Постаните Кејџ борац

Бити кавез борац значи да треба да имају позадину у неку врсту борилачких вештина или контактним спортовима( као што је бокс).

Једини начин да се напредује у овом спорту је да куцам противника ван, да се предају( Тап Оут), или имају више штрајкова него њих у мечу.У ствари у кавезу борбе су песницама, ногама и бори.У овом чланку ћете научити правила и ствари је потребно да би кавез борац, а вероватно бити уведена у организацији УФЦ( Ултимате Фигхтинг Цхампионс).

1. 1
   фокус на своје снаге .

   Када почнете своје путовање потребно је да се фокусирају на оно што сте добри у како би изградили на њему.Ако имате солидну ударац, онда треба да се фокусирају на удара( рукама и ногама), али ако сте више од особе која воли да зграби, онда бори је ваш избор.Вероватно би почео своје искуство или у средњој школи активности или других начина да откријете шта сте добри у.Ако желите да направите нови пут за приступ да видимо шта сте добри у, схватити да ће вам је потребно више времена да се овлада овај атрибут.Али, када ће тренирати у теретани особе бићете упознати са свим врстама борбе против стилова, а пошто ви вероватно ће им наићи на све, мораћете да знате како да се одбрани од свог противника.

   instagram viewer

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   зна своје слабости .

   Поред познавања своје снаге, биће потребно да знате шта си слаб у.Знајући искрено шта подручја си слаб у могу помоћи да тренира да се боље у том подручју бране, па буди искрен о својим слабостима.На пример, ако сте слаби и лако се узимају на земљу, онда ћете морати да научите начине да се брани од збацивања на земљу, која је позната као Таке-довн одбране.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Пронађи теретану .

   Да бисте започели мораћете да пронађете салу која је близу ваше локације, тако да можете почети на свом путу.Зато погледајте око за теретану који најбоље одговара вашим потребама.Ако не можете да пронађете у теретану код вас да је лако доступна, онда можете испробати срећу у теретани која има другачији фокус, за вас може научити нешто друго што је потребно да помогне црафт све своје вештине против својих противника.Док је у потрази за местом за обуку, проверите да ли ради свој истраживање на тренера има да се види да ли имају потребно искуство које можете научити од те помоћи на путу.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   Рад на оно што је непријатно ради .

   Када обука бити сигурни да тренира у областима које нисте удобно. Ово ће вам помоћи на путу да постане добар борац, и да ће повећати своје вештине одбране против ствари које су непријатно.Борац који је непријатно у области има велика шанса да се поражена, јер се неће добро противника сувише дуго да схватим тачно шта област си слаб у, а то је не-добро заобљена борац и лако да победи.Ако игноришемо области у којима си слаб, имаћете пуно мање шансе за успех у кавезу и против било ког противника.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   пракса, пракса, пракса .

   Најбољи начин да се осигура да ли сте спремни да увек практикују и увек траже побољшање.Ако сте икада доћи до тачке где осећате да сте добри као да ћеш добити, онда правите велику грешку.Увек би требало да остане у позадини вашег ума да је неко увек бољи од тебе, за то је истина, и имајући то у виду ће вас мотивисати да се баве више.Исто тако, практикују показује да волите оно што радите и имају љубав за спорт.Љубав према спорту ће вас држати на површини да увек боље и кренути напред са успехом.Ако не волите спорт и воле да вежбају, онда би требало да спасити себе губљење времена, јер нећете ићи далеко у спорту где си погођен за живот.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Ентер многе борбене такмичења .

   Након што сте израђени своје вештине и осећај као да сте у позицији да велике ствари, биће потребно да унесете што више такмичења као што можете.Не гледај на сваке конкуренције као мало, јер је свака конкуренција је нешто што можете додати на листу достигнућа.Чак и ако изгуби борбу, схватити да је све ће да вас боље на крају, као и својим победама, тако наставити да уђе такмичења на боље у својој летелица.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   почне да се такмичи у ММА .

   Када су добили потребну обуку изглед ММА такмичења које можете да се придруже.Схватају да ће такмичење имати стартнином да ће морати да плати, али у исто време, обезбедити да су вас ставља против силан противника за да се суочи.Није увек доступан за вас да направи извештај скаутинг о противник кога не познајете док не дођете до такмичења, али се потрудите да се што више информација можете.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ

Ови кораци ће помоћи гурнути вас у правом смеру ка постане успешан кавез борац, што заузврат може да отвори могућност да постане УФЦ борац.УФЦ је као НФЛ кавеза борбе.

Када сте почетник, потребно је даима масивну обуку како би се про кавез борца.Треба да имате обуку која ће вам помоћи да побољшате учинак и своје поступке.Обука ће вам помоћи да брже кретање и да овладају техникама које су потребне док сте унутар кавеза и борбе.После огромних количина тренинга, можете се класификовати као про кавезу борца ако имате много победа и може да прими свој са другима који су јаки и / или ветерани.

Не постоји скуп старосна граница за постати професионалац кавез борац.Још важније од старости је да се ваше тело физички способан иу стању да добро бори.Да би се то постигло, потребно је да једете здраву храну и раде редовно, са фокусом на своје снаге и брзине.

1. 1
   Да ли треба да урадите такмичења бити добар борац ?

   Према УФЦ стручњака, одговор је гласно, "Да!"То је разлог зашто се тренира као кавеза борац, а ако имате намеру да постане професионални, саветујемо вам да прве борбе у многим изазовним, конкурентним утакмица.Интензивна обука у теретани и праксе утакмица су од суштинског значаја припрема, али то је само да је у вези кавез борбе.Да се ​​такмиче против квалификованих, искусних и тешких кавез бораца, заједно са припремом, оно што ће ти добар борац да.То је генерално боље за кавез борцима да има много аматерских нападе пре него што покушате да постане професионалац.

   Реклама

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
2. 2
   Тхе број мешовитих борилачких вештина( ММА) аматерским борбама пре него што професионална варира за сваког борца .

   Међутим, само иде у теретану за вежбање са теговима и вежбате полуге и штрајкове са различитим партнерима има ограничења у свом развоју као "добар" борац.Не дозволите себи да се заведени да импресивно аматерски рекорд човеков значи да ће он бити добар борба професионалац.Ако почините да постане добар борац, то значи пред јаку конкуренцију.Неки аматер кавез борци ојача своју рекорд пред слабе противнике.Хвата корак са њима кад су прешли на професионалним редовима.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
3. 3
   Да би постао добар борац подразумева борбу најбоље противнике у кавезу .

   То значи најбоље на вашем садашњем нивоу, а они само у својој класи тежине.Тачно је да у било ком спорту.У тенису, на пример, Пит Сампанс признао да је стално тукао у мечева као дечак.Ипак, то може да завара.Он је постао број један у свету већ годинама, који је атесте је зато што је његов отац имао да се такмичи са старијим, добро остварених тенисера, док је одрастао.Након стотине губитка утакмица, дошло је пресудан тренутак када је имао само 18 година, а једини тениски спортисти који чак могу да се такмиче са њим били у топ 10 на свету.Убрзо након тога, био је сам на врху, где је остао дуги низ година.Слично томе, у борилачким вештинама, Цхуцк Норрис често суочени пораз у својим раним данима карате такмичења.Под патронатом Бруце Лее, и борби против врхунске црне појасеве у свету, он је на крају постао број један у свету.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
4. 4
   кажете да сте генерално потребно много аматерски кавеза борбе пре него што професионална условљена .

   Ако сте већ суочени конкуренцију у сличном спорту, као што је било борилачких вештина, бокс, или рвању на високом нивоу, биће потребно мање аматерске нападе.Кавез је борба против мешовите борилачке вештине( ВМА), тако да искуство у било којој од ових борбених спорта ће вам помоћи.Међутим, да постане добар кавез борац ће захтевати вештину, обично у комбинацији ових спортова, укључујући полуге и упечатљив.То је брутално спорт који захтева огромну количину физичке и менталне снаге.Морате имати огромну количину воље и срца, са јаком брадом.Ако себе не оспоравају је пред најбоље кавеза борце, никада не можете сами проценити као добар кавез борца.Да, треба ти конкуренцију!

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
5. 5
   Дакле, само колико аматер напади, и колико дуго морате да тренирате да се квалификује као добре професионалне борац ?

   Постоје многи фактори који су укључени у лично одговорити на ово за тебе.Твојих година, генетика, и опште здравствено стање играју улогу у томе и.Као опште правило, морате имати конкуренцију за неколико година у ВМА, са неколико изложби налета тако да можете сами услов за то окружење.Ако сте млади спортиста, можете се такмичити у рвању или некој другој санкционише спорт, такмичи са другим школама.После неколико месеци и неколико туча, дати аматерске споју пробати са вашег локалног теретани.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
6. 6
   Ако вам није задовољавајући, и напредују, те у овом тренутку могу да одлуче да ли желе да наставе у овом веома изазовна спорт .

   Ако сада желите да наставите, бори пет или шест више аматерске борбе.Не заборавите, у све ово време, морате урезати време у теретани: Пумпинг Ирон, гради своју издржљивост у остваривању, спаринг са искусним кавеза борац, и слушајући ветерана ментора у кавезу борби.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
7. 7
   Ако нисте у стању да жртвују толико, онда неће развити и могу чак и ризика непотребно повреде .

   Можете бити повређени чак и ако сте у топ кондицији, али ваш вероватноћа за повреде погоршава када нисте на 100 процената.Ако сте прошли кроз све ове припреме, сада можете да разговарате са ВМА тренера о томе да постану професионални кавез борац.Дакле, осим ако сте се Алл-Америцан већ у спорту, очекују укупну обавезу обуке од три године и окренута према великој конкуренцији.Немојте бити заведени да мисле да је лако спортски да савлада само зато што сте видели неколико стручњака завршавају своје борбе за неколико минута, и да изгледа тако без напора.Ови мушкарци и жене су они који су се истакли у неком облику бори / упадљив спорт, и обично имају најмање неколико десетина аматерске борбе пре него што професионалац.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
8. 8
   Да бисте добили идеју о томе шта ће бити потребно, овде је пример кавеза борца који је изузетак од тог општег правила .

   Видећете да је потребно да се постане добар кавез борац разликују.Андрес Алеман имао само запис са четири победе и нула губици аматерски са тимом Дорал у Мајамију пре него што професионална.Он је био Флорида Стате Хигх Сцхоол Врестлинг првак три пута, био је квалификације за Олимпијске игре у напајању дизање, и до сада освојила бројна Јиу Јитсу турнирима.Он је истакао ин тхе лигхт веигхт дивисион( 125 фунти) за све ово у време када је био 20. Данас, он је светска класа УФЦ бораца и тренери који раде са њим: Тхиаго Силва и Цхристопхер.Оба брата су мартиал артс црни појас, који су тукли најбоље кавеза борце у свету.Већ Алеман је био Хеавивеигхт светски шампион про-аматерске Укупно Варриор Цомбат организације.

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
9. 9
   На крају, треба сматрати добрим кавез борац у очима света значи бити у професионалној редовима .

   То захтева изузетну количину тренинга и такмичења против најбоље на сваком нивоу кавеза борби.Износ тренинга и такмичења То захтева не разликује.Спортисти као што су Андрес Алеман су изузетне, и захтевају само неколико аматерских борби прије него што постане професионалац.Генерално, ви мора да се суочи конкуренцију са неколико десетина аматерском нападе минимум пре разговора са тренером да постанем професионални.Биће потребно неколико болних, захтевајући година да постане добар кавез борац.Да ли је време, и да ли сте спремни?

   ли је ово корак од помоћи?Да |но |Треба ми помоћ
   Рекламное

• Ако имате проблема са било који од ових корака, поставите питање за додатну помоћ или пост у делу коментаре испод.