Förhindra Falls

olyckor fall orsakade av halka är något vikänner alla.Om du skulle tänka på någon du känner som kan ha haft denna olycka, skulle du förmodligen berätta 1 eller 2 personer.

förebygga olyckor från att falla är något som man inte pratar om.Ingen kommer att komma upp till dig och säga "Hej, null, hur kan vi förebygga fallolyckor?"Merparten av tiden, hade olyckan hände och återhämtning från skada är den nuvarande surr av samtalet.

Fallsär den femte vanligaste dödsorsaken och även den vanligaste orsaken till dödsolycka hos vuxna vars ålder är över 65 år Cirka 20 procent till 30 procent av människor upprätthålla allvarliga skador från dem.Det kan vara en ryggrad skada, blåmärken, eller någon sorts benfraktur.Den här typen av olyckor trotsa, ålder, ras, nation, kön och plats.Det finns dock vissa åldersgrupper som är mer benägna som mycket unga och mycket gamla.Allt som krävs är ett fel och oförsiktig rörelse, du glida, och nästa sak du vet, du är på golvet.I linje med den nationella sjukhuset lindra undersökning är mer än 90 procent i samband med höftfrakturer till följd av fallande.Tre fjärdedelar av alla höftfrakturer sker hos kvinnor.Cirka 25 procent av höftfrakturpatienter kan göra en fullständig återställning;40 procent kan kalla för vårdhem;50 procent kan bistås av en käpp eller möjligen en walker;och 20 procent kan dö inom ett år efter nedgången.Om du har hört ordspråket, "Allt händer av en anledning," sedan dess benägen att säga att "Falls händer av en anledning."Det kan ha berott på en underliggande sjukdom, en miljörisk eller ett visst beteende.

1. en
   Miljöfaktorer .

   De flesta av de olyckor som hänför sig till fall orsakas av den omedelbara omgivningen.Du kan se att detta händer från en matta som ligger på en hala golv, skräpar i rummet eller trappor, hala eller nyligen vaxat hård golv och våt badrum med dålig belysning.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   beteendemässiga faktorer .

   Har du hört din mamma förmana din pappa flera gånger om fastställande av en trasig stol?Hur många gånger har du fått i uppdrag att tvätta vattendropparna från en vattenhink du genom nyss?Om du kan relatera till ovan nämnda situationer är det mest troligt att du har sett någon halkade från dessa droppar vatten på golvet.Du kan se dig själv skrattar på grund av någons smärta.Det kan vara roligt för dig, men inte till den person på golvet.För allt du vet, kan han ha lidit en bruten lem.Upptåg och skämt är bäst när de inte tillfogar skada på människor.Men det finns människor som tycker så spänningen att de avsiktligt lämna en matta på en nyligen polerade golv, väntar tills någon halkar.Falls kan också vara självförvållad.Denna typ av fall, men händer sällan.Statistik visar att omkring 66 procent av fallen är av samma typ, oftast resulterar från resor och följesedlar.Olyckor som orsakas av fall från en viss höjd står till trettiofyra procent.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Biologiska faktorer .

   De mycket unga, som barn har ännu inte utvecklat uppsättning muskler och ben.Som sådan, är de ännu inte stabilt när det står upp.Par detta med sin oändliga nyfikenhet att utforska sin omgivning, och du har den perfekta kombinationen av halk och faller.Å andra sidan, äldre människor har samma hälsoproblem.Sin kropp långsamt delegera att de inte har samma muskelmassa eller bentäthet de brukade ha.Även de som inte har någon sjukdom är benägna grund av åldrandet.Notera att när människor blir äldre, många kroppsprocesser försämras långsamt, så att kroppen försvagas långsamt och förlust optimal funktionalitet.Personer med muskler, vision och benrelaterade sjukdomar är mer benägna att uppleva halkar och faller.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

En bra sak om dessa faktorer är att de är alla förebyggas.Läs vidare för följande rekommendationer om hur man kan förebygga det.

Trappor

Trappan är den vanligaste orsaken till fall.Barn som spelar tag, springa runt huset njuta vanligtvis klättra uppför trapporna.Barn, i sin iver att kringgå "det" i spelet, kör snabbare på trappan.

Bara detta kan orsaka halkar och faller.Som sådan bör barn inte tillåtas att köras på trappan eller spela på trappa.

Hitta under orsakerna till halk-och fallolyckor och vad du kan göra för att förhindra dem:

1. en
   Mattor .

   Ta bort lösa mattor från toppen eller botten område av dina trappor.Mattor kommer bara främjar glider av flygningen och faller på trappan.reparera alltid lösa trapp mattor och sprickbildning / gamla skogen så snart som möjligt.Med hjälp av ljus, enfärgad matta istället för mörk, mönstrade mattor kan visa kanter steg klart.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Clutter .

   Håll trappor fri från varje röran, lådor, eller leksaker som kan orsaka en person att snubbla.Även om du har bott i ditt hus under en lång tid och du är van vid barn som leker på trappan med sina leksaker, är det alltid bättre att ta bort det från saker som vem som helst kan kliva på och vara orsaken till kunna utjämna.Instruera barn att inte spela på trappan och förklara anledningen till samarbete.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Lighting .

   Om en ledstång krävs installera ledstänger på båda sidor av din trappa.Var och en bör vara minst 30 inches ovanför trappan och sträcker sig till den fulla längden av trappan.Se till att det finns tillräckligt med belysning i trappan området.Installera en rörelsedetektor belysning är en bra idé eller separat brytare på botten och på toppen av trappan.håller alltid ficklampor i närheten vid strömavbrott.Instruera barn att inte försöka gå upp i händelse av svarta outs om de inte har en ficklampa eller ficklampa för att se sin väg.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Flooring .

   Trappor som har vinyler eller trä installerad ska ha halk trappsteg.Detta kommer att hjälpa till att stoppa framåt kraft dina steg när den svåra situationen för trappor är vaxat eller poleras.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Badrum

Det är mycket sällsynt att du får se en torr badrum.Detta är särskilt sant när du har barn i huset eller om det finns tillräckligt många badrum mot antalet personer som behöver använda den.

Denna situation ger mer problem för badrums användare när det gäller rengöring och ökad sannolikhet för gpl samt:

1. en
   Barn .

   Se till att barn åtföljs inne i badrummet när de behöver använda den.Aldrig lämna dem utan uppsikt, särskilt om de är ännu inte toalett utbildade.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Äldre .

   För att förhindra fallolyckor på åldrande, kan de mer kunna vuxna installera utrustning för att underlätta lätt att flytta runt för dem.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Handtag med sug kan installeras i badrummet och badkaret för att hjälpa dem att sänka eller lyfta sig vid bad.Tillräcklig belysning kan installeras liksom halksäkra gummimattor i badrummet eller någon annanstans i huset där glider kanske ett problem.

Flooring

Merparten av tiden, det är golvet som orsakar de slirar.En alltför polerade golv är en formel för olyckor att hända.

1. en
   Rengöring .

   Vid rengöring, kan golv fortfarande nå sin glans utan att vara hal.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Du kan använda glidsäker inomhus tofflor samt förhindra sätta mattor på polerade golv .

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Clean omedelbart när du spiller fett, vätskor eller livsmedels kullar på golvet .

   Loose vinylplattor eller plankgolv bör fastställas omedelbart.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Lighting

Tillsammans med dålig syn eller sjukdom, dålig belysning kan leda till olyckor.Det rekommenderas att hålla en natt i badrummet så att tydligt se vägen och undvika slip ups.

Möbler och skåp

hålla bort saker ordnad är ett måste om man vill förebygga olyckor i hemmet.Men att hålla dem alltför långt bort eller för hög skulle visa sig vara en predisponerande faktor för fall.Förvara alltid rätter, mat och matlagning material inom räck reaching.Never stå på stolar eller lådor för att nå höga material på skåp att sätta saker bort i en svåråtkomlig förvaringsskåp.Det är vad en stege är för.

Sjukdom

någon sjukdom kan orsaka någon att snubbla, halka och falla.De som är benägna har nämnts: ben och rygg relaterade sjukdomar, vision och hjärnrelaterade sjukdomar samt sjukdomar som drabbar motor skills.It är absolut nödvändigt att dessa individer inte lämnas ensamma att klara sig själva för att förhindra olyckor och skador.

Myter om Falls

1. en
   Det är helt normalt för en äldre att resa, halka och falla eftersom han åldras .

   Det är inte normalt för åldrande människor att glida, resa och falla.Åldrande är en naturlig process, men det behöver inte innebära skador från att falla av en situation av trappor eller snubbla på grund av dålig syn.Åldrande är något människor har någon kontroll över.Men de kan kontrollera miljön.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Det är helt normalt för ett barn att resa, halka och falla eftersom han växer .

   Växande barn är normalt nyfikna.De gillar att utforska sin omgivning.Det är denna nyfikenhet att de lär sig och överleva.Men om föräldrarna inte är där eller inte tror att oavsiktliga faror kan kontrolleras, barn kommer sannolikt att växa med blåmärken här och där om inte en bruten lem eller huvud.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller post i kommentarerna nedan.