobne najlepší nezávislý softvér na sledovanie aktivít dostupný pre Android a Wear. Od prechodu na Garmin Edge na sledovanie údajov o bicykli som sa presťahoval na Strava Premium, pretože má lepšiu integráciu s Garmin. Naozaj nemôžete pokaziť žiadnu z týchto aplikácií - vybrať si jed a pohybovať sa!
pre pasívne sledovanie: Google Fit
Ak ste práve hľadali spôsob, ako jednoducho sledovať kroky a získať každodennú predstavu o kalorickom napaľovaní, je Google Fit skvelý spôsob, ako ísť.V zásade ho nainštalujete, prihláste sa a doslova nič iné.Pasívne sledovať vaše kroky pomocou hodiniek Android Wear a potom ich odoslať späť do telefónu. Môžete nastaviť ciele, ako dlho budete chcieť byť aktívny každý deň, potom použite funkciu Fit, aby ste to držali krok s tým - zaznamenáva míle, kroky, aktívne časy a kalórie. Môžete ju použiť aj na snímanie srdcovej frekvencie, ak máte hodinky Wear s vstavaným monitorom srdcovej frekvencie, ako napríklad hodinky Huawei. Program
Google Fit sa tiež integruje s inými sledovačmi aktivít, ako je napríklad služba Strava. Týmto spôsobom aj napriek tomu, že s funkciou Fit nemáte sledovať aktivitu, údaje sa budú stále zobrazovať v programe Fit. To je celkom úhľadné.
Pre lepšiu spánku: spánku ako Android
Dobré spánok je absolútne nevyhnutné pre zdravú myseľ a telo. A vec je, že ako spoločnosť väčšina z nás nespia dosť.S rodinou, koníčkami a pracovnými úlohami, ktoré vyžadujú viac ľudí ako predtým, je pre mnohých ľudí takmer nemožné dosiahnuť prijateľné množstvo odpočinku. To je dôvod, prečo musíte maximálne využiť spánok, ktorý ste urobili a Sleep as Android je dobré miesto pre začatie.
V podstate je to inteligentný budík, ktorý sleduje spánok, potom sa pokúša prebudiť vás v optimálnom momente, takže sa prebudíte osviežujúci a pripravení na útok. Tiež sa integruje so službou Google Fit( a Samsung S Health, ak je to vaša vec), dokáže zaznamenať spánok( čistý!), Ponúka zvuky prírody, ktoré zaspávajú( na telefóne) a ďalšie.
Rovnako ako väčšina ostatných v tomto zozname, Sleep as Android má bezplatnú verziu, ktorú si môžete vyskúšať, ale aj prémiový model, ktorý odomkne všetko, čo aplikácia ponúka. Ale ako vždy, dajte freebie shot predtým, ako zvrhnete svoje štyri doláre.
Život zdravším životným štýlom je niečo, z ktorého v podstate každý môže mať prospech a robiť malé veci, ako je pitie väčšieho množstva vody, lepšie spánok a prechádzanie sa viac sú len malé veci, ktoré môžete urobiť, aby ste mohli začať na tejto ceste. Zariadenie na oznamovanie na zápästí môže byť skvelým nástrojom, ktorý vám pomôže začať žiť zdravšie, a preto používajte to vo svoj prospech.
