7Jul
visok krvni tlak, arterioskleroza, bolezni srca in možganska kap je le nekaj zaplete sladkorne bolezni.V hujših primerih lahko celo vodi do amputacije, slepote, živčnega poškodbe sistema, in odpoved ledvic, ki lahko zahtevajo drage in grozljiv dializo ali ledvic presaditev. žalost, velik odstotek prebivalstva( 347 milijonov v letu 2004), so žrtve s to presnovno motnjo.
Samo v ZDA je okoli 25,8 milijona ljudi s sladkorno boleznijo.To je približno 8,3 odstotka prebivalstva.Ocenjuje se, da ima 79 milijonov odraslih( starost 20 let in več) predhodno sladkorne bolezni.Od tistih, ki zbolijo, okoli sedem milijonov se niti ne zavedajo, da imajo izčrpavajoče stanje.Ki je pokazala, da približno 3,4 milijona ljudi je umrlo od tega v letu 2004 in približno 80 odstotkov teh smrti se pojavljajo v državah z nizkim in srednjim dohodkom.
S tako grozljiv statistik, skrb za iskanje zdravljenje je najbolj pomembno, še posebej, če lahko obstaja naravno sredstvo, ki se lahko upravlja s sladkorno boleznijo v revnih državah. Česen, kulinarični začimba znana po svojih zdravilnih lastnostih, ima dolgo zgodovino uporabe kot zdravljenje za bolezni, ki se zelo dobro je mogoče uporabiti za reševanje te problematike.
- 1 pokukati na zgodovino Česen je
- 2 česen potenciali
- 3 kako uporabljati česen
- 4 kako česen deluje
- 5 Nasveti, triki in opozorila
- 6 Vprašanja in odgovori
- 6,1 kakoda je poraba zdravil količine česna za diabetes?
- 6.2 Can diabetik uporaba česen?
- 6.3 Kako bi zatrli česen?
- 6,1 kakoda je poraba zdravil količine česna za diabetes?
- 7 Komentarji
pokukati v zgodovino Česen je
Zanimanje za zdravilavrednosti česna začel iz antike.Obstajajo navedbe česen, tudi v Svetem pismu.Ancient shranjena zgodovina sledi njeno uporabo v sedežih zgodnje civilizacije, kot so Rim, v Grčiji, na Kitajskem, v Indiji in Egiptu.Hipokrat, spoštovan grški zdravnik predpisal česen pri zdravljenju raznih človeških bolezni.To je bila tudi praksa pri prvotnih grških olimpijskih športnikov, da porabijo česen za povečanje njihove učinkovitosti.
To je dejstvo, da je česen med prvimi evidentiranih rastlin, ki se uporabljajo pri zdravljenju bolezni in ohranjanje dobrega zdravja.To je res prevara ugotavlja, da je postalo vidno uporabljajo v številnih kulturah, ki nimajo stikov takrat.Lahko sklepamo le, da vsak zrasla iz ločenih odkritij in sklepov.To je res prosveti, da je ta generacija je po stoletjih ortodoksne zahodne medicine spet zajema naravno in celostno medicino.Naravna sredstva, kot so česen in veliko najdemo v domovih in vrtovih drugih rastlin so v porastu.
česen potenciali
Z več kot 400 fitokemične komponent, so zdravilne potenciali česna je precej velika, ampak vse v korist svojih uporabnikov.Videti ta trend, je moderna znanost intenzivno izvajati raziskave, da bi preverili trditve, ki dokazujejo, da je česen res učinkovita zdravilna rastlina za presenetljivo število ljudi maladies.
Res je, da je potrebnih več raziskav še vedno treba določiti celoten obseg učinkovitosti česna je v tem primeru za diabetes.Surovo in kuhano česen niso opazili, da bi urejanje glukoze v krvi.Domneva se, da imajo zdravilne lastnosti za preprečevanje ali zmanjšala vplive nekaterih zapletov diabetesa. Nekateri učinki, ki obravnavajo diabetičnih zapletov so:
- Znižuje raven sladkorja / glukoze v krvi
- krepi imunski sistem
- deluje na LDL( lipidi nizke gostote) ali slab holesterol
- Normalizira krvni tlak
- averts bolezni srca
- Borbe ali preprečuje arterioskleroza okužbe
- bitk
- pospešuje prekrvavitev
Kako uporabljati česen
- 1Cook z njim .Ta začimba lahko liberalno uporabljajo pri kuhanju ali celo sveže, kot začimbo.Oglasi
- 2v prahu ali sveže / surovo .Čeprav lahko uporabimo česen v prahu, sveže sesekljanega surov česen vedno ostaja imajo najvišjo koncentracijo alicin in njene druge aktivne sestavine.Oglasi
- 3Zdravilo odmerek .Vsaj dva česna na dan, se štejejo standard, kot zdravilo, odmerek za ljudi s sladkorno boleznijo.Jeste več svežega česna je dovoljena, če se lahko varno prenaša ali ne povzroča drastični padec sladkorja.(Preberite nasvete in opozorila).
- 4javnost oster dobrota .zdrobimo česen, da se sprostijo močne sestavine.Lahko je oster, ampak to je tisto, kar je zdravo.
- 5Okrepiti okus.Naredite okus bolj prijetno z vaše brbončice, da ga tlačenje z nekaj medu, ki je prav tako bogata z zdravilom vrednosti.
- 6narediti juho z it .Zamenjati nezapleten, ki temelji na česen juho ali juho.To je osvežujoč in ne more nadomestiti vaših kalorij obremenjeno piščančjo juho.
Kako česen deluje
Zdi se, da niti imate radi vonj česna ali pa ga sovražiš.Oster vonj te žarnice je tisto, kar naredi to močan za zdravljenje sladkorne bolezni in drugih motenj in bolezni.
- 1alicin povezava .oster vonj pripisujejo "alicin."To so spojine v česnu, zaradi katerih njene zdravilne lastnosti, skupaj z e-alil cistein sulfoksid alil propil disulfida.
- 2Kaj lahko stori .Skupaj te spojine pospeševanje proizvodnje inzulina v krvi skozi ovira delovanje jeter.To je uspešno preprečuje inaktivaciji inzulina, s čimer hormona( inzulin) na voljo na telo za znižanje ravni glukoze v krvi.
- 3Še en mehanizem .Česen lahko zniža tudi raven krvnega sladkorja pri bolnikih s sladkorno boleznijo.Česen lahko izvaja svoje učinke v delu tako, da spodbuja izločanje inzulina beta celic.
- 4česen antioksidantov na delovnem .Česen vsebuje tudi fito antioksidante, ki lahko pomagajo zmanjšati celične poškodbe, ki jih povzročajo prosti radikali.Prosti radikali so brez para, nestabilne elektroni, ki prispevajo k nastanku številnih bolezni, vključno grozljiv tiste, kot so sladkorna bolezen, rak, bolezni srca in diabetes.Oglasi
Nasveti, triki in opozorila
- začeti z predhodna. Pred začetkom zdravljenja sladkorne bolezni, k zdravniku in dobili nekaj laboratorijsko delo na krvi, da preveri raven sladkorja.Med zdravljenjem, nenadno spuščanje ravni sladkorja ima za posledico zmanjšanje odmerka česen.
- vedeti, kaj ste dobili. Česen je znano, da je sestavljena iz aktivnih snovi, kot so alliinase encimi, nikotinsko kislino, germanija, AWC, awn, selena, sativene, sinistrine in scordinin.Obstajajo študije, ki razkrivajo, da je sto gramov česna vsebuje:
- 4,5 grama beljakovin
- 0,20 gramov maščobe
- 23, 10 gramov ogljikovih hidratov
- 1 0,22 mg vitamina B
- 1 5 miligramov vitamina C
- 95 kalorij
- 134 miligramov fosforja
- 42 mg kalcijevega
- 1 mg železa
- 71 gramov vode
- 4,5 grama beljakovin
- tolerirali želodčni učinke. Česen lahko povzroči neprijetne učinke na želodec.
- Če ste med tistimi, ki so občutljivi na česen in ga ne prenašajo, dobra alternativa je uporaba dodatkov, ki so prevlečene( enteralne premaz).
- Premaz bodo pustili, da se raztopijo v črevesju, mesto za absorpcijo in ne v želodcu.
- Če ste med tistimi, ki so občutljivi na česen in ga ne prenašajo, dobra alternativa je uporaba dodatkov, ki so prevlečene( enteralne premaz).
- Beseda previdno. Kljub očitnim zdravil koristi česna, ustanovljenega z leti, ne pozabite, da še vedno ni dokazano zamenjava za standardno zdravljenje.Ne spreminjajte recept zdravil, medtem ko za česen zdravljenja, ne da bi se prej posvetovali z zdravnikom.
- Česen ima stranske učinke, kot so redčenje krvi. To pomeni, da česen ne more uporabiti kot dopolnilo tisti, predvidoma opraviti kirurški poseg ali tistih, ki že jemljejo zdravila za gostoto krvi.
- Uporaba v zmernih količinah. Pri občutljivih ljudeh pa lahko povzroči razvoj kožnih izpuščajev pri lokalni uporabi.To lahko prav tako sprožijo plin in zgago.Zmernost je pomembno pri uporabi česen.
- Več iz strojnice česna. Lahko se uporablja pri zdravljenju toliko bolezni in okužb.
- Nanesite neposredno opeklin v obloga ali rezine in iztisnite sok na žgalno kožo.
- Infuse olja s česnom in jo uporabite kot lokalno zdravljenje za okužene rane.
- ga zmešamo z vodo in ga uporabljajo kot naravni pesticid v okolici vašega doma ali uporabo na vrtu s škodljivci.
- Nanesite neposredno opeklin v obloga ali rezine in iztisnite sok na žgalno kožo.
Vprašanja in odgovori
Kako uživati zdravila količine česna za diabetes?
Študija je pokazala, da česen lahko nadzorujejo raven sladkorja v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo.Kljub temu, da se je treba zavedati, da se lahko porabijo preveč česna negativno vplivajo na raven glukoze in da njegovo stanje poslabša.
Tipičen dozo česna morajo biti 900 miligramov dnevno ekstrakta prahu.To je približno 4-5 miligramov "alicin potencial", ki je ustrezen znesek za zdravila vnosa.
Kljub temu, zdravniki ne priporočajo uživanja zdravil količine česna brez posvetovanja z zdravnikom.Poleg tega, da ni dovolj dokazov o česna kot močan zeliščni zdravila za urejanje ravni glukoze v krvi pri ljudeh s sladkorno boleznijo.Na podlagi poročila WebMD, lahko česen neučinkovita za ljudi s sladkorno boleznijo, in da se zdi, da ne vplivajo na raven sladkorja v krvi.
lahko kupite česna v obliki kapsul, iz krajev, kot so ponos Puritan je.Lahko bodisi dobili tekočine ali obliko kapsule in je precej koncentriran stvari z veliko količino česna v njem.Iz mnenja strank sem prebral morate preizkusiti znamko imenovano Kyolic.
Can diabetik uporaba česen?
Da, lahko diabetik uporabo česen.
Česen ima veliko dobrih koristi sladkornih bolnikih, vedoč, da je diabetes bolezen, ki ima veliko zapletov.Česen lahko boj proti tem zaplete, zato je zelo koristno za diabetike.
Poleg bori s temi zapleti, česen pomaga zniževati raven glukoze v telesu.
Kako bi zatrli česen?
Obstaja več načinov, kako bi zatrli česen.
Če imate sekljalnik ali mešalnik, lahko vrgel v tistih česna in jih nato zdrobimo za nekaj sekund.
Lahko tudi uporaba malte in pestilo.Melje česen, dokler se ne zdrobijo.
Končno, lahko uporaba česna drobilca ali nožem melje česen.
malte in pestilo so najboljši način, da jih zdrobimo, po mojem mnenju, ker lahko nadzorujete, kako fino bo česen postala in se ne uporabljajo električno energijo.Prav tako je lažje čiščenje po uporabi.
- Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.