Cook 3 - v - 1 Svinjsko Rebra in Prihranite čas

obstaja širjenje hitri servis restavracije( QRTs) je danes zaradi prometa in potovanja zahteva toliko od ljudi, vsi so tako zaseden, in veliko ljudi preprosto ne zmorejo kuhati svoje obroke dnevno.Take-out je postala pogosta beseda v mnogih gospodinjstvih, skupaj z mikrovalovnimi večerje in instant hrano iz pločevinke in škatle.Tudi enostavno in preprosto ovsena kaša je zdaj na voljo v paketih, ki jemljejo vse eno minuto za kuhanje.Ljudje, ki radi kuhamo še vedno znajdejo kuhanje manj, ker nimajo časa.

Eden od najboljših načinov za varčevanje na čas je, da kuhamo v razsutem stanju, in imajo dovolj, ne samo za enega, ampak več obrokov.Vendar pa se sprijaznimo se, ko ste imeli isto jed dvakrat, da jedo za tretjino ali četrto časa ima malo ali nič pritožbo.Kaj se ponavadi zgodi, je, da naj se "ostanke" bivanje v hladilnik za nekaj dni, dokler ne boste končno, da se znebite njih in jih dal v smeti.

Pogosto izvira na odločitvi, ki je manjše zlo: Nakup Fast Food en obrok naenkrat, pripravo količine hrane in vrže ven ostanke ali pa kar nekaj doma kuhanoobroki kadar je to mogoče, in dobili neke vrste pripravljene hrane za preostali obroki na teden.Ta dilema se je mogoče izogniti, če lahko kuhamo v razsutem stanju, vendar pa lahko dobite tri izrazito različne jedi v enem zamahu.Eden od načinov, kako lahko to storite, je, da sledite recept za 3-v-1 prašičjih reber.

S tem receptu boste dobili tri povsem različne jedi, tako da vi in ​​vaša družina ne bo dolgčas in pade v past, se zatečejo k hitro prehrano.Vsak od dobljenih reber jedi prihaja s predlaganimi predjedi, tako da lahko uživate popolno menije za uživanje s svojo družino in prijatelji.

skrivnost kuhanja ta rebra recept je, da se glavni kuhanje storiti in da je pravkar končal z receptomzahteve, preden jeste.Potrebovali boste veliko pot, da opravljate svoje kuhanje in posode za shranjevanje rebra, potem ko so to počeli.

• 6-7 funtov svinjska rebra narežemo na 4 ½ inch kosov
• 1 skodelicobelega kisa
• Sol in poper
• 3 skodelice vode
• 1 cela čebula, mleto
• 4 stroki česna, mletega

Postopek za kuhanje velika, skupnapot. ..

1. 1
   V velikem loncu zmešajte 1 skodelico belega kisa, sol in poper, 3 skodelice vode, mleto čebulo in česen.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   nivoja rebra v lonec, pazite, da bo enostavno odstraniti po kuhanju.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Cook, ki se na srednje-nizko ogenj za pol ure.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Preverite, ali je zgornji sloj kuhana, ne pa mehka.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Kuhajte na zmernem ognju še 15 minut ali dokler zgornja plast je kuhana, ne pa mehko .

   bi morala biti upornost ko jo suniti z vilicami.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Cool in razdelimo na tri dele .

   boste kuhanje en del v pečenje in druga dva dela v pekače.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

• 1/3 skodelice oranžne marmelada
• 2 žlici breskev ali marelično marmelado
• 1/3 skodelice pomarančnega soka
• 1 žlička limonina lupina
• 1/3 skodelice sojine omake
• 2 žlici olja
• 2 popka pomaranče, narezane na pol-palčni krogih

Postopek za kuhanje na Orange Rebra

1. 1
   pečico segrejte na 375 stopinj.

   Oglasi

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Združite pomarančno marmelado, breskev ali marelično marmelado, pomarančni sok, limonino lupino in sojino omako .

   mešalna metlica skupaj, dokler dobro skupaj.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   razdelite mešanico na dva dela, in dodamo olje na eni strani.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Razporedi oranžne polovic na dnu posode.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Lay rebri nad oranžno rezine,

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Pour zmes( Razpolovna brez olja) nad rebri.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
7. 7
   Pečemo pri 375-400 do mehkega, basting vsakih 10 minut.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
8. 8
   Za baste uporabite polovico zmesi, ki ima olje.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
9. 9
   Če so rebra že končal, poveča toploto 450.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Kaj služiti z Orange reber: služijo oranžne rebra z divjim rižem, kumare solato z vinaigrette prelivom, in nekaj vanilije rezin zaljubljen v pol zajemalka sladoleda.

• ¼ do 1/3 skodelice rjavega sladkorja( odvisno od tega, kako sladko želite hrano)
• ½ žličkehickory dim sol
• 1 žlička paprike
• 2 žlički mletega česna in 1 žlička česna v prahu
• 1 žlica limoninega soka
• 1 skodelico svoje najljubše dima z okusom žar omako

Postopek za kuhanje na žaru Lemon Česen Rebra

1. 1
   Pečico segrejte na 375 stopinj.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Združite limonin sok in česen, in se razširi na rebra.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   zmešajte sladkor in začimbe( Prve tri sestavine), da bi se rub.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Razporedi rebra na dve plasti folije, dajanje mesnat stranjo navzdol.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   pokrov rebra z dvema plastema folije in zapremo vse okoli robov s stiskanjem dobro.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
6. 6
   Pečemo 1 uro in test za mehkobo .

   Pustimo, da se folija paketno, da se ohladi, dokler dovolj hladno za uporabo.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
7. 7
   Vzamemo iz pečice, če je storjeno .

   slather z vašo priljubljeno dima z okusom žar omako.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
8. 8
   Peči za 3 minute, baste spet in nato Peči 2 minut.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč

Kaj služijo z žara Lemon Česen reber: Lahko da je res zabavno obrok z služijo to s koruzo na LABOD, pražena stročji fižol in lubenice.Lahko nadomestiti koruzo s pečenim krompirjem in kuhamo krompir z rebri.Lahko storijo enako s fižolom, preveč.Samo potresemo nekaj soli nad fižol, Rositi olje nad njimi in jih pop v pečico z rebri.

• 3 žlice olivnega olja
• 1 srednje velika čebula, drobno sesekljane
• 2strokov česna, sesekljan redu
• 1 korenček narezana na srednje velike koščke
• 1/2 14 oz.CAN zmlet paradižnik
• 2 žlici paradižnikove paste
• 3-4 črne olive, narezane
• ½ skodelice vode
• 1 paprika
• ½ skodelice rdeče vino
• 2 rebra-zelene sesekljane
• 1 majhen šopek rožmarina
• 1 majhen šopek timijana
• 1 mala lovorjev list

Postopek za kuhanje mediteranskem slogu Rebra

1. 1
   prepražimo čebulo in česen na srednje močnem ognju.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
2. 2
   Dodajte paradižnikovo mezgo, premešamo in kuhamo, dokler karameliziranim.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
3. 3
   Dodajte na kocke narezan paradižnik, počasi kuhamo.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
4. 4
   Dodaj rebra in vode .

   Kuhajte 30 minut ali dokler skoraj mehka.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
5. 5
   Dodaj vse rdeče vino, zelišča, olive in zelenjavo ter še Simmering do mehkega.

   bil to korak v pomoč?Da |Ne |Rabim pomoč
   Oglasi

Kaj služiti s sredozemskimi reber: služijo rebra z ravno kruh, jajčevca, solata in sadje v jogurt.Lahko služi tudi testenine s to jed.

• Kis v velikem loncu sestavin deluje kot konzervans. Predpostavlja se, da se ne boste, da jedo vse rebra na dan, ko jih kuhamo.Kis bo pomagalo ohraniti dobro hrano.
• Store Varno rebra. Ko se posoda ohladi, odloči, katere boste jedli prvi.Pakiranje počitek v zajetih, čistih suhih plastične ali steklene posode.
• Kraj samo živila boste jedli v v hladilniku dan ali dva. jedi boste jedli veliko kasneje bi morala iti v zamrzovalniku.
• Label svoje posode. Oznake bo hrana lažje prepoznajo in vas bo spomnil, da imate še nekaj dobrote čakajo.
• Poskusite to jed tudi četrti piščanca noge. bodo vse tri jedi dobro delo z četrtine piščančje noge.
• Če imate težave s katero od teh korakov, vprašam za dodatno pomoč, ali delovno mesto v oddelku komentarji spodaj.