19Jul
екцитед за бебу, али не може имати један још?Да ли ви и ваша жена покушава, али да ти је тешко дете?Очинство је један од најважнијих догађаја у човековом животу.Било да сте управо удала, или ако сте у браку неко време, прилично сам сигуран да ће ти и твоја супруга бити веома узбуђен да видим своју прву бебу.Иако је ово врло лако прекретница постићи у неким браковима, остали парови имају тешкоћа у схватања због мушке неплодности.Ако сте већ имали себе и твоја жена проверава свог лекара и открио да имате проблема са плодношћу или само жели да повећа своју плодност, можемо вам помоћи обезбеђивањем природних начина како се то ради.
- 1 узрока неплодности у Мен
- 1.1 Ниска сперматозоида
- 1.2 стрес
- 1.3 генетске болести
- 1.4 животне средине Отрови
- 1.1 Ниска сперматозоида
- 2 биље које подстичу плодност
- 3 Рецепти за плодност
- 3.1 гинсенг Гоји Берри чај
- 3,2 Мака праху смоотхие
- 3,3 Бели лук гљива
- 3,4 Нар Салата
- 3,5 свеж парадајзсупа
- 3.1 гинсенг Гоји Берри чај
- 4 Савјети
- 5 Коментари
uzroci неплодности у мушкараца
Ниска сперматозоида
Већина неплодност случајева се односи на проблеме са сперматозоида једног човека. Ниска сперматозоида је када сперма да је човек ејакулира је испод нормале.Ово је такође водећи узрок неплодности код мушкараца.Овде се налази листа његових најчешћих узрока.
- 1ЕМФ / електромагнетној фреквенцији.Ово се углавном дешава да људи који су ставили своје мобилне телефоне у свом џепу.Када су тестиси( где се чувају сперм целлс) изложене зрачењу мобилног телефона, производи сперматозоиде које се крећу спорије и имају лош квалитет.Нездраве и споре сперме ћелије имају тешко приања на јајне ћелије, што смањује могућност трудноће.Реклама
- 2Смокинг.Мало знамо да је то такође утиче на плодност и за мушкарце и за жене.Студије показали да је број сперматозоида пушача је 30 одсто мање од оних који не пуше.Студије такође показују да је покретљивост( способност сперме ћелије да плива) је веома утиче пушењем, што отежава оплоди јајну ћелију се.Реклама
- 3Алкохол.Алкохол се сматра токсични за сперматозоида.То не само да изазове мањи број сперматозоида, али и производи сперматозоиде да нису добро развијене, што их не може да оплоди јајну ћелију.
- 4варикокеле.Температура у тестисима( који се налазе унутар скротума) је природно хладнија од нормалне телесне температуре.Варицоцеле смањује способност природног хлађења у скротум који узрокује тестиси да се загреје што изазива сперматозоиде да умре у топлоту.
- 5Хеат.Ово може бити узрокована узимањем вруће купке или доње рубље или фармерке које су прејако.Ови фактори имају тенденцију да прегревање скротум, узрокујући мању сперматозоида.
- 6Гојазност.Са овим, сперме ћелије су у стању да нормално кретање, спречавајући их да оплоди јајну ћелију је.Гојазни мушкарци имају повећање температуре од њиховог скротума је довело до пада броја сперматозоида.
Стресс
Емоционална узнемиреност могу изазива пар да изгуби наду трудноће, што смањује учесталост сексуалних односа због губитка либида.Такође је вероватно главни разлог зашто би човек пуши или пиће, изазивајући његов број сперматозоида падне још више.Ово може да створи циклус стреса и горе, ћорсокак у трудноће покушају пар.
генетских болести
Неки генетски поремећаји узроковати неплодност код мушкараца.Ево неких од њих.
- 1Цистична фиброза - Ово генетска болест блокира ВАС деференс( цев која повезује тестиса до ејакулације канал) човека спречава сперму ћелије да оде у својој околини током ејакулације.
- 2хемохроматозе - Ова болест узрокује накупљање гвожђа у хипоталамусу, који утиче на производњу хормона који регулишу размножавање сперматозоида и тестостерона код мушкараца.
- 3Нунанов синдром - мушкарци који имају Нунанов синдром има ундесцендед тестисе .То значи да једна или обе од њихових тестиса није пала на право место, а ако то није исправљено, то ће изазвати неплодност.
- 4Миотоницхка дистрофија - Ово стање је наследила и резултати у неразвијеним тестиса које производе ненормално производњу сперматозоида.
животне средине Отрови
заштите животне средине и утиче на човеков ниво плодности.Ево неколико примера.
- 1Пластика.БПА је хемикалија пронађена у пластичним хране и пића контејнерима.БПА имитира сексуалне хормоне нашег тела, која га узрокује да дисфункције.
- 2Пестициди.Такође мења развој здравих сперматозоида.
биље које подстичу Фертилити
Док наука нуди решења за неплодност за мушкарце и за жене, природни путеви су увек на располагању да помогне повећате плодност и да схватања лакшеза парове који имају проблема.Овде су природне биљке можда би требало да размислите.
- 1Америцан гинсенг.подржава надбубрежне здравље, која је одговорна за балансирање наше хормоне.То повећава либидо, повећава издржљивост и третира еректилне дисфункције.Она је такође познат по својој способности да помогне мушкарци реагују на замор који може да изазове стрес, који може довести до смањења сексуалне односе са супругом.Реклама
- 2Епимедиум / Хорни Гоат Веед.се повећава сексуалних хормона и производи мушку либидо и потенцију.
- 3Фо-Ти.Такође је богата цинком, који у великој мери помаже развој здраве и више концентрисане сперматозоиде.Недостатак цинка може довести до лошег квалитета сперматозоида који нису у стању да оплоди јајне ћелије.
- 4Гоји Берри.Она је открила да повећава број сперматозоида и покретљивост, што га чини јаје лакше оплоди.
- 5Маца.студије у Перуу доказао да производи више сперматозоиде да имају бољу покретљивост.
- 6Трибулус.се повећава либидо и тестостерон смањујући ефекте антитела која напада развој сперме.
- 7бели лук.се регулише проток крви да држи циркулацију крви у репродуктивном систему добро балансиран.
- 8Помегранате.Такође се бори уништење сперматозоида и помаже лечење еректилне дисфункције.
- 9Парадајз.се одржава здраве сперматозоиде и природно повећава број сперматозоида и покретљивост.
Рецепти за плодност
Ево неких укусне рецепте које можете уживати уз максимизацију користи од биља које подстичу плодност.
гинсенг Гоји Берри чај
Ово није само дизајниран да повећа своју плодност, али и да би тело здраво и отрован бесплатно.
- 1Шта вам је потребноРеклама
- Чајник
- електричног Котао
- 1 ½ Цупсод воде
- 2 кашике.хризантеме Цвеће
- 1 кашика.осушених Зелени чај
- 2 кашике.од Гоји Берри
- 2 кашике.од Роцк Сугар / Мед
- 2 кашике.од Суво Лонган
- 2 кашике.америчког гинсенг
- Чајник
- 2поступку
- Старт са зеленом чају.Ставите осушене зеленог чаја у чајник и сипајте топлу воду у њој.Покријте га и пређите на следећи корак.
- Узми воду и ставити га у електрични котао.Прокувајте воду и испустите Хризантема цвеће у њему.Пусти се да ври пет минута.
- Гет амерички гинсенг и ставити га у шољу.Узети како електрични котао и чајник, и за оба њихове мешавине у купу.
- На крају, додајте Суво Лонган и Гоји Берри у њему.Можете ставити неке рок шећера или меда у томе да буде слатко.Иоу чај је спреман.
- Старт са зеленом чају.Ставите осушене зеленог чаја у чајник и сипајте топлу воду у њој.Покријте га и пређите на следећи корак.
Мака праху смоотхие
- 1Шта вам је потребно
- 2 банане, исецкан
- 3 супене кашике.од Луцума праху
- 3 кашике.од конопље Сеед
- 2 кашике.од Маца Повдер
- 1 ½ Купови ваниле Рајс Млеко
- 2 шоље Хокеј
- 2 кашике.од шећера / мед( опционо)
- блендеру
- 2 банане, исецкан
- 2поступку
- Ставите све састојке у блендеру.Почните са ледом затим банана, луцума у праху, конопље семена и маца у праху.Коначно, сипати у ванила пиринча млека.
- Почетак мешање.Бленд све састојке за 15-20 секунди или дуже ако је то потребно.
- спреман да сервира.За свој смоотхие у чашу и сада је спреман да служи.
- Ставите све састојке у блендеру.Почните са ледом затим банана, луцума у праху, конопље семена и маца у праху.Коначно, сипати у ванила пиринча млека.
Бели лук гљива
- 1Шта вам је потребно
- медијум Бовл Фулл оф Вхите Мусхроомс
- А чен белог лука, Млевено
- Першун
- 3 супене кашике.маслиновог уља
- со и бибер
- медијум Бовл Фулл оф Вхите Мусхроомс
- 2поступку
- опрати печурке и уклонити ручице на сваком од њих.За 1 кашику маслиновог уља у тигању и поставите све печурке у њему под лаганој ватри.
- исечак су стабљике један по један.Почните тако мале кришке док се стабљике су млевено у мале комадиће.
- исецкати першун.Да га олакшати, ролл першун и држите га заједно пре него што га сецкање.
- Окрените печурке преко.Оставите друге стране гљива у плех за више од једног минута и скините га топлоте.
- Поставите печурке у тањиру суочава горе.Одложите га са стране.
- Ставите исти тигањ на топлоту.Ми ћемо користити преосталу уље у тигању.Старт динстањем бели лук, а затим стабљика и першуна.Сезона га са сољу и бибером.Уклоните га са ватре после минут.
- Користећи кашику, стави смеше на врху сваке гљиве.Уверите се да је смеша подједнако подељена за сваку гљиву би добили једнак удео.
- Ставите посуду назад на топлоту и још 1 кашика маслиновог уља.Ставите печурке у тигању на лаганој ватри и пустити да одстоји минут пре него што га извадите из тигања.Плате се и послужити.
- опрати печурке и уклонити ручице на сваком од њих.За 1 кашику маслиновог уља у тигању и поставите све печурке у њему под лаганој ватри.
Нар Салата
- 1Шта вам је потребно
- 2 гомиле разорених Аругула
- 2 Рипе крушке, прошао уклинови
- 2 супене кашике.од сок од лимуна
- 2 кашике.маслиновог уља
- ½ кашичице.сенфа
- со и бибер
- шипак Сеедс( 1 комад)
- 1/3 Куп печеног Пецан, сецкани( опционо)
- 1/3 куп рендани сир
- 2 гомиле разорених Аругула
- 2поступку
- Поставите рукола и крушке у великој посуди.
- У малој посуди, умутити заједно сок од лимете, маслиново уље и сенф.
- је ситна киша у руколом и крушкама и баци.Сезона га са сољу и бибером.
- На крају, додајте нара семена, ораси и сир.Баци и послужити.
- Поставите рукола и крушке у великој посуди.
свеж парадајз супа
- 1Шта вам је потребно
- 4 Велики Парадајз
- 4 шоље сока од парадајза
- 14 Леавес оф свежег босиљка
- 1 шоља слатка павлака
- 1 штап путера
- со и бибер
- медиј Бовл оф Хокеј
- 4 Велики Парадајз
- 2поступку
- Стави мало воде у посуду која садржи лед и одложите га са стране.Проври 6 чаше воде пре него што пређете на следећи корак.Пресеците парадајз на дну, што је мали отвор како би се омогућило његово кожу да се пробије.
- Дроп парадајз у кључалу воду и пустити да проври док отвара коже.
- Пребаци парадајз на леденим хладном водом и нека остане тамо пет минута или док се хладно.
- Ољуштите парадајз и исеците их на пола.Уклоните семена и исецкати их на ситне комаде.
- У великом лонцу на средњој температури, сипајте сок од парадајза и парадајз и и довести га до кључања.После 5 минута, смањити температуру и пустити да се крчка 30 минута.
- Искључите топлоту и ставити босиљак оставља на врху парадајза супу.Користећи блендер руке, пире босиљак одмор и сецкане парадајз.
- Сипајте слатка павлака у смешу, затим маслаца.Држите мешајући супу док се маслац се потпуно истопи.Вратите супу на топлоту и годишње доба са сољу и бибером.Не морате више да га довести до кључања.Уклоните га са ватре кад се загреје.
- Након што је супа поново греје, можете га служити.Уживати!
Реклама - Стави мало воде у посуду која садржи лед и одложите га са стране.Проври 6 чаше воде пре него што пређете на следећи корак.Пресеците парадајз на дну, што је мали отвор како би се омогућило његово кожу да се пробије.
Савјети
- Трудноћа може бити успешна само у сарадњи са оба мужа и жене.Поред медицинског и биљне третман, комуникација је и даље најбоље решење.
- Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ, или поставите у делу коментаре испод.