Avgöra vilken typ av minnesförlust du upplever

allt äldre betyder inte att förlora förmågan att tänka, resonera eller komma ihåg.Många äldre vuxna orolig när de känner sig förvirrad eller glömsk, oroad över att dessa är tecken på demens eller senilitet.Senilitet faktiskt bara betyder "ålderdom."

hjärnan väljer och lagrar information eller minne i tre kategorier, var och en med sitt eget syfte.Korttidsminnet är tillfällig.Du ser upp ett telefonnummer och bara minns det så länge som det tar att placera samtalet.Långsiktig färskt minne kan du minnas händelserna de senaste dagarna.En långsiktig fjärr minne håller din avlägsna minnen och huvuddelen av kunskap.Man skulle kunna kalla fjärr minne "databas" i ditt liv.

Som en gemensam erfarenhet i samband med åldrande, kan förmågan att komma ihåg långsiktiga senaste händelserna minska.Stress, depression, och andra faktorer kan påverka minne tillfälligt.Vara aktiv och utmanande ditt minne kan hjälpa till att hålla denna nedgång till ett minimum.

1. en
   Motion hjärnan .

   Korsord och kortspel som kräver minne färdigheter( som koncentration och bro) är bra.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Bygg din dag runt en rutin.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Gör livsmedelsbutiker, födelsedag, och saker-att-göra-listor.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Gör föreningar .

   Om bröllopsdag är 10 oktober tänker: "Ministern var 10 minuter sent."

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Practice .

   När du träffar en ny person, uppmärksamma namnet.Försök att använda den direkt: ". Trevligt att träffas, Hank"

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   Relax .

   Driven oroa sig för om du förlorar ditt minne kan vara störande och faktiskt göra dig minne värre.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp

Demens är en allvarlig nedgång i minnet.De med demens glömmer hela händelser, inte bara de små detaljerna.I de tidiga stadierna, kan symtomen vara subtil.Med tiden, förlust av mentala krafter blir uppenbar.Erkännande av personer, platser eller föremål blir svårt.Ord och siffror kan vara svårt eller omöjligt att använda.Desorientering kan förekomma.Personligheter förändra.Några orsaker till behandlingsbar demens inkluderar dålig kost, mediciner, hjärntumörer, och vissa andra sjukdomar, såsom Parkinsons sjukdom.

Alzheimers sjukdom och multipel infarktdemens är ansvariga för två tredjedelar av alla fall av demens.Alzheimers orsakar en långsam, stadig nedgång i mentala krafter, och är den vanligaste orsaken till demens.Även om det kan förekomma i alla åldrar, är det vanligare på senare år.Det finns ingen aktuell botemedel mot detta i slutändan dödlig sjukdom.Forskare, dock lära sig mer om sjukdomen hela tiden.Multipel infarktdemens, å andra sidan är ett resultat av små streck( infarkter) som förstör hjärnvävnad.Nedgången sker i etapper.

1. en
   Lock bort kemikalier, droger och andra potentiellt skadliga ämnen.

   Annons

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
2. 2
   Sätt bjällror på dörrar eller dörrknoppar.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
3. 3
   Ge personen med ett ID-armband att bära.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
4. 4
   Använd tecken för att identifiera badrum, sovrum, etc.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
5. 5
   Ge hälsosam mat och mycket vätska.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
6. 6
   stimulera sinnena med beröring, sånger, kramar, och motion.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
7. 7
   Review alla mediciner och doseringar med en läkare eller farmaceut.

   Var detta steg hjälp?Ja |Nej |Jag behöver hjälp
   Annons

Om beteendeproblem uppstår, försök att avleda intresset till något annat, såsom mat, en färgstark bok, eller en kärleksfull husdjur.uppmuntrar alltid personen att leva livet till fullo potential.Dagliga rutiner, sammankomster med vänner, och minneshjälpmedel alla bidra till att upprätthålla personen värdighet.Det är lika viktigt att komma ihåg att vårdgivaren har särskilda behov och överväganden samt.

• Minnesförlust är inte nödvändigtvis allvarlig.
• Tala med en läkare om någon du känner har ökande symptom på demens.
• Några orsaker till demens kan behandlas.
• Avslappningstekniker kan vara till hjälp för att vässa ditt minne.

Vad huskurer bidra till att vända demens i hjärnan?

ha varit nära knuten till Alzheimers sjukdom är demens en av de mest fruktade sjukdomstillstånd.Det sägs inte vara en sjukdom i sig, utan snarare ett symptom på många andra nervsystemet sjukdomar.Nära 60 procent av patienterna med diagnosen Alzheimers sjukdom kan också uppvisa demenssymptom.Andra orsaksfaktorer inkluderar hydrocefalus, stroke, folat och vitamin B12-brist, Huntingtons sjukdom, Lewy body sjukdom, Parkinsons sjukdom, olaglig drogmissbruk, och traumatiska skallskador, och mer.

Många människor är nu undersöker alternativa eller naturläkemedel som kan göras hemma för att garantera säkerheten och välbefinnande sina nära och kära som lider av demens.Här är några av de bästa hem rättsmedel för dementa:

• Massageterapi -
  Användningen av massage som behandling för demens har visat sig minska eller lindra en del av sina störande symtom som depression eller ångest.Massage är känd som både en avkoppling och terapeutisk behandling än vad som kan hantera stress, vilket är en av de främsta föregångarna till demens, liksom andra försvagande medicinska tillstånd som påverkar andra organsystem.
• Aromaterapi -
  Användningen av eteriska oljor för aromaterapi hemma anses vara en av de mest effektiva alternativa huskurer i hanteringen av demenssymptom.Detta sägs att hämma produktionen av kolinesteras på samma sätt som OTC läkemedel fungerar, men utan de skadliga biverkningar som upplevs med kemiska baserade läkemedel.Aromaterapi består av en mängd av ren och höggradig terapeutiska oljor såsom lavendel, rosmarin, citron och mandarin, bland andra.Det rekommenderas att låta patienten att välja den kombination av dofter eller eteriska oljor som kommer att användas i aromaterapi.De flesta av dessa sessioner bäst integrerade med massage.Nyligen genomförda studier som utförts med aromaterapi som gjorts på patienter med demens har producerat mycket gynnsamma resultat som har visat minskad stress, oro, depression och irritabilitet, liksom förbättrade sömnmönster och kognitiva färdigheter.
• Musikterapi -
  musik kan framkalla ett brett spektrum av känslor hos en individ, och är i själva verket betraktas som en kraftfull terapeutisk behandling för demenssjuka.Musikterapi kan göras rätt hemma, som utnyttjar antingen "vitt brus" eller bekanta musikgenrer som patienten är van vid.Det är viktigt att du vet vilken typ av musik eller artister din älskade en skulle få.Om det är möjligt att låta patienten välja låten han älskar, så gör det.Låt dem välja en lugnande melodi som kan spelas upp när patienten uppvisar uppenbara tecken på agitation eller ångest.Å andra sidan, om patienten känner sig lite låg eller deprimerad så ska du spela en positiv sång av hans eller hennes favoritartist.Detta är också din kö för att injicera humor och interaktiva gester för att förbättra mentala och motoriska färdigheter som klappar, stampa eller andra gester kropp att han eller hon kan utföra med lätthet.Låt patienten mer utrymme att njuta av sin musik genom att minimera yttre distraktioner som TV eller högljudda samtal.Se till att volymen är inställd precis rätt för att undvika utlösning humörsvängningar eller andra oregelbundna beteendeförändringar.Denna typ av terapi har visat sig hantera och förbättra demenssymptom, även i sina sena stadier.
• konstterapi -
  Deltagande i konstaktiviteter uppmuntrar en individ att utforska och uttrycka kreativitet i sin egen takt.Detta är en stor behandling för demenssjuka att kunna ha den känsla av prestation med varje slag och stänk av färg.Detta är ett hälsosamt sätt att förmedla sina tankar och idéer med hjälp av duk och penslar.Var försiktig med det material du väljer för konstprojekt.Se till att använda säkra och giftfri färg material.Uppmuntra aktiv samverkan med patienten som har något att göra med sin skapelse.Fråga honom vad han försöker skapa, vad den representerar eller minns med skapande, och vad han tycker om hela processen.Gör konstterapi ljus och interaktiva för patienten.Detta anses vara mycket effektivt för att hantera stress, irritabilitet, depression, sömnstörningar, och liknande.
• Om du har problem med något av dessa steg, ställa en fråga om mer hjälp, eller lägga i kommentarerna nedan.