11 Делови: Предња Снап Кицк сиде Тхруст Кицк сиде снап Кицк Роундхоусе Кицк БацкКицк Означавање нози ударац Спиннинг Вхеел ударац Кицк а вретено...

3 Партс: Колико мораш бити да постане професионалац кавез борац Да ли треба да урадите такмичења бити добар борац? Коментари Бити кавез борац значи да треба да имају п...

2 Делови: Савети за рад са брзине за пробијање Коментари Овај чланак ће се фокусирати на то како можете изградитиваш пробијање моћ.За било ког разлога морате да настави...

12 Делови: карате удараца и узвраћа Право карате пунцх Обрнуто пунцх: Карате најјача пунцх Назад Фист Песница Хаммер Палм пета-Стрике Лакат узвраћа ...

6 Делови: Шта је Хеиан сходан?Текки Напредна Катас Напредна ката кораке Питања и одговори Коментари : Хеиан звао пинан од Окинава изговора кинеског језика или речи за безбедност.Мајстор Фун...

6 Делови: природног или Спреман Станце Напред Став задњи став став коња Савети Коментари karate став и Баланце - Многи различити ставови се користе у...

2 Делови: Да ли вежбате карате блокова са обе стране?Коментари карате одбрана почиње са јаким техникама блокирања.Користите своје шаке и руке на штрајк или блокирали су ударце и ударце ва...